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在電腦桌椅高度這個產品中，有91篇Facebook貼文，粉絲數超過7萬的網紅Miss Jill x Evan哥，也在其Facebook貼文中提到， 齊聲推薦好用。愛兒館小桌子 / 小椅子 / 三層書架 #好評第12團 滿一歲就能用 ! 千呼萬喚開團了 #桌子13段高度調整上國小繼續用 好用心得: https://reurl.cc/QppL5q Evan在我還沒有幫他添購桌椅之前 不管是看書，畫畫，拼拼圖或是玩桌遊 都必須趴在地上 ...
　同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Hunter 物理治療師，也在其Youtube影片中提到，3M可調整型辦公桌(SD60B)這裡買： https://reurl.cc/3LvrQM #人體工學 #升降辦公桌 #電腦架 #筆電架 #螢幕清潔 Facebook粉絲團： https://www.facebook.com/HunterPTworkout/ Instagram： https://...

「電腦桌椅高度」的推薦目錄：


電腦桌椅高度 在 Miss Jill x Evan哥 Facebook 的最佳解答

Miss Jill x Evan哥 By Miss Jill x Evan哥

2021-09-27 00:00:09 有 197 人按讚
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齊聲推薦好用。愛兒館小桌子 / 小椅子 / 三層書架 #好評第12團
滿一歲就能用 !
千呼萬喚開團了
#桌子13段高度調整上國小繼續用

好用心得: https://reurl.cc/QppL5q

Evan在我還沒有幫他添購桌椅之前
不管是看書，畫畫，拼拼圖或是玩桌遊
都必須趴在地上
老實說 很不舒適= =
趴著畫畫也很容易讓眼睛跟畫紙的距離過近
我最怕的是
玩著玩著一不小心就...... 戴眼鏡了 ( 昏 )

鑽研過教學相關書籍
都能看到各大專家的呼籲 : 為孩子準備一套專屬的桌椅
#對自主學習以及發展獨立性來說是至關重要的事

➡️愛兒館。我的第一張小桌子

在兒童成長桌中
算是打遍天下無敵手我覺得
同時也是 J 老母用過最滿意的一款桌子~ ( 轉圈 )
90*60的大桌面設計
符合孩子的使用需求
是我最愛他的點 !

\\ 大桌面為什麼讓用過的媽咪們都讚聲連連 !? //

媽咪們可以用自己的角度去想
如果桌面放台電腦就滿了
工作起來是不是會覺得卡手卡腳一整個阿雜呢 !?
孩子也是呀 !

太小太擠的書桌用起來
舒適度跟大桌面當然沒得比~
孩子覺得書桌不舒服的話，對於書桌的使用自然興趣缺缺，阿這樣桌子不就白買了嗎 ( 昏 )

順道一提，普通自主桌椅的桌面大小約為50*60
要玩個桌遊或拼圖都很難放
想畫畫的時候更煩，彩色筆跟畫紙擠成一坨
是要孩子怎麼創作 !?

✔️而愛兒館桌面足足加長了40公分之多 !
#讓家中寶貝能盡情使用空間充足的桌面

✔️ 桌子最低高度38.5公分: 孩子滿一歲即可使用
✔️ 最高高度72公分: 是大人也能使用的高度 !

一歲後能一路用到上國小的桌子
就是愛兒館的啦
這使用年限怎麼看都是一個強大
跟他牌不同
#讓離乳桌不再只限於幼兒園使用
升上國小要繼續用，都是沒問題的!
我們家升小一後
也是續用愛兒館的桌子 ，用了好多好多年 ~

優點幫大家再統整一次嘿 :

✔️ 桌角有導圓封邊設計，安全第一
✔️ 桌面採用 類瓷貼面 ，光滑好清潔

✔️ 高度13段式調整，可以隨著孩子的身形變化去調整桌子高度

✔️ 用料厚實精緻，耐用度有口皆碑der
✔️ 不含甲醛最安心

#愛兒館我的第一張小桌子終於開團啦
大桌面最好用

之前缺貨的小椅子，本團登場 ! !
好久不見的三層書架，更是搶購重點
( 最划算的書架無誤 )

⭕️ 下單前一定要看實用心得 >> https://reurl.cc/QppL5q

★團購表單 : https://reurl.cc/pxWDZ4

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Miss Jill x Evan哥

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電腦桌椅高度 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-09-22 14:03:20 有 114 人按讚
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🔥敲碗必買🔥【韓國iloom許願團｜小鴨電動書桌。故事書屋。書櫃。碗豆桌。小沙發椅。兒童床】#此團神秘優惠必須要許願才有 #居家上課超熱門書桌
✅優惠團購：https://ababa.tw/E4iAo/bf (9/30結團)
✅超詳細心得文：https://ababa.tw/Fmm6n/bf
✅兒童房佈置影片：https://ababa.tw/P316c/bf21922
㊙️許願mail：lilycocoabc@gmail.com
（所有的iloom商品都可以許願，都可以買。許願才會有超值禮物or超值折扣）

