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在電子書有期限嗎這個產品中，有103篇Facebook貼文，粉絲數超過35萬的網紅天下文化，也在其Facebook貼文中提到， 心情好壞影響決策品質，今天跳脫決策黑洞了嗎？ 行為經濟學之父 #康納曼 分享 #情境雜訊 帶來的判斷問題： 當面對同一件事時，判斷應該是一致的，但有可能你卻做了不一樣的判斷。 例如心情的變化，如果一個罪犯剛好碰到法官心情好的时候，或者剛好法官那天心情不好，那可能以會影響最後服刑的期限。这明顯是不公...
　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過17萬的網紅Ms.Selena，也在其Youtube影片中提到，Lotso官網: https://lihi1.cc/IffND Lotso臉書: https://www.facebook.com/lotsobaby Lotso Instagram: https://www.instagram.com/lotso_rental/ 新手爸媽在育兒上真的會遇到很多難...

「電子書有期限嗎」的推薦目錄：


電子書有期限嗎 在 天下文化 Facebook 的最讚貼文

天下文化 By 天下文化

2021-09-23 18:00:12 有 33 人按讚
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心情好壞影響決策品質，今天跳脫決策黑洞了嗎？
行為經濟學之父 #康納曼 分享 #情境雜訊 帶來的判斷問題：

當面對同一件事時，判斷應該是一致的，但有可能你卻做了不一樣的判斷。
例如心情的變化，如果一個罪犯剛好碰到法官心情好的时候，或者剛好法官那天心情不好，那可能以會影響最後服刑的期限。这明顯是不公平、不公正的，這就是所謂的情境雜訊。
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《雜訊：人類判斷的缺陷》
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#天下文化

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遠見‧天下文化事業群以「讀一流書、做一流人、建一流社會」為願景，而根據2010年《遠見雜誌》全國閱讀大調查，臺灣成年人平均每週看書時間3.06小時，每天僅有26.2分鐘用於閱讀，而且年紀愈大愈不愛看書，不僅和升學壓力、工作忙碌有關，更被電視、上網等活動佔據許多時間。 為了提升社會閱讀風氣，遠見‧天下文化事業群和遠見‧天下文化教育基金會積極規劃各類閱讀推廣活動，例如：閱讀高峰論壇、教師閱讀研習、故事童樂會、公益贈書等。無論是一般民眾或是弱勢族群，皆是我們關心的對象，期望透過多元形式的引導，幫助更多朋友體會閱讀樂趣，進而許下終身閱讀和學習的承諾。
遠見．天下文化 事業群以「傳播進步觀念，豐富閱讀世界」為願景，致力成為在台灣及華文世界中，最具公信力和影響力的文化事業群。 以創設先後為序，事業群目前包含天下文化出版公司
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電子書有期限嗎 在 食力foodnext Facebook 的最佳貼文

食力foodnext By 食力foodnext

2021-09-15 14:00:45 有 26 人按讚
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#馬可孛羅文化 #阿川家的危險餐桌

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專業新聞獎項肯定： ●2020 【消費者權益報導獎】雜誌媒體類 專題報導獎： 《黑金詐欺：咖啡豆混充騙局》－特優 【消費者權益報導獎】平面媒體類 平日報導獎： 《【素食詐欺疑雲】素食漢堡店「扭登和」爆勞資爭議後，更傳「全素漢堡」並非全素！》－優勝 【消費者權益報導獎】平面媒體類 平日報導獎： 《山水米7年間5次混充牟利！再喊冤，誰信？》－佳作　 【消費者權益報導獎】平面媒體類 專題報導獎： 《幼兒園的食安黑洞？台北市近三年最嚴重！中山附幼食物中毒事件》－佳作 【第46屆曾虛白先生新聞獎】公共服務報導獎 報紙及雜誌類： 《黑金詐欺：咖啡豆混充騙局》－入圍 ●2019 【消費者權益報導獎】平面媒體類 專題報導獎： 《送了還是袂爽！餐飲外送如何送進你心坎？》－優勝 【消費者權益報導獎】雜誌媒體類 專題報導獎： 《醒醒吧！開咖啡館沒想像中浪漫！》－佳作 【第33屆吳舜文新聞獎】文字類 深度報導獎 ： 《沒落王國的診斷證明》－入圍 ●2018 【消費者權益報導獎】雜誌類 專題報導獎 ： 《一頓沒有人滿意的午餐：透視國小校園午餐五大爭議》－特優 《沒落王國的診斷證明》－佳作 【消費者權益報導獎】平面媒體類 專題報導獎：　 《不可不知的「醃」害防「漬」法》－佳作 《香港：重視食安風險的美食之都》－佳作　 《食品中的致癌物有那麼嚴重嗎？》－佳作 【消費者權益報導獎】平面媒體類 平日報導獎： 《黑心液蛋啟示錄 四點不改 黑心不停！》－佳作　 【全球華文永續報導獎】專業組 平面類： 《藍金事業!包裝水為什麼這麼貴？》－入圍 ●2017 【消費者權益報導獎】雜誌類 專題報導獎： 《早餐吃了沒？平家西式早餐店20大哉問》－優勝 【消費者權益報導獎】平面媒體類 專題報導獎： 《泡麵是『拍咪呀』嗎？》－佳作　 《別鬧了！日本食品到底能不能吃？》－佳作　 【全球華文永續報導獎】專業組 平面類： 《有機=無農殘？誤會大了！》－入圍 ●2016 【消費者權益報導獎】雜誌類 專題報導獎： 《一杯手搖飲，你到底喝了什麼》－佳作　
以飲食為核心，探究與知識、文化、商業、科技以及教育的種種牽動力，建構讀者全面的飲食認知，讓關注食事的閱聽眾，開啟食域新觀點。
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電子書有期限嗎 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-09-13 22:02:34 有 336 人按讚
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好書推薦《#人慈》部落格文末抽書兩本
想像一下，如果有兩個星球，你認為自己住在哪一個？星球A：飛機墜機後，生存者禮讓最需要救援的人。星球B：事故發生後，生存者爭先恐後地往出口擠，不惜將他人踩在腳下。這個問題被用來問過許多學生，幾乎所有人都選了星球B。但事實是，我們住在星球A。這個世界真正面臨的威脅在於我們對人性太過悲觀。
部落格文章 https://readingoutpost.com/humankind/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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#這本書在說什麼？
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《人慈》這本書的作者是歐洲最著名的年輕思想家之一羅格．布雷格曼（Rutger Bregman），他是同時也是一位歷史學家、作家、記者。有鑑於報章媒體、政治宣傳、普羅大眾對於「人性」的偏誤解讀，他想透過這本書傳達一個核心訊息：「大部分的人在內心深處，其實是相當正派的」。

