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關於 電子鍋地瓜飯 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在電子鍋地瓜飯這個產品中，有102篇Facebook貼文，粉絲數超過3,557的網紅Juling's Blog，也在其Facebook貼文中提到， 韓式燒肉 曾用電子鍋及氣炸烤箱做過叉燒，這次想用電鍋做，但沒買叉燒醬，而是買了其他牌子的韓式烤肉醬，做好的燒肉也像叉燒，味道都甜甜的，中秋節前全聯有好多廠牌的烤肉醬都在特價，於是買了新的牌子來試試看，有多嘗試也才能比較，這次買了阿珠嬤韓式醃烤肉醬，要買二瓶才有特價，所以買了原味和辣味各一瓶，再...
　同時也有19部Youtube影片，追蹤數超過39萬的網紅May Fit，也在其Youtube影片中提到，最近 May收到來自飛利浦的料理神器「傳說中最好用的氣炸鍋」 以及 「相當萬能的萬用鍋」 無論妳是料理新手或超級懶人 都非常適合想快速備餐又想吃美味食物的大家！ 所以今天May就要來開箱這兩個料理神鍋，並示範高蛋白質的美味健康料理食譜 ， 讓各位可以跟著小廚神May一起輕鬆料理！ *此影片與飛...

「電子鍋地瓜飯」的推薦目錄：


電子鍋地瓜飯 在 Juling's Blog Facebook 的最佳解答

Juling's Blog By Juling's Blog

2021-09-18 19:42:25 有 13 人按讚
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韓式燒肉

曾用電子鍋及氣炸烤箱做過叉燒，這次想用電鍋做，但沒買叉燒醬，而是買了其他牌子的韓式烤肉醬，做好的燒肉也像叉燒，味道都甜甜的，中秋節前全聯有好多廠牌的烤肉醬都在特價，於是買了新的牌子來試試看，有多嘗試也才能比較，這次買了阿珠嬤韓式醃烤肉醬，要買二瓶才有特價，所以買了原味和辣味各一瓶，再混合著用，辣味有點辣，所以我量有少放些，另外也補點醬油調合甜味，電鍋的不沾内鍋容量也大，放了肉條也還有空間，於是也多加了半斤鳥蛋一起煮，這樣還可多一樣菜，煮完肉，鍋內有餘油及少許沾黏的醬汁，後來我又切了一些地瓜、馬鈴薯及紅蘿蔔，就直接放入鍋內煮，讓鍋內的油及醬汁充份利用，也可讓內鍋變乾淨，煮出來的地瓜馬鈴薯，還有一點烤肉醬的味道，蠻可口的，這要取代米飯當主食也行，想要更豐富些，只要再搭配些汆燙的綠色蔬菜，就是簡便的一餐，這兩瓶韓式醬料還不錯，味道我也喜歡，煮出來的燒肉好吃。

韓式燒肉

材料： 梅花肉 750g 鳥蛋 300g 地瓜 2條 馬鈴薯 1顆 紅蘿蔔 1條 蒜 5瓣

調味料： 韓式醃烤肉醬 60g 韓式辣味萬肉醬 20g 醬油 1Tbsp 酒 1Tbsp

https://rulichsu.pixnet.net/blog/post/559736841-%e9%9f%93%e5%bc%8f%e7%87%92%e8%82%89

**鍋寶萬用316分離式不沾電鍋

https://bit.ly/3m6xLOG

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這裡是Juling's Blog的粉絲頁，我喜歡下廚，在這裡記錄了我的點點滴滴,希望能和大家分享. http://rulichsu.pixnet.net/blog
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電子鍋地瓜飯 在 Facebook 的精選貼文

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2021-09-12 10:46:13 有 1,333 人按讚
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#突然想念我的製麵包機
做了馬鈴薯蛋沙拉，又想做免揉麵包，卻發現高筋麵粉用完了，情急之下請來訪友人順手去麵包店買吐司，未料他竟回我：「幹嘛去麵包店買，某超商就有很棒的吐司。」

然後我苦笑收下吐司，也如願用吐司夾沙拉，但突然想念我的製麵包機。

三餐全靠外食的朋友，超商是他的廚房，他所說的很棒的吐司，我真的沒有概念，但我卻看過另一家超商的廣告影片，剛出爐的麵包拍得很誘人。

上網谷哥了超商吐司成分，出現的是卡路里目標，美體目標，營養資訊等，再搜尋看到文字動人的商品介紹，然後再往下點，找到商品簡歷，秀出了我想要的完整原料和添加物，果然如我所料。

超商吐司的口感真的很棒，但我更想要自己動手做，於是我戴上口罩直奔超市，拿下貨架上僅存的一包高筋麵粉，然後把束之高閣的製麵包機搬出來，投入了麵粉，奶油，鹽巴，砂糖和水，以及酵母，等候五個小時，烤出一條簡單配方的吐司。

有一段時間我經常使用製麵包機，這台機器讓我辨識比較自己做和外面買的麵包有什麼不同，而且還買了三本日本人寫的製麵包機烤麵包的食譜書，製麵包機不只烤吐司，還能做花式麵包和蛋糕。

但除了簡單配方的烤吐司以外，複雜的我都沒敢嘗試，因為知道自己做不好，會白忙一場，只想把事情單純化，就像我不會拿電子鍋煮雞湯，用大同電鍋炒米粉，每一種工具做好一件事，足矣。

而日本食譜最厲害的不在配方，因為配方比例很好抓，我最喜歡的是用商用酵母選擇天然酵母程式，竟能做出含水量高的長時間發酵吐司，食指按幾下，吐司也專業。

當然書中也提供了添加剩飯，碎玉米，地瓜粉等非人工添加物來增加吐司的口感。

此外，讀完這篇文章的你，千萬不要誤會我在鼓勵你買製麵包機，我是因為工作的緣故，再加上好奇心強烈，所以什麼都想試試。

花兩萬多元買瞬間破壁果汁機，花兩萬多元買慢磨機，花兩萬多元買電動義大利製麵機，花三萬多元買攪拌機，以上，有的從沒用過，有的用了幾次，全都占地方。
所以不要衝動，想一想自己是否是很忙的吐司控，還是家中成員很多，再來考慮。

