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有許多個案讓小雨能量療癒後
皮膚會變亮、黑眼圈淡化
大家當場羨慕我的皮膚很平滑
而我自己因為自身不斷協助人
皮膚真的越來越好，素顏都很ok
現在小雨都沒有去醫美了
但有ㄧ項臉部保養我都還是每個月固定
就是全臉清粉刺+頭部刮療
只指定清粉刺達人翠華姊Rita-亮亮顏專家
翠華姊資深美容師，而且是傳統日式手法
臉部清粉刺真的很乾淨，閉鎖性也能處理
小雨的日常真的很簡單，工作狂+療癒
老實說我真的每天都忙得不可開交
但是一個月一次去找翠華姐清粉刺
真的是我臉部保養的一大秘訣
找對達人，擁有美麗的日常就不遠了
這邊我會持續的分享我療癒的進度
和我自己喜愛的項目，都會在社團分享
想要請粉刺的大家可以到他的粉絲團詢問喔
記得上次我分享的泰晶殿嗎！
原本上個月要預約，結果剛好我的芳療師有安排進修課程😳原來她們都還是要不斷上課練手法的欸！！！
這次來一樣用了120分鐘的課程，冬天除了加贈海鹽泡腳，還有熱呼呼的桂圓紅棗茶，還搭配了冬天新推出的夏威夷能量熱石按摩，才第一次就愛上能量熱石的課程，超奇特的手法，芳療師用手跟石頭，拿捏石頭熱度在背上滾動按摩，哇～
我忘不了那種舒服的感覺😳
記得芳療師要找91號唷！
冬天真的不太愛運動😓身體感覺都硬邦邦～
偶爾這樣跟朋友來放鬆一下，讓自己身體奢侈一下，全身被解放舒展的按摩，尤其冬天來這邊真的很享受欸嘿嘿嘿～😬
🤍皇家養身課程120分鐘🤍
⚜️足部美容去角質
這次冬天搭配迎賓茶是「桂圓紅棗茶」
⚜️皇家養身舒壓
⚜️背部芳療spa
⚜️頭肩頸穴位紓壓
⚜️全身被動瑜珈 搭配舒服的「甘草茶」
⚜️粉專：泰晶殿皇家養身管理集團-左營會館
⚜️Instagram ：@tgd8666
⚜️地址：高雄市左營區明華一路213號
⚜️預約專線：07-5560222
⚜️時間：中午12:30-凌晨3:00
(最晚預約時間：凌晨1:00)
#泰晶殿 #高雄左營店 #高雄左營泰式按摩
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#全身指壓 #背部油壓 #頭肩頸穴位按摩
#被動式瑜珈 #夏威夷能量熱石
再忙，也要讓身體休息休息
感謝 BellaQ Spa 台北永春館的邀約❤️
終於可以按摩鬆一下啦
◌
這次是來體驗全身手舞深層舒壓代謝SPA
全程可是有120分鐘唷!!! (價值5800元)
地點超方便~
就在永春捷運站2號出口旁邊而已
SPA館設備齊全 還可以沖澡呢🛀
接著就開始按摩囉ฅ^•ﻌ•^ฅ
★流程：深層經絡鬆綁舒壓20分→淋巴引流按摩20分→美胸淋巴開通10分→腰腹循環代謝20分→頭肩頸舒穴放鬆刮療20分→岩盤浴30分
手技按摩部分一點也不馬虎
真的太舒服了!!!重點是每個步驟跟時間都有確實達到(我算是很要求這點的人😏)
裡面最喜歡精油油壓按摩的部分
光是聞到精油就很舒壓🥰🥰😘
加上揉、壓、按、推的專業手技，我的肌肉終於得到救贖了❤️
喔對!頭部刮療我也很推，原本的頭脹沈重感都有消除，超級舒服啦~
而且美容師非常貼心，為了給我們最舒適的感受，中間都會詢問力道是否過重
加分!!!
