關於 靜下心英文 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

疫情期間讓我可以好好靜下心學英文
不過我還是自學居多
學習的過程難免都會遇上不了解的地方
「這時候如果有老師就好了～」
我常常這樣想🥲🥲

這次我來上英代外語的英文課程
一堂課90分鐘，這個小班裡有大概10個學生
我選的是中級的文法課程💪
我本來課前看到講義的時候傻眼了😂
因為我很多字看不懂😂
想說我是不是不該選中級啊😂😂

結果老師開始上課之後
老師花了很多時間在講解
最後大概30分鐘才帶入講義
那時候看講義就超快速！！
因為剛剛都全部學會了😍😍

這次上課教的是關代、形容詞子句
這個我有印象有學過 但早就忘光了
代表我以前也沒有真的學會過😂😂
可能都是死背的吧😂
老師一直說希望我們不要死背
要真正的理解怎麼使用！

老師先用中文句子來示範
然後再帶入英文的文法
這樣真的理解很快欸🤩🤩果然還是要找老師啊！！
老師最厲害的就是
很會把書上那些看不懂的文字
解釋到你懂啊！！👍👍👍

老師也會一直問大家有沒有問題
通常大家都會說沒問題🤣
老師就會想個題目問問大家～
發現有人講錯了！就會再仔細解釋一次
所以不斷重複且加深印象的複習
讓我這次真的理解了關代是什麼
原本看起來像馬賽克的講義
也都看懂了～🥳🥳

課程的最後
老師給我們一點時間寫講義上的評量
寫完後跟大家對答案、檢討
好險我大部分是對了😛😛
學完直接測驗 就可以馬上知道自己有什麼問題
也可以馬上跟老師提出來😍😍
有效的學習果然就是要有人帶著你啊😍

這次的課程真的受益良多
而且讓我更喜歡英文了❤️❤️
唯一可惜的是
因為疫情 這次是用線上上課的方式
不然英代外語的教課環境真的是很厲害欸
是他們的特色！
學習環境真的很重要‼️
有機會一定要去門市上課‼️

這邊也有針對考取多益證書的課程
能有個證書 對未來職場上真的有很大幫助
學語言對未來出國、交際 也很有幫助
跟我一起加油努力吧！！！💪

📌英代外語官方網址：www.egl.com.tw
📌填寫表單領好禮：https://lb.benchmarkemail.com//listbuilder/signupnew?JAxkftwYca3PN5864IsiOf5pwVnAjsSIBAEb4%252BOv6RvtO5iNRn8gSyp0RW5HI7%252FzNyIeD9VsXLU%253D

華碩文化0～6歲經典手工書第二團
📖團購網址：https://reurl.cc/0x2e9x
團購時間：9/27～10/3（23:59:59
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至從我們家擁有第一本華碩文化有聲書後
媽媽就開啟了買書之旅
華碩文化從書本紙張的質感、繪畫風格、故事排版
這次我選了一些很適合一歲半～兩歲的書單給大家參考

❤️泰迪的車庫
是一本小劇場的書，拉動式的互動書籍，訓練孩子小肌肉運動，超適合激發孩子想像力的一本書

❤️動物的移動城堡
用形狀延伸到動物，認識動物、認識形狀，厚紙書不怕撕破，讓孩子延長書籍使用壽命

❤️神奇數字123
我們現在也在學習數字。這本是全冊中英文雙語啟蒙，1～100的數字，讓孩子在閱讀請送的狀況下，請送學會數字

❤️忙碌的小小消防車
這本是口袋書規格，適合放在包包或車上閱讀，來自全球幸福指數最高的丹麥設計團隊，策畫出有趣的閱讀新體驗，鏤空的跨頁小書，質感一極棒，在車上陪伴孩子玩角色扮演，孩子路程不在崩潰

❤️英文兒歌手機書
有中文及英文兩款不同選擇，可以按照媽媽想要培養孩子語言的需求下去選擇，有聲手機絕對是孩子的最愛

❤️生日快樂(吹蠟燭系列)
這是這次我最驚豔的一本。燈光結合聲音，旋律很好聽，按下生日快樂歌按鍵，對著蠟燭用力一吹，蠟燭還會熄滅，真的很好玩

❤️顏色妖怪(年度暢銷好書排行之一)
作者Anne Llenas，為國際知名藝術治療師，大膽使用活潑生動的顏色，搭配3D立體書翻頁的視覺感，是全球十大好書，身邊的媽媽也幾乎人人一本，

❤️一下子就穿好了
最近禹諾特愛自己穿衣服、背包包、穿鞋子，可以透過一系列刺激五感，能增進幼兒淺能開發的遊戲書，訓練手眼協調，讓他靜下心練習如何穿脫衣服、鞋帶、鈕扣

