關於 電腦重新開機卡住 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🔺【Nikki 小閃 x LeapFrog 益智教具 團購ing】
🔺下單網址：https://gbf.tw/nc2su
🔺開團日期：2021/04/26-2021/05/02 PM23:59

#期待好久的LEAPFROG補貨團來了唷
#這次比擬costco的價格超滑算

是說，自從幫歐莉買了以後，連看不懂的米米都每天手上拿著LEAPFROG益智教具，不管是聲音玩具或是點讀筆，都是每天他們玩樂的好夥伴。

所以，終於等到補貨時間囉！來給大家補貨買便宜了喔！這次的價格連我自己都嚇到，因為跟costco比價了，這次團購價格是跟costco同步，所以不需要去當costco會員，直接在這裡，就可以很划算～

LEAPFROG的教具一直在我育兒路上不缺席，從歐莉剛生出來的時候，就有收到LEAPFROG的玩具，所以認識了這個品牌，後來發現LEAPFROG旗下的教具好多，都很實用，就淪陷了！

其實LEAPFROG一直以來都是以聲光效果的益智玩具為主，我們家以前就有很多像是電話啦、遙控器之類的玩具，都是LEAPFROG的！每次出門（像這次環島）帶的也是LEAPFROG的玩具，這次團購裡面有搭配像是他們的建築師系列，有點像大樂高，但是有教學意義，有聲光效果歐莉無敵喜歡，我個人覺得很可以訓練結構概念、小肌肉還有英文～全部同步進行超好！

還有一些小的學習玩具，學數字、學ABC等等，不只歐莉喜歡，連米米，每天都沒客氣地猛按！絕對是是一個蠻可以從小玩到大的玩具～

新款可以輕鬆帶著走的點讀筆，是我覺得一定要買的，剛開始拿給歐莉玩，歐莉就大愛，尤其是有3Ｄ效果的（點讀筆上螢幕可以啟動的）不會一直看小螢幕傷眼睛，但時不時出現一下，很得孩子的心～有時候一早起床，也不會來叫我起來陪他玩，而是自己拿著點讀筆看很久，超欣慰，只覺得怎麼沒有早一點買行動學習機！

而米米跟歐莉一人有一隻點讀筆，不然兩個會吵架，米米雖然還不會講話，但是他會把點讀筆開機以後跟著嗯嗯阿阿～我覺得也很棒，從小慢慢接觸，不求多好只求有，之後才不會害怕另一種語言。

覺得最神奇的是：現在歐莉上雙語幼稚園，對英文又多了點興趣，有時候看到他拿的筆在那邊跟著書念，就覺得一切都好值得唷～

這次團購，有點想加購升級行動學習機，因為一台機子在那邊，其實也蠻方便好玩的～

⭐️點讀筆什麼時候適合開始玩？

一歲半以後大概就可以試試囉！
到兩歲就會開始蠻會點的，三歲就可以自己一直坐在那邊玩，媽媽翹腳喝咖啡！

⭐️LEAPFROG的幼童行動學習機是全英文嗎？

是唷！以英文為主要教學語文唷～
我覺得利用這個學習機，真的學很快！
會驚呼發現：哇！小孩怎麼認識這麼多英文單字～
歐莉每次都會跟著念，超強！（總覺得我沒什麼在教啊）
然後，LEAPFROG的其他玩具有些還有葡萄牙文之類的，還蠻有趣的！媽媽順便學

⭐️LEAPFROG學習機、點讀筆可以玩到幾歲呢？

他們的教具有分年齡，可以一直從兩歲學前，幼稚園一路玩到小學唷！
都有分難度，只要買閱讀本，就可以一直升級，所以真心非常實用！大推～

Anyway, 大家喜歡就來一起團喔！真的省很多，跟costco一樣了啦！！！！

這就以一個獨樂樂不如眾樂樂的概念來揪大家，希望你們喜歡！

🔺下單網址： https://gbf.tw/nc2su
🔺開團日期：2021/04/26-2021/05/02 PM23:59

🔺【下單流程】
1. 選擇商品數量，填寫收件資料，提交前請先確認訂單內容後再送出。
2. 提交訂單時，請填寫正確的e-mail，提交訂單後，將會收到系統發送 【訂單成功通知】e-mail。
3. 匯款或刷卡對帳完成後，系統將自動發送【付款成功通知】e-mail，請留意信箱或垃圾郵件匣。
4. 商品出貨時，系統將自動發送【已出貨通知】e-mail。