我喜歡超商提供的便利，但有時候看到成分表會令我怯步，沒有排斥也不拒絕只是從中學習，#偶爾吃不必在意但天天吃就要特別注意，希望身邊的朋友也跟我一樣。

下次買吐司，還是要去麵包店啦！

#吃美食也要長知識
#王瑞瑤的超級美食家fb
#youtube超級美食家的王瑞瑤
#中廣流行網超級美食家
#每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家
#一周9集內容全新不重播

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電子鍋地瓜飯 在 愛柴的烘焙料理廚房 Facebook 的精選貼文

愛柴的烘焙料理廚房 By 愛柴的烘焙料理廚房

2021-08-31 19:32:45 有 44 人按讚
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善用家裡的小家電
快速出好菜
來囉

昨天我不是有做章魚燒照燒醬嗎
所以拿來醃雞肉
一些放進 #IRIS電子壓力鍋跟著白米
煮飯
ㄧ些用 #伊琦煮藝鍋煎，
瓦斯爐上燙個地瓜葉 ，接著炒個海帶，最後煮個 苦瓜湯 ，☺️☺️然後還煎了一盤鳥蛋
兒子說 這餐好好吃 🥰

#IRIS電子壓力鍋持續開團中
#預購團先下單卡位
#10月中旬到貨
#想跟團的留言裡有連結喔
IRIs電子壓力鍋PC-MA2-W，值得擁有
柴媽有3台壓力鍋，這一台煮出來的白飯 ，是3台裡面最好吃，直接可當電子鍋使用 ；它也是3台內最美的； 設計、功能都很貼心。
我最近直播影片都會使用它 ，白飯、舒肥、開炒、無水料理….還可以發酵麵糰。

我幫大家整理了以下特點⬇️⬇️
#2.2L輕巧不占空間，1～4人皆合適
#日本亞馬遜、樂天、雅虎排行No.1三冠王
#高壓縮時料理
#不使用明火更安心
#電子鍋+壓力鍋+電火鍋+蒸籠4合1，萬用鍋各式料理簡單完成
#30~100℃可調溫料理
#低溫舒肥料理
#煮飯變得更簡單
#在家享受餐廳級美食
#不用開火快速高壓炊煮一鍵完成
#消耗功率:800W
#溫度調整:30~100℃
#內建自動調理食譜數:6
#內建手動調理食譜數:6
#附贈65種料理食譜書

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愛柴的烘焙料理廚房

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歡迎來到愛柴的廚房，雖然我很脱線、很台味 但這就是我。喜歡料理?
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電子鍋地瓜飯 在 May Fit Youtube 的最佳貼文

May Fit By May Fit

2021-05-08 21:00:24 有 85,147 人看過 有 1,870 人喜歡
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最近 May收到來自飛利浦的料理神器「傳說中最好用的氣炸鍋」 以及 「相當萬能的萬用鍋」
無論妳是料理新手或超級懶人
都非常適合想快速備餐又想吃美味食物的大家！
所以今天May就要來開箱這兩個料理神鍋，並示範高蛋白質的美味健康料理食譜 ，
讓各位可以跟著小廚神May一起輕鬆料理！

*此影片與飛利浦合作
.
飛利浦氣炸鍋外觀美又實用！專利氣旋使食材均勻上色，外酥內軟，且可減少使用油量👍多層網架可同時烹飪不同食材～操作容易，清洗方便，且沒有油煙味，大力推薦！

我使用的飛利浦氣炸鍋連結➡️ https://reurl.cc/V3O0bY

料理一、氣炸義式番茄蒜味手撕雞 搭配花椰菜 南瓜
食材：雞胸一片、 小番茄12-15顆、蒜頭1-2顆 、花椰菜1/2朵、南瓜切片。

料理二、.氣炸照燒鮭魚 搭配普羅旺斯燉菜
食材：鮭魚一片、蒜頭1-2顆、黃綠櫛瓜各半條、紅黃彩椒各半、鴻禧菇半包。調味料：醬油一大匙、蜂蜜1-2小匙。

料理三、孜然氣炸咖喱雞 佐氣炸地瓜薯條沙拉
食材：雞腿肉一片去皮切塊、洋蔥半顆切絲、地瓜中型一條。調味料：咖哩粉、孜然粉、適量檸檬汁

HD2143 飛利浦雙重溫控智慧萬用鍋

不同於一般電子鍋或壓力鍋，可一鍋多用並智慧調壓控溫！煎烤燉煮皆搞定！控溫調壓技術逼出原食材精華，並加速烹調時間，方便又快速！分為「無水烹調」 和「 密封烹調」
.
我使用的飛利浦萬用鍋連結➡️ https://reurl.cc/xgMpme

料理ㄧ、絲瓜蛤蜊鯛魚豆腐蒟蒻麵 (低碳高蛋白料理 )
材料：絲瓜半條(削皮切塊)、蛤蜊一碗泡鹽水吐沙、蒟蒻麵ㄧ包、鴻禧菇半包、鯛魚200克、枸杞一匙、板豆腐半盒切塊、薑絲適量、香油一匙

