一位年輕媽媽帶著12歲兒子來門診,拿一張表單說是健康檢查,學校要家 長帶來看醫師,上面寫著【蹲踞困難】
請弟弟雙腿靠近蹲下,的確會往後倒。再請他躺在床上檢查無長短腳,無 青蛙腿,後腳筋(阿基里斯腱) 比較緊,腳踝活動度較差,膝蓋回動度正常 我請弟弟把鞋子襪子脫掉站在地上,足弓正常,無明顯扁平足 腰彎曲活動也無異常。照X光正常,排除: 先天有跗跟關節聯合。
弟弟蹲踞困難的原因,高度懷疑是因為阿基里斯腱過緊所致,而外國人蹲 踞困難也很常見,這就是外國人口中困難的【亞洲蹲】,回去多多拉筋就 好,一般不會有甚麼大礙。解釋後,媽媽放心許多。 ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 只要到開學10月到11月時,國小國中就會轉介許多蹲踞困難的小孩來門診 ,每周都不少,大多都是男生。轉介來的目的是請我們醫生檢查有沒有【 青蛙肢】、【扁平足】、或是膝蓋腳踝結構異常。
蹲踞困難即是兩膝併攏、腳跟著地時無法蹲下,蹲下去會向後跌倒;有些 人後腳跟必須抬高才能蹲下去,有些人必須兩腿張開才能蹲下去。如果孩 子蹲踞困難,但併腿坐,彎腰能趴在桌上睡覺,,就沒青蛙肢。青蛙肢是 指臀大肌攣縮,現在疫苗改成口服後就很少見了。 而嚴重扁平足建議做特製鞋墊,預防未來易跌倒、拇指外翻、膝蓋退化等 併發症。
青蛙肢檢查 在 豆豆媽咪健康生活家 Facebook 的最佳貼文
#蹲踞困難不一定是青蛙肢喲~~ 🐸
小綠豆學校發回的「新北市學齡前兒童免費健康檢查報告」,結果有一項「疑似異常」,需要轉介小兒骨科醫師,所以我今天花了好久的時間在醫院等看診,醫師看了之後跟我們說,這只是「跟腱過緊」,不需要特別治療~~ 才讓我們放下一顆擔憂的心~~🙄
⁉️什麼是「蹲踞困難」呢?
大家可以在家試著讓小孩做蹲下去的動作(或是大人自己也可以試看看喲~~),如果蹲下來的姿勢是「腳跟無法平貼地面」(腳跟會踮起來)、會往後倒、或是蹲下去的時候,腳不能併攏、一定會開開的…,就有可能有蹲踞困難的問題喲~
⁉️造成蹲踞困難的原因
造成蹲踞困難的原因有很多,很多人會上網查以為是「青蛙肢」🐸而自己嚇自己😱😱😱
其實造成蹲踞困難最常見的是阿基里肌腱太緊(也就是跟腱太緊)、(也有人說是腳筋太緊),大家不用過度恐慌、自己嚇自己~
㊙️然後醫生有說,這和體質和遺傳也可能有關🤔
的確,我也發現我老公也有蹲不太下去的問題~
這種狀況並不需要特別治療,(但也可以做一些可以讓筋比較柔軟放鬆的動作~),他們只是比較不耐蹲,以後不適合要做長時間蹲下的工作~(像是水電工、水泥師父等等…),然後上廁所時比較不適合蹲式的馬桶而已…,並不是一種疾病,大家不用太過擔心喲~
#豆豆媽健康小教室 #蹲踞困難 #亞洲蹲 #蹲不下去 #深蹲
青蛙肢檢查 在 曾子曰不要臉書 Facebook 的最佳解答
《Throw Back舊文》
〈成長的荒謬〉
我不喜歡讀中學。我不喜歡長大。我非常不喜歡發育。
因為,我等來等去,等到自己都謝了,我還是沒有開始要發育的樣子。
我討厭那些恥笑我的同學,因為,他們長有腋毛和腳毛,而我卻甚麼都沒有。很不幸的是,全班一共有四十二位同學,就只有我是一塊不毛之地,連個子最矮小的朱小輝,他的腳毛已經多到可以收集起來製造一枝毛筆。
我卻只有望毛興嘆的份兒。
這是一個極大的打擊,因為他們愛用毛來攻擊我,他們笑我是人妖,只有不男不女的人,才不會長毛,人妖就是因為發育有問題,才會變成半男半女。
於是,他們為我取了一個外號,叫做阿倌發。
那一天上完了體育課之後,大家回到教室內換衣服,他們那一班人一個兩個都赤膊上身,還有意無意地不停舉起手臂,歡迎別人參觀他們的腋毛。
我低下頭,不敢張望,因為我知道毛比毛,激死人。
但,他們卻似乎是衝著我而來。
“怎麼樣? 阿倌發,你的毛長出來了沒有,讓我們幫你檢查一下?”樣子長得像大傻的楊智彰說道。
“沒有毛就要去看醫生了,看看是不是有問題? ”講話像青蛙叫的鄭興發也在一旁吱吱呱呱。
“不關你們的事。”我顧自換上衣服,正眼也不看他們。
“嘩,阿倌也會發脾氣的喲!”