作者在書中旁徵博引，以詳盡的事實和深入的查證，說明了人類無論是出於天性、身為孩童時、在無人島上、當戰爭爆發、當危機來襲，對於自己「好」的一面，有著強烈偏好。如果你至今仍然認為，人類就是天生自私、貪得無厭、陰險狡詐，那麼這本書絕對會讓你大為改觀。

這本書讓我感到大為驚喜的，是作者既大膽、又謹慎的考證態度，他勇於對歷史上知名的眾多案例（例如《蒼蠅王》、《史丹佛監獄實驗》、《米倫格爾電擊器實驗》）提出反面看法，而且其證據令人信服。在媒體慣用人性「惡」的一面吸引眼球的世界裡，這是一本思想激進的書，只不過是偏向人性「善」的那面光譜。這種書很罕見，卻彌足珍貴。
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#人性本惡？三個精彩翻案
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人類有考據的數萬年歷史以來，充滿了大大小小的衝突和鬥爭，我們也從故事裡看到領導人無論為了私利、國家的經濟、民族的情節而發動戰爭。難道，人類不就是天性好鬥嗎？只要有誘因存在，人們就會甘願殺得你死我活嗎？從歷史的考據裡面，我們會發現人性跟我們想得很不一樣：絕大部分的人不願意傷害另一個人。讓我們先從書中三個精彩的翻案來找到線索。
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１．#蒼蠅王小說的翻案
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《蒼蠅王》是一本膾炙人口的小說，在我國中的時候，老師也放過翻拍的影片當作社會科學的教材。內容大意是在說，因為飛機墜機，六個英國男孩漂流到一座無人島上，在沒有大人的情況得自立求生。過程發生了許多權力爭執、失去理智、弱肉強食的情節，最後只剩下兩個孩童倖存的故事。這個虛構故事在感嘆「人心的黑暗」，也被列為標準的社會教材讀物。

作者把持著一個懷疑的態度，他深入瞭解了虛構的《蒼蠅王》小說作者威廉．高汀（William Golding）的生平。作者發現高汀是一名有憂鬱傾向的酗酒者，他還會打小孩，他也曾說過：「我瞭解納粹，因為本質上來說我也是那一類」，這才讓作者明白，原來寫出《蒼蠅王》的作家是一個多麼不快樂的人。

因此，作者根據事實為主，追尋了一條實際發生過的類似案例，六名少年在太平洋落難，漂流到阿塔島（`Ata）的真實故事。這則故事跟小說大相逕庭，六名少年在荒島上發揮團結的本領，協調出遇到衝突的處理方式，還彼此在受傷時互相照顧。受困15個月後，六人獲救時仍氣色飽滿，而且士氣高漲地不可置信。真實版的《蒼蠅王》，其實是一個友情和忠誠的故事。

發現阿塔島生存的船長彼得．華納（Peter Warner）：「人生教了我許多事，其中包括了一個經驗，就是你永遠要尋找人的善良光明面。」
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２．#史丹佛監獄實驗的翻案
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我讀過許多談到心理學的書籍，都喜歡引用一個知名的案例，那就是《史丹佛監獄實驗》。實驗主持人飛利浦．金巴多（Philip Zimbardo）教授把24名參加的學生隨機分成兩組，12人當囚犯，12人當獄卒，觀察人類當囚犯的反應，以及擔任獄卒的人施加權力的表現。整個實驗因為囚犯精神狀態快速崩潰、獄卒施加的處罰越來越過火，結果實驗到第六天就被迫中止。

這個實驗的結論彷彿要告訴我們：「當你給予人們權力，他們就會開始為惡，發展出一些不人道的規則」。作者深入考察之後發現，這簡直是一場天大的騙局。實驗並不是任憑12名獄卒自己決定如何處以，而是金巴多本人直接給獄卒灌輸思想：「你們要創造一種挫折感，製造恐懼，要剝奪他們的個體性…」，最後獄卒定的17條規則裡，有11條根本是實驗團隊給予的意見。這簡直是引導式的邪惡。