書團大家買得很開心，也來敲碗書櫃，茜茜很給力的立馬喬到一團！
書到，書櫃也到，幫孩子佈置一個完美的閱讀小空間。

想要“展示+大量收納"，滑軌雙層書櫃必買💯
碗豆桌、幸運草桌、迪士尼小沙發椅、小鴨電動書桌、親子書屋，也通通都有優惠喔。

茜茜把屁寶和秦秦的兒童房全部都變成iloom了❗️
新來的『#親子故事書屋』非常滿意，不但孩子愛在裡面看書，人夫謙也會在裡面陪讀，秦秦還會跑去躺在坐墊上午睡，也太萬用，而且內附閱讀燈，讓我又多省一個檯燈的$$。（坐墊也能拆洗好方便）

這一個月因為停課在家上線上課程，一開始實在很混亂，不是很專心也兩個人常常吵要坐書桌而吵架。本來家中就有一座M牌書桌椅，之前我有去iloom門市看過『#小鴨成長電動書桌』本人的高質感後，想一想決定屁寶、秦秦一人一個書桌，這樣我耳根子可以清靜些！

這張書桌是電動成長型，可以從2Y就開始用，一路用到高中，甚至上大學，大人用都可以，CP值之高，也難過居家上課之後開始暢銷，想要買到最超值禮物or超值折扣，一定要跟緊茜茜團，用mail許願唷🔥

/

家中有好多書、玩具教具，苦無地方收納整齊嗎❓
想買適合孩子畫畫與閱讀的桌椅嗎❓
想幫孩子佈置兒童房，卻不知該如何著手嗎❓

🔸收納書玩具🔸
『#小鴨成長電動書桌』最低可以給身高80cm（約莫2Y）的孩子使用，所以這書桌就是給秦秦專屬，秦秦很開心他有自己的書桌，不用跟哥哥共用，很喜歡自己在書桌上看書、畫畫呢。
當然家中的書都是靠 #書櫃系列 來做收納，藏書量之大，讓我買不停也放不滿，而且不會有廉價書櫃不穩或是層板凹陷的問題，孩子自己拿書或是收書，都非常穩，非常安全。

『#拉門書櫃』果真如我所想非常好用，孩子拉來拉去找書，也完全不會夾手！
『#3層收納書櫃』上面放書，下面有玩具收納抽屜，可以用來放畫作畫本（點點筆的畫冊我都放這），還有雪花片玩具等等，而且層板非常堅固，不管放了多重的厚頁書都一點點凹陷的感覺都沒有，不是i牌可以同等比擬。
『#6層收納書櫃』幾乎快要頂天的高度，非常好用，我用來放部分教材類書，還有禾流的豪華立體書，如果孩子還小，這些需要協助操作的書建議就放高一點，讓大人陪讀唷～
『#玩具收納架』不好收的大玩偶、樂器、較大的玩具通通放這就對了！

🔸休閒閱讀繪畫🔸
『#大碗豆』在我們家客廳當作茶几已經3~4年，也是詢問度非常高的，全圓弧形狀+防撞邊條完全不怕孩子撞到會受傷，連星星在客廳爬來爬去，我們都安心不少。
『#小幸運草桌』非常適合234寶家庭，因為一人一面，就不會吵架XD
『#ACO小沙發椅』當然是孩子很愛坐的，一樣要一人一張才不會吵架。

🔸兒童床🔸
『#Cabin兒童雙層床』上有帳篷，屁寶和秦秦都暱稱兒童房為『城堡房間』，兩個人會一起睡在上層，人夫謙就在下層陪睡，星星跟我睡主臥。他們會兒兒童房、大人房輪流睡，完全看心情，我們也沒有強迫（我們也很愛跟小孩一起睡）。

iloom進駐我們家，從第一天組裝，用到現在只有滿意而已，完全體現一分錢一分貨的價值！現在整個兒童房都變成iloom，就是因為真心愛，才會一買再買呀～

怎麼都是好話❓
因為真的沒有缺點啊啊啊啊啊啊
如果真要說“缺點”就是下單付款的時候心有揪一下（畢竟價格比較高，不過跟團購已經是最多超值禮物or超值折扣了），但來組裝的當天，看到孩子開心的笑容就全部療癒，他的品質與價值，用了一年還跟新的一樣堅固耐用，真心很值得！

/

#iloom團購方式跟別團不同
#請務必寫mail許願

大家都知道，iloom價格很硬，這次的團購有 #超值禮物 or #超值折扣 都是無法在檯面上說的，因為其他通路會抗議，只能讓大家用mail許願的方式，廠商會有mail私下給團購獨家超值優惠方案‼️

不過iloom團購會比較特別，不是只有團購表單上的才能買，是iloom的全品項都可以買，舉凡桌、椅、書櫃、床、上下舖、餐桌椅、沙發、配件...只要你想買的都可以買。
不用問我「可以買碗豆桌嗎？小沙發椅嗎？」
答案是通通可以喔～

但想要買團購表單上沒有的品項，就要用“許願”的方式，如下👇🏻
【如何許願❓｜許願兩步驟】
❶
到iloom官網截圖你想買的東西：https://ababa.tw/pOX3c/bf210922 （所有品項，包括傢俱、床、書桌、餐桌、餐椅、書櫃、電視櫃、沙發...等通通都可以）

❷
請mail至：lilycocoabc@gmail.com （iloom團購客服）
標題要寫：茜茜 x iloom 9月團購
內容要有：商品截圖 & 聯繫資料（姓名、電話），廠商才會知道是要給團購獨家超值方案喔。

iloom團購客服將會用mail或電話與你聯繫&提供超值禮物or超值折扣，收到mail後，回覆確定要買的商品，廠商會在後台協助加入你的團購訂單中，再請下單付款唷！

