真笑假笑
#gap #雪人我自己選的😏
蔡凡熙 KENT
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真笑假笑
#gap #雪人我自己選的😏
整天宅在家,看著自己原本結實的肌肉線條,
就如季末的POWPOW那般逐漸消失,這怎麼能夠忍受?
快快拿出平衡板,跟著Sensei一起動ㄘ動!
這一回,SnowSensei迎來了新的合作夥伴——樂橙物理治療所!
讓專業的物理治療師傳授我們幾招妙法
即使足不出戶,只要手邊有一張Vew-Do平衡板
就能持續提升肌力,並保持肢體的柔軟性
這是系列影片的第一集「下肢訓練」
核心及上肢部分的訓練影片也將陸續推出,別錯過了唷!
對了,大家想必發現了,這次搭配使用的是Vew-Do的另一款平衡板:Zone
不同於較貼近板類運動腳感,主打提高動態平衡能力的Flow
Zone這張板子的特點,在於它能夠與各種健身訓練動作、居家健身器材做完美的搭配,對於全身性的肌力與協調訓練都適用
有意入手的同學,歡迎移駕前往SnowSensei選物商城:
https://snowsensei.backme.tw/shops/1661?locale=zh-TW
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親子天下從2014年開始推動創客教育,舉辦大型 MAKER PARTY 已經邁入第七年,2020年,我們企劃發展了「科學玩具自造王」策展主題,也同步發起「科學玩具自造王」小創客的徵選,募集全台國中小學生組隊來參加,希望動員小創客們,透過科學原理做出自己想像中的、超酷的玩具。
這個徵選不只是一個比賽,我們希望,所有的歷程都能符合創客的精神:從做中學、從失敗中修正再出發、最重要的是,一定要好玩。
這次入選的小創客們完全超乎我們的期待,我們看見技術升級的液壓彈珠台、會噴射雷射光線的戰車組,可自動恢復不用扶正的保齡球台,運用電磁原理的雪人競跑遊戲,這些令人驚豔的作品,和科展最大的不同,就是好好玩,而且都是孩子們想要的玩具,想玩的樂趣和慾望,讓她們整合了所有能動員能理解的材料、工具、原理和知識,創造出獨一無二,又能跟朋友分享的好玩具。
看更多「科學玩具自造王」徵選活動入選作品:https://cplink.co/61sN0aZQ
【活動展期】
4/09 (五) 09:30-18:00
4/10 (六) 09:30-18:00
4/11 (日) 09:30-18:00
【活動地點】
臺北圓山花博爭豔館(台北市中山區玉門街1號,捷運圓山站1號出口,步行約5分鐘)
【活動票價】
4/8前 早鳥優惠
單日票150 元/張(原價250元)
三日通行票 250 元/張(原價450元)
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【展區介紹】
分齡分區、跨界探索,展區包含:
1. 主題展區:通過「過去」、「現在」、「未來」三大軸心,讓你來一次就100% GET關於創客的過去現在與未來
(1)創客始祖團特區:
「Just DO it!」和「We will make it!」的踐行者,要知道創客為什麼是創客?要知道創客精神的實踐可以帶來什麼樣劃時代的劇變?絕對不可錯過本區
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創客界你不能不知道的天團大神,聯手打造「夢幻機動樂園」,讓你和孩子看見創客不只是夢想,興趣也能當飯吃!
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「科學玩具自造王徵選」活動成果展,見見那些創客界的「別人家的孩子」是怎麼找到夢想,就從現在開始動手創造,下個天團就是你!
2. 想像力舞台:熱力帶動跳、故事分享會、小行星生日會、音樂派對...一個大人小孩都會瘋狂沉迷的想像力舞台!
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今年不出國~宅在家與另一半(跟自己也很可以)
來個浪漫小約會也很棒!
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生活小巧思讓生活更有趣;美味小廚娘你我輕鬆當!
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