|| 身體是心靈的鏡子，
房子是生活的映照 ||
自八月底來，懶媽陸續完成了好多事情，
八月底的整理課、九月底的認證筆試、
十月中的認證考試，
接下來十一月初還有認證口試。
除了正職外，週末接案、
通勤時看書寫文、夜晚時光專心陪伴。
忙碌的生活，
讓我忘記自己其實也是個會累的人。
但最近背部肌肉拉傷，
時不時就有痠麻感，
所有的疲倦感突然一湧而上。
突然發現，
好像很久沒有好好找時間放鬆，
做自己的事、面對自己的情緒；
家裡的環境，
似乎也揭露了女主人兵慌馬亂的生活。
該怎麼辦？
於是我靜下心，
在孩子睡後，放下原本的其它計劃，
開始一個角落一個角落地整理。
#每完成一個角落，
#心裡的慌亂彷彿就減輕了一些。
身為一個日夜忙碌的上班族媽媽，
晚班下班後只想放鬆放空。
於是將自己的心思與時間，
交給了他人（網路、社群）控制。
但這一次後，我才發現，
任他人控制自己的心思，
於壓力的紓緩沒有實質的幫助。
#自己的壓力， #仍需靠自己的力量來緩解。
「整理」令我們懼怕的，
是「#面對過往的壓力」。
但 #現在的我們，
#都是過去的我們所形成的，
唯有接納自己的過去，
處理它，放下它，
我們才有機會重新擁抱現在的自己。
鏡子髒了，擦一擦就乾淨了。
一次擦不乾淨，就擦兩次，
多擦幾次也就乾淨了。
心累了，#接受疲憊的自己，
#清除讓自己疲憊的原因，
#我們才能繼續快樂地度過這漫長人生。
擁抱自己，
#將生活過成自己喜歡的模樣，
#讓家成為能安心自在的空間。
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#文青懶媽
#高雄整理師
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