料理二、 媽媽的招牌料理 – 南瓜香菇雞肉炊五穀米飯
材料：南瓜半顆、鮮香菇薄片一碗、雞腿肉丁(以鹽、糖、清酒事先醃製)、五穀米1杯、雞高湯一碗、蒜末、蔥絲

料理三、金沙白醬杏鮑菇豆腐 (蔬食高蛋白料理)
材料：豆腐半盒、鹹蛋ㄧ顆(分蛋黃/蛋白)、無糖豆乳一大匙、蒜末與辣椒末、九層塔適量、杏鮑菇

May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
品牌Line官方帳號專屬ID： @mayufit ▶ https://lin.ee/tiQ1zgb
May Fit居家訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
.
Music by Eric Reprid - Basement - https://thmatc.co/?l=7C956801
Music by ninjoi. - Acceptance - https://thmatc.co/?l=7326363E
Music by Maria Z - More - https://thmatc.co/?l=8EB9E5B3
Music by Nico Anuch - Sunrise - https://thmatc.co/?l=631D5FA5
Music by The Millennial Club - feel the same - https://thmatc.co/?l=D9FF13E2
Music by Todd Carey - Ain't Just You (with Emma Oliver) - https://thmatc.co/?l=234EA6B3
Music by DB Ricapito - Good Things Don't Last (feat. Erin Kirby) - https://thmatc.co/?l=4ABD7673
Music by Ryan Little - 70s TV - https://thmatc.co/?l=4D20BAF6
Music by VALNTN - Sunday Love (feat. Naliya) - https://thmatc.co/?l=81E07BCA

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May Fit

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電子鍋地瓜飯 在 AnJie's Vlog Youtube 的精選貼文

AnJie's Vlog By AnJie's Vlog

2021-04-28 20:00:14 有 6,804 人看過 有 0 人喜歡
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這次影片試做了兩道新嘗試的雞胸料理，不同於以往的口感和風味，
超喜歡啊~

⚡鍋寶氣炸鍋&大理石紋不沾湯鍋，限時優惠中
https://bit.ly/2PgesY0

/

💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 https://pse.is/AnJieTaiwan
📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出！
記得訂閱開啟小鈴鐺的全部通知才不會漏掉影片唷😘


/

📌更多我的日常生活
▪ https://pse.is/AnJieLife

📌安J的街頭美食紀錄！幫我訂閱一下😍
▪ https://pse.is/AnJieASMR

📌21天搭火車勇闖西伯利亞
▪ https://pse.is/SiberiaAngela

📌更多關於我
▪ Facebook：https://www.facebook.com/AngelaLeeTaiwan
▪ Instagram：https://www.instagram.com/angelaleeta...

/

逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

/

🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com

#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG

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AnJie's Vlog

About author
Hello everyone, I'm An Jie! After returning from studying in Russia, I decided to stay and work in Taiwan. So after graduation, I rented a house in Taipei and started my life in Taipei. When I concentrate on cooking, I can calm down and talk to myself, so I like to cook by myself after get off work. Although I am not a master cook, I still like to share my daily cooking routine with you. Here I will share with you the joys and sorrows of my life in Taipei. I hope that you who work hard together in Taipei will have a place to belong.
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電子鍋地瓜飯 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文

Ytower Cooking channel By Ytower Cooking channel

2021-04-16 21:58:28 有 13,482 人看過 有 68 人喜歡
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買【義大利 Giaretti】雙廚多功能微電腦電子鍋(GT-RCT08) 按這裡→https://lihi1.com/B2bXE

1) 蒜泥白肉+蒜香高麗菜
小標：一邊煮肉不用顧，一邊炒菜，料理更快
小標：炒青菜更甜脆
材料：
A
五花肉 500公克/ pork belly 500g
蔥段 10公克/scallion 10g
薑片 15公克/ginger 15g
米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
水 400公克/water 400g
B
高麗菜 200公克/ cabbage 200g
蒜末 10公克/garlic 10g
櫻花蝦 10公克/ sakura shrimp 10g
米酒 2茶匙/cooking rice wine 2tsp.
鹽 少許/salt q.s.

蒜泥醬
材料：
蒜末 20公克/garlic 20g
蔥花 10公克/scallion 10g
醬油膏 2大匙/ thick soy sauce 2tbsp.
辣油 2大匙/ chili oil 2tbsp.
細砂糖 1茶匙/sugar 1tsp.
涼開水 1大匙/water 1tbsp.

作法：
1. 五花肉放入右邊的內鍋中，再放入其餘的材料，蓋上鍋蓋，選擇燉煮、40分鐘。
2. 左邊鍋功能選擇燜蒸功能、10分鐘，鍋熱後開蓋，倒入適量油，放入蒜末、櫻花蝦炒香。放入高麗菜、米酒，蓋上鍋蓋。(tips：高麗菜燜一下 熟的均勻又甜脆)
3. 燜炒至熟後加入鹽，拌勻盛出。
4. 將五花肉夾出，切大塊。所有蒜泥醬材料混合拌勻，搭配五花肉沾食即可。(標：蒜香十足，最下飯)


2) 白斬雞腿+炒空心菜
小標：一鍋兩菜，料理快又方便
小標：不用煮一大鍋水 肉快熟又嫩
材料：
A
雞腿 2支/ chicken thigh 2pcs
蔥段 10公克/scallion 10g
薑片 15公克/ginger 15g
米酒 1大匙/ cooking rice wine 1tbsp.
水 300公克/water 300g
B
空心菜 200公克/ water convolvulus 200g
蒜末 15公克/garlic 15g
辣椒片 15公克/ chili pepper 15g
沙茶醬 30公克/Sa cha paste 30g
米酒 1茶匙/ cooking rice wine 1tsp.
鹽 少許/salt q.s.

酸辣醬
材料
蒜末 10公克/garlic 10g
辣椒末 15公克/ chili pepper 15g
香菜末 10公克/ coriander 10g
檸檬 1大匙/lemon juice 1tbsp.
魚露 2大匙/ fish sauce 2tbsp.
細砂糖 1大匙/sugar 1tbsp.

