烟花最快周三、四發海陸警 藤原效應恐牽引「查帕卡」!3天雨區曝
2021年07月19日 11:10小 中 大
記者賴文萱/台北報導
烟花颱風上午以每小時7公里速度持續移動,氣象局表示,烟花將於周四至周六影響台灣,大致以偏西角度朝台灣北部海面靠近,預估周三下半天發海警,周四也有機會發陸警。至於上午生成的第7號查帕卡颱風,未來將先朝廣東陸地移動,是否跟烟花產生「藤原效應」,則要留意2大關鍵。
▲▼查帕卡、烟花雙颱共舞。(圖/中央氣象局)
▲查帕卡、烟花雙颱共舞,可能產生藤原效應。(圖/中央氣象局)
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氣象預報員李孟軒表示,廣東海面的熱帶性低氣壓,上午8點增強為第7號颱風查帕卡,大致上先朝廣東陸地移動,之後還會重回海面重整結構,短時間內對台灣天氣沒影響。
備受關注的烟花颱風,目前距離台灣東方海面約1000公里,明天將以偏西角度持續朝北部海面靠近,預估最快明天強度就會增強到中颱,暴風範圍也會擴大趨勢。
▲▼台灣附近有2個颱風生成,右邊烟花、左邊查帕卡。(圖/翻攝自RAMMB)
▲台灣附近有2個颱風生成,右邊烟花、左邊查帕卡。(圖/翻攝自RAMMB)
烟花颱風明後兩天通過琉球海面,周五周六則到達北部海面,明後2天起,隨著颱風逐漸接近,外圍環流先影響,迎風面北部、東北部有短暫陣雨或雷雨發生,其他地區午後雷陣雨,偏向山區有局部大雨,清晨到上午中南部有零星降雨。
周四到周六是烟花相對較接近的時候,依照目前路徑,氣象局預估周三下半天發海警,周四也有機會發陸警。屆時受颱風本身、外圍環流影響,各地將有局部短暫陣雨或雷雨,北部、東北部由於較颱風近,雨勢會更為明顯,有局部大雨。
氣象局說,烟花目前以每小時10公里速度持續前進,因為速度慢,如果路徑靠近台灣,對於台灣影響時間將更長。至於雙颱烟花、查帕卡是否發生藤原效應,要有先決條件存在。
由於查帕卡會先移動至廣東陸地,強度會減弱,之後再回海上重整結構,所以第一關鍵就是查帕卡要先維持颱風強度;到時候要再觀察查帕卡跟烟花颱風相對位置距離,才會決定雙颱是否有牽引的狀況,目前不確定性大。
▲▼雙颱共舞,烟花、查帕卡恐有藤原效應。(圖/翻攝自Facebook/「台灣颱風論壇│天氣特急」)
▲烟花、查帕卡恐有藤原效應。(圖/翻攝自Facebook/「台灣颱風論壇│天氣特急」)
天氣粉專「台灣颱風論壇│天氣特急」表示,香港南方的熱帶低壓10W,已經正式升格為第七號颱風「查帕卡」。以輕颱的標準看,查帕卡的結構其實相當不錯,可惜預計明天登陸廣東後,就會打轉減弱。
但即便減弱,查帕卡與烟花間的互動還是觀察重點,颱風來不來?哪個來?就看他們了。
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烟花颱風氣象局氣象雲查帕卡颱風
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烟花最快周三、四發海陸警 藤原效應恐牽引「查帕卡」!3天雨區曝
2021年07月19日 11:10小 中 大
記者賴文萱/台北報導
烟花颱風上午以每小時7公里速度持續移動,氣象局表示,烟花將於周四至周六影響台灣,大致以偏西角度朝台灣北部海面靠近,預估周三下半天發海警,周四也有機會發陸警。至於上午生成的第7號查帕卡颱風,未來將先朝廣東陸地移動,是否跟烟花產生「藤原效應」,則要留意2大關鍵。
▲▼查帕卡、烟花雙颱共舞。(圖/中央氣象局)
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▲▼台灣附近有2個颱風生成,右邊烟花、左邊查帕卡。(圖/翻攝自RAMMB)
▲台灣附近有2個颱風生成,右邊烟花、左邊查帕卡。(圖/翻攝自RAMMB)
烟花颱風明後兩天通過琉球海面,周五周六則到達北部海面,明後2天起,隨著颱風逐漸接近,外圍環流先影響,迎風面北部、東北部有短暫陣雨或雷雨發生,其他地區午後雷陣雨,偏向山區有局部大雨,清晨到上午中南部有零星降雨。
周四到周六是烟花相對較接近的時候,依照目前路徑,氣象局預估周三下半天發海警,周四也有機會發陸警。屆時受颱風本身、外圍環流影響,各地將有局部短暫陣雨或雷雨,北部、東北部由於較颱風近,雨勢會更為明顯,有局部大雨。
氣象局說,烟花目前以每小時10公里速度持續前進,因為速度慢,如果路徑靠近台灣,對於台灣影響時間將更長。至於雙颱烟花、查帕卡是否發生藤原效應,要有先決條件存在。
由於查帕卡會先移動至廣東陸地,強度會減弱,之後再回海上重整結構,所以第一關鍵就是查帕卡要先維持颱風強度;到時候要再觀察查帕卡跟烟花颱風相對位置距離,才會決定雙颱是否有牽引的狀況,目前不確定性大。
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但即便減弱,查帕卡與烟花間的互動還是觀察重點,颱風來不來?哪個來?就看他們了。
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為什麼要倒掛?