#想買要什麼茜茜都幫你達成
#請用許願的方式購買😊

/

㊙️茜團獨家好康㊙️
#神秘禮物或折扣不只以下這些
#這些只是檯面上能說的

🔸書桌優惠
► 小鴨成長電動桌優惠【組合A】
買：小鴨桌+Wing Kids兒童椅
送：筆筒、置物盒、掛鉤、智能桌墊、磁吸尺、韓國轉接頭
加碼送：威剛經典充電檯燈 $990（停電利器）❗️

► 小鴨成長電動桌優惠【組合B】
買：小鴨桌 + Ringo-i 一秒收心-固定型 專注學習兒童成長椅
送：筆筒、置物盒、掛鉤、智能桌墊、磁吸尺、韓國轉接頭、圓形腳踏板
加碼送：圓形腳踏板 $790❗️

► 小鴨成長電動桌優惠【組合C】
買：小鴨桌 + Oliver plastic人體工學透氣旋轉型電腦椅
送：筆筒、置物盒、掛鉤、智能桌墊、磁吸尺、韓國轉接頭、圓形腳踏板
加碼送：TAU邊桌 $1990❗️

🔸書櫃書桌椅優惠
►買指定兒童收納Eddi kids系列，享9折❗️
►迪士尼ACO小沙發（共6個角色），超值83折，特惠價$3990，現省$890❗️
►1200型碗豆桌，超值九折價5390❗️
其他款請用mail許願，會有超值禮物or超值折扣❗️

🔸床組優惠
請用mail許願，其他款請用mail許願，會有超值禮物or超值折扣❗️

🔸滿額禮
►滿$15000，送iloom 布質收納盒 $790
►滿$30000，送iloom 迪士尼OLLY野餐椅（椅+地墊）$1590
►隱藏版滿額禮，請用mail許願！茜茜會協助大家跟iloom凹更多禮物（但這個不能明說）
茜茜有偷偷跟廠商確認，去門市櫃上買，都沒有團購優惠好唷！

/

📍團購時間：即日起~9/30(四) 23:59止
📍出貨時間：此團購安裝時間為結團後，30-45天內安裝完成。如比較急，請mail給客服 lilycocoabc@gmail.com，說明希望什麼時候可以安排。
📍付款方式：虛擬帳號 / 信用卡，可享不限金額刷卡6期零利率
📍客服資訊：
客服信箱｜lilycocoabc@gmail.com
客服電話｜02-5578-4571 #303

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電腦桌椅高度 在 Momo姊姊&默默的一家人 Facebook 的精選貼文

Momo姊姊&默默的一家人 By Momo姊姊&默默的一家人

2021-09-10 11:12:25 有 409 人按讚
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🎀🎁#分享 #按讚 #抽獎🎁🎀
🌟#送給寶貝最棒的開學禮物🌟
盼了好久，Momo終於有一組適合自己的書桌椅了！
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#再送一組三段式護眼檯燈（好體貼的贈品❤）

#一組全家人都能使用的書桌椅👍
#Singbee欣美成長書桌
#成長椅 #品質超讚der

孩子求學階段一定少不了書桌椅的陪伴，看書、寫字需要一段時間，能讓孩子坐得舒適才能好好完成老師交代的任務呀！
買書桌要考慮：桌面高度合適嗎？椅子是否能夠調整坐姿？光線是否足夠？！
🤓長期的固定坐姿會影響學習力＆專注力，孩子從小坐正坐挺，依照成長發育調整桌面高度，選用柔和明亮燈光保護靈魂之窗，是必備的條件‼️

Momo雖是學齡前孩子，前陣子聽到Momo告訴我，她畫畫時一直變換姿勢，是因為身體會酸痛！這讓我萌生了幫Momo找書桌的想法。
壞的習慣一定要好好根除，默默媽到各大桌椅展示賣場了解與試坐，我決定選擇🐝Singbee陪伴Momo快樂的上學時光。
👍👍省價格不能省品質👍👍
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⭕自己組裝好簡單💪。
⭕桌椅依照身高調整最適高度/桌椅調整步驟好輕鬆✌
⭕桌板可五段式調整，桌板傾斜減少反光造成雙眼負擔，氣壓緩降防止手夾措施，好貼心❤。
⭕書架有足夠的收納空間，抽屜容量大，可擺放文具用品與彩色筆。
⭕貓咪活動式書架，隨時解放雙手。
⭕椅子防撥水設計，可拆洗椅套，最方便。
⭕椅子坐墊可支撐達100公斤的重量
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👍Singbee欣美兒童成長桌椅很嚴格的要求品質，使用的材料都是經由嚴格檢驗報告核可，才會使用。
像是Singbee欣美－新酷炫L桌桌板採用歐盟E1級的環保板材，符合國家安全規定甲醛含量低，開箱是沒有味道的。
創新的設計還獲得200多項專利，與國際認證，SGS認證，欣美根留台灣堅持MIT生產，高品質的講究。產品多半外銷國外，國內也有很多專業門市。
自己這陣子常常坐在Momo的欣美書桌椅打電腦，用電腦時間很長，腰酸背痛卻少見，連頭痛都省下。
椅子坐起來很舒服，桌板升降方便，可以適時調整看書姿勢，眼睛不容易疲勞。直覺Singbee欣美成長型桌椅就是來拯救我的啊（也是拯救孩子們呀😆）‼️

