【千迴百轉,活出辣味人生】屏東枋寮
~防疫儲糧推薦,宅配到你家
~無辣不歡,田園新風貌
充足的陽光,徐徐的海風,乾燥的冬天與春季,都是辣椒最喜愛的生長環境。
屏東枋寮的「蘭欣辣汗花果休閒農場」,是另類的辣椒樂園。戴輝榮老闆軍人退伍後,成為民宿老闆兼職水電師傅,幾年後,他思考著轉型,決定投入務農的生活,當時要種辣椒時,戴大哥為了與市場區隔,他選種了臺灣市場較少見的品種,死神、毒蠍椒、鬼椒、巧克力辣椒、紅色殺手等等,其中,死神辣椒製成的醬,還榮獲了SGS辣度王比賽的冠軍。
重視食農教育的戴大哥,更將農場轉為觀光,透過生態導覽,讓消費者能了解農場如何管理種植蔬菜,也開放遊客到溫室,自己採收白菜、青江菜等,為自己的農人鍋加食材,徹底實現產地到餐桌的安心飲食!
📍認識蘭欣農場
http://expert.chineseink.com.tw/client/story_page.aspx?no=1367
⚠近來疫情延燒,宅配也受些許影響,建議可先向店家確認寄送、到貨時間,再決定是否下訂。
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農場請洽:蘭欣辣汗美食景觀餐廳、蘭欣辣汗花果休閒農場、蘭欣山莊、蘭榮民宿
訂購地址︰屏東縣枋寮鄉中正大路666-8號
訂購電話︰08-8717370
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【好書大家讀:《小學教室的日常力》】
《小學教室的日常力》作者賴秋江老師,在我還沒認識她以前,我先認識了她設計的桌遊「動文字」。
動文字,是一款非常適合小學孩子暢玩的遊戲,原理簡單,只要會寫字,就能玩這款卡牌桌遊,我曾經將之運用在自學團的閱讀課中,讓孩子對文字的拆解與部首,有濃烈的興趣。
此後,我便開始關注秋江老師的動向,及她的著作。
秋江老師的每一次出版的作品,都是品質保證,她的《教室high課》更是所有老師經營教室的聖經,每個老師想要的活動,書裡一應俱全,真是第一線教學老師的活動百科。
《小學教室的日常力》是賴秋江老師的最新力作,我雖然沒有受邀在書裡寫推薦,但拿到新書後,我仍忍不住想為其推薦,因為如果我的書是為孩子在家庭教養中鋪路,那麼秋江老師的《小學教室的日常力》就是為孩子在學校奠定學習的基礎能力,包含老師與孩子對話的技術,甚至運用各種活動,幫助孩子在沒辦法走出教室外學習的窘境中,得到更多學習的資源。
關於「教室對話」,我甚是喜歡秋江在「清潔大隊」運用的對話方式「換句話說」。過往,我們對老師要選拔服務股長時,可能都有類似的恐懼或煩躁,一旦選上,就代表有做不完的清潔工作,然而秋江卻運用了「好的語境」,將勞動服務的工作,扭轉為「只有表現好的孩子能得到清潔大隊的指派與殊榮」,於是孩子爭先恐後的想爭取這份榮譽。
「換句話說」也是我在「聽核心」工具裡,被列為「核對」的基礎方法,可見「換句話說」是多麼重要的工程。
若在家庭裡,教育孩子的重責大任是母親,那麼在學校,教育孩子的重責大任肯定就是老師。老師影響孩子,實在太過深遠,因此一位好老師如果懂得運用「換句話說」,將原本既定印像是負面的指涉,扭轉為正向的語意,孩子便能在正向的語意裡,發展強韌的心理,以極強健的自我。
這本《小學教室的日常力》兩位作者賴秋江與林用正老師,在班級經營的最前線,以自己實際操作的活動,搭配時間的軸線,作為整本書的精神,讓我有種相見恨晚的惆悵。
三三小學四年級的社會課本,出現了許多「節日」需要背誦,例如:端午節、清明節、重陽節,聖誕節, 孩子在沒有實際生活經驗的環境下長大,對這些節日是沒有概念的,因此當初三三要背誦這些節日,花費了不少時間,若當初這本書早點出版的話,三三就可以運用書裡的活動,增加體感,自然而然就能記憶這些節日背後的意義,而不是靠硬背死記來應對考試。
在秋江老師這本書中,運用了「聖誕節」,帶領孩子製作聖誕樹、聖誕襪布置教室外,更製作手工卡片,每個孩子都需要在卡片上寫下真情告白,給班上同學,藉此拉近同儕的距離,每個孩子每天都期待上學,去聖誕襪區看一看是否有遺漏的真情忘了收取。
