【墾丁山海療癒之旅】#屏東 #墾丁
墾丁國家公園將舉辦 「人文采風—靖山靜海@後灣」活動
，在龜山自然步道與寧謐的後灣沙灘，體驗各種靜觀活動。除了有森林療癒體驗、寧海療癒體驗之外，並備有後灣社區別具特色的硓𥑮石鹽風味餐及鹽平安瓶DIY活動。新的一年，學著對自己的靈魂好一點。......→
文章來源： 微笑台灣319鄉+
靜觀活動 在 天下雜誌 Facebook 的精選貼文
同時也有25部Youtube影片，追蹤數超過1萬的網紅謝稀如 Michelle Tse，也在其Youtube影片中提到，史丹福大學醫學院早前就The Work of Byron Katie（覺醒功課/一念之轉）作出研究，把抑鬱症患者分成三組進行療程，然後在八星期後，檢測各組成效，結果顯示： 第一組：患者只服食安慰劑－有20-40%患者好轉 第二組：患者服食抗抑鬱藥物－有40-60%患者好轉 第三組：參加九天的覺醒功課...
靜觀活動 在 微笑台灣319鄉+ Facebook 的最佳貼文
靜觀山海，用平靜清澈的心迎接新年｜#墾丁 #活動資訊
欣賞大自然美景有助於放鬆，其中在墾丁更可同時飽覽山、海。墾丁國家公園及後灣社區舉辦大自然療癒行程，帶領旅人在 #龜山自然步道 及 #後灣沙灘，體驗各種靜觀活動，放鬆身心。馬上來看→
-
【📌活動資訊｜人文采風—靖山靜海@後灣】
時間：明年1/16（第一梯次）、2/20（第二梯次）
報名：https://bit.ly/3nXfoNu
靜觀活動 在 膽固醇女王邵阿咩 Facebook 的最佳貼文
歡迎大家一同參與~~
靜觀活動來嘍~
#靜觀佛法同修會
物資可送到:
高雄市鳳山區武營路230巷23號
聯絡人: 嘉琦
0916935209
送物資時間:
早上9:00~11:00
下午2:00~6:00
只收到 #這禮拜五 哦！
暑假的例行活動已經出爐了唷，這次我們選定的單位是「善導書院」，還請各位一起踴躍參與唷。
另外由於活動時間剛好與「七月普渡」時間重疊，所以大家如果要捐贈的，可以買普渡的用品，然後普渡完之後，將物資送往書院唷，這樣就可以一舉兩得，我們可以餵飽眾生還能行善餵飽偏鄉的孩子們唷。
⛪捐助對象：屏東善導書院
📆活動日期：108.08.4早上9:00靜觀佛堂集合
🍱物資需求：
雞絲麵、香腸、香菇、米粉、玉米罐頭、綠豆、麵筋、鯖魚罐頭、科學麵、海苔
竭誠邀請各位一同參與～～
靜觀活動 在 謝稀如 Michelle Tse Youtube 的最佳解答
史丹福大學醫學院早前就The Work of Byron Katie（覺醒功課/一念之轉）作出研究，把抑鬱症患者分成三組進行療程，然後在八星期後，檢測各組成效，結果顯示：
第一組：患者只服食安慰劑－有20-40%患者好轉
第二組：患者服食抗抑鬱藥物－有40-60%患者好轉
第三組：參加九天的覺醒功課課程（The School of The Work with Byron Katie）－有94%患者好轉！
身心靈導師謝稀如 Michelle 已在香港推廣 The Work 多年，歡迎觀看YouTube的免費視頻分享！2021年第三季也會辦一些實體或網上工作坊和導師班，讓大家學會轉念之餘，也可協助別人轉念，解除痛苦，療癒自己療癒別人，一起覺醒於真相，記得密切留意啊！
【七天靜心導引】復活節免費網上課程
報名連結：http://bit.ly/inner7d
FB活動詳情：https://fb.me/e/dqDx1yY71
網址：http://www.awaken0.com
Facebook Page： https://www.facebook.com/nowmichelle
YouTube頻道： https://www.youtube.com/c/MichelleTse
Facebook 群組：https://www.facebook.com/groups/NowhereNowHere
靜觀活動 在 果籽 Youtube 的最佳解答
反送中運動一周年，警暴仍然停不了。加上國安法殺到，相信很多香港人都難以入眠，甚至出現焦慮不安的情緒。如果你都有以上情況，除了放下手機，讓自己休息一回，其實都可以嘗試靜觀。
臨床心理學家及靜觀導師吳崇欣（Beatrice）指，靜觀是培養一種不加批判，有意識的覺察。當我們在日常生活中，面對不能控制只能接受的事情時，可透過靜觀讓我們感受當下的感覺。「我們這時代的人生活忙碌，腦袋不停轉動，例如我走路就是為了抵達目的地，我並非在感受雙腿走動，甚至在預備到達目的地後須要做的事。腦袋跑到別處，大部份時間都不在當下。」
在日常生活中，每一個時刻都可以做靜觀練習。例如用膳時，專注感受眼前的食物，其香味、口感、味道，感受咀嚼時嘴部活動的感覺。腦海不要想吃飯以外的事，不要想工作，不要想時事，就靜靜的專注的，把心神投入到餐點中，其實已是靜觀練習的一種。又例如靜觀伸展練習，雖然看起來像一般瑜伽和運動伸展，但Beatrice指，靜觀伸展的目的，是感受身體的感覺，而非像運動般，突破身體極限。亦不介意能伸展到哪一個位置，只要跟隨身體需要就可以。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#靜觀 #抗壓 #心理學家 #手機 #國安法 #香港人
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
靜觀活動 在 龜狗 SweetCamper Youtube 的精選貼文
#龜狗 #FPS #SWEETCAMPER
FPS Streamer from Taiwan. Play all types of games
Contact Us 商業合作或頻道相關回報: billv3vb@gmail.com ( KYT - 經紀 )
精華頻道管理團隊： #瘋狗娛樂有限公司
關於🐢 SWEETCAMPER 龜狗🐢
Twitch直播: https://www.twitch.tv/GUEIGOTV
Facebook: https://www.facebook.com/sweetcamper
#手遊 / #電腦遊戲工商 / #YouTube影音 / #廣告 / #活動出席 / #電競 / #娛樂 / #拍攝 / #實況主合作 / #網路推廣 / #遊戲推廣 / #FPS
靜觀活動 在 融和靜樂文化空間- 靜觀/正念靜觀認知療法：11月3日至12月29 ... 的推薦與評價
又和靜觀/正念有什麼分別？我們生命中大多數的時候，我們並沒有真正的「活在當下」。 這是一個體驗式的活動，透過八週靜觀活動之引導與練習，認識及體驗由英國牛津靜觀 ... ... <看更多>