【Singbee欣美－新酷炫L桌+105桌上書架+138卓越椅】
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這次欣美的價格給得很低～很低～荷包省超多💰
羨慕到我都想再買一組了👍👍👍
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#Singbee欣美成長書桌
#成長椅 的第一選擇
🎁喜歡Singbee欣美成長書桌椅快來唷！🎁
#留言處有抽獎！

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Momo姊姊&默默的一家人

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電腦桌椅高度 在 Hunter 物理治療師 Youtube 的最佳解答

Hunter 物理治療師 By Hunter 物理治療師

2020-12-21 20:00:10 有 6,594 人看過 有 133 人喜歡
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3M可調整型辦公桌(SD60B)這裡買：
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#人體工學 #升降辦公桌 #電腦架 #筆電架 #螢幕清潔

Facebook粉絲團： https://www.facebook.com/HunterPTworkout/
Instagram： https://www.instagram.com/hunterptworkout/

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Hunter 物理治療師

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我是一位熱愛運動健身的物理治療師 希望能藉由寫文章、拍影片來分享一些有關於 『骨骼肌肉系統疾病』『常見運動傷害』『傷後訓練』 和一些醫療保健知識供大家參考 如果有任何問題歡迎在影片底下留言 或是到FB粉絲團私訊我 Facebook粉絲團： https://www.facebook.com/HunterPTworkout/ Instagram： https://www.instagram.com/hunterptworkout/ 經歷： 國家高考物理治療師 適康復健科診所物理治療師 五人制足球場邊防護治療師 Easy Flossband level 1 &2 Crosscore® RBT™ 認證 Movement Link Module 1 認證 英國 Kinetic Control modular system 認證 英國 Kinetic Control Movement Solution 2 認證 英國 Comera Movement Science 培訓講師
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電腦桌椅高度 在 曼曼職能治療師的育兒紀錄 Youtube 的最佳貼文

曼曼職能治療師的育兒紀錄 By 曼曼職能治療師的育兒紀錄

2020-11-27 13:30:01 有 462 人看過 有 8 人喜歡
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【兒童成長家具團】✔好好整理書櫃✔桌椅✔遊戲桌
#新品優惠 #粉絲團與社團留言抽檯燈
　　兒童的身高與行為與大人不同，所以使用的家具設計也有不同，之前跟大家分享過【如何透過桌椅高度維持良好坐姿】，今天要來跟大家分享【兒童書櫃有哪些人體工學&挑選重點】：
✅適合兒童的書架高度
✅書架收納的黃金省力區
✅收納空間需求的可調性
✅選擇堅固又耐用的材質
✅超重要的安全設計

詳細圖文：https://bit.ly/36aUrby
優惠團購：https://bit.ly/3l2pYR4 (12/4結)

【如何透過桌椅高度維持良好坐姿】
#避免寶貝脊椎側彎、駝背易疲勞等問題
俗話說『工欲善其事，必先利其器』，良好坐姿需要合適桌椅，環安家具的兒童成長桌椅組，能夠隨著孩子成長提供多段高度調整，幫助閱讀與遊戲時維持良好姿勢。曼曼職能治療師示範如何量測孩子尺寸，為孩子選擇合適的桌椅高度，請見上方詳細圖文中喔!

【快速桌椅選擇建議】主要依據小孩「膕窩到腳跟的長度」
①19-22公分：「幼兒成長椅」+加大款兒童書桌(可調高度較高，用比較久)
②23公分以上：「可愛動物椅」+加大款兒童書桌(可調高度較高，用比較久)
📣深入了解一樣請見上方詳細圖文喔
▪環安實木家具可愛耐用，幼兒成長桌椅可一直用到孩子約國小三年級左右(用個六七年以上真的超划算)
▪這次開團除了新品【好好整理書櫃組】，經典必備的成長桌椅、加大遊戲桌（平面/樂高雙面桌板）、書本展示櫃、玩具收納櫃、小汽車收納架、多功能輔助凳（穿鞋椅/小樓梯/小鞋櫃）、大人電腦螢幕架等，都是貼心質感設計。非常推薦爸媽趁優惠團購價入手喔~

✅獨家優惠：https://bit.ly/3l2pYR4
⭕團購時間：即日起~12/04(五) 14:00
⭕【食尚夫妻】開團好康：
❶一組桌椅57折起，最高可省3220元，而且還免運唷!
(離島部分加收500元，連江縣無法配送)
❷凡在團購期間內下單並完成付款，有機會抽中玩妙妙蛙實木壁掛、紙捲架各1名
❸分享心得，加贈座墊(12月開始改送檯燈)
❹一次購買，終生服務，包括翻新和整修
❺粉絲團留言分享就抽蜂鳥LED觸控檯燈x2 (加入社團再加碼抽x1)

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曼曼職能治療師的育兒紀錄

About author
曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。 【曼曼 職能治療師】 無薪嬌妻兼全職媽媽，湯姆哥的愛妻，掌管寶皇生活之大小事務。專長是0-6歲的幼兒精細動作發展、生活自理、感覺統合、行為處理！以諮詢、評估、擔任講師來提供家長或專業人員服務! 【湯姆 哥插畫家】 白天從事科技業，下班後擔任寶皇伴讀兼暖男老公，閒暇之餘從事畫畫、音樂之陶冶。 【寶皇】 小男寶，喜好為喝內內、討抱抱、想心事，心血來潮時練練身體或看看玩具。
11600 subscribers 1205687 viewes
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電腦桌椅高度 在 路RuSiRu Youtube 的最佳貼文