溫馨提醒：您放入購物車的商品不代表已保留給您，庫存數量仍隨著其他會員的購買減少，需完成結帳程序才算真正購買唷！

🔺【運費資訊 】滿2000元免運，未滿2000元運費收$100，外島/國外不寄送，部份偏遠地區將加收50元

🔺【付款期限】使用信用卡付款下單3小時內，ATM付款下單12小時內（未付款系統將自動取消訂單釋出名額

🔺【付款方式】
* 信用卡付款：提交訂單後，系統將自動帶到刷卡頁面，填入刷卡相關資訊即可完成付款，如果在刷卡頁面失敗，請至「訂單進度查詢」內重新操作刷卡步驟。因為數量有限，為了避免刷卡失敗的訂單卡住庫存，本團信用卡的付款期限為下單3小時內付款 ( 超過時間未付款訂單視同放棄，系統自動刪單釋出數量，如需要購買請重新下單 ）。
* 虛擬帳號付款： 提交訂單後，網頁即顯示【訂購內容】與專屬的【訂單匯款帳號】，請自行截圖留存畫面，系統也會同步寄出訂單通知信至填單email信箱，請持畫面中的虛擬帳號至ATM櫃員機付款，需於下單後12小時內付款 ( 超過時間未付款訂單視同放棄，如需要購買請重新下單 ）。

完成付款後無需回報後五碼，平台會自動對帳並寄送[付款成功通知]e-mail。 此專屬訂單匯款帳號為系統自動產生之虛擬帳號，每筆訂單皆不同，不可自行併單改單付款，忘記匯款帳號可登入"訂單進度查詢"或主動聯繫客服。

🔺【出貨】
* 【現貨】2021/04/26 依已付款+訂單順序出貨，2021/05/20出貨完畢。
* 【缺貨中】顯示缺貨中的商品，無法訂購已售完。
• 因地址填寫不完全或提供錯誤地址，而被物流退件，再次出貨時，需自行負擔來回運費200元

【注意事項】（#下單即代表同意下列注意事項）
* 若遇商品缺貨，則寄發電子郵件通知退款或換貨，不得異議，敬請見諒。
* 恕無法提供訂單修改作業，如需變更商品，請將訂單取消，重新下單，提醒您，下單前，請務必確認需要的商品。
* 任意取消訂單，將酌收作業手續費$100元，請仔細確認欲訂購的商品再提交訂單，謝謝您。
* 本團產品，團購屬特殊優惠性質，除瑕疵品外一律不接受退換貨。
* 本團產品均為台灣總代理公司貨，如有商品瑕疵，請在收到商品七日內主動拍照並告知廠商(客服LINE@ID：@colorme168)
* 因拍攝光線角度問題及每台電腦顯色情況不同，請以實際原裝產品為主。

🔺【客服聯絡方法】
✦ 卡樂米國際有限公司
統一編號：53099874
公司地址：新北市汐止區福德二路215號9樓-1
公司電話：02-2693-2269
客服LINE@ ID：@colorme168
服務時間：09:30~12:00 & 13:30~17:30 (週休二日及國定假日)

【大家久等了…，賽斯文化iOS系統有聲書App 上線囉！！】　

大家期待已久的iOS系統有聲書App隆重登場！
想要輕鬆、便利，不受時間、空間限制，自由自在學習賽斯心法的iphone手機用戶們，快來加入線上學習的行列吧！現在更有難得的免費及優惠贈送方案，敬請把握，千萬不要錯過了！
　　

　　　　　　　

👉👉立即訂閱

Step 1：須前往「賽斯文化有聲書」網站訂閱（iOS系統內訂閱無優惠！）：
https://www.sethpublishing.com/online.aspx
Step 2：前往App Store或Google Play下載「 Dr Hsu Online 」App，「重新登入」會員即可開始收聽。
　　
蘋果App Store：https://apple.co/2XnWG6j
安卓Google Play：https://bit.ly/2PkHqTq
　　
---------------------------------------------
‼️特別注意：
目前僅提供單次訂閱方案，請至「賽斯文化有聲書」網站訂閱：
https://www.sethpublishing.com/online.aspx ，訂閱完成再重新登入App即可。
　　
---------------------------------------------
【有聲書使用常見疑問】

若您在使用或訂閱上有任何問題，歡迎隨時向「聯絡客服」與「客服問答」或賽斯文化有聲書線上平台客服信箱： service@sethpublishing.com 提出，我們收到您的提問後，將在週一至週五的上班時間（例假日無客服）依序回覆。