“唔,你們好衰的,欺負人家,我……我……我恨你們!”
他們兩人一人一句,不斷地凌辱我。
“有毛就大完嗎?”我忍受不了他們以毛多欺人毛少,我終於大聲喊道。
“至少証明我們是男子漢大丈夫!”楊智彰不屑地說道。
“有種就跟我打賭,看誰敢去學校後山的那座墳場過夜,看看誰才是真正的男子漢大丈夫!”我脫口而出,挑戰他們。
“賭就賭,我們怕你不成!”鄭興發說。
就是這樣,我決定挑戰這兩個恃毛傲物的人,我要証明給大家看,沒有毛也一樣可以成為男子漢大丈夫。
“你不怕嗎?聽說那個地方時常鬧鬼的!”坐在我隔壁的陳芳芳關心地問我。
“有甚麼好怕?我要趁這一次機會,教訓他們一頓!”我說。
真的,我一點也不怕。
因為,他們都不知道我的家裡就是開棺材店的,我有時候見死人的樣子還多過看活人。
當我很煩躁的時候,我就會爬進一個棺材裡面躺下,自成一格,睡棺材的感覺是極之美妙的享受,先是一片清涼,然後就是讓寧靜包圍住自己,之後,你的心情就像得到了治療,本來是不開心的,也會莫名其妙地開心起來。
我時常都坐在棺材內,細細檢查我的胳肢窩和兩條腿,看看有沒有半根毛長了出來,但是我的腋下依然是不見毛影,腿上還是像一片白皚皚的雪地,連毛孔也不多見。
其實,我自己也是有點擔心的,我擔心自己為甚麼到了十三歲卻還未開始發育?為甚麼別人有毛而我卻沒有?我真的會變人妖嗎?
為了不要變人妖,我有付出過努力,我偷偷塗用了我爸爸的生髮水,塗在兩腋和兩腿上,也偷偷偷了他些許的白蘭地酒搽在那兩個部位上,我曾經在報紙上看過一項報導說,西瓜皮可以有助毛髮的生長,我也特地買了一粒西瓜回來,大大力地用西瓜皮刷在我的腋下和腿上,刷到通紅,連西瓜皮也爛掉,我還是甚麼毛也沒看見,還害到我因為一口氣吃了整粒西瓜,而拉了一整天的肚子。
好不容易,星期六的晚上終於來到了,我要為我無毛的尊嚴悍衛到底。
學校後山的這一座墳場,一直以來都是學生的禁地,沒有人敢越雷池半步的,有人說常在這裡傳出有女人的哭聲,又說看見一到了晚上,這裡就會突然熱鬧起來,鬼影憧憧。
但是,我一點也不怕,可能是平時看多了死人樣,有時候會覺得活人比死人更加可怕。
就像楊智彰和鄭興發這兩個壞蛋,遲了整整一個小時,仍然不見蹤影。
我冷笑一聲,說:“哼,有毛又怎麼樣?還不過如此!”我相信他們是不敢出現的,但我卻不打算離去,我講得出,做得到,我說要在這裡過夜就要過夜,這是我爸爸教我的,他說答應了別人的事,一定要做到,就像他賣棺材賣到這樣發達,就是因為他從來沒有失信過,別人訂棺材,他準時送到。
所以,我現在守在這裡,就像我爸爸送棺材一樣,準時、守時,還要有真材實料。
我隨便找一座墓碑靠下,一靠就睡著了,醒來的時候,陽光已遍洒整座山墳。
我贏了。
而且,說也奇怪,那一天我沖涼的時候,突然───
“我長毛了!”我快樂尖叫道。
我照著鏡子,舉高雙手,又抬起腳來,果然,左右兩腋,竟然長出了三根毛,一雙腿上也有四五條鬈曲的腳毛恣意地長了出來,我開心到眼淚脫眶而出,因為,我絕對絕對不會是人妖了。
之後,可能是有好的開始,就是成功的一半,三個月之後,我和楊智彰、鄭興發他們一起在比賽誰的腳毛長得最多───“二十七、二十八、二十九、三十……”自那一次的墳場勝利戰之後,我也開始一毛風順,比甚麼都贏過他們,我問他們:“你們要不要跟我比比看誰的鼻毛比較多?”
漸漸地,我開始喜歡長大和發育了。
一切都是從毛開始開始。
#寫於2001年