路RuSiRu By 路RuSiRu

2019-06-15 12:00:02 有 13,749 人看過 有 0 人喜歡
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這一趟冒險超兇險！還好我們順利回來，把基地給再度改造，成為高度電力依賴的基地惹。
遊戲名稱：7 Days to Die 七日殺
版本：A17
七日殺播放清單Ωhttps://www.youtube.com/watch?v=PKzivoAGOK0&list=PLq0LLEuv4OohEUgS81ROP2Va5aw9TL5GJ

──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 32G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： GeForce RTX 2070 ARMOR 8G
擷取卡： 圓剛AVerMedia LGP2 GC510（爛）
鍵盤：Tt eSports Knucker（耐用）
螢幕：Acer KG271（CP值高）
滑鼠：FOXXRAY 熾星獵狐 FXR-BMP-06（便宜好用）
滑鼠墊：海獸迅雷防潑水電競鼠墊（不錯）
耳機：Audio-Technica ATH-M20x
麥克風：Audio-Technica AT4040
電腦桌：野餐桌 / 椅子：休閒椅

──簡介──
直播主：路、魚仔
年紀：6歲、16歲
感情狀況：放閃中
寵物（貓）：點點、琪琪、燈燈
居住地：暫居地球
台龜馴養員：楊廣、南瓜、楓語、小小貓、奈特、萌萌
Discord管理員：奈特、萌萌、楊廣、南瓜、楓語、小小貓

──Discord頻道長住規則──
頻道裡面ID必須和Youtube的ID相同，請找管理員更改名稱。
白牌只能在試麥房說話，開啟語音功能需要升成黃牌或藍牌。
如果你是白牌或黃牌，請盡快找紅牌的管理員申請更改名稱及藍色身份證，七天沒有完成手續會被丢出星球，多謝合作。

──常見問題集──
Ｑ：我是男生還是女生　Ａ：系統錯亂，無法判別。
Ｑ：帥不帥　Ａ：有自信就帥，而我很有自信。
Ｑ：要不要露臉　Ａ：臉書專頁有照片，視訊不開，你是看顏藝還看遊戲？如果真的想看，請自行在螢幕右上角貼一張宋仲基的照片。
Ｑ：有沒有女朋友　Ａ：請往上拉，答案在上面。
Ｑ：圖像是誰畫的　Ａ：魚仔。
Ｑ：魚仔是誰　Ａ：是笨蛋。
Ｑ：魚仔是我的誰　Ａ：把這幾題綜合一下就可以得到答案了。
Ｑ：年紀多大　Ａ：請往上拉，答案在上面，比較小那個。
Ｑ：你有用變聲器嗎　Ａ：小朋友可能會當真，我只好說沒有了，真可惜。
Ｑ：要怎麼樣才能當管理員　Ａ：可以倒過來默寫台龜的內容請再聯絡我。
Ｑ：哪裡人　Ａ：外星人。
Ｑ：住哪裡　Ａ：你心裡。
Ｑ：有沒有玩手機遊戲　Ａ：沒有。
Ｑ：為什麼不玩手機遊戲　Ａ：加拿大惡魔很可怕的！
Ｑ：怎麼認識阿神的　Ａ：加拿大北方墜機時認識的。
Ｑ：為什麼多人影片的時候都不太講話　Ａ：怕搶到話。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：這要從三百年前說起，是個可歌可泣的勵志故事，不過我怕字太多你會不想看，所以簡單縮成三個字。因為，我開心。
Ｑ：為什麼不和誰誰誰一起玩　Ａ：管那麼多，你住海邊喔？
Ｑ：為什麼不玩什麼什麼遊戲　Ａ：唉唷，海龍王喔？
Ｑ：這款遊戲不是玩過了嗎？　Ａ：這家爌肉飯不是吃過了嗎？
Ｑ：為什麼一直說早安　Ａ：等我想到再告訴你。
Ｑ：幾點關台　Ａ：直播就跟愛情一樣，什麼時候結束不重要，重要的是享受當下。
Ｑ：畫質怎麼這麼差　Ａ：剛上傳都是360P，可以晚點再看，至於直播畫面差，可能是網路問題。
Ｑ：怎麼這麼LAG　Ａ：機房有人打翻泡麵了。
Ｑ：這款遊戲好玩嗎　Ａ：就跟人生的意義一樣，只有你自己才知道。
Ｑ：這款遊戲多少錢在哪裡下載　Ａ：請自己找，小時不Google，長大豬隊友。
Ｑ：遊戲漢化在哪邊找　Ａ：真的真的找不到再問我。
Ｑ：沒有信用卡要怎麼買Steam的遊戲　Ａ：請搜尋"VISA金融卡"。
Ｑ：有沒有養寵物　Ａ：請搜尋"路的小虎爺記事"。
Ｑ：我是學生嗎　Ａ：已經不在學校念書了，但是人生的課題永遠沒有學完的一天。
Ｑ：是不是全職Youtuber　Ａ：不是，我的正職是守護宇宙和平。
Ｑ：喜歡看電影嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看動畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看漫畫嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡吃美食嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡看書嗎　Ａ：喜歡。
Ｑ：喜歡長澤雅美嗎　Ａ：喜歡，我也喜歡戶田惠梨香、真野惠里菜和新垣結衣。
Ｑ：如果我媽和魚仔同時掉到水裡要救誰　Ａ：救魚仔，因為我媽會游泳，笨蛋魚仔不會。
Ｑ：為什麼想開實況　Ａ：......給我往上拉喔。