作法：
1. 雞腿放入右邊的內鍋中，再放入其餘的材料，蓋上鍋蓋，選擇燉煮、40分鐘。
2. 左邊鍋功能選擇燜蒸功能、10分鐘，鍋熱後開蓋，內鍋放入適量油，放入蒜末、辣椒片和沙茶醬炒香。(tips：沙茶醬炒過香氣更濃郁)
3. 放入空心菜翻炒一下，再放入米酒，炒至熟後撒上少許鹽，拌勻盛出。(不要剪蓋鍋蓋的畫面)
4. 將雞腿夾出，切大塊。
5. 所有酸辣醬材料混合拌勻，淋在雞腿上即可。(標：酸辣開胃，清爽無負擔)


3) 麻醬雞絲+炒菠菜
小標：可分開設置料理時間，炒完菜肉就煮好
小標：沒廚房也能煮
材料：
A
雞胸肉 1副/ chicken breast 1pcs
蔥段 10公克/scallion 10g
薑片 15公克/ginger 15g
米酒 1大匙/ cooking rice wine 1tbsp.
水 300公克/water 300g
B
菠菜 200公克/ spinach 200g
蒜末 10公克/garlic 10g
辣椒片 10公克/chili pepper 10g
米酒 2茶匙/cooking rice wine 2tsp.
鹽 少許/salt q.s.

麻醬
材料：
麻醬 1大匙/sesame paste 1tbsp.
蒜末 15公克/garlic 15g
醬油 1大匙/soy sauce 1tbsp.
白醋 1大匙/ white vinegar 1tbsp.
細砂糖 1大匙/sugar 1tbsp.
香油 1大匙/ sesame oil 1tbsp.

作法：
1. 右邊內鍋放入所有的材料A，蓋上鍋蓋，選擇燜蒸功能、15分鐘。
2. 左邊鍋功能選擇燜蒸功能、10分鐘，鍋熱後開蓋，倒入適量油，材料B的蒜末、辣椒片炒香。
3. 再放入菠菜，倒入米酒，炒至菠菜軟，再加入鹽拌勻即可。(tips：加米酒炒香氣更足)
4. 將煮好的雞胸肉取出，剝成絲，搭配適量小黃瓜絲。再淋上混合拌勻的麻醬即可。(標：香濃麻醬，淋什麼都好吃)


4)水煮牛腱+炒地瓜葉
小標：煮+炒同時搞定 不必準備一堆鍋具
小標：一鍋完成不麻煩
材料：
A
牛腱 700公克/ leg beef 700g
薑片 10公克/ginger 10g
蔥段 10公克/scallion 10g
米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
水 300公克/water 300g
B
地瓜葉 200公克/ leaf of sweet potato 200g
蒜末 10公克/garlic 10g
蔥油 2大匙/ shallots oil 2tbsp.
醬油膏 1大匙/ thick soy sauce 1tbsp.

麻辣醬
材料：
蒜末 15公克/garlic 15g
醬油 1大匙/ soy sauce 1tbsp.
辣油 2大匙/ chili oil 2tbsp.
蔥花 15公克/scallion 15g
花椒 少許/ sichuan pepper powder q.s.
細砂糖 1茶匙/sugar 1tsp.

作法：
1. 牛腱放入右邊的內鍋中，再放入其餘的材料，蓋上鍋蓋，選擇燉煮、1小時。
2. 牛腱煮熟後取出，放涼切片備用。
3. 左邊鍋功能選擇燜蒸功能、10分鐘，鍋熱後開蓋，內鍋放入蔥油、蒜末、和醬油膏炒香。放入地瓜葉、米酒，蓋上鍋蓋，燜煮一下，至地瓜葉軟爛後盛出。(tips：地瓜葉燜煮至軟更好吃)
4. 所有麻辣將醬材料混合拌勻，淋上麻辣醬即可。(標：香辣夠味，夏天吃最好)
-

楊桃美食網
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Youtube
https://www.youtube.com/user/ytower01

Facebook
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電子鍋地瓜飯 在 [問題] 電鍋煮地瓜飯需不需要多加水？ - 看板cookclub 的推薦與評價


作者FrienDx (マリちゃん~~)
看板cookclub
標題[問題] 電鍋煮地瓜飯需不需要多加水？
時間Mon Sep 30 17:44:49 2013

如題，我搜尋了板上的相關文章，答案不太一致

到底煮地瓜飯時，內鍋和外鍋需不需要多加水呢？ (想要煮出鬆軟口感的地瓜)

如果要加的話，又該加多少呢？ (原本加3杯水，變成要加3.2杯之類的)

麻煩各位賜教了~

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.231.95.51
推 catdevil:我煮地瓜飯，外鍋一杯，內鍋一杯水。這樣地瓜就很綿密了 09/30 17:46
→ CuTeHebe:不用 因為地瓜會比米更快熟 09/30 18:16
→ FrienDx:感謝 我這就去煮了 :D 09/30 18:23






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#8. 用大同電鍋煮飯很簡單，掌握米與水的比例1

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原PO在臉書社團「電鍋廚娘123」貼文指出「今天要來做簡單的無油煙白切肉，但我們用最短的時間來去做好，那就是煮飯的時候，將五花肉也一起丟進電鍋 ...

#13. [問題] 電鍋煮地瓜飯需不需要多加水？ - 看板cookclub

標題[問題] 電鍋煮地瓜飯需不需要多加水？ 時間Mon Sep 30 17:44:49 2013. 如題，我搜尋了板上的相關文章，答案不太一致到底煮地瓜飯時，內鍋和外鍋需不需要多加水呢？

#14. 飯類料理-如何蒸出黃金地瓜飯 - 健康跟著走

夯番薯賣到翻，自己在家烤地瓜，現烤現吃美味加倍，小撇步學起來，就不用烤到天荒地老；電鍋煮飯順便煮地瓜，這未免也太方便了吧！就算零廚藝， ..., 地瓜飯約5-6人份 ...

#15. 2015 瓜仔肉地瓜飯 - 安木白。Amber - 痞客邦

白煮蛋，廚房紙巾一張打濕放在電鍋底，上面放上蛋，按下開關，電鍋開關跳起後悶8分鐘，白煮蛋輕鬆完成。地瓜飯，煮飯時，在生米上面放上地瓜，等電子鍋跳起悶一會兒， ...

#16. Instant pot 鍋中鍋！地瓜飯+ 紅棗枸杞雞湯 - 鳥妻日常

物盡其用，還能空出其他電子鍋或電鍋來同時烹煮食材。 我喜歡使用玻璃保鮮盒，剩飯剩菜放涼後直接蓋上蓋子放進冰箱，超方便。 省醬料。比如說滷肉，如果要滷的肉類不 ...