❤️環遊世界_交通工具
一本書就可以上山下海，環遊世界，裡面有各種交通工具，像禹諾看到汽車會說，嘟嘟～旅行時很適合帶上這本，可以透過書籍結合真實發生的情境，像是到日月潭，可以知道船就是開在水上⋯等等，會更有趣唷！

❤️自然觀察放大鏡
放大鏡有聲書在孩子全方位開發的階段最適合他們，花越多時間共讀、陪玩你會看到孩子給你的回饋越多，雖然無法馬上帶孩子去露營，但這本書就像來的森林，昆蟲的聲音、照片，再搭配上歌曲，這本真的很值得入手
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#運費說明
台灣本島滿2,000免運，未滿運費$85
外島運費滿3,000免運，未滿運費$200
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#童書 #華碩文化 #有聲書 #立體書 #嬰兒 #兒童閱讀 #兒童讀物

#HOLA系列專欄
#10大職人疫情新生活
【第七章 蔡姍吟】
#留一個空間給自己_蔡姍吟

和樂台灣商品部副總經理蔡姍吟(Edith)，2009年加入特力集團，從寢具衛浴等商品採購開始，負責過自營商品開發、主題企劃等，到今年邁入第十二年。她選擇商品眼光精準，善用聯名授權、洽談不同領域的合約，從迪士尼聯名商品到近日引起搶購風潮的寶可夢聯名商品，以及HOLA首度與嵜本吐司聯名推出限定口味「嵜本極蜜柑橘生吐司」，都是她的手筆。

對居家市場極度熱愛及投入，打造和樂品牌的商品策略定位，引領HOLA成為居家生活美學領導品牌。Edith是少數能集商品開發及採購於一身的人，被形容為和樂品牌的靈魂。不但擅長產品領域，還能精準判斷市場趨勢走向，說服老闆打造賣場特色，替消費者的生活品質把關。

因為對喜好的事物熱情專注，因此在工作崗位上衝勁十足，但私底下的她很宅，喜歡待在家裡，過過自己的小生活。這個左右腦都用得很好的女子，怎麼打造她的居家環境？

Q：被問到寢具怎麼選時，通常給什麼建議？

走進和樂的寢具區，經常陷入選擇困難，天絲柔滑，棉質純厚，到底哪個適合自己？Edith答的很妙，「大多人知道自己喜歡什麼，只是不會描述；但很有趣的是，對於自己不喜歡的卻很清楚。」因此她會抽絲剝繭、找出對方的愛好。例如，不喜歡觸感太厚重的，可能喜歡天絲；不喜歡太素也不要太花的，就找同色系略帶變化的幾何圖形；想要躺下去像睡在飯店裡的，就選高紗數的純棉。

談到寢具，Edith的眼神專注而熱烈，像在談一位摯友。對寢具的形容詞既精準又好懂，因為她很用功，每當有新的材質問市，就會和廠商進行分析研究，了解特性，便於和消費者溝通，幫消費者解決痛點並找到適合的品項，她總會笑得很開心。

｜職人選物｜
孟斐斯1000織紗埃及棉床組 https://bit.ly/2WQwAMi
尊爵奢華埃及棉加大毛巾 https://bit.ly/3n0ojQG

Q：後疫情時代在家時間越來越長，在家工作時如何讓自己很舒服？

說話很輕柔的Edith講了一個很有趣的詞，「職居合一」。在家上班的時間越來越多，工作和的居住環境將越來越難區隔，但你還是需要有些「儀式感」，因此她喜歡用味道來區隔空間。Edith的客廳放了較厚的木質味擴香，房間的擴香味道則淡一點，「這些味道能給我安全感。」冬天她喜歡點精油爉燭，兼具光線和溫度，讓室內氛圍更溫暖。織品噴霧則是近年流行的新玩意兒，她笑說，睡前噴在枕頭床單上，在香味中入睡，是種很幸福的感覺。

盆栽也是轉換心情的好方式，放一盆在書桌案頭，即便在家穿著睡衣，這片綠意盎然可以提醒自己「上工了」。同樣的意思，公司的辦公桌前也能放個好養的盆栽，看見綠色的符號，就知道要為自己好好打拼。

｜職人選物｜
丹麥SKANDINAVISK室內擴香 https://bit.ly/3nFo25M
盆栽植物系列 https://bit.ly/3kykL6l

Q：如何留一個空間給自己，打造出屬於自己的角落？

Edith的家裡簡簡單單，東西不多，色系清爽，牆面或開放式廚房，都有一種刻意留白的感覺。唯有靠窗那面牆的層架上，放了一些有「E」字的飾品，在簡單的空間中，捎上一些溫度。因為英文名開頭是「E」，因此喜歡買相關元素的擺飾，朋友也會送相關的小東西。架上還有一個像電視般的APPLE老電腦，是媽媽送她的第一台電腦，很有紀念性。這是家中她最喜歡的角落。

