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《晚餐》
+29
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+206
這些數字都在在警惕我們
面對疫情絕對不能鬆懈
不能抱著僥倖、無所謂的心態
想想我們已經比世界上大部分國家
過著自由來去的生活
多好過一年了
隨時輕忽它
就直接從數字上反映給大家看
並且付出巨大的社會成本
現在的暫時不便
是為了讓平凡的日常能儘快回歸
真的需要每一個人的合作與努力🤝🤝🤝
我本來就是在家工作者
對我來說沒什麼太大不便
反而還得到好處
今天一整天覺得我家巷子好安靜啊～
該死的不知道哪家瘋狗每天亂叫
因為他主人整天在家
瘋狗也不叫了
對我來說這就是歲月靜好吧～～～😆😆😆
（我不是說疫情擴大就是好喔，我是說瘋狗閉嘴太棒棒了）
#韓式無骨炸雞
魚雞飯糕韓式食堂 那天去吃我點四種口味，份量比想像中多，根本吃不完，打包回來，用氣炸烤箱烤過，省了做一道菜的工～就是讚！👍
食記可以看 👉 https://jas.pse.is/39nfff
#胡麻醬小黃瓜
幾種醬隨便調，小黃瓜不用煮，直接切了就可以吃（夏天不用開火都是好菜）
#蒜炒高麗菜
#沒有飯麵喔
【達標了～５４公斤】飽到併軌也繼續瘦
自從上週五被大佑哥揪去吃泡麵宵夜之後, 我就很俗辣的不敢量體重, 這幾天回到正常飲食, 今早再度踏上體重機~~ 哇啦啦~~ 久違了! 54公斤.........歷經7週~ 把冬天瘋狂失首到56.8kg的體重減了下來!
跟著莎老師飲控, 保證你也是飽到併軌不哭夭...ㄟ~是不會哭著喊巴豆夭!! 我把我的餐盤分享給大家, 均衡飲食很重要, 再搭配運動, 就是萬年不變的法則啊!
需要的就是一個意念!!!! 不要再等了~
從我二月底開始誇下海口說要回歸飲控時, 你在等待好的時機, 到現在我都已經達標了, 你還在等待好的時機??!!
我沒有168, 也沒有211, 其實這些都是輔助的方法, 只有找到最適合自己的就是最有效的方法!!! 沒有大絕招, 就是管好你的嘴! 哈哈哈哈!
菜色簡介:
⊕ 粉鳥餐盤: 千張蛋捲+雞胸肉+繽紛蔬菜
** 秘密武器: 無糖杏仁醬 & 堅果素香鬆
⊕ 三格餐盒: 干貝醬炒芥菜, 玉米筍番茄沙拉, 氣炸雞翅, 雞蛋捲, 地瓜
⊕ Staub深盤: 韓式鮮蔬雞肉蒟蒻麵
⊕ 日式圓盤: 紫糙米蒟蒻飯, 球球甘藍, 紅甜椒, 乳酸菌泡菜, 煎大蝦子, 荷包蛋
⊕ Bruno燒烤盤: 雞胸肉, 各式蔬菜, 地瓜
是不是吃飽吃滿~~~~~~
歡迎大家一起加入飲控行列喔! 莎老師等著你~~
《#KimDaddy韓式燒肉》台中•公益路
位於公益路上的道地韓式燒肉！店內提供各式各樣的韓式小菜、飲品可無限續用👍，不僅餐點及小菜皆出自韓國師傅精心調教之手，就連原料也都是韓國進口的😍！當天用餐剛好瞄到廚房內全是韓文包裝的食材，免服務費又平價的價位覺得可以品嘗看看。
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🥘#五花肉套餐 $900
五花肉吃起來！整個大鐵盤鋪上滿到不行的五花肉滋滋作響的超誘人😋~帶有焦香 咀嚼香酥的五花肉還能搭配起司絲、蒜片、火腿丁及玉米美乃滋都能呈現不同豐富滋味，搭配燙口的烤蛋液綿密滋味也好吃，套餐會再附上生菜及沙拉包夾著肉片清爽脆口的口感也很美味。其中帶有麻油香氣的拳頭飯還能自己DIY趣味十足😆。
🍲#春川辣雞鍋 $230
當天我們四人用餐再單點幾樣熱門料理就非常澎湃，以韓式必備的洋蔥、紅蘿蔔、韭菜及高麗菜、杏鮑菇再加入韓式辣醬拌炒香氣迷人❤️，會有周邊服務幫你先辦炒入味再收汁滿貼心的，雞腿肉吸附著濃郁的辣醬滋味越吃越開胃超下飯。
🍲#牛肉豆腐鍋 $260
可選擇辣或不辣的口味，除了不少的豆芽菜、紅蘿蔔等蔬菜外，當然還有軟嫩到不行的嫩豆腐與牛肉片，湯頭喝起來沒有S在韓國喝得這麼重鹹且帶有辣度順口的滋味依舊非常下飯💪，跟春川辣雞鍋一樣附白飯可以吃得很飽足。
🍗#蜂蜜炸雞 $300
韓式少不了最愛的炸雞！以雞腿肉去炸新鮮多汁又軟嫩的滋味好好吃，外皮酥脆厚度剛剛好，淋上甜滋滋的蜂蜜幸福感上升，吃多了會覺得較甜膩些建議大家一起品嘗剛剛好。
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📬：台中市西區公益路339號
☎：04-2320-0816
🕚：平日11:30-14:00/17:00-22:00；假日11:30-14:30/17:00-22:00
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今次去咗紅磡「1仔冰室」，試下佢嘅「$238 雙冬黑山羊腩煲套餐」，套餐包括明爐砂鍋羊腩煲、例湯兩碗、白飯兩碗、飲品兩杯、生菜一碟以及腐乳醬！我哋加錢轉咗「凍奶茶」同
「凍檸茶」，等我哋一齊試下質素如何啦～～～
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－－－Music－－－
?使用的聲音材料 : OtoLogic (https://otologic.jp)
?Music by Gil Wanders - Dreams : https://thmatc.co/?l=B95D9ED0
?Music by Julia Pauletti - Wild Ride : https://thmatc.co/?l=F24A74DE
－－－推薦影片－－－
?$308蚊！2人份韓式燒肉套餐！牛五花帶子五花腩牛排骨雞翼！
https://youtu.be/zVxDqagk7kQ
?$60蚊！紅磡下午茶點心拼盤！有齊8款點心！
https://youtu.be/Yk7vZLjfivo
?$96蚊起！尖沙咀石燒和牛漢堡扒！韓式甜辣炸雞！
https://youtu.be/ixGoKdjzwIU
