#Gigi老師闢謠時間
一直到現在還是很多人會問我
Gigi老師,妳常吃微波加熱的便當會不會對身體不好?
微波食物是不是很容易致癌?
我才發現,至今還是有很多人對微波爐有很大的誤會…😰
今天就來為微波加熱這件事平反一下。
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#常吃微波食物真的會致癌嗎?
【第一、微波加熱的原理】
簡單來說,其實就是微波爐發出的「電磁波」使食物內的水分子與之同頻震動磨擦,進而產生熱能。
【第二、那些令人誤解的致癌原因是甚麼? 】
最容易讓人誤會的是,微波爐並非使用「X射線」、「Gamma射線」來加熱食物,所以並無放射性。微波爐加熱也不會改變食物本身的分子或化學結構。 所以微波本身並不會致癌。
【第三、潛在的疑慮】
會致癌的是過度加熱的食物,就算用電鍋、直火,過度加熱一樣會有這個問題,像是蛋白質反覆過度的加熱就有可能會產生致癌物質。
盛裝加熱食物的容器也要篩選,塑膠、美耐皿、保鮮膜等在高溫的狀況下容易溶解出化學物質的,都不建議進微波爐加熱。
還有帶膠的紙類容器…牛奶紙盒、便當紙盒也一樣都不能微波加熱。
【第四、正確的微波方式】
請將微波爐作為料理輔助,而非烹煮工具。
解凍、加溫等中低溫作法是相對安全的。
盛裝容器盡量以玻璃、陶瓷、耐高溫容器為主,金屬物不能進微波這雖是基本常識但還是要鄭重提醒一次,琺瑯塗層的容器內部也是金屬,不要再跟我說琺瑯可以進微波了。😱..(因為聽過太多次所以特別再拿出來說)
微波加熱的方式,是從食物的外層慢慢傳導到內部的,所以建議使用漸進式微波的方式,較不容易產生過度加熱的可能。
Ex.先微波一分鐘後,拿出來稍微拌一拌,再進去微波。用短時間多次的方式加熱至適口的溫熱度即可。
☝️切記,微波加熱食物僅是為了溫熱而非滾燙。
要吃多少微波多少,千萬不要反覆加熱,加熱後吃不完再冰起來,下一餐再加熱,這樣吃出毛病來就真的別怪微波爐了😓
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🍱 #Gigi老師監製_可微波雙層便當盒 https://www.facebook.com/1827466504187737/posts/2531692223765158/
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【🍅Gigi老師的超簡單便當菜分享】 https://www.facebook.com/media/set/?set=a.2727040430740918&type=3
【🍅Gigi老師的便當紀錄】 https://www.facebook.com/media/set/?set=a.2635003166611312&type=3
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「電磁波是致癌物嗎」的推薦目錄:
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電磁波是致癌物嗎 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳解答
【電磁波、糖分會致癌嗎?七大癌症迷思在此解答】
世界衛生組織分類下,手機電磁波屬於2b類致癌物,對人體的致癌性較低。雖不能排除其致癌風險,但比起抽菸等行為還是低上許多。
另外,糖分會加速癌細胞成長?雖然糖分與癌細胞的成長沒有呈正相關,但高糖飲食會間接造成體重增加、肥胖症、糖尿病,可能提供癌症風險:
#健康 #癌症 #電磁波 #糖分 Hello醫師
電磁波是致癌物嗎 在 薯條安的營養生活/營養師 Facebook 的最讚貼文
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每過一陣子「#微波爐會致癌」的謠言就會再次襲來,☠️☠️
這麼棒的家電,豈容你們質疑它!😤
🔺微波爐怎麼加熱的
水是一種極姓分子,也就是說如果周圍電場改變或旋轉,水水們就會跟著他跑,💦
微波爐的電磁波每秒轉好幾億圈,水水們也就瘋狂旋轉(跳躍?),自然會#互相摩擦發熱!
所以一定要含有水分的東西才能微波,拿吐司去微波就準備吃磚頭🍞😂
🔺微波 = 輻射 = 致癌 ?
微波是一種#電磁波,大概可以把它跟收音機電波、紅外線、可見光歸在差不多類別,✨
微波的頻率介於電波&可見光之間,既然電波和可見光不會致癌,那微波會致癌嗎!?(評評理)
✔️甚至很多研究都說,用微波加熱食物比傳統加熱、燒烤更能#降低致癌物的產生 呦~😉
微波3分鐘可以解決的事,不用勞煩我去開火,
真是#懶人的福星 阿!(吶喊~
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#薯條安 #營養師 #1000個為什麼 #手繪 #插畫 #微波爐 #癌症 #廚房家電 #微波加熱 #微波食物 #小知識 #procreate #microwave
電磁波是致癌物嗎 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳貼文
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#手機電磁波 #電磁波是致癌物嗎
各節重點:
00:00 前導
02:24 電磁波是什麼?
