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【陶晶瑩：不用怕，徬徨是應該的】
成長路上，陶晶瑩一直是老師眼中的好學生，國中是資優班班長，高中代表畢業生致詞，大人要她好好念書，別花心思打扮，她便乖乖照辦。會打扮不是壞事、談戀愛不是壞事，所有超出「好學生框架」外的一切新鮮事，都值得嘗試，重要的是，從這些嘗試中，弄清楚自己想成為怎樣的大人。
「所以不用怕，徬徨是應該的，」她對年輕人喊話，笑說徬徨可是「青春的專利」。
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陶晶瑩 ：#徬徨 是「青春的專利」，重點是：你多用力抓住心中渴望？
會打扮不是壞事、談戀愛不是壞事，所有超出「好學生框架」外的一切新鮮事，都值得嘗試，重要的是，從這些嘗試中，弄清楚自己想成為怎樣的大人…
看見網路上大家分享日本空運疫苗的文字與圖片
航空公司飛機上那隻鳳凰
讓我想起第一次去京都與金閣寺相遇時
看見屋頂上的金鳳凰一般
那也是我第一次知道日本人另一種在體內的神秘精神
分享給大家後我寫在「＃斷不了」
這本書中
關於那段遭遇的描述：
我就這樣看到此生第一眼的「金閣寺」。
「這個距離拍最好，大家可以在這邊這麼遠拍最美，好嗎？太近看不到全部的！」
「金閣寺」在池水的另一邊，這個看上去最美的拍照角度，
是工作人員誘導大家發現的，
「金閣寺」的每個工作人員都極其和善，
深怕你大老遠前來，沒拍到你想要的畫面。
周圍很多大陸遊客，興奮地拿手機跟遠方的「金閣寺」自拍。
我想起陳敬跟我說過
京都人對於觀光客非要去「金閣寺」的朝聖的看法，
因為「金閣寺」並不是京都最古老的建築，
甚至還是被火燒過、重新再蓋的現代建築，
實在不懂大家為什麼這麼瘋狂。
但我也同時好奇，那僧人焚燒寺廟與神像的諷刺，
造成這種連神明都救不了自己的遺憾，
京都人費盡全力把它復原，
然後重新呈現給世人，
到底是要見證什麼？
是真金終究不怕火煉嗎？
還是生命終究是要有一場絕對？
三島由紀夫因為在這裡構思出讓他成為經典的「金閣寺」：
細部的美，其本身就充滿著不安。
它儘管夢想著完整，卻不知道完結，被唆使去追尋另一種美、未知的美。
於是預兆聯繫著預兆，一個一個不存在這裡的美的預兆，形成了金閣的主題。
這種預兆，原來就是虛無的兆頭。
虛無，原來就是這個美的結構。
這些細部的美在未完成之時，各自都蘊含著虛無的預兆，
木質結構尺寸比例精細而纖巧的這座建築物，
就像櫻花落在風中飄蕩似的，
在虛無的預感中戰慄。
我想著三島份虛無預感中的戰慄
我能否就在這裡，僅僅靠這一次駐足或一片誠心，
就能堅強我自己一點點
將來能再為誰付出永遠的勇氣？
但我望著「金閣寺」的那潭水入迷了！
我特別望去三島由紀夫曾描述到這隻屋頂上的金鳳凰：
「其他的鳥都飛翔於空間之中，唯獨這隻金鳳凰展開璀璨的翅膀，永遠飛翔於時間之中。」
「永遠」這兩個字，
是我現在最想追尋的東西，還是我怕，
以後就永遠是這樣子了？
我努力地想三島由紀夫筆下的「金閣寺」的男主角，
那個叫做溝口的男孩，
是一個患有先天性口吃、長相極為醜陋的男孩，
可是
他對於美的追尋，從來沒停止過。
就像他愛上「金閣寺」的美，
這個美讓他無所畏懼剃度出家，進入了「金閣寺」。
但當第二次世界大戰結束，日本戰敗，
在金閣寺的溝口卻陷入深深的不安與悲哀。
那個悲哀來自於溝口當時內心的獨白：
「這美麗的東西不久即成灰燼，那麼，真實的金閣寺便和我幻想中的金閣一模一樣了。」
一輩子追尋美的溝口，
最後為了擺脫美的觀念和美帶給他一生的羈絆，