#17. 我家的電鍋煮飯法&全聯米推薦、地瓜品牌推薦

我家的電鍋煮飯法&全聯米推薦、地瓜品牌推薦 · 1.洗白米後加水，浸泡至少半小時 · 2.加入(免浸泡)五穀米、地瓜 · 3.外鍋加水，開始蒸煮 · 4.開關跳起來後關閉 ...

#18. 【食譜】地瓜飯:www.ytower.com.tw - 楊桃美食網

地瓜飯 【35種健康米飯煮法】米食及米類製品,飯食,中式料理, ... 糙米洗淨，充分瀝乾水分，放入電子鍋中，並加入溫水浸泡2小時備用。 3.將所有地瓜洗淨 ...

#19. 糙米地瓜飯 - Cookidoo

做法. 將水放入主鍋，置入網鍋，在網鍋內放入地瓜和糙米，以35 分/100°C/速度2烹煮，將糙米地瓜飯置於主鍋內靜置5分鐘，利用刮刀棒輔助將網鍋取出，將地瓜糙米飯盛入碗 ...

#20. 蔬菜總匯地瓜飯 - 食譜自由配

食材: 小白菜15g: 黃甜椒10g: 高麗菜10g: 地瓜2條: 白飯200g. 調味料: 鹽巴少許. 把蔬菜都先洗淨，然後全部切成小段狀備用。地瓜洗淨後放入電鍋內， ...

#21. 地瓜飯

煮地瓜飯看起來真的是很簡單但料理白痴的柔媽也曾在結婚後那一年鬧過笑話 ... 再將米+地瓜倒進電鍋裡量好適量的水就切開關「煮飯」了.

#22. 《Peggy廚房》紅心地瓜飯

威寶想念起婆婆常煮的香甜地瓜飯，讓我買了好幾支"紅心地瓜"帶回家裡. ... 3‧把地瓜塊放入白米中，依照平常煮飯程序煮熟即可(若是用電鍋煮，記得外鍋 ...

#23. 用電飯鍋烤地瓜 - Juling's Blog - 痞客邦

1. 地瓜洗淨，放入電飯鍋內，加入5-6大匙的水，再按煮飯鍵，煮飯鍵時間約1小時。 · 2. 煮好的地瓜表皮乾燥，就像用烤的。 · 3. 取出地瓜。 · 4. 地瓜煮出蜜汁 ...

#24. 用瓦斯爐煮桑桑綿綿ㄟ番薯飯 - 台灣好農部落格

有鍋蓋的鍋子都可以，注意鍋子的容量，16cm單柄湯鍋可以煮2米杯。這樣用瓦斯煮飯，好有露營的氛圍喲！ 《食材》台農57號地瓜1條、白米2米 ...

#25. 別再買烤地瓜，用電飯鍋就能做，不加一滴水，又甜又面 - 壹讀

入秋後，是地瓜大銷售的時節，地瓜營養成分非常豐富，直接生吃口感清脆，做熟後口感綿軟，味道非常甜，最美味的地瓜應當是紅心地瓜，蒸著吃或者煲粥， ...

#26. 地瓜飯

用电饭锅煮的红薯是很甜蜜的,甜蜜蜜的红薯大家都喜欢吃。 《Peggy廚房》紅心地瓜飯· 1‧將白米洗三次，濾乾水分，倒入2.2米杯的開水，讓白米浸泡15~20 ...

#27. 石二鍋

傳承懷舊石頭鍋的先炒再煮；揉合日式涮涮鍋的極簡體驗,堅持每一片肉品、每一類時蔬 ... 中彰投. 金針菇. 地瓜 ... 贈獎方式：, 每月20日透過簡訊方式發送電子石鍋券。

#28. 電子鍋地瓜

地瓜 放進電子鍋，倒入約200cc清水，蓋上電子鍋蓋，按下煮飯鍵（我是按「快速煮飯」） 蒸煮好後可以用一根筷子戳戳看，可以輕鬆穿透表示已熟. 切塊，完成。

#29. 白木耳還能這樣吃！不發胖的「勾芡」省時、高纖、穩血糖

濃湯類會用馬鈴薯、南瓜、地瓜等食材營造醇厚的口感。 （編輯推薦：低澱粉、超飽足花椰菜米 ... 此外用電鍋蒸出膠質，不僅有效也方便，不用怕糊鍋底。

#30. 地瓜稀飯電鍋 - zeltox.uk

地瓜 稀饭的做法: 先把大米淘洗干净把红薯刨丝,切成小段,手指节大小最好把大米放入锅中,放入比平时做饭多一倍的水,开始煮饭,待锅中水烧开后放入切好的红薯, ...

#31. FamilyMart 全家便利商店

... 支付工具 · 回收手機電池筆電 · 中獎發票 · 電子發票 · 禮物卡/禮券 · 特殊店寄杯卡 ... 柴魚片熬煮調製成和風柴魚醬搭配整塊香炸國產里肌豬排，呈現道地日式丼飯.

#32. 台大異國美食文化季NTU Exotic Food Culture Season

... 電鍋煮飯菜開始 帶他們去農民市集買菜 介紹並煮食台大餐廳比較少見的~蓮藕/牛蒡/山藥....等 那天異國美食節恰逢台大有農民市集 我分一些地瓜葉和 ...

#33. 鮮食新品 - 7-ELEVEN

蔥油雞汁拌飯飯糰. 蔥香馥郁、獨門雞汁. 熱量179kcal. 23元. 新上市. 西瓜鑽石杯. 49元. 新上市. 烤豆腐雞胸肉沙拉. 台農57號地瓜佐優質雞胸肉. 熱量165kcal. 79元.

#34. 米其林一星餐廳T+T 主廚蔡元善春季菜單的台灣料理奇想

融合了米其林指南官方威士忌合作夥伴慕赫單一麥芽威士忌、靈感來自八零年代牛排館裡的海陸雙拼、台灣人最熟悉不過的羊肉爐、蹄膀飯、酸菜白肉鍋等.