?2020年度總回顧！超多NG片段！瘋狂笑點CUT！
https://youtu.be/ClSNM4AYMRo
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－－－關於我地－－－
?Facebook：https://facebook.com/Poortravelx2Girls
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－－－精選系列－－－
?酒店大探究：https://www.youtube.com/watch?v=P__Du7BfQyo&list=PLUML7dZiRv2wB3eMCu-AMGIrmtz-hjdTI
?自助餐：https://www.youtube.com/watch?v=9RgKKdAMx30&list=PLUML7dZiRv2wH802yanBA2XgbJaRrEF-R
?火鍋：https://www.youtube.com/watch?v=TIo6S-z-l6M&list=PLUML7dZiRv2xDsnkhkeiUHZqnkz_gzmK8
☕下午茶：https://www.youtube.com/watch?v=-uvvamYzyFc&list=PLUML7dZiRv2zYKohq5v4iqc7MYNbIE72e
?甜品：https://www.youtube.com/watch?v=rxi8P8ggPDU&list=PLUML7dZiRv2zWNaR_x8cfjiffG21smFG5
?飲茶點心：https://www.youtube.com/watch?v=-uvvamYzyFc&list=PLUML7dZiRv2zH40r0kKT7B2AYdkGdgqj-
?百元作戰掃街記：https://www.youtube.com/watch?v=4RekfddRfU4&list=PLUML7dZiRv2zYgkCkMQfEe6UfzWc3mk5A
－－－有關資料－－－
?1仔冰室 One's Cafe
?地址：紅磡必嘉街92-112號紅磡灣中心地下9C號舖
?電話：31188111
?營業時間：07:00 - 23:00
?今集有字幕組，有需要請開字幕喔！
?本片為不含任何贊助、廣告成分的影片
#羊腩煲 #砂鍋 #砂鍋羊腩煲
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95折優惠碼：poortravel2girls
今次去咗旺角「OPPA韓國燒肉店」，依加1月有「$308 OPPA飯聚餐」，套餐包括2人份牛五花、牛排骨、帶子、五花腩、雞翼，仲有提供泡菜、前菜、生菜、爐邊蛋、醬料以及凍麥茶！套餐無需加一收費，可以堂食或外賣，等我哋試下質素如何啦～
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?$60蚊！紅磡下午茶點心拼盤！有齊8款點心！
https://youtu.be/Yk7vZLjfivo
?$96蚊起！尖沙咀石燒和牛漢堡扒！韓式甜辣炸雞！
https://youtu.be/ixGoKdjzwIU
?2020年度總回顧！超多NG片段！瘋狂笑點CUT！
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?每位$158蚊！三小時日式鐵板燒放題！
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?自助餐：https://www.youtube.com/watch?v=9RgKKdAMx30&list=PLUML7dZiRv2wH802yanBA2XgbJaRrEF-R
?火鍋：https://www.youtube.com/watch?v=TIo6S-z-l6M&list=PLUML7dZiRv2xDsnkhkeiUHZqnkz_gzmK8
☕下午茶：https://www.youtube.com/watch?v=-uvvamYzyFc&list=PLUML7dZiRv2zYKohq5v4iqc7MYNbIE72e
?甜品：https://www.youtube.com/watch?v=rxi8P8ggPDU&list=PLUML7dZiRv2zWNaR_x8cfjiffG21smFG5
?飲茶點心：https://www.youtube.com/watch?v=-uvvamYzyFc&list=PLUML7dZiRv2zH40r0kKT7B2AYdkGdgqj-
?百元作戰掃街記：https://www.youtube.com/watch?v=4RekfddRfU4&list=PLUML7dZiRv2zYgkCkMQfEe6UfzWc3mk5A
?美食特攻隊：https://www.youtube.com/watch?v=_cLOaIwK0ks&list=PLUML7dZiRv2ym9uMLpvPfjeiDH1yHwYpQ
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?OPPA韓國燒肉店 OPPA Korean Restaurant (旺角店)
?地址：旺角洗衣街117號建煌華廈地下
?電話：23812193
?套餐供應時段：12:00 - 20:00 (1月旺角店全日供應)
?今集有字幕組，有需要請開字幕喔！
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#韓式烤肉 #韓燒 #旺角
悟饕池上飯包-屏東千禧店. 池上飯包. 明天上午10:30 開始營業... 只需購買店內任一飯包，便立即享有「韓式瘋炸雞」加價購優惠。 ... 8月菜單更新. ... <看更多>
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