【預防腳踝扭傷的三種道具,白貼、護具、襪子大評比!】
腳踝如果受傷真的是一件非常麻煩的事情,當你站立、跑跳的時候,腳踝必需支撐身體重量、並吸收來自地面的衝擊力,下肢要能靈活移動身體,幾乎都也和腳踝脫離不了關係,這麼重要的部位該怎麼在運動時保護?
我們一般常見的保護腳踝方式有
1.白貼
2.護具
3.襪子
那你又該怎麼選擇?
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官網: https://www.egxtech.com/
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#預防勝於治療提前保護很重要
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過63萬的網紅三個字SunGuts,也在其Youtube影片中提到,腳踝如果受傷真的是一件非常麻煩的事情,當你站立、跑跳的時候,腳踝必需支撐身體重量、並吸收來自地面的衝擊力,下肢要能靈活移動身體,幾乎都也和腳踝脫離不了關係,這麼重要的部位該怎麼在運動時保護? 我們一般常見的保護腳踝方式有 1.白貼 2.護具 3.襪子 那你又該怎麼選擇? @EGXtech 官...
預防勝於治療提前保護很重要 在 三個字SunGuts Facebook 的最佳貼文
【預防腳踝扭傷的三種道具,白貼、護具、襪子大評比!】
腳踝如果受傷真的是一件非常麻煩的事情,當你站立、跑跳的時候,腳踝必需支撐身體重量、並吸收來自地面的衝擊力,下肢要能靈活移動身體,幾乎都也和腳踝脫離不了關係,這麼重要的部位該怎麼在運動時保護?
我們一般常見的保護腳踝方式有
1.白貼
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預防勝於治療提前保護很重要 在 三個字SunGuts Youtube 的最佳解答
腳踝如果受傷真的是一件非常麻煩的事情,當你站立、跑跳的時候,腳踝必需支撐身體重量、並吸收來自地面的衝擊力,下肢要能靈活移動身體,幾乎都也和腳踝脫離不了關係,這麼重要的部位該怎麼在運動時保護?
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