夜晚了！
記得放掉一切的煩惱
讓你從腳底到頭腦！
放鬆徹底 明天依舊閃閃動人
頭腦放鬆 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過324的網紅梵高爸爸心靈藝術，也在其Youtube影片中提到，#表達藝術 #冥想 #情緒健康 #身心靈 疫情下大家滿是壓力，可以怎樣以表達藝術好好覺察、處理不同情緒及身體狀況。梵高爸爸引導大家 #meditation，放空頭腦，放鬆心情，就可以進入自我 #潛意識，隨心想畫隨心畫 畫作，無疑投射了自己的內心世界 你，又觀察到甚麼？ 立馬去片試試看 :) 短...
頭腦放鬆 在 Facebook 的最佳貼文
#梅姬老師天使卡測驗
#天使想告訴我們什麼呢
#答案公布啦 #歡迎分享 #記得追蹤
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
1️⃣選擇1號的朋友：
#安慰 Comfort
😇大天使愛瑟瑞爾：
「在你需要的時刻,我與你同在,
幫助你的心療癒。」
🔮補充訊息：
「即使最堅強的人也會遭遇到令他難過的情況，花時间來療癒你的心並不是件羞愧的事。這是個好時機，能靜下來反觀你內在真實的感覺。將它們寫在私人日記本中，並召喚我為你的內心與頭腦帶來撫慰。我能協助你在晚上睡得更好，且使你的頭腦放鬆。」
❤️與大天使愛瑟瑞爾同行：
愛瑟瑞爾的氛圍是美丽帶有漸層的香草乳黃色:是非常淡的黄色調。他用這種充滿愛的光包圍悲傷和臨終的人,為他們帶來撫慰。當愛瑟瑞爾出现在周圍时,你或許会在室內看到閃爍著蛋殼般顏色的光。淡黃色的方解石能對應到愛瑟瑞爾的能量,所以握住或佩戴這類水晶可以增添額外的撫慰。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
2️⃣選擇2號的朋友：
#滋養 nurture
😇大天使加百利：
「當你滋養一個小孩,你就滋養了自己的內在小孩。這兩者現在對你都是重要的。」
🔮補充訊息：
「為什麼對你而言幫助小孩是重要的，其中一个理由是因為你在這過程中也協助了自己的內在小孩。你正教導你所需要學習的訊息,了解到那些訊息同樣也是要給你的。花時間去玩耍、歡笑,變得天真與無憂無慮。以竭盡你所能的愛與關注來滋養你的內在小孩。」
❤️與大天使加百列同行：
加百列在所有的受精、生產、领養與養育過程的各個階段,都會協助母親和小孩她也幫助長大成人的小孩。假如你的心渴望一些玩樂的時間,召喚加百利做所有的安排她一路引導你滋養你的內在小孩如果你祈請她·加百列也協助你想要養育自己兒女的願望與需要。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
3️⃣選擇3號的朋友：
#靈性的了解。spiritual Understanding
😇大天使拉吉爾：
「我為你帶來神秘學的訊息與象徵，並協助你了解靈性的真相。」
🔮補充訊息：
「當你敞開並用新的方式看待生命時,你對靈性的了解正提升到另一個層次。保持開放的心,釋放限制性的想法與幻象。注意徵兆,尤其是來到你身邊三次或更多次的訊
息。注意出现在你的視覺與靈視之中的幾何圖形和符號，清楚你增強的覺知可能會改變你的關係與職業目標。我会引導你穿越這些改變,如此,你的生命能映照出你內在的經驗。」
❤️與大天使拉吉爾同行：
作為在大天使界中的巫師和鍊金術士,拉吉爾幫助我們了解那些不同於一般邏輯的觀念。他擴展與挑戰日常想法的方式,最終都具有療癒效果。祈請拉吉爾進入你的夢中。你會靈魂出游与他一同去,在那裡,他會協助你發現真相與秘密。醒來時,你或許無法完全記得或了解拉吉爾的教導,但這知識已經永久銘記在你的潛意識中,並指引你度過每一天。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
4️⃣選擇4號的朋友：
#呼吸 Breathe
😇大天使拉斐爾:
「做幾次深呼吸,緩慢吐氣喚醒你的能量，釋放舊有模式。」
🔮補充訊息：
「时常當你處於壓力下時,你或許會下意識的屏住氣息。但是,如你所知,呼吸是非常重要的,氧氣能活化你的身心靈以及生命本身。寫一張紙條給自己,提醒自己呼吸
的重要性,用深而规律的呼吸,來活化自己。出遊到有大量新鲜氧氣的地方。你會注意到當你靠近水邊,如海邊或湖畔時,那裡的空氣品質提升。甚至是在淋浴或泡澡時,你可以與水和空氣中的負離子接觸。」
❤️與大天使拉斐爾同行：
拉斐爾的名字意思是指「神所療癒的人」,他以療癒天使著稱,負責所有生命的身體療癒。關於如何保持身體健康,拉斐爾时常透過直覺、想法、心象、夢境等,給與我們神聖指引。當你召喚拉斐爾進行療癒时,注意內在的心象,並確實遵循那些召喚你採取行動的指引。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
5️⃣選擇5號的朋友：
#記得你是誰 Remember who you are
😇大天使麥可：
「你是有力量、有愛與有創意的神之子，你被深深地愛著。」
🔮補充訊息：
