☑老覺得自己聲音不好聽
☑說話總是很小聲
☑平常說話沒問題，關鍵時刻就結巴
☑語速一直很快，慢不下來
☑聲音很平淡，缺乏魅力
☑常不自覺的清喉嚨、一緊張就卡痰
☑想說又不敢說，導致聲音有踩煞車的感覺
沒辦法流暢的表達
☑聲音有氣無力，聽起來很厭世
☑講沒幾句話就沙啞、喉嚨痛
☑明明想溫柔說話，聲音卻還是很犀利
☑跟別人聊不到三句話就陷入沉默與尷尬
「當你說的話和你的振動模式不一致，
你所播送的訊息就會缺乏振動一致性。
有一支屬於你的振動管弦樂團，
它彈奏著來自你意識的配樂，
潛藏在你的語言和行動之下，
把振動訊息向外廣播到全世界。
人們會察覺到隱藏在底下
那截然不同的振動真相，
這些混淆的振動訊息就
會製造出不安和困惑。」
------《靈覺醒：活出生命質感的高振動訊息》
學習聲音表達技巧之前，
先來整理自己的身心靈與說話之間的關係。
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9/5(六)、9/6(日) 台中 心覺醒文教基金會
【與聲俱來 - 從嗓音探索內在的豐盛 】工作坊
Know yourself from your voice
https://reurl.cc/7o2xAk
靈覺醒活出生命質感的高振動訊息 在 [Book] 零覺醒：活出生命價值的高震動訊息- 看板NewAge 的推薦與評價
看到分享這本書「靈覺醒 活出生命質感的高振動訊息」覺得很貼切，以高我的角度問自己，做選擇，真的是很好自己觀照用的工具。
人生就像是搭電梯，可以選擇達到最高的樓層，就是能量最充沛的震動頻率，也可以選擇繼續待在自己的樓層或者是心情不好就想要去陰暗的地下室，
這一切都是自己的選擇，要隨時觀察自己的選擇，靈魂都是想要體驗最高的那個樓層感覺是什麼。
—-
選擇你說的話, 等於你的散發出來的氣場, 推薦書: 靈覺醒.
跟大家推薦這本書,
今年是談話交流之年, 流年數字走到3, 木星也進入射手, 特別強化彼此交流, 溝通, 吸收不同觀點.
木星的力量是擴張, 然後擴張也伴隨好大喜功, 或是吹噓的特質.
今年也是很容易話講很多, 但最後頭昏腦脹, 好大喜功, 一場空...
因此, 大家在增加自己見聞, 打開吸收事情的廣度同時,
也要維持自己觀察自己想法的正面, 樂觀. 保持乾淨的專注力.
這需要訓練自己內觀, 穩定自己心情,
才不會被眾人口舌之聲給淹沒, 牽者情緒走.
從問自己" 別人喜不喜歡我? "
到多問自己
"我跟他聊完之後, 我的內在感覺有變好嗎"
對方帶給你的是提升, 還是下降?
如果你喝醉說我跟他聊天超開心
那也有可能只是因為你醉了, 你麻木了.
今年特別注意兩種狀況的選擇,
Q1: 你朋友對你說的訊息, 你要判斷是否對自己有正面提升?
請智慧的選擇你跟誰來往
如果某朋友的話語每次聽完, 都讓你覺得很疲憊,
他需要的其實不是你去傾聽
而是加強自己面對情緒這一塊力量.
如果你是習慣找人吐苦水的朋友
請你試試看, 學習自己面對這些寂寞哀傷,
選擇用正面的想法 " 這件事情有沒有可能會變好?
你自己內在的力量, 遠比找人訴說來的強大.
請看看這本書
而不是習慣晚上睡前去找你朋友吐苦水.
要問問, 你喜歡變成聽苦水的朋友嗎?
早上看到20幾封未讀訊息 (都是心情文)
你喜歡這樣嗎?
如果你很清楚這樣很累, 那你為什麼要這樣對別人?
請不要用" 因為他人很好" 來當理由
因為你正在做一件連自己都不喜歡發生在自己身上的事情.
Q2: 邀約很多, 局很多, 怎麼選?
每一場都去, 你也知道通常最累的就是自己.
選擇聚會時問問自己, 去這一場聚會, 我的心情會如何?
會對我內在的力量有提升嗎?
訓練自己用直覺做點判斷
你會感謝自己節省很多時間, 直接去選擇對你最有連結, 最有力量的場合.
今年是交友活絡之年, 同是也是選擇交友之年.
請謹慎選擇你的人際關係.
沒有人會因為你的拒絕而感到受傷害
只有你感覺自己提升, 別人也會感受到你的正面力量而提升.
那些抱怨你的朋友, 它們只是還不知道自己在幹嘛.
建議你買些書送給他們, 這一本就很不錯~
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閱讀的過程一直感覺到有點無法專心看每一個字句, 因為裡面傳達的訊息真的很充沛,
就像是沐浴在耀眼金光下閱讀, 會想要跨越文字的框架, 直接感覺到高能量.
轉自https://www.facebook.com/124368671078789/posts/1140232682825711?sfns=mo
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