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居家防疫每天看新聞，心情鬱悶了嗎？🤦‍♂️
油炸食品與重口味餅乾，肚皮變大了嗎？🤰
居家辦公被老闆監視，小孩還要每天吵鬧
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【8/3星期三 絕對音樂】

「總有那麼個時候，是你/妳痛苦到想放棄的臨界點。
要記得最黑暗的時刻，也是太陽升起的時刻。」
相信我，再堅持一點點，就能往終點更前進一點點…。

下午4：00-5：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

線上收聽快點這裡：
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【不管你有多成功，都別忘了禮貌~~七年不間斷，問候每位老師…】

「常聽您感嘆學生一年不如一年，但我一直很想告訴您，其實單純、可愛、熱情、認真的人還是很多的，只是沒讓您碰上罷了（如果您要將我歸納於其中的話，我很榮幸！）」

這是偶像劇一姐林依晨在高中畢業後第一年回母校明倫高中時，親手寫給體育老師張炳躍的小字條。

對於演藝圈來說，「林依晨」這個名字，代表的是質感路線，不脫、沒緋聞、話也不多，是新生代演員中的一股清流。但，看在教過她2年體育、情如父女的張炳躍眼裡，她則是個「不管多麼忙，年年都會回學校問候老師」的「好禮學生」。

7年來，不是人到就是電話到
「從2001年到2007年，始終如一。只有一年在大陸拍戲，人沒到，但電話卻到了。她總是利用教師節前一週的星期五下午3、4點，喬裝入校。」站在明倫高中操場旁的大樹下，張炳躍回憶起這個曾有過2年師生情誼的學生，生動地描述著林依晨學生時代的模樣與糗事，彷若當年同樣在大樹下師生聊學業、近況的耳濡情景，就在眼前。
在張炳躍記憶中，這個高二時就因「捷運美少女」被發掘拍廣告，同時還是全校模範生的林依晨，是個愛游泳的女生。不像一般女生不喜歡下水，林依晨上課鐘一響就跑到游泳池，態度很專注，還帶動班上的游泳風氣。
「有著鄰家女孩彬彬有禮態度」的形容詞，不只出現於張炳躍口中，就連英文補習班老師徐薇、才教過林依晨半年的明倫高中教務主任王文珠、政治大學韓國語文學系教授郭秋雯等人，亦不約而同稱許她。
「從出名到現在，都沒改變。客客氣氣的，跟學生時代沒什麼不一樣，」帶著慣有爽朗語調的英文補習班名師徐薇如此形容林依晨。對於每年總要「送往迎來」數百名高中畢業生的徐薇來說，第1年、第2年回來看老師所在多有，但要持續到第7年，那可就少之又少了。
其中有一年教師節，徐薇差點以為林依晨大概自此不會來探訪了，但就在晚上接近12點時，徐薇的手機意外響起。電話中傳來的是焦急的致歉聲，林依晨因為在外地拍戲無法趕回台北，還好下戲時趕上午夜結束前的10分鐘，趕緊以電話補上她的教師節祝福。
由於徐薇也是出身經濟不寬裕的家庭，她觀察林依晨的待人處世將來對她一定很有幫助，「這小女生將來一定會成功！」徐薇如此注解。

另一位高中老師王文珠，則用很感性的台語形容林依晨：「就感心」。有一回，林依晨回校時，一看見曾帶過她的導師林素娥，迎面來個相擁而抱，忘記「低調」兩字的結果，當然引來學弟學妹的圍觀與歡呼聲。
張炳躍感嘆地說，當紅年輕偶像的時間少得可憐，一個下午的時間，用來拍個廣告或接通告，可能就是數百萬的進帳。但，林依晨沒有這樣做，反倒用可貴的時間，選擇關心生命中對她付出過的人。

媽媽的溫柔提醒
林依晨為什麼要這麼「好禮」呢？
從清晨4、5點忙到傍晚5點多，剛下戲的林依晨，趕緊趁空檔抓了一個麵包填肚子，面對記者提問，她反倒疑惑的說：「我不想要手機中幾百通的電話化為無形，或只是一組組的號碼，只有聯絡了，號碼才有感情的連結啊！」
疲累的聲音有著不同的表情，也道盡林依晨有禮貌的背後，源自於一種人情世故的基本態度。
「我也不喜歡使用電子郵件。看到電子郵件的人，接收到的是冷冰冰的數位字元，只有通過卡片上的字，人與人的情感線才會被傳遞。久不聯絡，或許認識的朋友離開了原有場域，緣分斷了，找不到人，就是最大的遺憾了。」也因此，好禮問候已成林依晨生命旅程中的態度。
然而，究竟是什麼樣的養分，滋養了她「堅持念舊」的心念？
胡適曾表示，他的脾氣、待人接物的和氣與寬恕體諒的個性，全歸功於他的母親，這也適用在林依晨身上。
她表示，媽媽看起來好像很民主自由，讓她們選擇自己的路，但在行為舉止上，媽媽卻是個內心傳統的女性，在長幼尊卑禮儀上的要求很嚴格。
例如說，上樓梯時，要讓長輩先走，晚輩要在後面保護著；下樓梯時，則要讓長輩走在後面，晚輩要在前面頂著，以防長輩跌了下來。這些都是從小到大媽媽對於林依晨的諄諄教誨。