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路RuSiRu

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電腦桌椅高度 在 [請益] 電腦桌的高度應該為多少較佳了- 看板PC_Shopping 的推薦與評價


作者fire2 ()
看板PC_Shopping
標題[請益] 電腦桌的高度應該為多少較佳了
時間Thu May 2 01:46:46 2019

最近要添購電腦桌，沒有鍵盤滑軌抽屜的那種
鍵盤與螢幕放在同一桌面上

但查詢了一些文章其實桌子高度應該約為 70 公分左右為佳

但台灣市面上一般桌子大多為 75 公分

而日本以前也是以 74 公分為基礎，
後來發現這會引起一些職業病所以在1971年更改了桌高標準
(男性用者70，女性用者為67)

想請問板上有人在電腦桌設置上特別對高度修改成較低 75以下的版友嗎?
這樣是否有效呢?

另外一提，我上班的地方OA桌是72公分，基本上使用是比我在家78公分的舒服
但我想知道這是否真的有差異，還是我心理作用?

所以上來問一下有特別注意桌子高度的版友們的心得


請問如果板上大家能夠在選購一次桌子，會挑選 75 公分以下的桌子嗎?(價格相同下)
(升降桌除外，這裡想探討的是固定式高度的)

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.86.215
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PC_Shopping/M.1556732808.A.8B6.html
→ kimula01 : 我自己是75高左右 用起來很順手 05/02 01:50
→ LastAttack : 就坐正，上臂自然垂下平行身體，下臂約呈90度放在 05/02 01:55
→ LastAttack : 鍵盤上。簡單來說就是坐正手摸鍵盤，而肩膀是放鬆 05/02 01:55
→ LastAttack : 狀態的高度。←純粹個人經驗 05/02 01:55
→ toppop : 我覺得你要先量椅子你坐起來舒服時，你扶手的高度 05/02 01:59
推 HwaSIn : 至少要70 05/02 02:00
推 LaBoLa : 1971年還沒有PC 另外桌高要多少要看自己身高跟坐姿 05/02 02:04
推 ikarifaye : 扶手的高度 05/02 02:06
推 turtlekame : https://tinyurl.com/y4nom92t 05/02 02:19
ㄟ，這公式算出來用鍵盤工作的話的確是 70 cm 左右

→ AngelBank : 高度當然每個人習慣不一樣 舒服為原則 05/02 02:21
→ AngelBank : 我自己的桌子高度是60的 只因為我的椅子偏矮 05/02 02:23
→ louis0724 : 我身高173 我建議不要高於75 坐姿正常腳輕觸地的時 05/02 02:34
→ louis0724 : 候手會稍微需要抬高 久了會痠痛 我現在是椅子加高然 05/02 02:34
→ louis0724 : 後弄腳墊 05/02 02:34
我椅子是可以調整高低的，但其實桌子太高椅子也要跟著調高
這時後腳是大概像90 度角或是浮空，感覺這樣不太舒服
反而要加個腳墊

應該是讓腳能稍為斜角方式會較舒服吧?

※ 編輯: fire2 (1.160.86.215), 05/02/2019 02:43:10
推 zas660144 : 我覺得應該是時代在進步 台灣環境變好發育好 身高 05/02 02:45
→ zas660144 : 平均也成長些 高度提高幾公分也是合請合理的 05/02 02:45
對不起我沒有跟上進步，看來我應該選低一點的Q^Q

→ zas660144 : 我身高178（腿偏長的那種）用74公分高的桌子反而很 05/02 02:48
→ zas660144 : 舒適 我也是可升降的椅子 我基本上都會刻意調到 腳 05/02 02:48
→ zas660144 : 膝蓋能呈現90度對我來說最舒適放鬆 05/02 02:48
推 a3831038 : 買腳踏墊 05/02 02:48
※ 編輯: fire2 (1.160.86.215), 05/02/2019 02:50:37
推 atelier : 不會有一個高度可以滿足所有人 就算同身高 也會因為 05/02 03:15
→ atelier : 身體比例的差異而有不同的喜好高度 05/02 03:15
→ atelier : 幾乎所有的辦公OA椅 無論高低階 都可以調整高度 高 05/02 03:18
→ atelier : 級人體工學的工作桌也可以調整高度 如果沒有預算 也 05/02 03:18
→ atelier : 可以先簡單量一下 適合自己的高度吧 05/02 03:18
推 apley : 其實是看身高的啦 05/02 03:32
→ iq1000x : 先固定椅子高度，腳掌貼平地面膝蓋彎曲90度的高度， 05/02 04:09
→ iq1000x : 然後再讓桌子高度是你手肘彎曲90度的高度 05/02 04:09
→ iq1000x : 椅子太高要墊腳坐不輕鬆，椅子太低膝蓋比骨盆高會腰 05/02 04:11
→ iq1000x : 酸 05/02 04:11
推 yafx4200p : 太高會聳肩 05/02 06:01
真的，然後肩膀超酸