你或許也會好奇，那如果是實驗團隊「完全不介入」的狀況會怎樣？兩個英國心理學家2002年在電視節目上複製了一次同樣的實驗，但這次沒有告訴獄卒該怎麼管理、該怎麼懲罰。結果呢？節目無聊到不行。第二天，獄卒把食物分給囚犯。第五天，一名囚犯提議設立民主制度。第六天，獄卒跟囚犯一起抽菸。最後一集，大部分人一起坐在沙發上消磨時間。這麼無聊的故事，難怪我們都沒聽過。
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３．#電擊器實驗的翻案
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還有一個更出名的《米倫格爾電擊器實驗》，目的是為了測試受測者，在面對權威者下達違背良心的命令時，人性所能發揮的拒絕力量到底有多少。受測者身為「老師」，當隔壁房間的「學生」答錯題目時，就要按下電擊器，懲罰坐在電椅上面的學生。「學生」是由實驗人員假冒的，受電擊所發出的哭喊也是演出來的，但受測的「老師」並不知道，他們會「以為」這些電擊都是真的。

每一次學生答錯，懲罰的電壓伏特數就要提高，實驗主持人史丹利．米倫格爾（Stanley Milgram）教授會要求老師繼續施罰。120伏特時學生會開始喊痛，150伏特時尖叫並喊著退出實驗，200伏特時大叫大叫血管裡的血都凍住了！超過320伏特時開始撞牆並失去聲音。結果，有65%的受測者一路聽從指揮，開到了450伏特，幾乎是把學生電死的程度。實驗的結論幾乎告訴我們，只要有權威要求，連普通人都願意電死一個路人甲？

作者考核過後的翻案顯示了另一種事實。幾乎所有受測者都曾抗命，想要停手，但實驗方會加強壓力逼迫就範，從錄音檔聽起來更像是霸凌和脅迫。事後調查，只有一半的受測者認為隔壁的學生是真的在受苦，其他人覺得只是實驗效果。許多受試者也表示，因為他們真心「信任」米倫格爾教授的實驗對人類一定有幫助，所以即使當下不忍心，也願意咬著牙繼續做下去。

綜合以上三個翻案結果，大部分的人在內心深處，其實是相當正派的，但引用作者所說的：「如果你催促地夠用力，給予足夠刺激、又拐又騙，許多人確實是有能力做惡。但是邪惡通常不是在表面之下，它是需要費盡功夫才能扯出來的。」邪惡得要披上善良的外衣才行。
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#人怎麼會互相傷害？
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所以，人真的是天性好鬥、殺得你死我活的物種嗎？綜觀歷史大小戰爭，這個說法似乎成立，但是當我們把尺度放到人與人面對面的相處，就是另一種樣貌。舉戰爭為例，兩軍人馬大動干戈的時候，所有人一定都是拔刀互砍、舉槍互射吧？在那種生死存亡的關頭，不是敵死，就是我亡了，不是嗎？

真實的戰爭傷亡統計很有意思，例如二戰英國陣亡的軍人死因中，10%是子彈和反坦克地雷；15%是詭雷、爆破和其他；75%是手榴彈、迫擊砲和空投炸彈。大部分的士兵都是隔個一定「距離」被殲滅的。真正喊著敵人是「害蟲」，一旦碰面就格殺毋論的，通常是離戰場最「遙遠」的政客和領導人。

根據研究，二戰的生存老兵超過一半從未殺過人，只有20%的軍人曾經擊發過武器。美國南北戰爭最激烈的蓋茨堡戰役中，回收的27,000把火槍，還裝有彈藥的比例達到90%。12,000把裝有兩顆彈藥，其中6000把超過三顆。但火槍設計成那樣，就是一次只能射出一顆子彈，那幹嘛裝那麼多顆子彈？因為大部分的士兵都『沒有』在試圖殺敵。人，打從心底不喜歡傷害另一個人。
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#如何改善？三種範例
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在這本書的下半部，作者有一則引述徹底震撼了我的思想。這句引言來自英國哲學家暨諾貝爾文學獎得主伯蘭特．羅素（Bertrand Russell），他給未來世代這個建議：「當你學習任何東西或者思考任何哲學問題時，只該問自己事實有哪些，那些事實證明什麼是真實。永遠別被自己希望相信的事、或者自以為如果別人信了就對社會有益的事所分心，只要專心一意去看事實是什麼。」

這個非常理性的觀念，一開始相當很吸引我，但作者及時把我拉了回來。他提到除了探究事實之外，你本身「相信」什麼，才是以改善世界的動力來源。

第一種相信的力量，叫做「畢馬龍效應」。科學家做過一種實驗，把兩群同樣普通的老鼠，分別標示聰明和愚笨。請不知情的學生照顧老鼠，然後進行迷宮遊戲，看哪一組比較快逃出迷宮。結果聰明的那組獲勝，事後發現學生「相信」這些老鼠比較聰明，給予比較好也溫柔的待遇。同樣的實驗在一群小學生上進行，不知情的老師對聰明組的學生更關注、更鼓勵，事後結算成績，聰明組的孩子其智力表現提高了最多。

