【我也要開學】
確定自己真的恢復學生身份的指標?竟然會說「不敢相信暑假就這樣過去了!」(確定自己是媽身份的指標?就是會說「謝天謝地終於要開學了!」🤣
下週要正式開學,心裡原本就忐忑。今天依照教授們提供的課表,把這學期的閱讀功課還有作業繳交的時間一一排出在一個總表中。(排課表就能看到自己的慣性:凡事需要完全的準備,做事很容易太過努力。「江山易改,本性難移」是真的。)
然後回想到20年前的行事曆還是在用日曆筆記本排的耶!天啊!以前到底是怎麼度過大學生活的?然後現在每週教授都排那麼多閱讀功課到底是怎麼回事?(極為懊惱暑假沒有先去修一堂速讀課程。)
剛剛從我的碩士班畢業的姐妹提醒我:慢慢來,好好的享受過程,要記得初衷,因為很容易會不小心被課業埋沒,迷失了自己到底為什麼要去上課。
決定寫下我決回去當學生的初衷,貼在我的電腦桌面上天天提醒自己。(這時又發現,曾經便利貼是實體的處處貼,現在連這個都電腦化了!唉,歲月真的不饒人啊!😂)
今天正式在我的 hashtag 加上心靈心理學!
啟動新人生,go!
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#生活中的修行
#身心靈補給站
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電腦桌面日曆 在 詩聲字 Facebook 的最佳解答
在本則留言,即可抽騷夏《上不了的諾亞方舟》(時報,2019年3月15日)
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騷夏〈上不了的諾亞方舟〉(節錄)
我蒐集一疊日曆紙,翻到日曆紙空白的背面,我是造物者。
各種動物都要上船嗎?好的。
全世界全宇宙的各種動物都要上船嗎?「嘎抓仔」也要嗎?「杜蚓仔」也要嗎?
那讓我先畫沒有腳的,再來是兩隻腳的,然後再畫四隻腳的,六隻、八隻......
天啊,我認識的動物似乎不夠多,如果我不認識多一點動物,漏掉哪一種沒有畫上去,牠們就要淹死了,諾亞方舟故事給我極大的震撼,為了不讓動物淹死,看來我得努力「多識鳥獸草木之名」。
所以自小我就喜歡閱讀動物圖鑑,並且記認牠們,迄今我的電腦桌面是非洲大草原上的各種動物,我設定每十分鐘自動更換,有枯木上的獵豹,有奔跑的斑馬,有過河的非洲大水牛,有聖誕島紅蟹大遷徙;我喜愛逛動物園、愛看「動物頻道」,都是諾亞方舟大洪水曾經來過的痕跡。
但我忘不了,等我真正識字之後,翻閱聖經創世紀,帶給我的許多問號:潔淨和不潔淨,原來不是單單指動物有沒有洗澡;更大一點,那時我已經對自己的身體有性別的意識,耳裡的雷更是轟隆轟隆地打,如果要符合「公」、「母」的上船規定,我恐怕是——不符合的,也上不了諾亞方舟的名單吶。
大水沒有來,但我曾經熟悉且親愛的神,卻把我沖得好遠好遠。
〆〆〆〆〆〆〆〆
在基督教建構的世界下,作者小的時候,以為自己是造物主,長大的時候才發現,自己是上不了船的罪人。強烈的反差讓人意識到宗教中不合時宜的性別規範。
同場加映:專訪:支持同性婚姻合法化違背《聖經》?牧師怎麼說https://www.bbc.com/zhongwen/trad/chinese-news-38400762
「陳思豪認為,《聖經》寫於兩千多年前,當時的社會環境與現在大不相同,現代社會上充滿許多《聖經》沒有提過的事。 「聖經有寫到人可以搭飛機在天上飛嗎?」 他舉例。因此現代人讀《聖經》,應該學習的是其中的「精神」,而不是字面上的意思。」
#1u04少女 評析,Instagram: 1u04_literature
#陳禹嫺 朗讀
#書宇 手寫,專頁 書宇(皿皿),Instagram:shuyu.minmin
*出版社專頁 時報出版思潮線
*4月13日後公布抽獎結果
*感謝時報及其企劃王小樨小姐,以及讀、寫者
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發展遲緩兒輕鬆起步上學去(一)
文/柯雅齡
又到了畢業的季節,發展遲緩兒就即將進入國小就讀,這時遲緩兒家長不免開始擔心起,遲緩兒該如何適應國小的生活?確實幼稚園的學習型態跟國小是相當不同,面對要進入國小的家中遲緩兒,要進入下一階段的學習,如何能適應往後的國小生活,應該具備哪些學習能力呢?這段時間家長還可以做些什麼呢?筆者就生活習慣的養成、學習能力的加強及心態上的調整三個部分,與您分享:
一、 生活習慣的養成:
國小及幼稚園的學習環境截然不同,在幼稚園階段孩子還小,有兩位老師的配置可以做到全方位的照顧,到了國小,老師則主要以學科教學為主,當然也是因為孩子長大了,也需要自己學習照顧好自己。
自己的事情自己完成
養成孩子回到家中就將書包的作業本、或是穿過的衣物、用過的餐具拿出來,並在晚上整理好明天的書包,或是將自己收拾整理自己的物品,摺好自己的衣服,養成孩子自己的責任感。
學習表達需求