推 lamlinjimmy : 所以要有鍵盤抽屜啊 桌子直接70看書或寫字太矮了 05/02 08:23
抽屜櫃面積小且手肘沒地方靠，用久了其實也很痠

→ lamlinjimmy : 那個網站也是分開算的 05/02 08:23
→ lovinlover : 舒服為原則的前提是 全身肌肉放鬆無痠痛 05/02 09:04
推 exeex : 眼睛高度在螢幕上1/3處 手肘擺桌上能約90度彎曲 05/02 10:12
→ exeex : 腳落地約呈90度彎曲 05/02 10:12
推 NX9999 : 70~74 05/02 11:32
→ sleeplist : 我自己製作的電腦桌，鍵盤高度只有71公分左右(男) 05/02 11:41
→ sleeplist : 也是怕職業病，再高我個人手肘就沒90度了 05/02 11:41
推 maplefoxs : 大部分都說手肘要90度 可是我覺得蠻不舒服的 05/02 11:56
推 karen71014 : 看你身高吧 我自己是70最舒適 05/02 12:05
推 jiaxie : 我的桌面74，鍵盤托架64。重點椅子可以自由調高度 05/02 12:43
噓 WANIJIMA : 升降桌 05/02 14:02
推 leeshouyao : 我自己是70 一般桌子高度都73以上 對矮的人真的太 05/02 17:42
→ leeshouyao : 高了 05/02 17:42
推 ashaneba : 升降桌解決一切 05/02 23:40
也解決了錢包 (彈指)

→ jim924211 : 我訂製桌子高度是68 05/02 23:46
※ 編輯: fire2 (1.160.86.215), 05/03/2019 01:40:12
推 PCHsiang : 小弟192覺得市面上的桌子都是給哈比人用的...隨便 05/03 03:18
→ PCHsiang : 都會敲到膝蓋 05/03 03:18
→ nat50601tw : 調椅子高度 桌子高度就不是問題 05/06 11:14






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二，從椅高開始調整了解正確的坐姿，接下來就開始調整桌椅高度吧！許多網路文章都有一套公式，例如身高180 的桌面高度就該75 公分，身高165 的椅面高度就該43 公分之類，小 ...

#70. 休閒桌椅高度是多少休閒桌椅有哪些挑選技巧 - 壹讀

在餐廳外邊或是咖啡廳等等經常可以見到休閒桌椅，它們的存在讓人們能更加休閒的吃東西或是閒坐等，休閒桌椅高度是多少?在購買休閒桌椅的時候， ...

#71. 【桌椅高度公式】資訊整理& 電腦桌高度相關消息| 綠色工廠

桌椅高度 公式,[請益] 電腦桌的高度應該為多少較佳了- Mo PTT 鄉公所,2019年5月1日— 最近要添購電腦桌，沒有鍵盤滑軌抽屜的那種鍵盤與螢幕放在同一桌面上但查詢了一些 ...

#72. 選擇合適的電腦桌椅高度降低工作的勞累度 - 愛我窩

整天的坐在電腦桌旁邊，或者長時間操作電腦，脊椎呀脖子啊很容易酸痛。如果工作時間少不了，那可以從電腦桌椅方面想辦法。...” 感謝您關注福窩小編為 ...

#73. 選擇合適的電腦桌椅高度電腦桌椅品牌推薦 - ITW01

原標題：選擇合適的電腦桌椅高度電腦桌椅品牌推薦隨著社會的發展，科技的進步，人們生活水平的提高，電腦已經在我們的生活中越來越普及了現在我們的 ...

#74. 活力旺氣－調整桌椅及電腦揮別痠痛猴靈活

振興醫院復健科主治醫師陳建成表示，桌面高度對姿勢的影響很大，應以肩膀可以自然下垂、手肘與桌面呈90度為宜；椅子深度要符合自己的身材，高度調整能讓 ...

#75. 桌椅高度與人的身高間有一個較為合理的比值嗎？ - GetIt01

例如桌子80cm，椅子40cm，身高163cm，坐一會兒就會覺得非常不舒服，是椅子高度有問題 ... 血液循環，而椅子和桌子比例應該是正坐時可以平視電腦，椅子扶手或桌子最好有 ...

#76. 桌子椅子高度差多少才合适 - 电动餐桌

桌子和椅子根据使用功能来说有很多，有电脑桌椅、学生书桌和椅子、吃饭用的餐桌和椅子等，每一种高度都不一样，那么到底哪种尺寸是合适的呢？

#77. 桌子和椅子的高度差多少合适？五点信息教你学会自我调节

座椅的宽度也应能保证臀部得到支持,而且要有一定的宽裕,使人能随时调整其坐的姿式,以减轻疲劳。 4.电脑桌子和椅子的合理高度. 电脑桌的高度很重要,当我们 ...

#78. 讓兒童有良好坐姿的書桌椅推薦| 環安成長型兒童書桌&書櫃 ...

⑥【實木抽屜電腦螢幕架】打電腦時的坐姿. 前面提到「書桌椅高度會影響姿勢的正確性」，同理， ...

#79. 餐桌太矮了嗎？讓桌高從75cm增高到79cm的解決方法

這個高度是針對台灣男女平均身高及44-45公分的椅高所設計，保留了充足的桌底空間(約72公分)，無論是成人男性或女性使用都不會感到憋屈。 但訂製的核心精神 ...