第二種相信的力量，叫做「魔像效應」。曾經有科學家在美國做過一個不道德的實驗，他把二十個孤兒分成兩組，跟其中一組說他們是善於表達的人，跟另外一組說他們注定要變成口吃者。這個實驗結果害得許多口吃組的受測孩童，一輩子患有語言障礙。這種效應常導致貧窮學生更加落後、無家可歸者失去希望、已經被孤立的青年人更加極端。

一如正面的期待能夠引發好的結果，負面的期待也能夠讓惡夢成真。接下來介紹書中三個真實世界的例子，來看看如何運用「相信」的力量，來改善我們的工作、教育和民主運作。
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１．#論工作的內在動機
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研究發現，外在誘因例如紅利會減低員工的內在動機和道德標準。給予外在誘因會獲得相等的回報：按照工時給付，就會增加更多的工時（無論是否裝忙）。按照發表數目給予稿費，就會得到更多的發表文章（無論品質優劣）。按照手術量來給付，手術就會更多（無論是否必要）。

荷蘭的最大的鄰里照護平台「博祖克」（Buurtzorg）採取逆向而行的策略，這個組織沒有業績目標或分紅，沒有管理階層，沒有客服中心。運作的自主權下放給每一個十二人的團隊，團隊自己定行程表，自行雇用同事。省去的營運費用和會議時間都回歸到團隊本身。

執行長喬斯．德．柏洛克（Jos de Blok）是從最基層出身的人，他相信員工內心會選擇做「正確」的事。他說傳統的管理階層「喜歡憑空想像一些計畫給那群工蜂做」，還說「拿掉管理階層，工作還是照常進行」，他認為讓團隊自我導向、動手執行腦中想法，是最實際的做法。博祖克沒有人資部，被評為最佳雇主；沒有行銷部，卻獲得最佳行銷獎。

（延伸資源：在台灣有「台灣居護」引進了這套照護模式）
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２．#論教育的玩耍本質
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自古以來，愈是聰明的動物愈會玩耍，玩耍更深植於人類天性當中。創造力和學習力來自於自由地玩耍，孩子會自然地渴望探索這個世界。當社會工業化之後，學校的體制越來越制式化，學生的課表被排滿，家長連下課的時間也不放過。最近針對十個國家的民調顯示，監獄囚犯待在戶外的時間比孩子還要多。研究也發現一個趨勢，孩子愈來愈覺得「自己的生命被他人所決定」。這是一個快要忘記怎麼「玩耍」的世代。

荷蘭的「阿哥拉」（Agora，希臘語「市集」的意思）是一個沒有年級、班級、教室的學校，也沒有功課和成績，一組學生團隊就只有配一位「輔導員」，但自主權在學生身上，他們自己決定要學什麼。整個學校就像一個主題樂園，學生透過玩耍和探索，找到自己當下有興趣的題目攻讀，學校提供對應的資源給他們學習。相較於傳統教育把孩童當植物灌溉，這所學校將孩童當「人」看待。

在這裡，與眾不同是常態，一千個學生就有一千種學習路徑。這裡幾乎找不到霸凌的蹤影，因為不以年齡和能力區隔孩童，沒有誰的進度會落後，沒有誰的表現太過突出，每個人都在綻放當下最好的自己。作者引述道：「玩耍的相反不是工作，玩耍的相反是抑鬱。」問題不是孩子能不能掌控自由，而是大人有沒有勇氣給他們自由？我們是否問過自己，教育的意義究竟是什麼？

（延伸閱讀：Agora: Meet the school with no classes, no classrooms and no curriculum，英文文章）
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３．#論民主政體的模樣
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作者提到，世界上愈來愈多的民主政體正遭受七種瘟疫侵襲：政黨持續腐化、公民不再信任彼此、少數人遭排除、選民失去興趣、貪贓枉法的政客、有錢人逃稅、人們發現當代民主充滿貧富不均（怎麼跟我住的地方這麼像！？）。但世界上有地方嘗試了解法，簡單到令人難以置信，卻很少上新聞（你應該猜得到為什麼）。

委內瑞拉的托雷斯市（Torres）的民選首長胡立歐．查維茲（Julio Chávez）選擇一種嶄新的信念，他相信：「每個人心中都有一位積極認真的公民」。他的競選政見只有一個，下放權力給所有托雷斯市民，而且他遵守了承諾。所有的政府集會邀請全體居民參加，不只是討論，還要決議城市所有預算的使用。

結果人們空前踴躍參與政治，在最需要的地方蓋起了住宅和學校，有效地鋪整馬路清掃街區。因為預算透明，大幅削減了貪污和權威的弊病。市民們還一起要求提高稅收，並且說道：「過去我們不瞭解市政稅要用來支付那麼多東西。」這個被稱為「參與式民主」的方式，深受民眾喜愛，卻鮮少在新聞上被提及。

（在台灣我還沒聽過類似的試營運模式，有人聽過嗎？）
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後記：#相信善的一面
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《人慈》是我今年讀過最意猶未盡的一本書，作者的大膽思想，配上嚴謹的查證，讓人讀來格外痛快。從這本書中，我也慢慢體認到，問題不是二元化的「人性本惡或本善」選擇題。反而，透過這些精采的正反論述，猶如偵探小說抽絲剝繭般的分析，我理解到的是人性真正的「複雜」。

如同現在人工智慧和大數據這麼發達，如果只讓電腦演算法來判決，那麼歷久不衰的《蒼蠅王》人心黑暗論肯定佔據上風；《史丹佛監獄實驗》和《米倫格爾電擊器實驗》無以計數的論文和書籍引用，肯定讓演算法覺得這才是人性的真理。無數對人性帶有扭曲和偏誤的描寫佔據了媒體的版面。然而，事實呢？