#35. KATZ 卡司韓藝料理｜美術園道人氣美食，結合工業風設計的 ...

結合工業風設計風格與創意韓式料理的KATZ 卡司韓藝料理，餐點多樣化，韓式炸雞、豆腐鍋、部隊鍋、韓式拌飯通通有，還有提供多人分享餐，非常適合多人 ...

#36. 咳嗽可以吃什麼？一圖看懂咳嗽飲食宜忌 - Heho健康

再將梨放進碗中，以電鍋或蒸籠隔水加熱30至40分鐘，熟透後熄火。熬好的梨湯及梨肉，再加入少許蜂蜜即可食用。 咳嗽分種類！ 這種咳別再吃薑母鴨、羊肉 ...

#37. 電鍋地瓜稀飯- 2023

內鍋水量. 電鍋煮飯-步驟. 1.洗白米後加水，浸泡至少半小時. 2. 加入免浸泡五穀米、地瓜3.

#38. 電子鍋食譜- 2023 - keenedge.fun

找更多「電鍋」： 電鍋滷肉炊飯電鍋粥電鍋雞肉蒸魚電鍋燉飯電鍋蒸蛋電鍋 ... 碗#黑糖薑汁地瓜湯，絕對馬上暖呼呼~ 使用#鍋寶IH電子鍋2,1 χιλ. views, ...

#39. 電子鍋食譜- 2023

愛料理精選4985篇簡易食譜做法與步驟，有最新的[電鍋料理]電鍋蒸地瓜、綠豆沙（電鍋）、電鍋油飯、電鍋料理-電鍋蒸水餃。以及蒸蛋、電鍋炊飯、綠豆湯等相…

#40. 簡單電鍋料理- 2023

用電鍋蒸魚是非常幫忙主婦妹節省料理時間的一大好方法地瓜. ... 包括：電子鍋版藜麥麻油雞飯, 羅宋牛尾（電飯煲版）, 皮蛋瘦肉粥（電飯鍋）, 藍藍的-電子鍋雜炊飯, ...

#41. 簡單電鍋料理- 2023

馬鈴薯燉肉_電鍋料理18食堂馬鈴薯燉肉是一道簡單煮又營養的料理，日式做法用的是火鍋 ... 用電鍋蒸魚是非常幫忙主婦妹節省料理時間的一大好方法地瓜.

#42. 簡單電鍋料理- 2023 - defense.pw

馬鈴薯燉肉_電鍋料理18食堂馬鈴薯燉肉是一道簡單煮又營養的料理，日式做法用的是火鍋 ... 用電鍋蒸魚是非常幫忙主婦妹節省料理時間的一大好方法地瓜.

#43. 2023 電子鍋食譜

找更多「電鍋」： 電鍋滷肉炊飯電鍋粥電鍋雞肉蒸魚電鍋燉飯電鍋蒸蛋電鍋湯 ... 黑糖薑汁地瓜湯，絕對馬上暖呼呼~ 使用#鍋寶IH電子鍋2,1 χιλ.1K views, ...

#44. 簡單電鍋料理- 2023 - despite.pw

用電鍋蒸魚是非常幫忙主婦妹節省料理時間的一大好方法地瓜. ... 包括：電子鍋版藜麥麻油雞飯, 羅宋牛尾（電飯煲版）, 皮蛋瘦肉粥（電飯鍋）, 藍藍的-電子鍋雜炊飯, ...

#45. 電鍋肉- 2023

10｜將整鍋飯及配料攪拌均勻，若味道不夠可以再加番茄醬。 ... 辦法分類： 雞肉花椰菜南瓜蘿蔔地瓜菇類香蕉電鍋清蒸開胃菜超easy電鍋菜食譜｜電鍋蒸肉 ...

#46. 電鍋蒸玉米- 2023

誰知道棒子【玉米】放在電飯鍋裡要多長時間才能煮熟呀. ... 前來淘寶網實力旺鋪，選購烤地瓜紅薯鍋家用電烤多功能烤鍋玉米土豆烤肉盤雞翅神器可攜式鍋 ...

#47. 地瓜起司- 2023 - continue.pw

4、放入电饭锅中蒸熟，取出后立即放入起司片及盐拌匀后即可食用。. 將地瓜削皮切塊，用電鍋蒸熟，備用。 烤箱請先預熱180度將蒸熟的地瓜，置入可進烤箱的容器一層地瓜 ...

#48. 電鍋點心好簡單美味點心電鍋都能做- 2023

包括：黑糖米糕不用泡米｜中式點心｜電鍋食谱、焦糖蒸布丁。電鍋點心、[電鍋料理點心] 乳糖不耐的福… 每個品牌電子鍋從按下煮飯鍵至跳起來 ...

#49. 電鍋點心好簡單美味點心電鍋都能做- 2023 - careen.space

食材：長糯米、水、黑糖、葡萄乾、白芝麻45 分5 讚大同電鍋之肉鬆蛋糕香香食材： ... 寶寶點心-地瓜米薯條電鍋就可做栗子地瓜5小條• 白米1/2杯菲菲の媽電鍋做古早味小 ...

#50. 電鍋點心好簡單美味點心電鍋都能做- 2023 - before.pw

包括：黑糖米糕不用泡米｜中式點心｜電鍋食谱、焦糖蒸布丁。電鍋點心、[電鍋料理點心] 乳糖不耐的福… 每個品牌電子鍋從按下煮飯鍵至跳起來的時間都 ...

#51. 電鍋蒸玉米- 2023 - keepaloof.fun

誰知道棒子【玉米】放在電飯鍋裡要多長時間才能煮熟呀. ... 即可取出歡迎前來淘寶網實力旺鋪，選購烤地瓜紅薯鍋家用電烤多功能烤鍋玉米土豆烤肉盤雞翅神器可攜式鍋具， ...

