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＃週末食譜日 ＃露老爸初現聲
＃一定要聽到最後才能聽到我崩潰批叉的驚呼
＃歐嚕嚕雞湯
喔老爸好貼心地不知道從哪裡讀到說黑枸杞很養身，
所以在市場看見黑枸杞時二話不說買了一大包給我，
說真的我這輩子根本沒聽過什麼黑枸杞，
看著那些皺巴巴一粒粒的小果子，
到底會不會毒死我～～～（崩潰）
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這次的雞湯小名就叫做『歐嚕嚕雞湯』，
黑豆、黑枸杞、紅棗、枸杞，
加上烏骨雞～是不是骨子裡黑出來的黑呢～
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說真的老爸愛煮但有時候實在有點天然萌，
漢子下廚就是不一樣，完全不拘小節，隨性！
但這款雞湯真的很好煮，
食材準備好全部扔進電子鍋就好，
很符合老爸的性格。
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＃我真心崩潰看影片就知道
＃事實證明黑枸杞沒問題可以吃很養身
＃請愛用高清版觀看
＃詳細圖文解說版本請見部落格：
►http://luludasu.com/lu-food-004/
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食材搭配：露老爹
拍攝剪輯：露露
音樂來源：Dj Quads https://goo.gl/e89mm7
＃週三食譜日又來了 ＃今天是大蔥炒臘肉
＃老爸自己最愛吃的菜
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登登～今天是週三，所以換我家老爸的食譜登場囉～
老爸的口味帶有北方漢子的味道，也許因為爺爺奶奶都來自大陸北方，他的菜裡常常會有薑蒜大蔥，他也很喜歡在菜裡加薑唷，因為我是冷身，老爸總掛記著要幫我用食材暖身子～
臘肉是家裡常常有的冰箱食材，去冷凍庫挖挖總是能找到一兩塊，很喜歡臘肉的鹹滋味＋大蔥清嗆的香氣！
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圖文版裡有比較詳細的步驟解說，想要知道比較細節的作法，也可以到圖文版看看。
►圖文版食譜：http://luludasu.com/lu-food-003/
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最近我們父女的拍攝默契越來越好了，雖然還有待加強，但沒兩天拍一道食譜變成我們共同的話題，每天都在想要吃什麼好！哈哈哈～都快被老爸養胖了
＃露露這一家
＃好喜歡吃家裡煮的好料
＃這好下飯一下就吃一大碗
＃你們也試試看我覺得好好吃
＃露露這一家 ＃全家都愛煮
＃超不負責任的懶人食譜
原本不是說，每週三嗎？
今天才週日我怎麼又發食譜了呢～～
因為老爸說『唉唷～等一個禮拜好久唷，我們拍了那麼多你趕快多發一點啦！』哈哈哈我笑死～
老干媽真的是太好用了，拌飯拌麵真的好方便喲！
我們在大陸生活的日子，也慢慢的學習像當地人一樣，了解他們吃什麼。
那天遇到老干媽大特價，我們就想說買一罐來拌麵吧！
原本想說這麼簡單還需要寫成食譜嗎？
但後來想想我也可以練習拍攝一下啊！而且食譜有時候不是需要技巧，是需要靈感的～哈哈～～
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其實紀錄食譜的初衷不是為了『教』什麼技巧之類，是我們全家人想一起記錄我們的家常美食，因為爹娘都很愛煮啊！
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大陸的老干媽真的好紅唷！
在台灣可以用維力炸醬代替唷！
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＃覺得老爸自己煮完歡呼好可愛
＃文章內有影片唷
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＃紅咖喱 ＃老媽拌麵 ＃泰國藍象餐廳
米其林推薦的藍象餐廳與老媽拌麵合作，推出限定款口味！紅咖哩帶點微辣口感超好吃，煮起來也超方便，完全就是懶人必備的豪華餐，想吃好吃變換口味的，再自己配一點料，完全太美味！
｜老媽拌麵官網好康分享給大家｜
🍝紅綠咖哩1+1免運，加入會員再送購物金。
💰$100可現折抵！！
📌優惠專屬網址：https://lihi1.com/F37bS
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（本篇是我們家露老爸與老媽拌麵的品牌合作，超美味的懶人食譜搭配，希望大家都喜歡！）
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【露露這一家：全家都愛煮】
這個小專題是我們全家一起完成的，我們全家都愛吃，也愛煮，喜歡一家人在一起的感覺，所以我們分享的都是家常和我們自己日常的食譜與吃貨生活唷！
其實我們的紀錄都是家常最普通常人的烹煮，可能在很多人看來不專業，但是烹煮就是開心和好玩的一件事，我們全家人都很享受唷！希望分享這樣的開心給大家～
爹►露老爸｜娘► 露瑪｜女兒► 露露｜女婿► 大叔
（目前我們全家人會在廈門、寧波、台灣三地跑唷！）
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食材搭配：露老爹
拍攝剪輯：露露
音樂：
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＃綠咖喱 ＃老媽拌麵 ＃泰國藍象餐廳
沒想到綠咖哩跟雞絲拌麵搭起來那麼好吃！老爸這次神搭配，用老媽拌麵的綠咖哩醬，搭配雞絲、彩椒，吃起來除了咖哩的香濃，還有雞肉和彩椒的甜味。
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【露露這一家：全家都愛煮】
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＃露老爸廚房 ＃電子鍋料理 ＃蛋糕
因為太想吃蛋糕，但又怕亂買買到不好的蛋糕，所以老爸老媽自己研發的電子鍋蛋糕，在我們家都是秒殺的點心啊！健康又好吃，而且不用太多技巧，跟著食譜步驟做就好，還不用太多器具，只要有一個量米杯，打蛋器，準備好材料，就能完成囉！
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【露露這一家：全家都愛煮】
這個小專題是我們全家一起完成的，我們全家都愛吃，也愛煮，喜歡一家人在一起的感覺，所以我們分享的都是家常和我們自己日常的食譜與吃貨生活唷！
其實我們的紀錄都是家常最普通常人的烹煮，可能在很多人看來不專業，但是烹煮就是開心和好玩的一件事，我們全家人都很享受唷！希望分享這樣的開心給大家～
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食材搭配：露老爹
拍攝：露瑪
剪輯：露露
音樂來源：Dj Quads https://goo.gl/e89mm7