這本書中段的畢馬龍和魔像效應教我們的就是，人們「相信」的事情往往會發展成「事實」，更是一個令人驚醒的提點。無論是書中獄卒和囚犯的故事、老師和學生的故事、老闆和員工的故事、父母和子女的故事，一再說明了：「當你把一個人當人看，他就會表現得像一個人。」反之。讀完這本書後，你可以踏實地選擇自己相信的那一面。

瞭解事實，讓我們得以明辨是非。擁有信念，才能以行動改變世界。原來，關於人性，我讀過的許多論點幾乎都是錯的。永遠別被自己希望相信的事所分心。只管去看，事實是什麼。然後在事實背後，找出值得相信的事情，讓它成為新的事實。這絕對是一本必讀之書。
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Kobo電子書7折代碼：WAKIKIND
Kobo 購書連結：https://bit.ly/3z7sRHr
使用期限：9/12~9/18
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感謝 時報出版｜商業人文線 提供抽獎贈書

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電子書有期限嗎 在 Ms.Selena Youtube 的精選貼文

Ms.Selena By Ms.Selena

2021-09-13 17:30:08 有 6,431 人看過 有 112 人喜歡
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Lotso官網: https://lihi1.cc/IffND
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0:00 為什麼有這支影片？
0:43 你覺得床邊床或是嬰兒床需要買嗎？
1:12 健力架對於嬰兒來說，使用期限好像有點短...
1:43 Nuna 搖椅真的很讓人心動
2:18 拿嬰兒提籃真的很帥，但...
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電子書有期限嗎 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳貼文

Omitsai Mama's Exercise Life By Omitsai Mama's Exercise Life

2021-08-19 22:36:13 有 2,671 人看過 有 31 人喜歡
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還在考慮要不要和黑媽一起運動嗎？！
還在找什麼運動最貼近自己，可以協助自己打造喜歡的體態。

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還可以用折扣碼，限量30組。

另外如果之前曾經幫黑媽填寫過線上課程問卷的話，
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這一堂線上居家運動課程，
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教學總時數有80分鐘，讓我們從呼吸練到腳指頭。
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☛適合想打造完美體態的人
☛8大主題單元，系統規劃21支影片
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話不多說～揪人一起go起來！

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Omitsai Mama's Exercise Life

About author
我是黑面蔡媽媽，和你一起運動的好朋友！ 我的目標是成為二個女兒的姐姐。 若想更認識我可以看▸▸黑面蔡媽媽的15分精準練肌操◂◂ 運動可以淺顯易懂，在家用生活零碎時間就能動起來， 產後媽媽照樣能練出馬甲線。 ☛網路書店： 博客來、誠品網路書店、金石堂網路書店皆有上架。 ☛實體書局： 誠品、金石堂、諾貝爾 本頻道中看到：運動健身／育兒生活／運動飲食／運動教養／親子旅遊 ☛合作邀約請洽 超媽事務所 經紀 Bonnie Chuang Tel：02-7729-4028*368 E-Mail：[email protected] ☛內容媒體授權請洽 內容經營經紀 萱萱 Tel：02-7729-4028*175 E-mail：[email protected]
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電子書有期限嗎 在 Omitsai Mama's Exercise Life Youtube 的最佳貼文

Omitsai Mama's Exercise Life By Omitsai Mama's Exercise Life

2021-08-19 21:30:15 有 2,011 人看過 有 14 人喜歡
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終於，黑媽終於交作業了！#我很認真
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只是黑媽的線上居家運動課程和每周固定更新的影片有什麼不同呢？
【有系統的訓練計畫】
一共8個單元細分21支影片，教學總時數80分鐘，讓我們從呼吸練到腳指頭。學會黑媽常說的腹式呼吸，從日常就展開「腹部減式」生活，利用呼吸把核心力量找回來。再按照胸、手、背、腹、臀、腿各部位照表操課，讓運動更有系統，讓瘦身更有效率。

【重點提示與細部講解】
有別於黑媽固定更新的影片內容，線上課程更仔細的點出訓練上容易出錯的地方，利用正確動作與錯誤動作的畫面解析，方便學員了解，運動當下要注意到的細節，黑媽不藏私手把手教給大家。

【多元訓練方式自由配】
一個動作永遠只能用徒手訓練嗎？身為運動老手的朋友再也不想徒手練到飽，但運動新手面對訓練器材想用又怕受傷害。免驚，黑媽都想到了！一套動作徒手解析與示範，同步手把手教學，想進一步挑戰自己可以進階換上彈力帶或啞鈴訓練，多元的訓練方式學員可以自由配，打造自己的專屬菜單。

【購課方案多元】
從個人獨享包到三人小團購，或是搭配運動工具、黑媽的著作方案通通有！
因為鍛鍊是辛苦的，黑媽也是從運動小白一步步走來，要是沒人一起真的會想要放棄，運動這條路有人陪才走的久。在課程的設計上從初階、進階到動作細節，黑媽除了和大家一起，也幫學員找到台灣製造、TPE環保無毒材質的USHAS多用途訓練彈力帶，沒有傳統乳膠帶異味不引起乳膠過敏，再搭配課程做多元變化的訓練。

