#靈魂的耐受度
我從小就被說皮膚白，一直傻傻地以為自己天生麗質，長大了才知道是貧血。
明明是172公分高大身材，手不能提、肩不能擔，操場跑不完一圈，登山健行更與我無緣。
在健身房氣喘吁吁地鍛鍊肌力，身旁七八十歲的長者常笑我：「看起來年紀輕輕卻比我們老人家還不行啊！」
也不乏有人議論，人長得這麼高大，怎麼可能這麼虛，一定是懶惰、缺乏運動、散漫所致。
於是我在這種主流價值下，很努力地鍛鍊自己跟上大家的腳步。直至去年才發現貧血的問題比自己想像得嚴重許多。積極治療一陣子才知道，原來正常的活著是這麼一回事啊！爬樓梯不會喘是多麼美好的事啊！
之後又再一次的血色素急速下降，我發現自己已經可以辨識，正常與不正常的指數，有什麼差異和分別。
我有一位個案曾在受苦的感情關係中受虐多年，已屆中年的她早已走出傷痛，充滿智慧又才華洋溢，過往那些痛苦又非人能忍受的遭遇似乎已經不再能影響她了，談話中盡是雲淡風輕。
當我為她進行薩滿療癒的技術時，發現她的內在狀態雖平穩和諧，卻仍緩緩地排出源源不絕的厚重能量（hucha），就像是深藏在身體裡久遠的記憶雖早已封存，卻仍佔用記憶體，讓新的資訊無法存入。原來她一直負重前行，只是背久了，就習以為常了！
跟我的身體狀況有著類似的課題，當長久承受沉重與壓力，當我們以為這痛苦是尋常與日常，久而久之，感受變得麻木，無法判斷自己的狀態是否失衡，或更甚者，在失衡中尋求了片刻的平衡，然後繼續背負著痛苦活著。
所以當人們驚呼：「你很能撐耶！」我心裡的驚訝不下於他們，因為從小到大都這樣，早習慣了，從不覺得自己在撐。
這位個案亦然，在卸除身心的厚重之後，她沉沉睡了好幾週，發現自己開始會跟親密的朋友發脾氣，口中不自覺吐出以前從不曾說出口的話。那些很陌生的憤怒，其實是最真實的反應，只是忍久了，不知道自己會生氣，也可以生氣！
我問她，在這些新的經驗裡，生氣之後怎麼樣了嗎？友誼受到影響了嗎？她想想，也沒有！
或許我們的體質、我們的遭遇、從小長成的環境，讓我們擁有比較高的「耐受度」，不管是靈魂或肉體。
長期以來或許不以為苦，卻仍不知不覺消耗了生命的熱情、身體的健康而不自知。
一旦放下了那些自以為正常卻沉重不堪的責任壓力，才發現人生原來可以很輕盈，原來還有更多種選擇，更多元的可能啊！
窄化的視角頓然開闊，生命多了各種層次的感受，輕與重之間的分別變得細膩，覺知也更加敏銳。
過往受的苦也不枉然，當釋放、更新，與校準過後，得以覺察其中細微的分別，也會對他人或自己的感知有更寬廣的認知和理解。
於是我成了他人在療癒過程中的陪伴者，或有人成了助人工作者，或成了藝術家、教育者。讓那些沉重轉化為生命的厚度，淬鍊成寶貴的眼界與智慧，得以再一次，用真實擁抱真實。
#LightSeersTarot #Strength
靈魂的耐受度 在 [心得] [IGN]《BLEACH死神～靈魂引爆～》評論- 看板PlayStation 的推薦與評價
《BLEACH死神～靈魂引爆～》評論
IGN Review: Bleach: Soul Resurreccion
原文網址：https://ps3.ign.com/articles/118/1184644p1.html
『淨化逝去的靈魂』
評 分
呈 現 ６.0 令人費解、敘述不彰的故事，介面設計簡潔而良好。
畫 面 ７.0 銳利度高的角色模組、流暢的動畫、傑出的特效，背景重複性過高。
音 效 ６.5 配樂不會給人留下印象。有英語和日語的配音可供選擇，其表現不會
左右遊戲經驗。
遊 戲 性 ７.0 相當有趣的戰鬥系統、配合角色增強升級架構的獎賞，讓人持續對戰
鬥保持新鮮感。
耐 玩 度 ７.5 我花了很多時間玩支線任務來賺Soul Points，也從中獲得許多樂趣
。這樣子的內容可以持續好一陣子，才會開始膩。
總 分 ７.0 Good（好）
評 論
