【線上課程的構想】《心理學與心理諮商的概念認知地圖》
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不知道有沒有人想上線上課程
我現在想到的題目與方向是《心理學與心理諮商的概念認知地圖》
#心理學與心理諮商的概念(一小時)
1.簡介「心理學在學什麼」的整體概念,即「生理-身體-心理」及「個人-家庭-社會-文化」。學科:認知、人格、社心、知覺、生理、發展和變態心理學。
2.心理學的應用分支--心理諮商
以時間軸(過去、現在、未來)對心理諮商四大學派做簡介,「不同理論怎麼看一個人」,以致產生什麼人性論、發展軸、自我成長與治療方向,最後產生相對應的目標與技巧。
小結:「人心」的持續性發展
#心理諮商怎麼進行?(一小時)
承上,實際的心理諮商怎麼進行,以一簡單案例說明可能的互動
1.認知性的晤談架構(傾聽、問問題、議題詮釋、諮商目標),短期諮商—採取「認知行為、焦點解決」為主。
2.諮商關係的互相影響(移情、依附與矛盾情緒的探討),長期諮商—採取「精神分析、自我成長」為主
3.結構的VS非結構的(如遊戲治療、音樂治療、沙遊…主要針對兒少及情緒表達困難者)
小結:百種人百種狀態百種方法,而對他有效的方法就是好方法。
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整體而言就是「概述」,而且盡量生活化語言說明
時間很短,主要是想讓有興趣的人或助人者,對心理學及心理諮商有個「認知地圖」,大致有個了解,之後再依個人興趣自行研讀進階的書。
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形式就用Google Meet,一次一小時內,每堂課100元
因為現在免費版的Google Meet自6/28起,3人以上會議只限使用一小時內。
開課會利用假日或平日晚上吧
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先討論看看,各位有什麼想法嗎?
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅SV科學歌唱-,也在其Youtube影片中提到,唱歌到底算不算運動?運動治療對唱歌有幫助嗎? 為了解開這個長久的謎題,我們這次特別邀請專門研究顳顎關節的物理治療師 @華仔的物理治療日記 來幫大家解惑!還會提供超實用的聲帶養護方法哦~ 🎉線上歌唱課程在Hahow好學校上線啦!🎉 🎤六小時的教學影片讓你有系統地學會『正確』唱歌 通常要花好幾萬才能學...
音樂治療 線上課程 在 徐老師的男宿育兒日記 Facebook 的精選貼文
【十月份講座公告】
突然發現十月份除了要上台北錄製線上課程,居然還有這麼多場演講🤣🤣~~~
十月份徐老師自辦兩場講座:
👉10/12認識孩子的情緒
✅費用$600/人
✅歡迎還沒聽過徐老師情緒講座的朋友們報名,更歡迎幫另一半報名以免溝通上有困難😂😂~~~
👉10/22認識自己的情緒-香氛自療課
✅費用$900/人(含香氛手作材料費)
✅授課老師:林威宇音樂治療師
❤️學員感想回饋❤️
很幸運的我有參加了11/10媽媽的香氣自療課,上完課以後我心裡面又覺察(Review)一次自己的內心狀況。
因為自己穩定了小孩才能更穩定,也提醒自己不能用我媽媽待我的方式去對待我的孩子。我的媽媽當下有他的時空背景跟苦,我應該要用另一種方式才對。
有時候在孩子身上會看到某些影子,我的不安情緒起伏似乎都影響了他。我從他兩歲多覺察到這件事,我真的希望未來自己能一點一點地變得更好,好好的對待我自己的內在小孩,把自己的容納之窗能拉到全景天窗,變成一個更好的大人。謝謝老師!
✅課程大綱
1.什麼是身心容納之窗
2.不容忽視的情緒爆炸經驗
3.靜心與聚焦的正念練習
4.香氣冥想與自我陪伴練習
5.調製一瓶自己喜歡的香氛
⚠️地址:台中市西屯區台灣大道四段936號3樓之5
⚠️報名方式:請留言想要報名的場次,小編會私訊與您聯絡
音樂治療 線上課程 在 徐老師的男宿育兒日記 Facebook 的最讚貼文
徐老師的好友兼長期合作夥伴:音樂治療師林威宇(威威)老師的線上課程來囉!!
