#限時快閃特賣活動
#保養肌膚又能放鬆身心靈
我的臉上其實有不少的雀斑
這次在朋友介紹下
來到位於桃園藝文特區的這家連鎖醫美診所
體驗最近很夯的 #皮秒雷射
剛好店裡現在有跟附近的 #花問語美體SPA按摩店 合作
所以就一起體驗這兩個課程
來跟你們分享一下心得感想
皮秒雷射的效果我覺得很不錯
第一天剛打完雖然會紅腫,但是診所有給退紅腫的藥
打完後隔天就退紅了
到第三天可以正常運動不會有不舒服的感覺
等待肌膚修復好的時間其實比想像中快
我第三天就可以正常上妝了
肌膚也感覺比施打前更透亮摸起來更滑順
期待第二次打皮秒,讓我臉上的雀斑可以慢慢淡掉
美體SPA離診所很近過去很快,大概1.5公里
我這次做課程約兩小時
內容如下:
#彩光背部全身經絡60分鐘 #輪脈暖宮SPA30鐘 #頂級岩盤浴40分鐘
剛進店裡老師會細心講解過程以及詢問我想改善的地方
老師很厲害一眼就抓到我有睡不好
還有過敏造成的黑眼圈與水腫的體質
這裡是使用獨特的彩光針灸
不需要挨針而是利用各色彩所帶來的能量
利用光線照射到穴位上,調整細胞所發出的生物光子達到身心靈平衡與療癒
按摩過程很舒服,做完SPA出來,當天晚上就能一夜好眠
#大家最期待的價格在這邊
這次的活動是皮秒雷射加上活氧泡泡亮白(這個是我下次要來體驗)
#兩個療程3300還會再送我去體驗的SPA按摩課程,非常的超值!
有興趣的人快聯繫小幫手唷 https://lin.ee/wD8vCsy
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活動只到5/12(二)17:00別錯過啦~
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#婦幼展 #媽媽教室
為期4天的婦幼展
連續講了3場一樣的媽媽教室
終於結束我忙碌的光輝10月🤣🤣🤣
沒有一定的熱忱 還真的辦不到阿
這次挑戰20分鐘講完產後調理
重點應該都有帶到
特地手工製作道具
(也太用心)
講起來果然比較好理解
聽眾們也都沒有睡著
(明明就是因為是早上)
說真的
依照我囉哩叭嗦的愛碎念
產後調理講個四小時都講不完
20分鐘我覺得真的是要很精簡阿
(其實應該都有超過時間啦啦啦 哭)
今天門診就遇上了個孕婦
要開立月子方
速速講了幾個重點
一不小心就快要超展開
(真希望有來聽課就好)
很早以前會特地約一對一月子諮詢
讓媽咪可以好好問自己的問題
後來實在忙碌效益不好就沒這樣做了
幸好後來開始出去講媽媽教室
可以繼續傳達正確產後調理的觀念
[一般產後調理 中醫都會分階段]
先清廢物 強健脾胃 再來補養
這樣最有效率!!!
[中藥湯方的部分]
❶如果是要處理問題的要治病的
(月子期間調理體質是最有效益的)
當然要找中醫師把脈看診客製化開立
會用到藥性比較突出也比較針對性的藥材
並且濃縮煎煮出高濃度的湯方
當然價格也會高一些些
❷如果不想這麼麻煩或是覺得經濟有負擔
只是想要補一補身體
至少要分階段使用藥材或藥膳包
看看想要的目的是什麼
然後去選擇使用搭配
❸最粗糙的方式就是有用中藥材就好
有補就好
這樣不知道用的是什麼中藥是什麼湯方
甚至還大把大把抓藥材
會出什麼問題就不知道了啊啊啊
因為藥材本身牽涉品質還有保存等種種問題
實在是一言難盡(嘆氣)
總之請多看一眼中藥材
新鮮乾淨沒有蟲不要太鮮豔不要有化學味
以上是最基本的
咦?我是不是又講太多
有人睡著了嗎?
#產後調理說很重要很重要
#正確觀念調養起來其實不難
#月子鐵三角食物生活習慣中藥調理
#調理層次不一樣選擇不一樣
#把握黃金時間調理體質
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