#80. 办公电脑桌和办公电脑椅的高度比例多少合适？ - 人体工学椅

1、电脑桌750毫米，电脑椅一般在350--450之间，要坐着舒服，椅子高度取决于你小腿的长度。 2、桌子和椅子包括所有组件类似门框之类的，鲁班大爷早就定了标准尺寸了，沿用到 ...

#81. 「你們用電腦的姿勢正確嗎？」脊椎保健專家：透過「4種檢測 ...

電腦桌 前有一個很關鍵的坐姿角度，就是在脊椎自然延伸的狀況之下，軀幹 ... 座椅高度也要由鍵盤架決定的，調到肘尖高度跟鍵盤架差不多高或略高，手肘 ...

#82. 坐姿不当患“电脑脖” 调整桌椅高度可预防 - 凤凰网健康

1、改善办公室桌椅的高度：电脑桌椅可以调整高度；座椅最好有支持性椅背及扶手。显示屏的高度要合适，双眼平视电脑屏幕上方位置，并与显示屏保持恰当 ...

#83. 傢俱設計基本尺寸及人體工學/ The useful ergonomics ...

窗簾盒：高度：12~18；深度：單層布12；雙層布16~18（實際尺寸） ... 辦公桌前椅子放置區： 76-91cm ... (6) 餐桌間距：(其中座椅佔500mm)應大於500mm。

#84. 推薦十大電競桌人氣排行榜【2021年最新版】 | mybest

比起一般常見的電腦桌，電競桌的特殊之處，在於為了讓人能更順暢地移動滑 ... 部分桌款具有升降功能，可讓使用者配合自己身高、座椅高度、使用滑鼠及 ...

#85. 2022升降桌推薦：善用3種人體工學桌椅特性，腰痠背痛不再來！

人體工學桌椅的誕生，解決了久坐不適的問題。好的升降桌，具有基本的升降功能以外，更要有慣用高度習慣的記憶。那麼什麼升降桌適合我呢？

#86. 用電腦時該注意的人體工學，很實用！ | 列印- 第1 頁| T17 討 ...

一、檢視椅子。 · 二、鍵盤與滑鼠應該在桌面下，不可以放置在桌面上。 · 三、座椅要能夠調整高度。 · 四、將座椅拉往辦公桌靠近，身體與鍵盤架的距離大約一個半的拳頭。 · 五、 ...

#87. 5個步驟讓你的辦公桌更符合人體工學 - 好生活筆記

你可以先透過調整椅子高度，並確認你的手臂放在桌上時，手肘呈現90度彎曲。 這樣對於手臂來說才是最舒適、無壓力的狀態。 how-to-set-up-your-desk ...

#88. 電腦桌椅高度電腦桌椅尺寸介紹 - Xvleq

電腦桌椅 尺寸介紹電腦桌椅選購技巧電腦桌椅選購1，電腦桌應該用料講求， 計畫新鮮， 佈局合理。 電腦桌的計畫也很重， 桌面高度， 鍵盤桌面， 電源電纜走線等都要計畫 ...

#89. 電腦桌椅高度辦公椅與辦公桌的高度要多少才健康？(含桌板 ...

升降桌的高度調整為62.5公分~127.5公分區間，標準站姿工作時辦公桌高度大約為108公分，但好像有各種不同的說法， 電腦桌椅的高度差多少最合適？

#90. 日網友瘋傳「辦公椅扶手的正確用法」 調整「關鍵高度」加班 ...

事實上，這也是許多椅子販賣商推薦的用法，如果扶手可以調成配合桌子高度，不只可以減輕雙手負擔，也讓人比較不容易駝背，一旦姿勢正確了，身體自然就 ...

#91. 办公室座椅高度调节_哔哩哔哩 - BiliBili

来源于网络带气杆的升降调节的办公室椅子. ... 【办公室慢性疼痛】工作调整！工位上桌椅的高度、电脑的距离都会密切影响你的健康！应该怎么调整呢？

#92. 久坐上班族必備！2020 升降電腦桌推薦，高度一鍵調整

桌子高度可根據個人身高習慣調節不同的高度，62~91cm自由升降，桌面角度也可調整到傾斜45度，方便使用及觀看，還有桌面擋邊設計，不必擔心筆電或物品於桌面傾斜時滑落， ...

#93. 身高188怎麼選擇電腦桌高度? - 熱知網

我現在的電腦桌就是定製的不知道這種煩惱是我不配擁有的QAQ建議直接去實體店嘗試 ... 久坐的人，最需要的椅子，我爸，我叔都是腰間盤突出，不能久坐。

#94. 如何正確挑選適合的兒童書桌椅？先看這一篇！

傳統桌椅只有固定的高度，無法隨著人體姿勢而去做變化寶貝們只能去適應不適合自己的桌椅，最後寶貝產生低頭、駝背、趴著寫字看書等不良姿勢，導致脊椎 ...

#95. 辦公椅與辦公桌的高度要多少才健康？(含桌板高度調整)

可你是否知道自己的座椅到底有多高?告訴你一個秘訣吧，根據美國按摩療法協會調查研究的最新結果，椅子座位的最高點剛好位于膝蓋骨偏下方，這才 ...

#96. 電腦桌椅子高度電腦桌椅尺寸介紹 - Yxhsa

電腦桌椅 尺寸介紹電腦桌椅選購技巧電腦桌的高度很緊張， 當咱們坐在桌前， 兩手天然放在桌面上， 肘部恰好彎成90 ， 就是切合你用的電腦高度了。