【近70歲阿嬤抗骨鬆,學舞竟成世界冠軍! 練到有結實腹肌和二頭肌,全靠「這項活動」】
葛芮塔由於家族成員有骨質疏鬆症的病史,當時59歲的她決定聽從醫師建議,找一項運動鍛鍊肌肉,避免骨質疏鬆找上門。
於是她上網研究對強健骨骼有益的運動,卻在YouTube看到一隻影片,也開啟她此後的非凡人生⋯⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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🌟2021《康健雜誌》高齡國際趨勢線上論壇,熱烈搶票中►https://bit.ly/3sfaYVj
同時也有20部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅鼻地大師國動-張葦航,也在其Youtube影片中提到,#國動 #APEX英雄 #尋血犬 合作請洽 contact us : [email protected] ( KYT ) 精華頻道管理團隊: #瘋狗娛樂有限公司 🎬影音創作頻道 #還敢拍片啊!國動 https://www.youtube.com/channel/UCNO2SSDNJqqAaSuh...
非凡人生 在 Facebook 的最佳解答
真的,香港人非常妒忌你可以去倫敦街頭做 #企街化妝師 又或是 #最低工資翻焗師 ,每日望住香港教育界嘅負面新聞日日高潮?個老公由公務員變成返星期一至六,每日十個鐘嘅「白人公司」經理,如此非凡人生,怎能教香港人不妒忌?
講到自卑心作怪,其實連食個飯都要影張單post上黎,才是自卑吧?
#學呀邊個講句
#三年後仲喺度先講啦
#還真不怕風大閃了舌頭
#一般人移民都有半年蜜月期
#我唔知以為香港冇外國公司
#井底之蛙我見得多
#個井窄到咁緊要真係第一次見
#Hello下面夠唔夠氧氣呀
#成日將香港人三個字擺嘴邊
#叫到cheap晒
非凡人生 在 Anita Cheung 張靜茵 Facebook 的最讚貼文
多謝城市女青年商會和各位評審頒發「2021全港時尚專業女性」獎項給我,更多謝我提名人、咨詢人及生意上的合作伙伴:
裕華國貨董事總經理余鵬春SBS, JP
鴻福堂主席兼執行董事謝寶達先生
My Turkish partner Mr. Irfan Karabulut
玫瑰蕾小學校長Mr. Kurt
我的好友胡渭康先生 孔藝淇先生 Polly, Rebecca
多謝你地今日都到場支持同分享呢個屬於我地大家的獎項。鼓勵我在土耳其有機食品批發並同時傳承及弘揚絲綢之路沿線國家的文化藝術發展。
把土耳其天然有機食材,從農場直送到消費者手上,係我品牌一直秉承的理念,ATA Organic 取自我的名Anita 一頭一尾的簡稱,ATA阿拉伯文意思上天予的禮物,ATA土耳其文意思是祖先,一切的根源 From Farm To You,提倡純天然無污染無添加的生活模式。
我同時積極與在港土耳其人攜手推廣文化藝術:設立土耳其馬賽克燈工作坊、為全港社群、中小學舉辦文化日等。
今天,世界正發生百年未有之大變局。民粹主義和貿易保護主義抬頭,甚至是影響全球的疫情等。我堅信文化藝術是人類的精神家園和智力財富,構建全人類和諧願望的共同體,我們應該用文化藝術的力量來支持這一願景,讓交流取代孤立,讓互鑑取代衝突。
在教育上,本人亦會繼續義務擔任玫瑰蕾小學Rosebud Primary School 非牟利國際小學諮詢委員會成員,繼續為社會推廣其愉快學習愉快校園的理念、促進不同種族的國際學生與本地主流學生的交流等。Thank you Principle Mr. Kurt to provide a happy learning environment for our children, by leading them to explore and inspire more possibilities. You are a wonderful principle to feel the child's exact needs with heart.
係度我想分享一下我的小故事:
「讀好書、找一份高薪厚職的工作、嫁個好老公亅是從小到大,父母老師灌輸予女孩子對於成功的定義。循規蹈矩的我自然走往主流的路,畢業在投資銀行IT部工作了四年時間。而然在2018年決心離開了一直掙扎着我的舒適區甚至成為我人生的轉捩點。雖然這份高薪厚職的工作惹來同輩羨慕、長輩欣賞。正因為這幾年的工作跟自我矛盾的時間,令我不停走訪世界各地發掘真實的自己。
2018年決心涉足幕前,參與不同的電視節目、選美,同時建立YouTube自媒體頻道,分享生活理財、文化生活的題材。我十分清楚涉足幕前,甚至選美絕對不是為了進入娛樂圈,而是建立自己的資源網絡,建立自平台及影響力。想不到,當年我參選的亞姐后冠贊助商沈博士最後更成為了我現在的生意拍檔。我想請在座各位現在問自己一個問題「你能講出你人生中最難忘的時刻嗎?亅「大學畢業、結婚、生小孩」是我問過眾多香港人而得到的答案。我希望以年青充滿熱誠的正能量、敢於追求夢想的心,用我的經歷來鼓舞平台上的觀眾勇於接受新事物、新體驗,創造自己獨一無二的非凡人生及故事。我堅信所有的女孩,都具有突破自己的無限可能。我們只活一次,但如果這一次活得夠燦爛,一次就夠了。來自哪裡的獨立自主女性,都一樣可以散發光彩,成為不刻意的焦點。
最後,我再次感謝JCI給我的鼓勵,也祝賀同樣獲得這榮譽的得獎者,希望大家繼續努力,發揮自身力量為社會作出更大貢獻。希望會後能夠繼續同你地有更多既交流。
#全港時尚專業女性選舉
#全港時尚專業女性2021
#逆風翱翔 #hkpels #girlspower
非凡人生 在 鼻地大師國動-張葦航 Youtube 的最佳解答
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打斷鼻樑—運動毛巾 / 否放—日本書法家題字系列棉Tee / 裡面塞了一百萬的海灘褲
【國動】
知名台灣遊戲實況主,2015年開播至今。
#生活 / #夫婦生活 / #手遊 / #電腦遊戲工商 / #YouTube影音 / #廣告 / #活動出席 / #電競 / #娛樂 / #拍攝 / #實況主合作 / #網路推廣 / #遊戲推廣
實況週邊配備
滑鼠: Corsair IRONCLAW RGB
耳機: Corsair VOID PRO RGB
鍵盤: Corsair K70 RGB MK.2 SE
椅子: Corsair T2 Road Warrior
綠幕: Elgato
擷取卡: Elgato
實況控制器: Elgato
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在一艘原本前往銀河遙遠邊際的殖民飛船中迷航了十多年後,你驚覺發現自己身處在摧毀神翠殖民地的巨大陰謀之中。你將探索宇宙深處,與各式各樣的種族派系打交道,且能自由選擇如何影響故事劇情,在這個弱肉強食的世界裡活出自己的非凡人生。因為你對殖民地而言,就是半路殺出的程咬金。
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