而我最喜歡書裡的一個活動是,「誰來午餐」,每日邀請一個班上同學的父親,與孩子一起吃飯,聊生活聊工作聊日常。賴秋江老師總能運用身邊的資源,創造最巨大的效益,實在讓我欽佩。
秋江老師也親身帶領孩子栽種,將教室外的花圃搖身一變,成為農田,每個孩子也成為辛勤耕耘的農夫,每日細心照料農作,農作種類,真可媲美傳統市場的菜商,不管是:番茄、茄子、青江菜還是玉米,甚至秋葵,只要是喊的出來的台灣蔬菜,秋江老師都曾帶領孩子們栽種,而種植出來的蔬果,全數義賣捐出,這樣特色的一線老師,比教育家更令我景仰,我都想送孩子去給秋江老師教育,在她的教學下,孩子累積出來的日常力,自然不同一斑。
雖然秋江老師生活圈距離我甚遠,無法送孩子去她身邊學習,但還好她經營班級的方法與活動,透過著作,呈現在大眾面前。
《小學教室的日常力》非常值得父母與老師借鏡學習,透過生活的活動,讓孩子有更深刻的體驗式學習,讓孩子活在當下。
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學習活動:「你送書,我送線上學習」
為了讓每個孩子都能有機會在更好的教養中,正向的快樂長大,讓教養共融,進而影響每一個家庭,趁過年前,你買書送朋友,無論你身處何方,我送你一場線上講座。
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青江菜種植時間 在 依比鴨鴨兩三事 Facebook 的最讚貼文
【育兒甘苦談】又是親職日-創意無極限的角落
文/小米嘛
暨上週依比的親職日後,等了一星期,終於輪到鴨鴨的親職日了。不知道是不是有爸爸媽媽去學校實在太開心了,前兩天晚上依比突然很開心地看著我說:「媽媽,你們這星期什麼時候要來我們學校玩?」
看著三歲小孩用著期待的眼神等媽媽回應,媽媽失笑,婉轉地說:『媽媽沒有要去你們學校(班上)玩耶,媽媽是要去姐姐班上。』
一秒崩潰。「為什麼去姐姐班不來我們班???」接著陷入無限跳針迴旋,完全聽不進媽媽再三解釋已經去過了的事實。
還在煩惱今天該怎麼辦時,咱們家這位不按牌理出牌的小孩就用終極大絕招解決了這個問題--發高燒。昨天白天還只是咳嗽,到了晚上看完醫生就開始夯夯,沒想到半夜直接40度起跳,整晚燒滾滾,根本不可能去上學。
一早起來聽到爸爸要留在家照顧依比,不能一起參加親職日的鴨鴨跟著掉淚,「我想要爸爸來,媽媽在家顧依比~」阿咧?這樣對嗎你?!
協調後,最終還是由媽媽出面,說好了拍照錄影回來和爸爸分享,才開心地和媽媽手牽手出門。
參加了這麼多次親職日,不得不說真的對這間學校的角落教學刮目相看,尤其一路從小班看到大班,雖然上半年因為疫情關係取消親職活動,但還是很容易發現孩子們的進步。
之前就大約知道這次的活動主題分為哪些角落,前兩天就開始和鴨鴨聊天:『你這次想帶媽媽參觀哪個角落?』
「嗯~瞄準炮彈發射角。」鴨鴨說。
據說這個角落是這次的主題「各行各業」中,「警察」角色必須學習的技能。但和槍擊不同,孩子們要自己設計一項可以“發射”、需要“瞄準”的玩具,什麼樣都可以,於是有孩子做了空氣炮,也有孩子像鴨鴨一樣做了軌道。
和老師聊了後才知道,這個“軌道”玩具不是一次就完成的,是鴨鴨經過好幾次失敗、和老師同學討論、自己摸索怎麼樣可以改善後才完成的作品。在媽媽看來那或許只是一堆紙板紙杯拼湊而成的不知名物體,但在孩子眼裡那卻是無數心血結晶......(媽媽不能亂丟這些“作品”了~🤣🤣
但相較於這個角落,媽媽其實對其他角落更感興趣。『你們不是還有造紙角跟小廚師角嗎?媽媽很好奇耶!』
對,你沒看錯,「造紙角」真的就是“造紙”!從打紙漿開始,一步步做出一張張再生紙。
有沒有搞錯!是蔡倫嗎這?!正常大班小孩會造紙嗎?為娘的我將近四十歲,生平用紙無數,可是還不會造紙咧!
「那~好吧!我去小廚師角炒菜給你吃!」
疑?!說好的造紙呢?阿不過造不成紙也沒關係,這「小廚師角」聽起來也頗有趣,搞不好以後煮飯還有小幫手呢!