03:51 哪一種電磁波最危險?
05:08 手機跟微波爐會傷身嗎?
06:09 長期暴露有害嗎?
07:41 手機電磁波是致癌物嗎?
09:12 我們的觀點
【 製作團隊 】
|企劃:宇軒
|腳本:宇軒
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:范范、歆雅
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→民眾誤信5G傳播病毒謠言 英國基地台被燒毀 - 中央社:https://bit.ly/32Y9gN6
→歐洲「去他的5G」?繼英國之後 荷蘭基地台也遭燒毀 - 新頭殼 :https://bit.ly/3hxSlFg
→5G基地台散播病毒「謠言」燒到美國 基地台頻遭縱火 - 新頭殼:https://bit.ly/39CfmEj
→ 誤信「病毒靠電磁波傳播」英國 5G 基地台遭縱火,逼得官方出面闢謠 - 科技新報:https://bit.ly/3f3JDNe
→氣象雷達蓋不蓋 - 泛科學:https://bit.ly/39sJPES
→電磁輻射與健康 - 維基百科:https://bit.ly/3g88HEk
→行動電話被列入「潛在致癌名單」 - 泛科學:https://bit.ly/2P4AOYZ
→別輕忽電磁波的危害,學會4招保證從此遠離它 - Heho健康:https://bit.ly/2P0SB3v
→那些對電子產品和 Wi-Fi 過敏的人,整個人生被「隔離」 - 科技新報:https://bit.ly/2CPoYzC
→微波爐加熱食物會產生危害嗎? - 泛科學:https://bit.ly/32Z2F5o
→會致癌?有輻射?各種微波爐謠言一次破解 - 關鍵評論網:https://bit.ly/39tRaUJ
→手機電磁波會影響健康嗎?你可以這樣做 - 照護線上:https://bit.ly/3g3z2mN
→百萬人被唬爛了!?電磁波尚未被證實對人體致癌 - 泛科學:https://bit.ly/30OmglY
→《電磁波健康效應之評估報告》 - 國家環境毒物研究中心:https://bit.ly/30SpTr5
→電磁波會造成癌症嗎 - 台灣癌症防治網:https://bit.ly/39xQu0g
→國民健康署-電磁波宣導專區(WHO文件):https://bit.ly/3hwsZHY
→國民健康署-電磁波宣導專區(國外機構立場聲明):https://bit.ly/3f3sp2D
→射頻電磁波是否可能致癌? - 解讀 IARC 的評估報告 by 台大電機系教授 吳瑞北:https://bit.ly/2WVv3Bd
→化學殘留、疑似致癌物讓人心惶惶?劑量才是關鍵!—食安基本功(上) - 泛科學:https://bit.ly/2OWiUrl
→這個致癌、那個也致癌 食品致癌物質誰說了算? - 食力:https://bit.ly/2DccGRv
→如果手機訊號安全,為甚麼會被列作「可能致癌」? - 關鍵評論網:https://bit.ly/39sKZAe
→IARC 2011年電磁波列入2B級致癌物 新聞稿:https://bit.ly/3f2NcU7
→IARC 2016年咖啡、熱水調整致癌物分級 新聞稿:https://bit.ly/3g5c1jp
→抗議基地台「被斷訊」後悔了!十年前台東有先例 網嘆諷刺 - 三立新聞網:https://bit.ly/2WUPbna
→水上鄉民抗議基地台手機沒訊號崩潰 蔡易餘協調將恢復:https://bit.ly/39sKCpi
→水上鄉民3個月前抗議基地台 現在手機沒訊號又喊崩潰:https://bit.ly/2EmPXD8
→抗議基地台後悔了!網憶「當年台東新化村」慘例...嘆台灣2大奇景:很諷刺:https://bit.ly/2EqirMp
【 延伸閱讀 】
→家用電器的電磁輻射有多強,WHO告訴你 - 泛科學:https://bit.ly/3jHJrqy
→晚上睡覺手機放床頭?輻射無傷但可能有其他危害 - 元氣網:https://bit.ly/2WZOnNV
→用Line打電話小心電磁波?立委實測飆500倍 環團:最高50萬倍:https://bit.ly/2CPRvoJ
→基地台恐大增 學者籲訂電磁波長期暴露標準 - 自由電子報:https://bit.ly/303DMmQ
→燒毀基地台防堵新冠疫情?科學素養當道下的省思 - 科學月刊:https://bit.ly/2WYayEg
→行動電話基地臺電磁波 問答集(Q&A) - 國家通訊傳播委員會:https://bit.ly/2EjUpCt
→電磁波知多少 - 國民健康署衛教摺頁:
https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=&ved=2ahUKEwih1Or0qs3qAhWMBKYKHZSsAbIQFjADegQIBhAB&url=https%3A%2F%2Fwww.hpa.gov.tw%2FPages%2Fashx%2FFile.ashx%3FFilePath%3D~%2FFile%2FAttach%2F296%2FFile_256.pdf&usg=AOvVaw3BwcCZwR3OgWG9ka-rBx5i
→手機電磁波致癌!?專家教你如何降低3C危害保護家人健康! - MedPartner :https://bit.ly/2WZOsBd
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電磁波是致癌物嗎 在 睡覺手機放旁邊會致癌?基地台和微波爐的電磁波對 ... - YouTube 的推薦與評價
睡覺手機放旁邊會 致癌 ?基地台和微波爐的 電磁波 對身體有害嗎?《 健康迷思大破解》EP 002|志祺七七 ; https://bit.ly/3eYdLKp ✔︎ 訂閱志祺七七頻道: ... ... <看更多>
電磁波是致癌物嗎 在 More content - Facebook 的推薦與評價
粘麗玉說,不能以網傳影片直接推論「手機電磁波會致癌」。 ... 單位(IARC),在2011年時將手機發射的「射頻電磁場」歸類為2B等級的「可能致癌物」。 ... <看更多>
電磁波是致癌物嗎 在 [討論] 低頭族警訊! 美證實電磁波致癌- 看板MobileComm 的推薦與評價
低頭族警訊! 美證實電磁波致癌
https://m.appledaily.com.tw/realtimenews/article/international/20160527/872515/
美國政府最新研究報告證實手機與癌症有關聯,在早已吵得白熱化的電磁波議題中,又投
下一顆震撼彈。
《華爾街日報》報導,研究員在老鼠身上做實驗發現,暴露於電磁波環境下的公老鼠,有
一定機率生成腦瘤與心臟腫瘤。研究員指出,全球手機使用者普遍且年齡廣泛,即便暴露
在電磁波致癌機率只是微幅增長,對於公眾健康隱患仍不容小覷。
執行研究的美國國家毒理部指出,研究中電磁波影響老鼠負面反應,並不會完全發生在其
他生物上,但可以肯定的是「人們總愛說(電磁波)沒風險,現在證據擺在眼前」。監督
研究的美國國家衞生總署(National Institutes of Health)先前表示,透過大量人口統
計研究發現,有限證據顯示手機會增加癌症風險。(余浚安/綜合外電報導)
_______
台電表示 我的高高架空電纜
換成埋淺淺的底下電纜 遮蔽強度?變電站
電信公司表示 我的基地台
自家無線基地台 還好能調wifi功率
手機外掛改接有線網路?
路人甲表示
哈~~ 我手機都放很遠~~~~~XD
(因為沒人打過來..(╯-_-)╯ ~╩╩
路人乙表示
唉…受二手煙的殘害還不夠,連二手電磁波都來QAQ
說電磁波完全無害的再次打臉XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.11.3.14
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1464361173.A.757.html
能留住鈣會骨質疏鬆!
某黑哦 底樓不是就來了
※ 編輯: wattswatts (101.11.3.14), 05/27/2016 23:34:14
的概念 廣大電信用戶感謝您 歡迎設備去設點 ,這神機我沒福氣買到,我買MOTO T191
應該只支援2G沒錯吧 2G vs 3G儀器測到電磁波強度…真的別在當釘子戶
旁邊電器被干擾過哦
至於高頻電磁波就看看 哪時候出來
至於裝作視而不見 我是做不到!
※ 編輯: wattswatts (101.11.3.14), 05/27/2016 23:56:05
※ 編輯: wattswatts (101.11.3.14), 05/28/2016 00:24:57
※ 編輯: wattswatts (101.11.3.14), 05/28/2016 00:40:26
二級致癌物,代表在動物實驗中會有致癌問題),所以要繼續吃嗎?
※ 編輯: wattswatts (101.11.3.14), 05/28/2016 00:44:56
※ 編輯: wattswatts (101.11.3.14), 05/28/2016 00:48:49
※ 編輯: wattswatts (101.11.3.14), 05/28/2016 00:53:33
... <看更多>