🎵想透過音樂互動來促進孩子的專注力和安撫情緒嗎?
🎵想學會如何用音樂建立孩子的睡眠與喚醒儀式嗎?
🎵想知道在懷孕期間的「胎教音樂」該怎麼挑選嗎?
✅想深入了解這些問題的答案嗎?來填問卷吧!
https://www.surveycake.com/s/QGBBR
✅請在 08/09 (日)前填寫完成問卷,將還有機會免費得到這堂課程喔!(將抽出 3 名幸運兒)
每回看威威老師上課都有不同的感受及讚嘆:怎麼有人這麼會使用音樂啊!無論是團體討論、個別的思考時間、專注的靜心時間,威威老師都像是魔術師般利用各種音樂旋律讓大家進入狀況。
如果你也想感受音樂神奇的魔力,趕緊來填寫課前問卷吧~~~
#徐老師線上課程籌備中
音樂治療 線上課程 在 SV科學歌唱- Youtube 的精選貼文
唱歌到底算不算運動?運動治療對唱歌有幫助嗎?
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[諮詢專線]
電話 ▶️02-23120063,0979858156
FB、IG🔍SV科學歌唱
地址:台北市中正區桃源街1號3樓 (捷運西門站4號出口100m)
關於SV科學歌唱:
🏆以科學有趣的方式教唱歌,各平台累計45萬粉絲。
🏆2015年起超過 6000位學員在SV學習過,平均滿意度高達91.4分。
🏆訓練過多位藝人以及經紀公司練習生包含必應創造以及杰威爾音樂。
[台中合作教室]
大鼻子樂器 曉明旗艦店
地址:台中市北區中清路一段602號
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導演 / 胡凱傑、謝富安
攝影 / 胡凱傑
封面製作 / 胡凱傑
剪輯 / 胡凱傑
後製 / QQ
音樂治療 線上課程 在 邱立婷-婷婷爵士 Li-Ting Chiu Youtube 的精選貼文
6000千粉許願特別版,來回答大家的問題啦!
彈鋼琴的朋友們,演奏八度音手痛有救了!
(爵士鋼琴手:邱立婷老師)
(物理治療師:劉育銓老師)(文章出處)
鋼琴手在彈奏時,會碰到需要用大姆指和小姆指分別彈奏音階相差很大的音,所以很多從小就練習鋼琴的人,或是長年談鋼琴的人,都會特別去練習把手指撐開的動作。
除了人類外,脊椎動物都是四足走路,在四足上都會有足底筋膜的存在,而人發展為直立的動物後,在我們手指間和掌間仍然會有這些筋膜群的存在,目的是為了是支撐整個手掌的力量,以致於在做抓握的動作時,可以力量更集中,而在做撐地的動作時,這個筋膜會提供一個保護性的力量,必須五隻手指分離或蹋陷。
長時間需要撐開手指來彈奏的鋼琴手,必須做相反於這個結構的功能,所以有人說學鋼琴最好從小就開始學,在這個手掌筋膜尚未成熟或成型前,是最容易拉開的時間點,就像中國為什麼要抓小孩來練體操,一樣是要這筋膜還沒完全成熟前就拉開它。
當成年後,這筋膜就會開始僵化,加上過度強化五隻手打開的能力,手掌的掌弓無法有效的做支撐,因此容易產生使指頭的伸肌或屈肌可能會有疼痛的問題。
★解決方案:
了解手指的疼痛成因後,就要知道想解決他,需要訓練這個手掌的筋膜群
可以找穩定的地面或桌面,將手掌撐於其上,先確認手彎端是不會疼痛的,接著開始增加撐地的負荷量,並且使用掌根、大姆指底部、小姆指底部這三點做為主要的承重點,並且運用虎口肌肉的力量,將手掌的掌弓建立起來,如果無法自主做出這樣的動作,可以使用一隻筆放於虎口,運用虎口夾住筆即可。
初階:維持在有掌弓的狀態,8-10秒鐘/1次,慢慢增加為15-20秒鐘/1次。
中階:學會這樣建立掌弓的感覺後,保持在這樣的位置開始手指頭點放的動作,並且慢慢開整個手掌和手指。
進階:別忘了彈琴還是一個全身的運動,學會中階的動作後,可以試著在四足跪或是棒式的姿勢,做出中階的動作。
★其他叮嚀:
手指頭是身體最末端的動作,其動作的能力涉及非常複雜的神經動作控制及本體感覺,一旦受傷後,很容易就會有控制不良或是循環系統的問題,建議綱琴手:
(1) 加強平日針對手部的保暖,可以有更好的末端循環。
(2) 減少滑動手機,會降低手指的敏感度。亦可以透過摸沙來增強敏感度。
(3) 必須訓練肩胛骨、肩關節、肘關節,藉以有更好的上肢連結。