【運動和飲食菜單一次給你】
購買課程的學員除了可以自由搭配自己想要的運動訓練菜單之外，還可以獲得▸28天的運動菜單◂包含適合零基礎的新手菜單、體脂較高的泡芙人，或是產後養出來的小腹、久坐養成的虎背熊腰要如何打擊，黑媽全部都排好了。再加上▸外食族減脂攻略菜單◂，裡裡外外一次辦到好，再也不煩惱。

打造自己喜歡的身體曲線就靠這一次，今天就和黑媽一起運動吧！

結帳輸入「N1AL0TALIE0」再折$100
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#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超媽事務所 #線上運動課程 #馬甲天后黑面蔡媽媽居家高效燃脂懶人包

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Omitsai Mama's Exercise Life

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電子書有期限嗎 在 [問題] Kobo電子書有使用期限嗎- 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者Neng5566 (Neng)
看板book
標題[問題] Kobo電子書有使用期限嗎
時間Mon Jun 6 03:59:14 2022

如題

貴版第一次發文

本肥最近幾週開始試著使用電子書閱讀

可是最近app上面出現還剩幾天這個訊息

我有上網查了一下

發現沒啥相關字

我記得我是上官網買的

印象中也是買斷的樣子

這本書不是最早買的 但是有出現這個訊息



硬體是iPad air4

不知道有板友能否解答一下嗎

爬不到相關資料

謝謝

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.32.250 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/book/M.1654459156.A.D97.html
推 borhuah: 這應該是預估你要讀完這本書的時間 06/06 04:13
推 Jinkela: 你可以量子速讀 然後會發現天數迅速減少XD 06/06 08:12
推 landing: 就是一樓說的 -_- 依照目前的閱讀速度估算的 06/06 08:30
推 pshuang: 2F 電子書要如何實踐量子速讀? 06/06 08:51
推 Miahh: 原po也太可愛 06/06 09:09
推 Rocketman: 感覺這本很厚XD 06/06 09:33
→ micbrimac: 我一律把這種資訊當垃圾訊息XDD 06/06 09:39
→ skyhawkptt: #1VlWwIIs https://bit.ly/3xtf1QT 有關量子速讀 06/06 13:44
推 sherlockscu: 一樓是對的 06/06 20:16
推 caramelll: XDDD 06/06 21:02
推 haloga: 原po 可愛 06/06 21:16
推 Overmind: XDD 06/08 16:00
→ Overmind: 看書還給你預估時間壓力很大耶，這甚麼奇怪的功能 06/08 16:00
推 austin7: 不小心笑了XD 06/08 17:34
→ bigloser118: 原Po好可愛啦XD 06/09 16:22
推 wetor: 這些資訊真的沒啥必要 06/11 00:05






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#50. 圖書服務 - 海大圖書館

借書冊數及期限為何? 借期縮短是什麼意思? ... 我是研究所新生尚未註冊可以借書嗎？ 急於查閱某書，請問可否 ... 我是畢業校友，請問是否可以使用學校訂購之電子資源?

#51. 请问在Kindle买书后，有期限？过了期限就不能阅读？还 ... - 知乎

谢邀，所有购自Amazon中国kindle商城的kindle电子书皆将永久保存在你的Amazon账户中，可于任何设备随时管理、下载或查看。而所有通过kindle unlimited ...

#52. WP 精選模組電子書 - 犬哥網站

WP 精選模組電子書. 不知道實現功能要用哪款外掛嗎？ ... 我整理了高達90 多款WP 精華模組＆使用教學，幫助你更有效率的自架網站！ ... Q：電子書有使用期限嗎？

#53. 電子書選書｜簡單3 步驟的選書指南，購買電子書的注意事項

如何挑選電子書| 你也有電子書嗎？大家都很關注電子書有沒有彩色、價錢高低等大量問題，這篇文章會談到購買電子書的注意事項，以及不會中伏的購買電子 ...

#54. 常見問答集 - 圖書館- 南臺科技大學

Q5：應屆生還能登記延長借書嗎？ 應屆畢業生若因學分未能修畢而需暑修或隨班重修者，請至櫃台填寫延修生資料表以申請延長借書期限；若無任何問題可以順利應屆畢業之 ...

#55. 不敵momo、博客來價格戰！出版業連署推「不隨便打折賣書 ...

出版業連署推「不隨便打折賣書」可行嗎？ 不隨便打折的書，可能有助國家整體文化產業？在兩大電商折扣戰夾殺下，出版社 ...

#56. 常見問題 - 東立電子書城

電子書 閱讀相關問題 · 隱私權政策. 會員相關問題. 可以刪除帳號嗎？ 刪除會員帳號需提供身分證明文件以避免被盜帳號時任意 ... 舊會員第一次登入新版電子書城問題.

#57. 常見問題集 - 先探投資週刊

成功訂閱後，您將可閱讀《電子雜誌操作說明》，該說明包括了閱讀及下載時的注意事項，若仍無法解決，請撥0800-258-247 或是Email : [email protected]，我們將有專人 ...

#58. 電子書閱讀器尺寸挑選｜6吋閱讀器會太小嗎？使用 ... - 翻轉公職

圖書館出借的電子書也像實體書一樣是有數量限制的，熱門書籍需要預約跟排隊（莫斯科紳士我排了整整1年…），每次借閱期限為2個禮拜，不過整體來講圖書 ...