按完後不僅能活絡筋脈、放鬆緊繃僵硬的肌肉
搭配岩盤浴還能釋放所有壓力
深層放鬆後真的有感受到身體的輕盈
從頭到腳都舒舒服服😌
推薦給工作壓力大、身體緊蹦、辦公室久坐、久站、低頭族、長期腰酸背痛、睡眠品質不良的大家
趁現在跟 #SAY星和你生活服務品牌聯合會合作有團購價只要$1100
趕快撿便宜買起來(•̀ᴗ•́)و好好犒賞自己一番
下單連結: https://reurl.cc/Xk12nj
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相信大家都一定有過以下的經驗，上班時經常聽到鄰座同事在擤鼻，一日用多包紙巾，用完還要問你借多一包，原來香港真的有不少人患有鼻敏感。其實鼻敏感是鼻炎的一種，當中最困擾、發病時間最長的是慢性鼻炎。現代醫學指出，慢性鼻炎是鼻腔黏膜及黏膜下層的慢性非特異性炎症，是非常普遍的疾病。主要症狀包括鼻塞時輕時重、嗅覺減退，或鼻內乾燥、頭部微微脹痛等，症狀可維持數月甚至數年。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#慢性鼻炎 #中醫 #鼻敏感 #食療
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
長期血壓高會誘發各種的慢性疾病，如心血管疾病、腎病等。在中醫角度，高血壓對身體會否構成危險？註冊中醫師周家敏表示高血壓只反映身體各功能受影響，會引致各種病症，如頭暈、頭痛。
周醫師指，大部份高血壓患者毫無症狀，但從脈象可見多偏弦細，舌頭也會呈偏紅色。高血壓與心、肝和腎有密切的關連；心主血脈，心氣血調和才能令血壓平穩；而肝氣不暢、令肝的調節氣機功能失調；如肝腎陰虛，令體內的陽氣不能斂藏，讓氣血湧至頭部。以上的情況，也有機會導致血壓升高。
影片:
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每次頭暈暈得天旋地轉，大家總會認為自己患的是耳水不平衡，到底何謂耳水不平衡呢？這便要從人的平衡系統說起，人的平衡主要靠三個系統，第一是內耳的前庭系統，藉由內耳中耳石的移動及半規道管淋巴的流動，產生平衡感；第二是身體的肌肉及關節，當接收到內耳的平衡反射系統訊息，便會協調肌肉及關節，作出相應姿態平衡；第三是視覺視力協助感知周圍環境，與自己的相對位置，當這三個系統運作良好時，便不會有頭暈的感覺，反之便會令人產生暈眩感。
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天旋又地轉不一定是耳水不平衡，有機會是耳石鬆脫，耳水不平衡症狀包括暈眩、聽力下降、耳脹及耳鳴，而且每次發作時間維持數十分鐘至數小時不等；而耳石鬆脫則只會出現位置性暈眩，當頭部轉向某一位置或方向便暈眩，不會出現聽力問題，發作時間只有約一分鐘。養和醫院聽力學家區建國博士表示，現時治療耳水不平衡大多依靠藥物，但亦可透過在家訓練，改善病發時的不適。而耳石鬆脫則可透過十分簡易的耳石復位術，令耳石歸位。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200630/NHLGCZT3PNXXQ3ECAF4MUD37OA/
不少人乘搭公共交通工具均會「暈車浪」，雖然現時沒有靈丹妙藥治療「暈車浪」，但仍可透過日常的訓練紓緩不適感。養和醫院家庭醫學醫生康天澤表示，人依靠眼睛、內耳及感官產生平衡感，但當三者所接收的訊號不協調時便會產生頭暈感覺。康醫生解釋，因為在車廂中外界不斷晃動，但人在車廂中毋須任何活動便可移動，因此會擾亂人的感官系統，導致「暈車浪」。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20200701/KKYMFC6J6IS7FRJN2AIKPIKLRY/
影片:
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