決心縱火焚燒金閣寺，然後，一起死。
可是沒想到，溝口焚燬金閣後逃離現場，
掏出口袋裡的小刀和安眠藥，扔到那潭水中
他點燃一支香菸，邊抽邊想：「還是活下去吧！」
故事在那邊結束。
現實生活的金閣寺也是被廟宇中的僧侶所燒，
但這世上
卻鮮少人在乎
重建金閣寺的人重建的心理過程。
那份對金閣寺的愛變成了毀滅，
因為毀滅才能讓愛在這個當下永遠的被記著。
水裡的「金閣寺」，因為幾尾鯉魚游向我而蕩漾搖曳，我走向水邊，水中的日光與雲朵，不再高不可攀，近的讓你想躍入水中。
我不知哪裡來如此不敬的想法，
尤其在浮現那麼多深刻又燃燒的回憶後，
其實真正想要的是一個掉入水中可以大叫大笑，
什麼浪漫什麼包袱都不要有的幽默感，對嗎？
樹林後面傳來男孩的叫聲，
那一聽就知道是從年輕的身體裡喊出的高興，
我趕緊順著樹林的聲音找，想知道笑聲是誰？
一群穿著白襯衫打著領帶的中學男孩，在陽光下投擲錢幣，
看看誰能投進願望的石碗中。
願望一旦變成一種公開較勁的比賽，好像就算失敗了，
也因為過程中一直有被大家打氣加油，
有一種沒關係再來一次的瀟灑。
另一旁還有一群小學畢業旅行的孩子們，
很認真的在記錄老師要他們曉得的歷史，
這是我第一次如此想知道老師會跟小學六年級的孩子們說什麼，
當我身在他們之中，試圖看那些專心紀錄的筆記，
「金閣寺」曾有的毀滅與重生，
完全不是老師逃避的內容，
而孩子們的眼神，更讓你覺得他們同樣想探索這世界更多的可能，
你突然覺得自己跟他們是一份子，
「迷茫」不是青春的專利，
是人生中要踏到下一個階段的必要過程，
是一場即將要畢業的旅行。
「毀滅與重生」一直就是一門功課？
而你終於經歷了，那你會是一座「金閣寺」嗎？
我現在也好想有一個老師，
可以給我上一堂「毀滅與重生」的課，
我也想記下這些筆記，然後練習拿到最後的滿分。
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臉上長青春痘是一種常見的皮膚症狀，青春痘不是年輕人的專利，許多人到了成年仍然會長青春痘，青春痘不只影響外觀，也會間接影響患者的心理狀態，會焦慮會沮喪。
青春痘六成以上會出現在臉部，前胸與後背也有四成的機率，這些部位是皮脂腺分布較多的區域，過度活躍的皮脂腺與青春痘有很大的關係。
#青春痘肌膚 的保養要注意清潔、不要亂摳痘痘，生活作息要正常、睡眠充足、避免熬夜，並且要均衡飲食，像是多吃蔬菜水果、少吃奶製品、刺激性、油炸食物。
長 #青春痘 了怎麼辦？
吃維他命可以降低青春痘發生率嗎？
壓力大、晚睡是導致長青春痘很重要的原因，因為有50%~80%的人會因為壓力大而長青春痘！
你是不是臉上一直長青春痘、長期受青春痘的困擾？
這一集莊盈彥醫師會把長青春痘的原因分享給大家，大家看看是不是有這些習慣喔。
0:00 壞習慣會致痘?
0:19 哪些日常用品會長痘痘
2:19 哪些飲食習慣會長痘痘
6:05 補充維他命皮膚會?
7:03 缺乏維他命D的現象
8:30 礦物質對痘痘的影響
10:20 哪些壞習慣會長痘痘
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青春 痘非青少年的 專利 壓力大也會產生壓力痘健康2.0. 3.4K views · 2 years ago ...more. HEALTH 2.0. 1.52M. Subscribe. 1.52M subscribers. ... <看更多>
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