舞台,不容許你有任何一點自我懷疑
#誰與爭鋒 #幕後寫稿記
這週賽事是我人生目前為止,最慘烈的一次舞台表現,事後老戰友 KJ說 傳來超對症下藥,讓我又想哭又想笑的一段話,內容是一位韓星在韓綜上的分享:
「在越大的舞台失誤,反而越能在DNA留下記憶,知道以後怎麼做才能更好。」
/
是呀!走過後想想,雖然這次跌得痛,但也狠狠地領悟了許多。那,這次舞台在我DNA留下的記憶是什麼?
那就是...「舞台,不容許你有任何一點自我懷疑。」
錄影的那陣子,自己的生活狀態,處於一個能聽見好多聲音的迷霧裡,覺得每個聲音都有其道理,盡其所能地想滿足,卻沒有好好面對自己,問問自己哪個聲音是該堅持的、是想堅持、是最適合自己的。
一邊懷疑著這樣做對嗎? 還是應該那樣做更好?
一邊說服著自己我做得到,又一邊不相信自己能做的好。
一邊逼迫自己先前進再說,又一邊茫然的不知道該怎麼跨穩步伐。
就這樣,不穩定到極致的內心狀態,一下就被舞台看穿,血淋淋的戳破,呈現出了不穩定到極致的表現。
/
那下次該怎麼做才能更好呢?
我想,那就是...未來在面對越大的挑戰,越要清楚自己的初衷和樣貌,清楚自己該堅持的選擇,然後打從心底的相信自己想相信的所有。
唯有你自己先相信了自己,旁人的相信才能在你身上發揮加乘作用,你所面對的挑戰才能有能量和機會回應你。
也許,這樣的相信無法保證你會戰勝,但絕對能讓你不因自我懷疑而事後懊悔,穩定的發揮出你當下能力所及的所有。
/
最後,言歸正傳,這次的比賽主題是城市行銷,我所要行銷的城市是新竹市,在賽前準備中,我也特地走訪了一次新竹,體驗到了新竹新舊交融,溫故而知新的魅力。
文中的照片是新竹市的幾處美景。下方為劉宥彤老師熬夜耐心指導下的精彩演說原文,真的感謝老師。
/
「減法思惟」的美麗都市-新竹市
大家好,我是劉千嫚,今天我想跟大家介紹一座以「減法思考」規劃,脫胎換骨的城市,那就是新竹市。我原本以為新竹就只有科學園區,就是面板,半導體和高科技,但在去過之後我發現,新竹的驕傲已不再只有護國神山,而是用「減法思考」找回了「人和自然間的和諧關係」,所以如果你想想在”一天之內”,體驗人文與自然融合的輕旅行,我向你推薦新竹市。
環抱新竹市的母親之河是頭前溪,頭前溪左岸有綿延10公里的綠色廊帶,這裹有親水的自行車道,有球場、有滑板公園,還有北台灣最大的海濱溼地,大家可以帶孩子來這裹觀察生態,全家一起看夕陽,迎著風騎自行車,或是漫步在新竹左岸。到了南寮漁港會接上17公里的海岸線,由溪入海,沿途有招潮蟹聚集地,海水退潮時「萬蟹奔騰」的景觀非常特別。
台灣四面環海,但過去卻沒有美麗的港口,減法思考的南寮漁港整建,最重要的是清埋淤積,恢復港口功能,不再用消波塊阻擋大家親近海岸,而是用石塊拼接了像魚鱗狀的階梯,被稱為魚鱗天梯。在南寮漁港附近是國際風箏賽場,五彩繽紛的風箏在藍天白雲的襯托下,令人心曠神怡。
回到市中心,從新竹火車站就可以延著新竹護城河往下走,新竹市是北台灣最早被建立的城市,在二十分鐘的步行距離內,擁有全台密度最高的古蹟聚落,可以看見清朝,民國時期及日治時代的建築。護城河沿途公園綠蔭,樹蔭下到處都找得到椅子坐,水中還有藝術作品,一條簡單的河為城市帶來了漂亮和感動,減法思惟是懂得重新活用文化資產,帶來新的生命力,而不是到處興建無用的蚊子館。
來到新竹市,也別忘了來看看全台灣最友善動物的動物園,新竹動物園不以珍奇異獸為號召,而是為動物建造類似他們棲息地的家,沒有高牆,沒有層層柵欄,這也是一種減法思惟,而這種近距離的接觸也會讓你覺很療癒。
新竹市擁有全台灣最年輕的人口結構,是一座活力城市,也擁有最進步的「減法思惟」,減法不是不建設,而是找回人與自然-水乳交融的生活方式,找回關於水,關於生態,關於歷史等環境和人們生活的關係,你只需要用一天來體驗新竹市,或許,你會一輩子想待在新竹市。
完全脫稿演出的演說連結:https://www.youtube.com/watch?v=703L6LBja2g&t=8s
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅施泰泰,也在其Youtube影片中提到,東北風吹縮到開不到覺得快瘋了 作釣日期2021/9/24 有興趣自己前往,無意間找到好用的東西 牛車輪快拆金屬螺帽&止滑套 蝦皮賣場 https://shopee.tw/fortings?categoryId=100637&itemId=9687754086 如果有興趣購買踢圈泡棉 請你F...