每次我拿《無雙》系列來跟別的遊戲比較時，都會踩到很多人的地雷。雖然《無雙》
以快速、好上手的機制炒熱了這種以一擋百的公式，但它重複性太高的格鬥與沒變化的設
計也飽受批評。《BLEACH死神～靈魂引爆～》某些程度上避開了上述的問題，讓百人斬遊
戲變得好玩。雖然我對《BLEACH死神》的原著有相當程度的熟稔程度，但我並沒有對它不
知所云的故事模式鑽牛角尖，反而還陷入了蒐集Soul Points的樂趣裡─綠色、會發光、
給死人用的金錢，多酷阿！
（按：那不就是金紙嗎…）
《BLEACH死神～靈魂引爆～》的是緊接著黑崎一護和死神與帶領著破面部隊的藍染惣
右介決一死鬥之後的故事。在這裡先跟不熟的人介紹：破面是非常難纏的邪惡靈魂。《靈
魂引爆》總共有十四個故事章節，再加上一些額外的支線任務。玩家可以使用任何再遊戲
途中已經解開的角色來遊玩這些任務。
《靈魂引爆》有很多地方讓我覺得好玩：戰鬥乍看之下很簡單，因為最基本的連段可
以很單純的狂按『□』鈕。不過系統的深度，當然不是僅此而已。時機抓得好的話，普通
的連段就會變成加強版─這樣子的機制讓玩家不會從頭到尾都只狂按同個按鈕而已。每個
角色也都有很多特殊攻擊可以融合在普通連段中。
我花一點時間測試了不同的技巧後，戰鬥系統的細節部分就大致搞懂了。一開始我一
護的用法就是施展出幾波靈魂攻擊，再接回普通攻擊的連段。連段的最後，我把敵人打飛
到空中，再用幾個普通攻擊，最終以大絕招作為結尾。
《BLEACH死神～靈魂引爆～》沒有很複雜的戰鬥系統，在戰鬥時卻也不會讓玩家閒著
沒事。在較高的難度下，敵人反攻的能力可不容小覷。玩家必須在適當的時機防禦、危險
時跳開，有機會的話甚至要回敬敵人幾招。這個系統能讓玩家相當投入，也導入了Soul
Points的蒐集機制。
Soul Points絕對是《BLEACH死神～靈魂引爆～》的精華，而玩家甚至不需要親自去
撿拾：這些發亮、帶著綠色光澤的寶貝會在玩家擊倒敵人或是摧毀物件的時候，自動飛向
你。蒐集Soul Points不但極其有趣，它也是購買角色升級時所需的貨幣。如果玩家蒐集
到一定的數量，將可以在類似《Finaly Fantasy X》中Sphere Grid的介面中，選擇增強
角色的能力和學習新的特技。
Soul Points的設計讓戰鬥有了意義，而攻擊如果成功連段，也會有Soul Points加倍
的機制。這使玩家在很華麗、甚至混亂的場面中，增添了一些壓力。
幸好戰鬥系統讓人十分有成就感，否則《BLEACH死神～靈魂引爆～》有可能成為一樁
憾事。任務的架構幾乎清一色都是『往前衝、擊敗壞人、打倒頭目》這樣的公式。支線提
供了一些不同規則和限制的任務給玩家挑戰，不過整體來說《BLEACH死神～靈魂引爆～》
是款重複性很高的遊戲。雖然我從這樣重複的內容中可以獲得很多樂趣，但遊戲的確是冒
著讓人厭倦的風險。
說到『重複性』的問題，那就不得不提一下遊戲的佈景和環境了。整個故事中只有三
種背景，所以即使關卡的佈置做了改變，背後的風景卻不會更動。跟它精心設計的角色和
動畫比起來，這部份顯得無趣又黯然失色。
最後要提的是，假如玩家對《BLEACH死神》的故事不熟悉的話，就別期待跟得上遊戲
中劇情的腳步了。開場白中出現的人名，大概比一本姓名學的書還多吧。章節之間非常模
糊，數量龐大的內容也只簡單帶過，對遊戲的影響也純粹只是提供一些背景緣由。
結 語
雖然《BLEACH死神～靈魂引爆～》的劇情讓人百思不解、背景重複性過高，但它很容
易上手而且十分好玩。它很類似《三國無雙》，但戰鬥系統更加引人入勝而且會視玩家表
現而提供獎賞。
如果你想要一點無腦的樂趣，《BLEACH死神～靈魂引爆～》是個值得考慮的作品。但
即使你決定不入手，我想也不會有什麼損失的。
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