今夜,想跟大家聊聊生產後的一件大事「哺乳」。
關於「哺乳」每個媽媽感覺不同,但我相信有80%的媽媽內心深處絕對是痛苦,想到就覺得煩的,又默默忍受這一切,用寶寶甜美的笑容蒙騙,因為我就是這樣走來,很想放過自己卻又帶點捨不得…….
對媽媽來說,根本史上最殘酷的「矛盾大對決」,是要繼續餵?還是寬心離乳呢?
生產前,看了大家分享擠母奶、脹奶各種經歷、甚至是韓劇產後調理院整整用一集介紹擠奶這件事、介紹各種通乳課程等等,對這些事情都蠻無感(知)的,哪有這麼麻煩?不是想擠奶就擠,不想擠就不要擠阿?!為什麼還要請泌乳師?為什麼需要疏通乳腺?不是生完後,就可以大放鬆了嗎?
事情如果以順利的劇本發展,就沒有以下的千字血淚了XD
因為第一胎的關係,任何事情都很想嘗試看看,理所當然踏入「泌乳」旅程,而且餵母乳還能瘦比較快,這種天然的美好循環,還能增進親子關係,帶給寶寶配方奶沒有的抗體,何樂而不為?
從擠初乳開始,我們照著護理師說的每四小時刺激乳房,每天的半夜或清晨都需要起床1-2次,根本不用設定鬧鐘,不是被雙峰的腫脹痛痛痛痛痛醒,就是被整件濕淋淋的衣服(俗稱溢乳)驚醒,這真的是讓我始料未及,原來雙峰是會自動充值,一旦開始就很難回頭,不擠直接痛不欲生!很扯!人體怎麼會如此奧妙!
本來以為只要第三孕期乖乖吃卵磷脂,就不會有「腫、脹、痛、塞、硬」的困擾,想太多~照痛無誤,再加上沒經驗不知道「產後泌乳疏通」的重要,一直隱忍各種不適.....
從孕晚期半夜已經沒睡好過,再延續到產後第兩三個禮拜,天天嚴重睡眠不足下,默默有種被自己雙峰「凌虐」的感覺。這念頭也成為壓垮我奶量的最後一根稻草,心情不好之下,奶量一出月中瞬間遞減....
開始一天不足300cc的母奶,卻得每次耗費一小時擠奶,以為回家後可以常常親餵,Jennie卻不領情,三番兩次的又哭又鬧,幾次含乳失敗,搞得快要母女失和。實在太痛苦的各種壓力下,我才想起之前朋友推薦的「思庭泌乳」團隊,與她們聯繫後,開啟為母人生的另一道光明~
「思庭國際泌乳諮詢」是目前唯一一家全數皆為「醫護人員」所組成的泌乳團隊,與常見只是幫妳疏通乳腺的「通乳師」不同,提供完整的泌乳計畫。
在諮詢過程裡,會先了解妳所冀望的「泌乳藍圖」,例如希望減少脹痛、希望短時間完成擠奶、希望不要午夜起床、希望不要溢奶、希望擠奶次數少,甚至是不干擾上班生活,也能持續擠奶,等等各種對於泌乳的美好期待與需求,「思庭」都能透過「科學的方法」幫助妳實現,專業擬定哺乳規劃與時程表,完全打破我徒手煉鋼的擠乳模式。
相見恨晚阿!「思庭泌乳」根本一開始就該放進待產包裡!生完直接請她們疏通乳腺後,開始規劃泌乳行程,有效率擠奶餵奶,完全不需要自己擠得半死,痛到想殺老公,硬是要撐過初乳時期才有奶量,有奶量後卻又進入犧牲睡眠的窘境。
每個媽媽都應該在泌乳過程中,獲得更好的對待,透過專業可以更輕鬆的面對與處理,真的沒有不請「專業泌乳團隊」的理由。
而我談起9月就需要回到職場工作時,希望就能不再擠奶,才知道想自然退奶需要花費3-4週的時間,健康退奶的好處在於,能夠預防「乳汁囊腫」,當細菌侵犯病變時,容易產生乳腺炎,如果乳汁持續沒被身體吸收,則會形成鈣化或衍伸為乳癌的風險。
從7月到現在,在她們的規劃下,我已經完成退奶,立刻覺得海闊天空,讓我更有心力好好照顧Jennie,就算半夜不睡不斷撿奶嘴、塞奶嘴,也覺得怡然自得,那壓力大概跟熬了九個月終於能卸貨一樣,瞬間釋放的爽勁,就算孩子哭鬧都能跟她拚到底了呢 XDDDDDD
願在我之後生產的新手媽媽們,都能更開心的加入「畜牧業」,獲得快樂的方法就分享給大家囉!