大部分問題皆可參考下方問答，建議您先閱讀：
　　

❓如何訂閱、續訂？

訂閱請上：

賽斯文化有聲書線上平台網站（訂閱、付款）

搜尋：「賽斯文化有聲書線上平台」

網址： https://www.sethpublishing.com/

付款完成「重新」在APP登入會員，即可使用。
　　
*續訂之訂閱期間計算為：若目前訂閱未到期，從到期日開始計算。若訂閱已過期，則從續訂日當日開始計算。
　　

　　
❓我已經正式訂閱付款，為何還是只能試聽？

1.初次訂閱完成需下載APP並「重新」登入會員方能正式收聽，續訂完成則需「重新」登入會員。

2.目前訂閱後僅可下載App正式收聽，無電腦版也無網站收聽，敬請留意！有聲書網站上只有線上試聽沒有正式收聽。

　　　
　
❓為什麼我一直無法登入？

若有成功登入過，通常是輸入的文字數字有誤，才會一直顯示錯誤。

1.請檢查輸入的帳號email與密碼、驗證碼是否正確（字形全形半形須正確）

2.請將APP關掉，重開再登入帳密，並且「不要用」google紀錄的帳密，手動輸入。

3.若仍不能登入，請您使用忘記密碼功能（在會員登入頁面），系統會寄送您的當初設定的密碼給您，請核對與您輸入的密碼是否一致。

4.若以上步驟都完成，仍無法登入，再煩請您留言至客服信箱，提供您的帳號密碼讓我們測試。
　　

❓為什麼我的APP某一首播放卡住、某單一功能卡住或某單一項目卡住無法運作？

我們於上架前皆已實測確認過所有功能項目可正常運作，所以通常是個別的手機與程式的相關問題，請先嘗試以下步驟：

1.將手機關機，重新開機後再重新登入會員。

2.嘗試先刪除原本的APP，重新下載後，重新登入會員，再試試看。

若仍無法使用，為確定您的帳號以及手機可使用，請您在客服信箱或客服問答提供您的帳號密碼，以及手機的品牌&型號給我們測試。
　　

❓我已經訂閱有聲書，為何無法聽冥想？

冥想與有聲書是兩種不同的付費訂閱課程。但都會在同一個APP中，若要兩者皆收聽，需要訂閱兩種課程，且已訂閱的課程無法做轉換！

38歲的全新生活 （下）

龍龍上小學後我每天6:50就得起床送他上學。小學不像幼兒園遲到請假沒關係，小學每天都得很準時，於是我開始逼自己早睡早起。

平日每晚龍龍躺床上後我就跟著睡了，以前他睡著了我會起來繼續工作到零晨2、3點，現在除非萬不得已，我不會這麼虐待自己。要追劇要幹嘛我一律等到週末可以睡到自然醒時才做，反正每天都要睡飽就對了。

一段時間後，我發現我氣色精神明顯變好，情緒低落的問題也大大降低，我進一步的開始管理我的身體。

我去做了全身健康檢查，超怕抽血的我勇敢的把手伸出去讓護理師抽了四管血、把該驗能驗的都驗一驗，從面對自己的健康問題開始整理自己。

好吧，不意外的，我甲狀腺低下、膽固醇、三酸甘油脂、血脂、內臟脂肪通通超標，體脂跟肌肉比例是一比一，醫生宣布我問題不大，但以我年紀這些指數都不該，尤其我家族有心血管疾病、消化器官癌症，和糖尿病史，我雖不用吃藥，但管理飲食是必須的。

到這裡我都沒想到要減肥，反正根據之前20年的經驗，就算瘦了也沒幾天就復胖，我要工作要帶小孩，我沒辦法絕食，也不願意放棄我喜歡的食物，我更不願意戒紅酒，因為那可是我的精神糧食啊！

不放棄這些，瘦下來就是不可能的事，那我還減什麼肥?

我很明確的跟醫生表達了我的這幾個不願意和不可能，於是醫生說：「沒人叫你減肥，但你要照我規定的吃法吃一陣子，指數降下來了我就不管你了，就從吃一個禮拜排毒餐開始，你至少排毒一個禮拜，後面就看你自己了。」

想到我健康報告上的紅字，拚個一個禮拜我實在覺得也還好，只是我還是再三跟醫生強調：「我沒有要減肥所以你不要逼我喔、不要讓我吃的很辛苦難熬，我只是要身體健康而已。」

#一切就從純吃蔬菜的排毒週開始

電腦開太多程式會當掉必須重開機，身體也一樣，長期吃了太多有的沒的堆積在身體裡，現在要調整它那就要讓它重新歸零，先從消除身體裡的廢物開始！

排毒餐很簡單，每天想就吃，睡前吃都可以，但是只能吃大量蔬菜和少量低糖份水果、大量喝水，不能喝任何含糖、酒精、或咖啡因的飲料。

只吃蔬菜並不如想像的淡而無味，油類和調味料避免之外，其它天然辛香料調味都是OK的，每天吃大量蔬菜用薑醋、蒜頭醬油、生辣椒醬油、巴沙米克醋、韓國泡菜、四川泡菜、自製蕃茄醬汁去調味，我每天都吃的很過癮。