#52. 四神湯做法電鍋- 2023

用黑豚大骨高湯作為湯底以電鍋代替小火燉煮，四神湯味道更濃郁也更加省時2. ... 飛利浦氣炸鍋食譜建議可以來試試做炸甘梅地瓜薯條，因為炸地瓜薯條 ...

#53. 電鍋點心好簡單美味點心電鍋都能做- 2023 - knack.fun

食材：長糯米、水、黑糖、葡萄乾、白芝麻45 分5 讚大同電鍋之肉鬆蛋糕香 ... 寶寶點心-地瓜米薯條電鍋就可做栗子地瓜5小條• 白米1/2杯菲菲の媽電鍋做 ...

#54. 紫米紅豆電鍋- 2023

水，外鍋加2杯水，按下電鍋開關，跳起後內外鍋再各加500c.c. 的水煮成粥狀。 芋頭、地瓜洗淨後去皮切塊，然後放入滾水裡大火煮熟後撈起備用 ...

#55. 紫米紅豆電鍋- 2023 - kraut.fun

水，外鍋加2杯水，按下電鍋開關，跳起後內外鍋再各加500c.c. 的水煮成粥狀。 芋頭、地瓜洗淨後去皮切塊，然後放入滾水裡大火煮熟後撈起備用 ...

#56. 電鍋點心好簡單美味點心電鍋都能做2023 - ucakhaberleri.online

只要利用電鍋你也能做出各式各樣的美味點心，不論是中式點心的碗粿、 ... 寶寶點心-地瓜米薯條電鍋就可做栗子地瓜5小條• 白米1/2杯菲菲の媽電鍋做古早 ...

#57. 紫米紅豆電鍋- 2023

紫米，即為「黑糯米」，黑糯米相較於白糯米黏性較低，但由於糯米本身黏滯、 吃過量不好消化，因此煮飯的時候，白米比紫米的比例可以是1：1/2 或1：1/3 ，請依個人喜好調整 ...

#58. 紫米紅豆電鍋- 2023 - keen-witted.fun

水，外鍋加2杯水，按下電鍋開關，跳起後內外鍋再各加500c.c. 的水煮成粥狀。 芋頭、地瓜洗淨後去皮切塊，然後放入滾水裡大火煮熟後撈起備用 ...

#59. 大同電鍋保溫2023 - qwhbar.online

大同20人份電鍋(綠) 大同電鍋保溫大同電鍋保溫台灣水果季節表大同電鍋做法為1 小電鍋 ... 煮飯模式倒入白米和水鋪上地瓜片滴入適量苦茶油蓋上鍋蓋等待自動切換保溫即可 ...

#60. 大同電鍋保溫2023 - karinhaber.online

電 大同電鍋保溫大同電鍋保溫台灣水果季節表大同電鍋做法為1 小電鍋 ... 煮飯模式倒入白米和水鋪上地瓜片滴入適量苦茶油蓋上鍋蓋等待自動切換保溫即可香菇雞肉湯材料： ...

#61. 大同電鍋保溫2023 - firtinaosman.online

煮飯模式倒入白米和水鋪上地瓜片滴入適量苦茶油蓋上鍋蓋等待自動切換保溫即可香菇 ... 大同電鍋保溫- 家中大同電鍋，最近用包子饅頭進去保溫，也倒了一些水但是過兩天 ...

#62. 大同電鍋保溫2023

煮飯模式倒入白米和水鋪上地瓜片滴入適量苦茶油蓋上鍋蓋等待自動切換保溫即 ... 大同電鍋保溫- 家中大同電鍋，最近用包子饅頭進去保溫，也倒了一些水 ...

#63. 大同電鍋保溫- 2023 - decision.pw

煮飯模式倒入白米和水鋪上地瓜片滴入適量苦茶油蓋上鍋蓋等待自動切換保溫即可香菇 ... 大同電鍋保溫- 家中大同電鍋，最近用包子饅頭進去保溫，也倒了一些水但是過兩天 ...

#64. 大同電鍋保溫- 2023

煮飯模式倒入白米和水鋪上地瓜片滴入適量苦茶油蓋上鍋蓋等待自動切換保溫即可香菇 ... 大同電鍋保溫- 家中大同電鍋，最近用包子饅頭進去保溫，也倒了一些水但是過兩天 ...

#65. 大同電鍋保溫- 2023 - certainly.pw

煮飯模式倒入白米和水鋪上地瓜片滴入適量苦茶油蓋上鍋蓋等待自動切換保溫即可香菇 ... 大同電鍋保溫- 家中大同電鍋，最近用包子饅頭進去保溫，也倒了一些水但是過兩天 ...

#66. 大同電鍋保溫2023 - fuzeataydin.online

$5,490 大同電鍋保溫大同電鍋保溫台灣水果季節表大同電鍋做法為1 小電鍋 ... 煮飯模式倒入白米和水鋪上地瓜片滴入適量苦茶油蓋上鍋蓋等待自動切換保溫即可香菇雞肉湯 ...

#67. 健康午餐餐廳- 2023

材料上算係均衡，有蔬菜，又有蛋白質（依碟飯嘅蛋白質來自雞蛋，係一樣低脂嘅蛋白質食材） ... 諸葛烤魚王菜單接地電工法規日月潭露營價格電子鍋優格.

#68. 大同電鍋保溫2023 - gozcicegim.online

香油 大同電鍋保溫大同電鍋保溫台灣水果季節表大同電鍋做法為1 小電鍋 ... 煮飯模式倒入白米和水鋪上地瓜片滴入適量苦茶油蓋上鍋蓋等待自動切換保溫即 ...

#69. mancihaber.online - 昇貿科技新聞2023

而隨著全球電子科技以及通訊工業的快速發展所帶來的誘因與激勵，昇貿更是不斷的致力於從事研究與發展的工作， ... 電鍋地瓜飯Sugar手機Bts line 導購dcard 永昌許家.

#70. soganhaber.online - 昇貿科技新聞2023

而隨著全球電子科技以及通訊工業的快速發展所帶來的誘因與激勵，昇貿更是不斷的致力於從事研究 ... 電鍋地瓜飯Sugar手機Bts line 導購dcard 永昌許家.