頭前溪介紹 在 IC 之音 FM97.5 Facebook 的最佳解答
「謝謝這個節目,陪著我走出憂鬱苦悶的日子……」
「我想請教陳永儀教授……」
「陳老師深入淺出的介紹,讓外行人也能夠輕易理解心理學……」
《心理學不學?》節目自2018年4月開播以來,受到許多聽眾的喜愛,點聽次數屢創新高。每每陳永儀老師的一句「你今天好嗎?」都是揭開與自己心靈對話的序幕。
因應聽眾長期熱烈回應與支持,我們從情緒、壓力、偏見認知、認識自己等多面向議題中,統整出最受聽眾喜愛的前五名單集。
以下是本週為您精選的節目內容👇:
📌你喝的水乾淨嗎?頭前溪污染追蹤
📌首任國立陽明交通大學校長林奇宏談合校
📌打造竹塹舊城區的文化魅力
📌金曲歌后曹雅雯,引領台語再次復興
IC之音由衷感謝您的支持,如果您喜歡這期電子報內容,我們竭誠歡迎您分享給所有親朋好友們,讓更多人聽見我們的節目,使知識傳得更遠,滿足更多好奇心。
#IC之音電子報 #IC之音 #電子報 #你近來好嗎 #心理學不學 #陳永儀 #情緒 #壓力 #心理學 #認識自己
頭前溪介紹 在 周江杰 Facebook 的最佳貼文
作為一個回來新竹成家、有一個孩子的爸爸來說,很單純只是希望我的孩子要更深地認識我們居住生活的地方。音樂會只是一個媒介,更重要的是讓更多人能認識洗衫坑。
這不是選舉場、不是造勢場,而是教育場。
老實說,我是一直到30多歲才第一次走下竹東洗衫坑。過去不管是高中、大學同學或是工作時認識的朋友來到竹東,我都不知道該怎麼介紹我從小長大的地方。新竹縣頭前溪城鄉好生活促進會的朋友們要一起努力的方向,就是希望未來有一天,我們的孩子可以很驕傲地告訴他們的朋友:竹東是一個好生活的所在。
這個目標需要讓孩子生活沉浸在一個地方,累積在地的生活記憶。他們可以在做完水槍之後,在洗衫坑打起水仗;他們可以在午後伴著夕陽、隨著微風、聽著悅耳的音樂;當然不能忘記各式各樣的客家美食。
未來協會會持續努力,相關訊息還請大家能夠參考竹東好生活 FUN LIFE in Zhudong
#承蒙你
#感謝你
#按自Sad
頭前溪介紹 在 施泰泰 Youtube 的精選貼文
東北風吹縮到開不到覺得快瘋了
作釣日期2021/9/24
有興趣自己前往,無意間找到好用的東西
牛車輪快拆金屬螺帽&止滑套 蝦皮賣場
https://shopee.tw/fortings?categoryId=100637&itemId=9687754086
如果有興趣購買踢圈泡棉
請你FB收尋: 94踢圈造船所 https://www.facebook.com/groups/801226733853209
就是愛釣魚---------------
GAME【 輕量化】 前打輪 GM 90A--------(前打輪)
GAME 前打ㄘ Special 460 / 510-----(前打竿)
GAME 紅杰克------(前打竿)
可以點下方連結記得私訊小編哦!!
https://www.facebook.com/94lovefish/
魂手作浮標工坊---------
可以點下方連結,記得私訊小編哦!!
https://www.facebook.com/soulfloatt
Monster巨物本舖 / 台灣邑翔企業有限公司
可以點下方連結,記得私訊小編哦!!
http://www.zenithseiko.com/
裝備如下:
竿:上興幻海4號竿
捲:牛車輪6.5吋
線:Shimano #1.2號(12編) PE & 子線 巨物 #1.75號 卡夢
標:魂手作浮標(三錢)
餌:金寶螺
Facebook粉絲專頁https://www.facebook.com/%E6%96%BD%E6...
20181218講解目印釣組 https://youtu.be/MLudYRDsEXY
20191019 蚵棚我常用的釣組簡單介紹 https://youtu.be/-gR9raELXto
20180915 浮標測水深以及凹槽 https://youtu.be/2jPp6l_tpM0
20181224 目印在水裡樣式(後面有彩蛋) https://youtu.be/LxoqW1Wl7AA
20191028 浮標 (打螺技巧分享) https://youtu.be/YOqi76eU0zc
20191028 牛車輪拋竿技巧 https://youtu.be/We39lo864q4
20210709 目印使用方式一次講解 https://youtu.be/Wfl_m_zdzbw
#黑鯛魚 #頭前溪出海口 #金寶螺
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/VWzEDmnnwrE/hqdefault.jpg)
頭前溪介紹 在 施泰泰 Youtube 的最讚貼文
入秋前的河口螺釣, 咬度如影片所見
作釣日期2021/9/10
有興趣自己前往,無意間找到好用的東西
牛車輪快拆金屬螺帽&止滑套 蝦皮賣場
https://shopee.tw/fortings?categoryId=100637&itemId=9687754086
如果有興趣購買踢圈泡棉
請你FB收尋: 94踢圈造船所 https://www.facebook.com/groups/801226733853209
就是愛釣魚---------------
GAME【 輕量化】 前打輪 GM 90A--------(前打輪)
GAME 前打ㄘ Special 460 / 510-----(前打竿)
GAME 紅杰克------(前打竿)
可以點下方連結記得私訊小編哦!!