思庭國際泌乳諮詢
電話諮詢:02-2951-1536
LINE ID:@sitingcare
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「老公,你知道嗎?好媽媽不是一百分的媽媽」
『為什麼?滿分一千嗎?」
「是能跟孩子一起幸福的媽媽!!!」
會不會聊天啊(怒)
這幾天臉書動態跳出來提醒
四年前這時候是我們第一次拋下孩子出國
那是一趟難忘的旅程
當時起伏的心情至今深刻
出發前非常擔心Wilson會不會因為照顧者不同
對環境沒有安全感、哭鬧不停
從來沒有離開我們半步的他
會不會吃不好、睡不著?
抵達馬爾地夫的那一刻
我立馬打電話關心
電話中阿嬤不敢說太多
怕Wilson知道是媽媽打來的
Superman一直叫我不要管了
孩子適應力很好的
掛上電話我就大哭了
怒罵老公「你不懂啦」
印象中我大概到第三天我才開始享受
【沒有孩子在身邊的旅行有多輕鬆】
然而就在我們盡情玩了三四天之後
不只我,連Superman 也想家了
「好想念Wilson哦~」
「如果他也有來一定很好玩」
我們的對話十句有八句是父母的語言
第一次覺得時間太長、想提前結束
第一次感受到什麼叫歸心似箭
我是如此迫不及待地想奔向孩子
離開他讓我的心空了一大半
回到台灣時
出於補償心態
我們無縫接軌帶他去旅行
滿足他所有討抱、需求
為他紀錄每一個到此一遊
爾後我清楚明白
每個目不暇給的景色也要有他
否則我沒辦法盡收眼底
跟他一起時
我們才真正感受到幸福
期待國境開放的那一天
帶Wilson和康妮重回舊地
把當時羨慕外國父母跟小孩從事的所有活動都做一遍
告訴他媽媽曾經在這裡想你想到落淚
並發誓一定要帶你來!!!!
#看完韓劇產後調理院各種有感而發
#有孩子之後的人生忙碌但充實而且值得
韓劇產後調理院 在 Facebook 的精選貼文
有一部韓劇「產後調理院」
用黑色幽默手法來描述高齡產婦
在生產以及產後會遇到的狀況
劇中女主角經常提著哺乳枕去哺乳室哺乳
因為沒有奶水也沒有育兒經驗
被視為調理院的後段班
(即使他是一間大公司的常務在此也無用武之地)
推薦媽媽們可以看一下
笑一笑淚水就會跟著出來
很舒壓的一部劇,才8集而已
咻咻咻就能追完
在月子中心
我就跟女主角一樣
也是每天提著哺乳枕去餵奶
年紀大了
5年多前還有點奶水
現在辛辛苦苦擠出來,都不夠寶寶一餐
請放心,我不像5年前把自己逼那麼緊
(很多媽媽產後憂鬱都是被追奶給搞出來的)
現在走放飛自我的路線,不夠補配方奶就好
我對女鵝的愛不會因為奶水而有改變
也請大家勿用母奶去衡量一個媽媽的愛
不餵母奶不表示她不愛小孩(大家真的被嚴重洗腦了)
我比較氣的是
明明就沒什麼奶水
但是半夜不起來擠又會塞住
我犧牲睡眠換來的只有幾十CC
CP值太低呀😂
#在晨光下提著哺乳枕
#勸世文要生就早點生
更多嫩嬰照在IG👉djdandan0128
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韓劇產後調理院 在 Re: [1111] 韓劇特賣-產後調理院- 看板KoreaDrama 的推薦與評價
最近看了衛視中文台的產後調理院
真的實在是佩服韓國的劇本設計,寫實又有趣,題材竟然可以這麼生活化!
而且演員演的演技又讚,又美,特別是女一,女二
像是不結婚的男人,池珍熙演的真的不錯!
不輸日版!
台灣版翻譯翻的名字真的不錯,嬌滴滴 XD,小愛! 聽了就超可愛!XD
大陸版翻的超難聽,甚麼固體膠? 固體膠是指悾鼓勵 = 水泥?
不過好奇的是,那個幫忙男主角的醫生大哥,好像在很多齣韓劇看過
有點眼熟,像是未生好像也有出現過?
真的是寓教於樂,有趣的寫實劇! 讚! 超愛這劇!
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