【郭台銘隔離期間也不忘做「這件事」 4招有效預防肌少症】
鴻海集團創辦人郭台銘,8月為了BNT疫苗赴歐洲催貨,並在月底回到台灣。他近日也在臉書公開自己的隔離生活,分享「防疫不放鬆,人生70初體驗」,更指出隔離期間絕對「不能缺的兩件事」,包括視訊會議設備和划船機,隔離期間也不忘做有氧運動、增肌減脂,吸引大家目光。
究竟重訓有什麼好處,如何有效預防肌少衰弱?有哪些運動在家也能做?⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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【心跳太慢、太快…最嚴重有猝死危機! 簡單1招自我檢查心律】
一般人心臟1分鐘跳60~100下是正常範圍,太快或慢都屬於心律不整,多數病人症狀都很像:沒力氣、疲倦、頭暈…
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【08/06 市場短評:產品創新速度是一間公司的關鍵指標】
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🔖 Gamma 從過去這兩週的財報季的分析中抓到一個重點,有在疫情中或是為了經濟重啟而做改變的公司們,大多都在本季給出了上檔的驚喜。公司的彈性和產品創新的速度(在對的時間點推出對的產品),在本季度尤為重要,因為這些公司從輝瑞疫苗第三期試驗 (去年 11 月) 後,都有超過六個月的時間能來準備應對經濟重啟。
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說真的除毛這件事考慮也有段時間了~
一來是因為荷包、二來則是因為另一半其實沒有偏好白虎
三來則是因為要被外人看妹妹很害羞 哈哈哈
而最後下定決心的原因....
那就是想深入被吃妹妹嘛 (羞😚)
其實有毛毛時對方也會吃,但就會感覺小舌頭和妹妹有些隔閡
( 沒辦法到很深入的去探索妹妹 )
哈 ! 最後事實證明,除毛成了小白虎後被口愛感覺比以往好上許多了呢😆
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也許彼此一起洗泰國浴沒辦法像專業的小姐姐一樣熟練俐落
但那卻是生活中的一種小情趣以及親暱感😋
就算洗的過程中都卡卡的很不情趣
或者還有許多不足的地方
但只要有這樣的心,那就足夠了💕
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「潮吹貝」這東西真的困擾我太久了~
起這名稱的傢伙,你真的誤導我、又欺騙人家幼小心靈很久欸😤 ! ! !
害我開心了一下,以為塗抹了真的就會... 噴噴噴噴噴💦
好吧,果然還是手指技巧、還有丁丁律動的猛勁才是王道,嘖嘖。
不過還是要說啦,因為它有薄荷的涼感+塗抹內部的時候會很有熱感
所以還算是個不錯用的小傢伙 (但好奇怪,塗抹在妹妹以外的肌膚都沒感覺😳)
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