#59. 什麼是七日鑑賞期？哪些例外情況不適用七日鑑賞期？ - 法律百科

這類的產品，例如鮮奶、蛋糕，本身的保存期限大部分短於7天，或只比7天稍微長一些， ... 來購買電子書，或是在手機的Google Play或App Store購買付費應用程式（APP）。

#60. 高點分類六法App,六法隨指隨到,app產品,高點教育出版集團

在 ITUNES、及GOOGLE PLAY上都會標註免費 更新服務期限，例：2016年版的更新服務期限 ... 另在功能上我們也提供更簡易且人 性化的操作介面，這有別於一般電子書。

#61. 常見問題 - 實踐大學圖書館

本館共提供三種管道：職員證／學生證、身分證、電子借閱證(圖書館APP生成)。 校友/校外人士可以進館嗎？可以借書嗎？ ... (1)圖書館網站的借閱規則已載明借書期限。

#62. Readmoo AP推書夥伴介紹！推廣電子書也能賺獎金【聯盟行銷】

一定要有網站才能加入嗎？ 不用，只要有可以行銷的網路平台就可以。 不是台灣人或不住在台灣 ...

#63. 圖書借閱相關問題- 輔英科技大學吳大猷紀念圖書館

電子 閱讀器每日滯還金新臺幣30元，無寬限期。 ... Q6、, 我有書已過期未還，可以借其他的書嗎？ ... 預約圖書回館保留三天，所以請在保留期限內到館借閱。

#64. 查詢有效期限 - 監理服務網

行照有效期限注意事項. 行車執照期滿換發： ... 如有違章、欠稅費請先繳清(如在最近2個月內繳納者，請檢附收據)。(牌照稅以輔導繳納為原則)。

#65. Hami書城-常見問題-消費付款相關 - 中華電信

於Hami書城選購您喜愛的電子書，選擇好您要購買的書籍後，點選購物車按鈕。 ... 用戶需要輸入卡號、有效期限與驗證碼（信用卡背面簽名欄旁3碼數字）。

#66. 買電子書閱讀器之前先看這篇！Hyread Gaze Pocket使用兩年 ...

你知道好鄰居-公立圖書館也有電子書可以借嗎？有想看的書，我習慣先去台北市立圖書館電子書搜尋看看。台灣公立圖書館跟Hyread合作，只要有 ...

#67. 在App Store 上的「iLib Reader 國資圖電子書」

下載「iLib Reader 國資圖電子書」並在iPhone、iPad 和iPod touch 上盡享豐富功能。 ... 只要是有網路連線的地方，就可以下載國立公共資訊圖書館提供借閱的電子書。

#68. 新北市立圖書館閱覽服務規定

7、申請期間若有現場讀者先行自架上借閱，以現場讀者優先，後續再依預約順位配送。 8、預約之圖書資料到館時，會以電子郵件通知讀者於保留期限內到館取書 ...

#69. Kobo Elipsa 10.3 吋電子書閱讀器｜隨身圖書館+ 電子筆記二合一

已收到Kobo Elipsa, 不錯用! 請問貴公司寄送閱讀器時，有隨附寄送發票嗎?因為包裝中沒看見發票?先謝謝答覆!

#70. 加入網路書店會員的好處 - 元照出版

3. 每張e-coupon 各有其使用期限，請於訂購結帳時安排折用。 會員用書服務. 「用書服務」為購買元照出版之書籍， ...

#71. 圖書與資訊處- 義守大學

AI小精靈. —問答好輕鬆、學習無阻力—. learning without resistance. 了解更多. Previous Next. 資源整合查詢 電子期刊 電子書 PubMed ...

#72. 關於我們的退貨政策- Amazon 客戶服務

沒有原包裝和文件的商品將無法辦理退貨。 錢幣收藏送達後如有破損或有任何修補，將不接受退貨。 電腦與電子 ...

#73. 台灣雲端書庫：使用各縣市圖書館帳號，免費借閱書籍

點選右下角的「借閱」即可借這本電子書，有注意到後面的紅色圈圈嗎？在台灣雲端書庫裡每次借閱一本書或雜誌都會扣除點數1 點，不過如果你有前面提到的台灣12 縣 ...

#74. 購物說明-退貨退款程序說明919 - momo購物網- 好評推薦-

易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。 ... 即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供, 電子書、線上掃毒、線上金融匯款, 下載後契約已履行，性質上不能退貨.

#75. 常見問題- 筆試測驗 - 台灣金融研訓院

若入場通知書資料錯誤時如何更正？、尚未收到合格證明書？、參加證照考試有何效益？、台灣金融研訓院目前辦理何種測驗？其依據為何？、我想了解各項測驗的報考資格？

#76. MindDuo親子共讀】免費故事書繪本線上看——育兒必收藏的五 ...

只要持有六都市立圖書館借閱證的民眾便可登入Hyread電子書平台，享有 ... 的借閱證帳密才可線上借閱電子童書，且每一個雲端書庫的借閱計次與期限可能 ...

#77. 誠品線上｜閱讀與生活的無盡想像

附限量獨家繪製帆布袋|【誠品獨家】花中有書套組: 園丁小花狗+呼嚕呼嚕的書店小 ... g 錠、30錠盒劑型：錠狀保存期限： 3年產地：台灣貨源：公司貨營養標示：如圖示 ...