在孩子較小的時候,我們常常會凡事代勞,甚至孩子不用開口前,就已經滿足他的需求,但到了學校,孩子要學習嘗試的將需要說出來,像是要去上廁所,或是遇到什麼事情,要能以簡單的語句說出來,這部分在家中媽媽絕對可以幫忙,有時候就故意不立即滿足孩子的需要,一定要等孩子走到您的面前,看著您說出他的需求,再協助他。
一定要吃早餐
應該說一定要在家中將早餐完成,再出門,常會因為早上匆匆忙忙而忽略吃早餐的重要,早餐為一天的活力的起源,才會有精神去面對一天的課程,而不是一個到學校猛打哈欠,精神不振的孩子,對他的學習絕對會大打折扣,所以寧願早半小時起床吃早餐,也不要一天精神不好,學習成效不佳。
簡單的回答及打招呼
當自己的名字被老師叫到,要有精神的回答「有」,在家中媽媽也可以跟孩子一塊玩點名遊戲,讓孩子習慣聽自己的名字(對於沒有上學經驗的孩子,在家中比較多都是叫孩子的小名,有時候孩子對於自己的全名都還不清楚),早上遇到老師、同學會主動的說早安問好,平常在家中在學校也學習說對不起、謝謝等話語。
二、學習能力的加強
運筆練習
可以讓孩子先練習做迷宮遊戲、描寫練習及仿寫練習,在市面上有很多運筆練習本,可以讓孩子在家中練習,當然家長也可以將運筆練習再稍稍加工過,像是放大,或是自行製作,簡單的運筆本。也要視孩子的手部能力,或許先以粗一點的筆讓他做練習。
讀寫自己的名字
當然這部分就要看孩子的能力決定,先讓孩子練習「認自己的名字」,到了國小,作業本、書籍、自己的物品都會寫上姓名、或是貼上自己的姓名貼紙,所以讓孩子認自己的名字是絕對必要的。再慢慢的讓他學習「描寫」自己的名字,可以以電腦製行製作大大的鏤空字,讓孩子跟著筆順練習,再漸漸縮減字體的大小,會描寫之後,再讓孩子跟著「仿寫」,就是媽媽寫一次名字,孩子用另一張紙跟著寫寫看,會寫之後。最後就不用媽媽在旁邊示範了,孩子可以自己就寫出自己的名字。
規矩的建立
在國小會比在幼稚園有更多的常規及指令,需要去遵守,在家中可以讓孩子練習「聽指令」,對於指定的遵守,可能因為孩子在語言理解上有困難,或是對於指定接受的意願不高,可以從簡單的指令開始,再漸進到三個以上指令的練習,當然剛開始為了讓孩子配合度高些,可以立即給予增強作回饋。
專注力訓練
在幼稚園的活動是相當有彈性的,但在國小一堂課就是固定40分鐘,對於一個發展遲緩兒而言,要坐一堂課真的會有困難,在家中可以的做法。
1. 養成孩子固定地點、固定位置吃飯、看書、畫圖…。
2. 固定的時間寫功課,並漸進的要求靜態活動時間,如果孩子沒辦法一次坐很久,可以分段進行,作十分鐘靜態活動,就可以休息五分鐘,當然就是靜態時間漸漸增長,分段時間減少,休息時間也減少,最終目的就是一次做完一種功課,再離開座位,時間也不要過長(30分鐘左右就可)。
3. 保持桌面的淨空(將桌上的飾品或過多的文具收起來),孩子容易分心,有些孩子連旁邊的東西、抽屜裡的東西都會翻一翻,盡量將周遭環境整理,減少過多不必要的干擾,給孩子一個安靜固定的做功課環境是需要的。
4. 注意孩子的情緒:若孩子真的很不耐煩了,也不要讓他敷衍了事,將功課隨便寫一寫就離開,可以主動問他要不要休息一下,避免讓他隨便寫完,您再全部擦掉要他再重新寫過一次,這樣會直接影響到親子關係,甚至影響到他學習上不好的經驗。
簡單的數數能力
在學齡前很多的孩子已經具有數數、認數、數量,甚至加減的能力。但對於發展遲緩的孩子,或許可以先由「認數字」及「數量」的概念先開始,可以平常生活經驗中讓他練習數數,像是吃點心,問孩子要吃多少;或是坐電梯,讓他自己按樓層鍵;玩鞦韆與其他孩子輪流,一個人當二十下就要跟著數數…。
看時間及時鐘
可以讓孩子自行看時鐘,看日曆知道一下,看時鐘日曆除了數字的學習之外,更重要的是,讓孩子有時間的觀念,幾點要做什麼事情?哪一天學校要做什麼事情?有什麼主要的活動?這些都是孩子需要了解的。當然剛開始是需要媽媽幫忙,與孩子討論,做好時間的規劃,幾點要做什麼事情?看時鐘的能力,可以配合早上去上學的時間,以空白的時鐘表,讓孩子會注意去看時鐘,並嘗試將長針、短針的位置畫下來;或是晚上要入眠的時間,也可以準備一本小小的時鐘本,讓孩子練習劃下來。
抄寫練習
到了國小常常會有抄寫聯絡簿,或是抄寫作業的需要,除了讓孩子練習注意前方之外,看前方的小白板練習做仿寫,或是協助孩子看著前方的數字或是孩子會的簡單字,跟著做抄寫的練習。(先從短距離的仿寫,到遠距離的抄寫)。
注音符號練習
對於都沒學習過注音符號的孩子,以輕鬆的方式,就孩子的狀況作注音符號的配對、分類、賓果遊戲,注音卡的接龍,或是作日常生活用品的拼音練習,對孩子而言,注音符號是沒有意義的抽象符號,若以強迫方式,孩子沒有興趣更會造成學習的挫折,當然如果媽媽對於注音符號的教學沒有把握(發音或是拼音法),到了國小之後,國小教師絕對會循序漸進的帶著孩子作學習,到時候媽媽在家中的複習,就需要配合學校的進度。
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