「你乃是依你造物主的形象與相似性而造,因此你體現了所有這些特質。你內在的神聖之光是純淨與明亮的,沒有任何的錯誤能消去上帝真是完美的創造物。不必害怕你
的力量、你的偉大或是你的智慧。當你成功時,你啟發了其他人。當你改變你的生活,更與你的與趣相符時,你也激勵了其他人。成為有力量的!成為偉大的!這就是你。」
❤️與大天使麥可同行：
麥可的名字意思是指「如同神的人」。因為他散發出造物主偉大的特质,包括:愛、力量、堅強與堅定的信念。當你召喚麥可時,你自己相似的特也被增強与擴大。祈求麥可進入你的夢中,清除任何阻礙你,讓你無法完全享受与活出你靈性天賦和特質的所有恐懼。當我們在睡覺時,麥可和我們的合作會特別好。因為此時的我們,心是比較敞開且較有接受性。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🌹梅姬老師祝您有個美好的一天🌹
頭腦放鬆 在 Facebook 的最佳貼文
👰🏻
疫情期間，可以好好把握鬆鬆卻珍貴的時間。
有想法的時候一窩蜂想到半夜也覺得滿足。
跟家人看著奧運，每天關注台灣選手為了國家爭取榮耀的那種興奮，以前沒有。
或者今天懶懶的，想讓頭腦放鬆的時候就空著一整天。
人生有幾時這樣的日子，我很珍惜
👗 @chouchou.tw
#婚禮造型師 #fashion #bridal #wedding #輕婚紗 #beauty #girl #instamakeup #Taiwan #生活感婚紗 #weddingphotography #love #彩妝 #造型 #髮型 #婚紗 #自助婚紗 #自然系婚紗 #台北 #煎煎的新娘紙 #周香煎makoChou #makeuptutorial #婚紗寫真 #style #婚禮 #新娘造型 #weddingdress #weddinghair #ウェディングドレス #花嫁ヘア
頭腦放鬆 在 梵高爸爸心靈藝術 Youtube 的精選貼文
#表達藝術 #冥想 #情緒健康 #身心靈
疫情下大家滿是壓力，可以怎樣以表達藝術好好覺察、處理不同情緒及身體狀況。梵高爸爸引導大家 #meditation，放空頭腦，放鬆心情，就可以進入自我 #潛意識，隨心想畫隨心畫
畫作，無疑投射了自己的內心世界
你，又觀察到甚麼？
立馬去片試試看 :)
短片製作： #香港心理衞生會
訂閱YouTube頻道：https://bit.ly/2Np9eFk
了解有關思健學院的資訊，歡迎瀏覽
https://www.mindsetcollege.org.hk/
========== 梵高爸爸 ※ 藝術創作資歷 ==========
? 2018年KOOL教育界男網紅獎
??? 畢業於理工大學設計學院
* 日本和諧粉彩準指導師
* 藝術治療應用認可執行師
* 心理投射繪畫認可執行師
* 日本繪本故事導師
* ?年豐富視藝導師經驗：先後曾於香港心理衞生會、聖雅各福群會、救世軍、救恩學校、屯門仁德天主教小學等任教。設「幼兒五感藝術之旅」、小學及兒童綜合素材畫班、輕黏土班、表達藝術工作坊
????????????????
如有興趣了解或報名/組團，歡迎
Whatsapp? +852 65389127 ( https://bit.ly/37osZI6 )
Inbox? http://m.me/franconewpapa
【 多元zoom藝術班 ? 時間表】
❗已成班❗
? 幼兒班 (K2~K3)
星期二3-4:15pm
星期三3-4:15pm
星期六10am-11:15pm
? 小學班 (P1~P3)
星期三4:30-5:45pm
星期六11:30am-12:45pm
? 和諧粉彩 (成人班)
星期三 9:30-11pm
星期五 9:30-11pm
????????????????
#梵高爸爸 #湯丸仔 #爸爸 #blogger #網紅 #視藝導師 #slasher #小學畫班 #畫班 #和諧粉彩 #nagomiart
頭腦放鬆 在 楊定一‧全部生命系列 Youtube 的最佳解答
繼答覆「理論和練習哪個重要？」之後
許多朋友難免會想問，真實不是不費力嗎？那麼，為什麼還要刻意練習？
確實，真實是不費力；但我們的頭腦不斷地費力在抵抗真實
楊定一博士進一步補充
真正的練習，也只是為了幫助我們還不成熟的頭腦放鬆下來
一開始還是要費力，要誠懇，要真心
透過一再的淨化，一再回到大我
不知不覺，我們也就自然變得成熟
成熟什麼？成熟到可以讓真實不費力活出來
片頭音樂：Meditation Impromptu 02 by Kevin MacLeod
「Kevin MacLeod」創作的「Meditation Impromptu 02」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100162
演出者：http://incompetech.com/
頭腦放鬆 在 睡覺、散步，根本無法讓頭腦得到真正的放鬆！... - 經理人月刊 ... 的推薦與評價
只是放空、睡覺、散步，根本無法讓頭腦得到真正的放鬆！ 你的大腦，需要更積極的休息方式。我親身試過的莫法特休息法，還滿有效： ... <看更多>