#78. 購買電子書，你買到的是所有權還是使用權？

不少人問我有沒有在買電子書？ 雖然我有三台電子書閱讀器(都是廠商或客戶送的)，. 但我說我不買，但會有一些廠商送(PDF版，基於職業倫理，這些檔案是 ...

#79. 民法成年指南 - 法務部

未成年人對別人有侵權行為時，須要負賠償責任嗎？ 父母是不是也要負連帶賠償責任？ 未成年人如果在行為時有識別能力（可以辨識自己 ...

#80. 電子書品質不好，能退費嗎？

前者屬於「亂丁、缺頁、損毀」的狀況，可能是在印刷製書過程中偶然發生的現象，通常出版社版權頁裡都會有聯絡方式，並且樂於讓讀者換一本沒問題的書。

#81. 常見問題|讀書共和國網路書店

·如何知道發票是否有確實開立？ ·發票可以開立為多張發票、指定日期、開立其它品名或金額嗎？ ·電子發票如何捐贈給社 ...

#82. 常見問題 - 東海大學圖書館

電子 資源. 資料館藏地點. 參考諮詢服務. 畢業離校與論文繳交. 其他. 本館資料典藏地點 ... 【論文上傳】若上傳論文電子檔與建檔後，發現資料有誤，還可以修改嗎?

#83. 常見問題 - 基隆市公共圖書館

A: 本市目前與新北市圖書館僅合作通還，未開放北北基通借/取預約書服務。 五、圖書推薦、捐贈. 1.如果家中有書，可以捐給你們圖書館嗎？ A: 可以，本館 ...

#84. 享受獨處的沉浸時光－Hyread 免費電子書使用教學 - 淺口袋

有人還是會偶爾去圖書館借書的嗎？因為防疫讓圖書館暫時關閉了，取得書本的管道少了一個，除了網購等書送來，今天來介紹一個替代方案，就是HyRead ...

#85. 亂搭！租書網、Hami書城、HyRead電子書店（20200522更新）

我有Kindle（或Kobo eReader、或mooink），可以看以上書城的書嗎？ A.Kindle可以用來看Amazon繁中書店，其他書城則都綁自己的閱讀器（Kobo eReader綁Kobo ...

#86. 【購物筆記】Kobo電子書使用心得：用手機，就能輕鬆培養 ...

你很少看書嗎？用手機開始培養閱讀習慣第一步！ 讀書＆看網路文章吸收新知，有什麼不同？ Kobo 電子書的優點.

#87. 文化幣-常見問題-使用方式 - 文化部

成年禮金於112年6月6日開放領取，領取後即可使用，使用期限至113年6月30日止，逾期未使用者，失其效力。 Q3成年禮金可以用在哪裡?有什麼使用的限制？ 成年禮金可用於實體的 ...

#88. 還給讀者更好的閱讀體驗：電子書平台大爆發 - 關鍵評論網

BOOK☆WALKER總經理施性吉則表示，最常被租閱的類型以漫畫和言情小說為主，由於租閱價格低廉，許多出版社抱有疑慮，願意開放租閱功能的作品還是偏少。然而 ...

#89. Readmoo讀墨電子書進階使用紀錄 - Cloud

官方使用手冊有載明：. Readmoo 支援讀者自行上傳EPUB、TXT、DOCX 與PDF 四種格式。請先於mooInk 系列電子書閱讀器登入您的帳號，您的網頁版書櫃即會 ...

#90. 多平台Objective-C 程式設計電子書| 開源技術教學網

市面上已經有好幾本Objective-C 語言教材了，這本書有什麼不同？ · 大家都在學Swift，學Objective-C 有用嗎？ · 看完這本書就會寫蘋果App 嗎？ · Mac 電腦 ...

#91. Adobe DRM 錯誤」| 啟動電子書存取| Digital Editions

當您啟動Adobe Digital Editions 或存取電子書時，應用程式傳回「Adobe DRM ... DRM 系統會追蹤時鐘以避免使用者覆寫圖書館書籍或其他有期限的項目。

#92. 有法學書籍之線上電子書圖書館— HyRead - 張清浩律師的部落格

想要不出門，就在辦公室、家中上網免費借閱電子書嗎？ ... HyRead電子書圖書館，現在是提供各大專院校試用，試用期限至2013年12月31日。另有 ...

#93. 成年禮金1200怎麼用？可以買什麼？文化幣領取攻略 - 親子天下

Q：成年禮金可以購買線上課程的訂閱服務嗎？ 線上課程不列在成年禮金的使用範圍。 如何在實體店家使用成年禮金. 找到貼有「本店／本 ...

#94. 用卡及繳款須知- 卡友權益與須知- 信用卡 - 國泰世華銀行

因掛失補發之卡號及有效期限已變更，原卡片如已設定代扣繳服務，敬請自行向各代扣繳公司確認是否需重新設定。 防範信用卡網路盜刷懶人包電子書(銀行公會提供).

#95. 出版(含電子書)著作權小百科 - 經濟部智慧財產局

寫「版權所有，. 翻印必究」字樣，有法律作用嗎？ A：. 書籍完成，原則上作者是著作權人。依著作權法. 第13 條第1 項規定：「 ...

#96. 7-ELEVEN 零錢包

每一會員帳號零錢包金額最高5,000元為限。 零錢包金額有使用期限嗎? 沒有使用期限。