我每天最會亂吃的就是午餐，要嘛有應酬要嘛在公司，在公司我最愛吃的就是韓式泡麵這種除了熱量以外完全沒有營養價值的東西！於是我訂了健康診所的午餐便當，每天中午吃6~8種蔬菜，晚上就買一堆蔬菜自己煮。

因為要吃很大量的蔬菜，所以我每天都飽到不行。而且為了避免大量纖維質卡住腸子造成便秘，還得配上大量的飲水 （每天3000 c.c )，我每天飽到沒有空間去想牛排握壽司和拉麵，就算想，真的送到我面前我也吃不下了。

更重要得是，我一口酒都沒有喝，我沒有克制，我真的完全飽到不想喝。而且每天10點就跟小孩去睡覺了，都要睡覺了還有什麼好喝的啊。XD

#原來愛吃愛喝都是慾望而不是需要

乖乖吃完一個禮拜，我每天飽的要命，但明顯的身體變輕、精神變好，回診所站上體重機我竟瘦了3公斤、內臟脂肪下降0.6，這是非常好棒棒的成果。

我又再次跟醫生說，我沒有要減肥喔，那我還要繼續嗎？醫生說：「看妳啊，妳已經過了大魔王排毒週了，第二週可以吃白肉喔，要不要試試？ 」

話說連續7天的純蔬菜餐我都過了，可以吃白肉感覺很可以耶，而且還可以喝紅酒，只是要多喝水而已，這有什麼困難！！！

於是這週除了依然每天大量蔬菜之外，我還吃了：生魚片、烤魚、咖里雞、涼拌洋蔥雞絲、滷雞腿、煎虱目魚肚、明蝦沙拉~ 這整個很可以啊~ 我吃的又飽又好！

一週過去，我又再瘦了２公斤，等於短短２週我已經瘦了５公斤，而且是在我每天餐後都飽到不能動、也沒有任何藥物輔助的情況下。

因為飽的要死，我自然也沒有特別想吃什麼了，於是順理成章的進入了第三週：紅肉週！

這禮拜我除了大量的蔬菜、白肉（雞肉和海鮮），我可以再加入一些紅肉的瘦肉，喔耶，牛排可以吃了！但到了真正可以吃的時候，我的慾望反而沒那麼高了，這一週即將過去，我也只吃了一次６oz的牛排，除此之外診所幫我配的便當裡也多了香菇釀肉、蒜泥豬里肌肉、紅燒牛肉等等，我一點都不覺得有什麼委屈，反而開始一直懷疑人生。

#我吃這麼多而且飽成這樣真的可以嗎

之前只吃青菜我的各項指數都下降，這感覺很合理，但我現在開始吃的肉類種類越來越多，而且我每天都超級飽，這樣真的可以嗎？感覺就是一開始正常吃菜吃肉體重和各項指數就應該回升了吧？

第三週再度站上體重機，我又瘦了２公斤！

這三個禮拜我每天飽的要死，除了補充維他命之外沒有任何藥物幫忙，更沒有抑制食慾反而每天都吃超多，結果我總共瘦了７公斤！

這讓我看清一件事，吃對食物有多重要！

#吃對食物身體健康自然來

就像一開始說的，我不是來減肥的，我只是想要消滅健康報告上的紅字、想讓自己更健康、當一個快樂的媽媽；但果然就像醫生說的，對我這種典型因為壓力大而胖的人來說， 瘦下來就是身體健康最美好的副作用！

接下來我還有堅果週、高蛋白週、油脂週、澱粉週要度過，但我一點都不覺得辛苦，每天吃很飽但很健康，這是我很想要的！

分享這篇給大家不是要教大家減肥，而是要強調吃對食物真的很重要 ！

我相信會有興趣讀我文章的朋友應該都跟我差不多年紀、也大部分都有小孩，我覺得胖真的沒關係，但是胖的副作用就是健康問題會跟著來，身心健康對我們來說畢竟是最最最重要的事，可以不管外表、可以繼續覽的打扮，就像我瘦了7公斤這麼amazing的數字、我還是天天穿睡衣和球鞋上班XD，但是不能不管健康！

不論你是胖子或瘦子，都應該要好好吃東西，因為不管誰都需要健康啊！

我的醫師 #林蓁醫師 寫的這本書 #你不是胖是壓力大 ，這是我讀過最淺顯易懂、最容易作到、最務實的 #飲食管理 養生書，我非常推薦有跟我一樣問題的人去看這本書，裡面有詳細的教你怎麼吃、吃什麼、甚至怎麼做，大推！