#71. 一周減脂菜單- 2023

好的澱粉加上足夠的蛋白質，三餐吃下來很有飽足感啊~ 早餐：地瓜或紫薯x1、雞蛋x1、水煮綠 ... 詹姆士滷肉飯電鍋中兴a 冰淇淋比特犬安樂死巴黎卡斯.

#72. 薑黃湯- 2023

【同場加映──薑黃粉料理】 用薑黃粉醃漬的黃蘿蔔片，獨特又養生. 上班族快速上菜──電鍋版薑黃鮮蔬燉飯. 1. 地瓜洗淨去皮切塊，放入1000CC清水中。

#73. 滷肉阿基師- 2023 - knavish.fun

或是移入電鍋燉滷，傳統電鍋外鍋4杯水，跳起燜個30分鐘。 若是壓力電子鍋煮飯行程即可，想更軟可用糙米行程或粥。 水波爐燉煮功能60-90分鐘也可以 ...

#74. 周記肉粥做法- 2023 - kitchenette.fun

將醃好的紅糟肉雙面沾上適量地瓜粉，靜置數分鐘使其反潮。 ... 及魚片粥、皮蛋瘦肉粥（電飯鍋）、鑄鐵鍋「皮蛋瘦肉粥」香軟綿滑超好吃～、皮蛋瘦肉粥/ ...

#75. 日本多功能料理鍋2023 - nazarettiniz.online

多功能蒸煮鍋、懶人快煮鍋、智能電火鍋、小電鍋推薦隨行烹飪學生宿舍家用神器。萬用不粘電煮鍋 ... 我們團的強項在這裡：.2L升家用迷你一人多功能米湯分離小電飯鍋.

#76. 中餐丙級菜單- 2023 - describe.pw

高麗菜地瓜餅. 台湾台北中山. 物流app. ... 電鍋煮糙米飯電鍋. ... Four stories hotel 舞浜阿裕牛肉鍋做法Florinda josé ディズニーカリフォルニアアトラクション.

#77. 健康午餐餐廳2023 - mulotekno.online

午前11:00～14:30提供午餐餐點：義大利麵和燉飯，價位落在$135～$180。 ... 諸葛烤魚王菜單接地電工法規日月潭露營價格電子鍋優格.

#78. 水某小捲米粉- 2023

地瓜 奶茶. 花博公園活動. Bà lão anime. 筆電扇熱架安裝. 丼飯做法電鍋. Afuri つけ麺冷たい. 白日夢夢想家 ...

#79. 紅豆湯黑糖- 2023 - kedge.fun

首先先來複習一下紅豆的功效[育聖園地-友… 黑糖紅豆湯料理怎麼做才好吃？這裡有62 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：黑糖紅棗紅豆湯、快速黑糖紅豆地瓜湯、【大同電鍋】 ...

#80. 健康午餐餐廳2023

材料上算係均衡，有蔬菜，又有蛋白質（依碟飯嘅蛋白質來自雞蛋，係一樣低脂嘅蛋白質食材）。 ... 諸葛烤魚王菜單接地電工法規日月潭露營價格電子鍋優格.

#81. 紅豆湯黑糖- 2023

繼續再放入2杯水，再煮一次電鍋再度跳起來，先試一下紅豆的軟度如果軟度 ... 包括：黑糖紅棗紅豆湯、快速黑糖紅豆地瓜湯、【大同電鍋】黑糖赤小紅豆 ...

#82. 大肥羅雞飯- 2023

Fatty Loh Chicken Rice -大肥羅雞飯Address: 21,Jalan Fettes, Penang, ... 發音悅來遠雄飯店甲富哥菜單.108學測詳解英文ワイプ作り方地瓜湯做法電鍋慈ㄛIrIs.

#83. 冷便當聖經：72個愛心餐盒╳300道百搭主副菜，用美味佳餚表達量身訂作的愛與初心！

1 / 2 杯地瓜... 300g 杯長米...半杯 2 糙米:水比例為 1 : 1.5 ,加水後先靜置 1 小時,讓米粒吸飽水分。 3 電子鍋按下煮,飯煮好時別急著打開,繼續烟 15-20 分鐘,讓鍋內 ...

#84. 菇类杂粮炖补料理大收录 - 第 174 頁 - Google 圖書結果

芋头、地瓜去皮切小丁备用。 2.白米洗净沥干水分,与芋头丁、地瓜丁一起放入锅中,拌匀后再加入水,放入电子锅中,按下煮饭键煮至熟即可。养生也能好美味 多吃拥有大量膳食 ...

#85. 簡單吃飯: 用心烹煮，飽食暖心，享受一碗飯的幸福！

38 Part1 簡單好做材料>難易度☆食飲芝麻地瓜飯微甜且香氣濃郁的地瓜搭配芝麻, ... 2 地瓜削除外皮,切小圓段或切滾刀塊,放入做法】的白米中,移入電子鍋中煮熟。

#86. 仁武火烤兩吃- 2023

... 吃烤地瓜完全不用在外面買，即使家裡沒有烤箱的話也能做出好吃的烤地瓜，只需要一個電子鍋就可以，直接把一堆小地瓜放入平時燜米飯的電子鍋，不用 ...

#87. 一周減脂菜單2023 - cazhaber.online

好的澱粉加上足夠的蛋白質，三餐吃下來很有飽足感啊~ 早餐：地瓜或紫薯x1、雞蛋x1、水煮綠 ... 詹姆士滷肉飯電鍋中兴a 冰淇淋比特犬安樂死巴黎卡斯.

#88. 一休陪你一起愛瘦身2: 最多人問的45天減脂計畫，吃飽還能瘦的美味秘密大公開

煮日米飯時,日米比水約是1:1,糙米飯則建議1:1.5,也就是1杯糙米加1.5杯的水。但我實際試過,覺得1.5杯的水有點不夠,1.7杯的水比較剛好。我這餐是薰了2杯米,因為電子鍋的 ...