即使出社會，幼時耳提面命仍舊在旁。林依晨有時一忙起來，為了跑場趕通告，難免會忘了前後順序，但只要媽媽有看到，總會溫柔地提醒她：「不管事業做得多成功、賺多少錢，都不可以忘了禮貌。這是做人最基本的。」
有鑑於此，林依晨還利用拍戲空檔去「學學文創」報名品酒等相關禮儀課。她說：「學禮儀不是為自己服務，而是讓別人感覺到尊重。隨著認識的人愈來愈多，視野愈來愈寬，了解世界各國的禮儀也是必須的。」

正面能量，源自內心的真誠
古諺「誠於中，形於外」是用來形容一個人的行為會反映出他的價值觀與心理狀態。在許多導演眼中，林依晨待人的態度，也正好投射在個人氣質上。
在MV導演馬宜中的「私鏡頭」裡，林依晨其實沒有模特兒的漂亮，甚至有點嬰兒肥。2001年時剛出道的林依晨拍攝五月天的MV《相信》，需要的女主角是可以在一種傷心的狀態下，仍然給出希望和正面的能量，「林依晨有那個特質，她很真實，」馬宜中如此形容。這種正面角色在她後來主演的多齣戲劇中也都可以看到。
內心真誠，讓林依晨即使在面對複雜的演藝圈時，也不需技巧拙劣地去討好別人。
馬宜中觀察，一般女孩看見火紅的天團五月天，總免不了拍照或要簽名，但林依晨就是在一旁靜靜的，做她自己的事情、成熟而穩重。
「她很鎮定，不多話也不笑，不刻意去取悅導演，是很少見、非常大器的那種女孩。」當時馬宜中甚至對著五月天幾位團員預言，「要小心」林依晨未來的潛力。
與林依晨合作過創台灣偶像劇收視新高的《惡作劇之吻》、《惡作劇2吻》的導演瞿友寧這樣形容林依晨：「她很特別，一上戲演的是帶點傻勁的湘琴，下了戲就是不發一語地，背台詞，等著下一個鏡頭開拍。她有一種年輕人少有的內斂又敬業的樣子。」
冷靜是對抗繁瑣與複雜環境的武裝，但面對片場工作人員或助理，只要迎面，眼神有交集到，林依晨總會露出笑容，親切地叫出對方的名字，使得出道至今，林依晨有別於一般年輕偶像，鮮少傳過負面新聞或留給人愛炒新聞的話柄。
將現實場景跳回故事啟頁的那張小字條。

「希望將來不論您仍是當個體育『老』老師也好，或是我出了社會，走了那條路，我們都應當對自己的人生充滿熱情，愈挫愈勇，甚至屢敗屢戰，畢竟人不曉得自己那天會意外地就走了，對不？所以每一天都一定要過得『精采』！！！讓我們一起努力吧！」
淺白字裡行間，有著青春的印記，更透顯出林依晨的初衷。

(文章來源：http://www.cheers.com.tw/article/article.action…)

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這兩天一次把Produce101看完，總共11集但沒有一集是看了沒哭的ㅠㅠ越看到後面就哭越多次，這些小女孩們真的是為了夢想都非常努力阿！！覺得感動>< 有人也有看的嗎?
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《PRODUCE 101》（韓語：프로듀스 101／프로듀스 원오원）是Mnet在2016年企劃的韓國第一個「經紀公司大型企劃女團」新女團選拔／生存實境節目，以101名來自不同經紀公司的女練習生作為主角，將在節目中同吃同住、完成各種任務，最後獲選的11名成員將會成為一個團體發行單曲，並以YMC Entertainment旗下藝人的身份進行為期一年的活動。
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除了PICK ME這首中毒性很強的主題曲之外，節目裡給女孩兒們的任務中，讓我印象最深刻、且意猶未盡的就是這支舞！推薦大家點進去看，崔侑晶的表情真的太棒了！且這裡面的7個成員中就有4個是最後確定可出道的成員喔！ BANG BANG→https://youtu.be/4dL9RWFcJmI
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最後恭喜即將在5月出道的女團I.O.I成員們：
全昭美/金世靜/崔侑晶/金青夏/金素慧/周潔瓊/鄭采妍/金道妍/姜美娜/林娜英/劉妍靜(順序為最終名次1~11)
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這次最後選出來的11名成員我都蠻喜歡的，希望他們之後能順利發展囉！加油了^^
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#PRODUCE101
#一開始覺得人太多就有點懶得看跟認人
#結果看到SOMI是第一名後就決定一次補齊
#然後看著看著就喜歡裡面很多成員
#選拔節目真的太殘忍但又讓人感動
#害我哭到眼睛痛
https://youtu.be/M3rg-rh6MPo

https://youtu.be/bpAV7fOPyww?list=PLNuZkbMW5poZ3AGkyQxACAy-BrWDYW10R 防彈 出道經歷

https://youtu.be/vt1RqOpv0gQ?list=PLNuZkbMW5poZ3AGkyQxACAy-BrWDYW10R EXO 出道經歷

https://youtu.be/z71HIzVDK6A?list=PLNuZkbMW5poZ3AGkyQxACAy-BrWDYW10R GOT7 出道經歷

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https://youtu.be/BT8y_X6mxs0?list=PLNuZkbMW5poZ3AGkyQxACAy-BrWDYW10R NU'EST 全員被星探發掘

https://youtu.be/OUgCY-xGnjY?list=PLNuZkbMW5poZ3AGkyQxACAy-BrWDYW10R 第一代 五大傳奇愛豆團體

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