『是喔,那小廚師你們要做什麼?』
「要採收阿,還要洗菜挑菜,然後倒油跟開火,而且不可以用鐵的東西碰到鍋子喔!鍋子會壞掉!」鴨鴨解釋的很認真,再三強調不沾鍋絕對不能用鐵的東西刮到。(註:採收是指到小農夫角自行採收種植的珠蔥、豌豆、青江菜等蔬菜。)
於是當媽媽今天做足了心理準備要來見識一下小孩怎麼炒菜後,怎麼也想不到到了選角落時,咱們家鴨鴨竟然開心地帶我到「小農夫角」!
『鴨鴨,你不是說要去小廚師角?!』說好的小廚師呢?!不然也瞄準炮彈角,再不然造紙也在事前想像嘛~~到底為什麼變小農夫?!!
小鴨一臉莫名地看了我一眼,接著才恍然大悟:「喔,我忘記了!」
......好吧好吧,農夫就農夫。可是直到實際參與後才發現:農夫還真的不簡單!
孩子們得先提著桶子繞過半個校園去花埔「挖土」--期間可能還會在土壤中找到肥滋滋的蚯蚓;接著把挖好的土提回教室後,再開始逐一為種植的蔬菜澆水換水;做完後還要拿蛋殼、花生殼、廚餘等跟土壤一起做有機土壤.....接下來還來不及看到,角落時間就到了,到底是有多忙呢?
和老師分享後才知道,這個角落真的是最忙的一個角落,不儘做的事最多,步驟最煩瑣,孩子們還得練習同心協力,最重要的是,這些全是孩子們一起討論出來的。
在小農夫角的旁邊是另一個「木工角」,還記得參觀學校時行政老師曾提到,有一年的畢業班作品是自己鋸木頭做一張“可以坐”的椅子,當時聽到還覺得不可思議,沒想到實際看過後才發現是媽媽限制了自己的想像力。
只見木工角的孩子們要自己畫設計圖後自己拿鋸子鋸木頭、拿鐵鎚釘釘子、全部自己來外,完成後還要替作品上色.....忍不住又覺得,到底是有多忙?!🤣🤣而且原來大班的孩子已經會自己拿鋸子了嗎?!
來不及參觀完所有的角落,但光看這些就實在讓媽媽嘆為觀止,真不知是老師太萬能(連造紙都會!)、還是孩子們創意無極限?當然啦,這些角落不是固定的,孩子們每天都可以依心情喜好進入自己想去的角落--前題是主題結束前,每個目標都要達成。所以每個孩子根本都是萬能阿!
除了角落以外,一到學校後就是大肌肉時間,大班的孩子們最近進行到呼拉圈。呼拉圈耶,為娘的我至今連三圈也不會,想月餘地前鴨鴨也是三圈都不會,沒想到不過一個月的時間,不只連搖一百下,什麼蹲下起立、跳著搖跪下搖,連用膝蓋搖都可以了!!媽媽是不是該考慮帶小孩去考街頭藝人了?!🤣🤣🤣
媽媽第八百次慶幸進到這間創意無極限的學校~~
#鴨鴨親職日
#創意無極限的角落
#到底怎麼樣才能造紙?
#到底怎麼樣才能跳著搖呼拉圈?!
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要用杏鮑菇來做一道素食家常菜料理,老夫老妻也要過一個有儀式感的情人節, 素食雞排這樣做實在是太好吃了, 有嚼勁又很香, 情人節送上一隻手錶, 真的可以讓彼此的距離拉近, Nordgreen可以隨意更換錶帶做搭配, 這是銀色的網格鈦鋼, 這是vegan皮革的錶帶, 換上咖啡色的純素錶帶, 多了點休閒感, Nordgreen在一定程度上對地球非常愛護及友善, 他們會將收益回饋於社會, 大力在環境、健康、教育上推動及幫助, 還有環保的包裝盒設計, 他們也通過種植1000棵樹來抵銷他們在哥本哈根辦公室產生的碳排放量, 以及在國際物流中產生的碳排放量, 以達到碳平衡, 所以很推薦Nordgreen給大家~
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜,不曉得大家有看了嗎?在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M
🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M
🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg
🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo
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只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜:
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材:
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕,鬆軟到不行,原來這麼簡單!黑糖馬拉糕!│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0
#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
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青江菜 是十字花科蕓苔屬一年生草本植物,葉片橢圓形,葉柄肥厚,青綠色極似湯匙,故而得名“湯匙菜”,因葉梗青綠色又叫青梗白菜,四季都可種植,但夏季高溫,產量不如秋冬 ... ... <看更多>
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栽種重點: 播種方式繁殖,栽培方法與芥藍菜相似,青江菜略怕寒冷,種植時,不要種得太密集。在夏季亦可種植,但比較適合播種的時間為春季及秋季,尤 ... ... <看更多>