https://www.facebook.com/94lovefish/
魂手作浮標工坊---------
可以點下方連結,記得私訊小編哦!!
https://www.facebook.com/soulfloatt
Monster巨物本舖 / 台灣邑翔企業有限公司
可以點下方連結,記得私訊小編哦!!
http://www.zenithseiko.com/
裝備如下:
竿:SHIMANO 300H4S-T
捲:牛車輪6.5吋
線:Shimano #1.2號(12編) PE & 子線 巨物 #1.75號 卡夢
標:魂手作浮標(三錢)
餌:金寶螺
Facebook粉絲專頁https://www.facebook.com/%E6%96%BD%E6...
20181218講解目印釣組 https://youtu.be/MLudYRDsEXY
20191019 蚵棚我常用的釣組簡單介紹 https://youtu.be/-gR9raELXto
20180915 浮標測水深以及凹槽 https://youtu.be/2jPp6l_tpM0
20181224 目印在水裡樣式(後面有彩蛋) https://youtu.be/LxoqW1Wl7AA
20191028 浮標 (打螺技巧分享) https://youtu.be/YOqi76eU0zc
20191028 牛車輪拋竿技巧 https://youtu.be/We39lo864q4
20210709 目印使用方式一次講解 https://youtu.be/Wfl_m_zdzbw
#黑鯛魚 #頭前溪 #海邊
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/OmBq6lUsTCk/hqdefault.jpg)
頭前溪介紹 在 施泰泰 Youtube 的精選貼文
影片遺失,只有小部分,但是我還是想分享給大家
作釣日期2021/?/?
有興趣自己前往,無意間找到好用的東西
牛車輪快拆螺帽 蝦皮賣場
https://shopee.tw/fortings?categoryId=100637&itemId=9687754086
如果有興趣購買踢圈泡棉
請你FB收尋: 94踢圈造船所 https://www.facebook.com/groups/801226733853209
就是愛釣魚---------------
GAME【 輕量化】 前打輪 GM 90A--------(前打輪)
GAME 前打ㄘ Special 460 / 510-----(前打竿)
GAME 紅杰克------(前打竿)
可以點下方連結記得私訊小編哦!!
https://www.facebook.com/94lovefish/
魂手作浮標工坊---------
可以點下方連結,記得私訊小編哦!!
https://www.facebook.com/soulfloatt
Monster巨物本舖 / 台灣邑翔企業有限公司
可以點下方連結,記得私訊小編哦!!
http://www.zenithseiko.com/
裝備如下:
竿:魔龍竿-黑吉尾
捲:GAME【 輕量化】 前打輪 GM 90A
線:Shimano 2號 PE & 子線 巨物職人 3.5號 卡夢
餌:蝦子
Facebook粉絲專頁https://www.facebook.com/%E6%96%BD%E6...
20181218講解目印釣組 https://youtu.be/MLudYRDsEXY
20191019 蚵棚我常用的釣組簡單介紹 https://youtu.be/-gR9raELXto
20180915 浮標測水深以及凹槽 https://youtu.be/2jPp6l_tpM0
20181224 目印在水裡樣式(後面有彩蛋) https://youtu.be/LxoqW1Wl7AA
20191028 浮標 (打螺技巧分享) https://youtu.be/YOqi76eU0zc
20191028 牛車輪拋竿技巧 https://youtu.be/We39lo864q4
#吃螺子 #黑鯛魚 #頭前溪
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/UbTgbpWspQA/hqdefault.jpg)
頭前溪介紹 在 守望頭前溪| Facebook 的推薦與評價
頭前溪 的伏流水,固然豐沛,但過度抽取,仍將破壞溪流生態! ... 課程主題:課程大綱介紹、認識濕地、水污染、竹東大圳及頭前溪濕地踏勘、水生植物(民俗.經濟.除汙. ... <看更多>
頭前溪介紹 在 20221206新竹縣頭前溪自行車道竹東段全程導覽. @豆腐岩@竹 ... 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
這次由新竹縣市的 前溪 自行車道交接處出發往竹東段沿途路過知名的拍攝景點豆腐岩以及數座河濱公園.除了藍天白雲美景還有綠意盎然的樹林景觀. ... <看更多>
頭前溪介紹 在 生態調查:頭前溪 的推薦與評價
頭前溪 位於台灣北部,屬於中央管河川,主流河長63.03公里,流域面積565.94平方公里,分布於新竹市北部及新竹縣中部的五峰鄉、橫山鄉、尖石鄉、芎林鄉、竹北市等鄉鎮 ... ... <看更多>