「人是很需要『Me time』的，需要有一個專屬於自己的位置。」和父母住、和另一半共用臥室，在家中要怎麼擁有自己的空間？Edith說，只要一個小角落，放上自己最有感的東西，像是房間靠窗處放張單人椅和小邊桌；或是在浴室放喜歡味道的沐浴乳，洗澡的時候，也是你的Me time。在這一隅框景、這些時刻，你只是你自己，不是別人的女兒、老婆、或媽媽。

你也準備對自己好一點了嗎？

｜職人選物｜
瑞典EIGHTMOOD居家商品 https://bit.ly/3tdrq8T
丹麥Bitz陶瓷餐具 https://bit.ly/3n6IX1g

後記：
訪談之前，Edith說自己既不擅表達又很無趣，但原定四十分鐘的訪談，居然聊了一個多小時而欲罷不能，因為她對居家小細節實在懂得太多，而且語句中有很多溫暖家庭的畫面，似乎時時刻刻在幫別人想著，如何打造一個幸福的空間，讓人可以在裡面安靜的喘口氣。

工作上衝衝衝，私底下卻反差很大，窩在家裡的沙發上就能渡過一整天。小編最喜歡她在訪談中說：每個人都需要Me time。其實有個空間讓自己靜下心反思沈澱，人的質感就會慢慢養成。Edith對工作認真，對生活從心，她在自己的生活領域打造一方天地，好好善待自己。

#名人專訪
#蔡姍吟
#質感選物推薦

📸Photo credit： #余惟

#英國 #unboxing #空投 #必吃 #姐姐
#打工度假 #留學兼職 #英國工作 #海外面試 #學英文 #租房

空投開箱這一片
其實我拍完好幾天了

但是在剪輯後半部分的時候
一直很難好好靜下心來整理素材

身為一個YT菜鳥
在收到空投包裹之前
當然先擬好了劇本

但是開著開著，思緒就會飄到別的地方
看著小時候吃的零食
想到小時候發生的事情
.....

是不是老了😫



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►
‧英國｜臺灣寄來的空投物資【字幕】https://youtu.be/T3SvuGFknxo
‧英國｜3種別碰的戀愛對象【字幕】https://youtu.be/LzBB0Rn8Ctc
‧英國｜完全改變的10個生活習慣【字幕】https://youtu.be/F9yimrnqDEg

►
‧英國｜Room Tour｜月租4萬海邊花園公寓【字幕】https://youtu.be/r8LsaVXnipU
‧英國｜Room Tour｜月租8萬的倫敦兩房公寓【字幕】https://youtu.be/3qhdd6c3Al8
‧英國｜Room Tour｜月貸8萬的倫敦聯排別墅【字幕】（預計發表）

►不吃虧系列
‧英文｜聽和說的自訓方式【字幕】https://youtu.be/0XyfNtcm358
‧英文｜聽和說的自訓素材【字幕】https://youtu.be/y0dUGXnWpLM

►工作系列
‧英國｜我如何找到正職管理工作【字幕】（預計發表）
‧英國｜開箱紓困金薪資單｜各國比較 【字幕】https://youtu.be/MBioHH1gpAQ
‧英國｜30歲找正職的四個方法【字幕】https://youtu.be/jJyW-KIo3KE



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防疫系列有許多人反應內容發散
主要是因為愛撥阿豹一直連蕭威才會這樣（威

希望看過這三集後，大家能夠再次了解
真正的防疫不是狂吃大蒜或維他命就好
而是每日好好地靜下心、吃好食物、睡好覺
還有連蕭威保持好心情:)!

☞抗疫菜單作法全都錄！！懶人包：
https://tw.osparks.com/player/245/7986

☞其他愛撥營養小知識
防疫第一集：最好的免疫力？
https://youtu.be/IaMDOZs2v_I

防疫第二集：保健食品原來是這樣抗疫！
https://youtu.be/QxqZZBvWvQg

✍參考文獻：
[1] 菇類還有一個跟免疫相關的--多醣體
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1160565/
一樣，都要吃！每種食物都很好！

[2] 關於植化素 蔬果皮能吃嗎？ 愛撥營養知識
https://youtu.be/FHKn-FG2naw

#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #防疫食譜

#宋楚瑜 #韓國瑜 #蔡英文 #一起找回台灣的是非價值
總統選舉即將到來，不管你選誰，一起找回台灣的是非，因為它淺移默化的影響每一個人...

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