(4) 訓練好的核心肌力,彈鋼琴必須保持好的坐姿穩定。
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(歡迎諮詢個別爵士音樂課程)
▶️個人臉書「Li-Ting Chiu 邱立婷」 : https://www.facebook.com/ChocolateLiTing/
▶️立婷的線上課程「三步驟學會即興演奏爵士樂」:https://hahow.in/cr/jazzmusic
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▶️樂團臉書「Space Union 空間集合爵士樂團」:https://www.facebook.com/space.union.jazz/
▶️Instagram: https://www.instagram.com/ting.jazzmusic/
▶️Youtube 頻道https://www.youtube.com/channel/UCCQ0nSg2tb4bzcFu95dju4A
▶️WeChat 微信:ting_jazzmusic
音樂治療 線上課程 在 Polly玻璃窗 Youtube 的最讚貼文
?18/7/2020星期六活動推介?
兩大化妝導師教你?
???胸有成竹????
由??美胸聖手Fiona Chan?? & ??化妝教主玻璃窗Polly Chan??
??攜手合作??
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?日期:2020年7月18日 (星期六)
⏰時間:3:30pm - 4:30pm (香港時間)
⏰時間:5:30pm - 6:30pm (悉尼時間)
活動形式:Zoom線上會議
費用:?全免?
?重點分享:
今日的科技實在帶比我哋無限驚喜,透過線上會議馬上將我哋距離極速拉近,輕輕鬆鬆足不出戶就已經可以分享?到我哋今期重點推介的?美胸資訊??
由美胸聖手Fiona Chan & 化妝教主玻璃窗Polly Chan ??攜手合作??令你感受???胸有成竹????的威力?
分享內容包括:護胸?,健胸?及帶胸圍資訊??
??適合所有錫自己個胸的女士參加??(溫馨提示?請全程開鏡頭,以便指導)
?查詢: 化妝教主玻璃窗 Polly Chan
Whatapps :852-93199501
WeChat : pollylmchan
?立即報名請按?https://wa.me/85293199501/?text=我要報名參加網上化妝班
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【主講嘉賓介紹】
??陳梓瑛 Fiona Chan ??美胸聖手
?美容健康管理學士
?中國國務院港澳美業智庫資深專家
?中國高級芳香師、美國NAHA、瑞芳及澳洲AQF國際香薰治療師
?英國國家資歷(TQUK)香薰治療文憑(Level 4)認可資歷認證及評審
?英國國家資歷(TQUK)美容、化妝文憑(Level 3)認可資歷認證及評審
?澳洲國家資歷(AQF)專業導師課程導師及評審
?香港政府新高中應用學習–美容學基礎課程導師
?香港港專美容師高級文憑課程導師
?脊椎保健師
?手診導師
??陳麗文 Polly Chan ??化妝教主玻璃窗
?企業形象培訓 及說話技巧導師
?電台及網絡主持,專業司儀
?1996廣東國際音樂博覽會最佳主持人獎
?2007年奪得星級化妝造型師大賽 冠軍
?2011亞洲小姐競選獲得3個獎項, 包括 ” 最Sweet佳麗獎 ”,“ 最想親親佳麗 ” 及” 最佳才藝獎 ”
?TVB月刋-美容版專欄作家
?2017 體式能健身小姐冠軍 及 運動模特兒第四名
?先後擔任 Estee Lauder(澳洲)化妝講師、 Clinique(大中華區)美容及銷售教練、 MAC(香港)培訓導師, Lancome(香港)教育部經理
?現在與不同機構在大中華區擔任講師及培訓
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