需要倒掛的四大理由
理由1.
頭下腳上的懸掛倒立,是利用重力來讓上半身
(尤其頭部)得到比較大的血流量
理由2.
煙懸掛倒掛,可以幫助脊椎與椎體周圍的組織不產生擠壓作用,可以避免脊椎的傷害
@腦部的重量佔了體重的2%~2.5%,
@流入腦動脈的血流量佔了心臟輸出量的16%
@人在安靜的時候,腦的耗氧量佔了全身耗氧量的20%,
若用腦時 當然耗氧量更大。
理由3.
適度的倒立可以增加腦部的血流量跟血液的注壓,
可以幫助舒緩因為腦缺氧所產生的症狀,
例如 頭痛、偏頭痛、失眠、疲憊、記憶力減退、
神經衰弱、視力減退....等等
理由4.
人體重要器官組織都在上半身,牽引倒立對於神經系統、內分泌系統、內臟組織器官等等都有很好的幫助與效應
傳統牽引 VS 牽引瑜伽 VS 瑜珈倒立 三者之間的不同處
牽引瑜伽 是對於脊椎最常見也最有效的一種方式,
傳統牽引 VS 牽引瑜伽 VS 瑜珈倒立 雖然看起來目的是一樣的
但是 出來的結果卻是大大不同....
@傳統牽引-
a.兩端固定後施加牽引力,把脊椎當作一條線狀、繩索般的牽扯
b.不管是設定多少的牽引垃粒大小,兩端的施力點間任何一部分所受到的張力都是相等的
@傳統瑜倒立
a.需要透過身體全身的肌力做到協調與平衡,不是那麼容易讓初學者做到
b.當使用錯力氣,容易造成頸椎與脊椎體的傷害
@牽引瑜伽
a.透過自身的重量來幫助牽引脊椎,脊椎每一個部位所受到的牽引力與站姿時所受到的壓力是相等的。
b.各段脊椎的曲度的受力,也將因為每個脊椎的曲度不同而受到不同的牽引力
c.在牽引瑜珈倒掛的姿勢重力牽引下,椎間盤、椎間關節、關節囊、韌帶、肌肉等軟組織得到伸展與放鬆。
牽引瑜伽重力牽引的五大好處:
1.提升腦部的血液供給,增加腦部的供血量
2.伸展脊柱關節、拉開擠壓的椎體、解除脊椎神經的壓迫與消除ˊ痠痛等等
3.使沾黏、變形、擠壓的椎間韌帶與肌群得到伸展
4.增加椎間盤內的負壓,使椎間盤的突出物回流,恢復原有的含水性,
5.伸展肌肉、拉開沾黏緊繃的部位,促進肌肉的血液循環
脊椎的兩個穩定來源來自於
1.椎體的結構 2.肌肉的彈性
當其中一方失去應有的平衡,
就容易產生酸痛造成脊椎的錯位與病變。
別忘了一件事!
骨盆與脊椎的歪斜,終究是痠痛的根源。
想親自體驗牽引瑜伽的美好嗎?
快把握機會 一起來留言並回覆
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#留言送好禮 #牽引療癒 #骨盆回正 #瑜伽之王。 #拉開脊椎 #鬆綁痠痛
頸椎牽引器台灣 在 郭大維中醫師 Facebook 的最讚貼文
這是一段韓國歐巴設計師遇上台灣針刀郎的故事。
善宇是位高人氣室內設計師,讓很多人住進夢想中的家,想當然爾一整天下來,他大部分的工作時間就是伏首電腦前替客戶繪製設計圖。不料最近早上醒來的時候發現他自己的黃金左手麻木且伴隨著痠痛😨😨😨,原以為是因新婚太太靠著他強壯的臂膀睡覺💤所引起的「蜜月症候群」,但這個麻木感卻一連持續三天不見改善,於是他心頭一驚憂心的前往T大醫院的神經外科求診,經磁振造影(MRI)檢查後,發現他有頸椎間盤壓迫,所以才會有左上肢麻木的情形發生。
後來善宇經由朋友介紹來到我的門診,希望可以透過中醫治療來改善,在評估中發現,他頭後仰時麻木症狀明顯,往左後側偏(side banding to left)時麻木加重,往右後側偏時麻木(side banding to right )減輕。於是在我的建議下,進行了#針刀治療,另外再配合 西醫復健科做了 #頸椎牽引治療。第二次見到他,善宇便露出了他「迷人又帥慘的笑容」👨,他是這樣跟我說的:「針刀後真的很痠很痠很痠😱,但早上醒來身體很爽快很爽快👍」我想,善宇的黃金左手在未來幾次的治療後,很快就可以恢復了!
一般來說治療椎間盤突出的方式包含了:
1、中醫治療: #針灸治療、 #針刀治療 或 #脊椎正骨治療。
2、西醫治療:包括頸椎牽引、電療儀器的使用,另外視情況可以配合徒手治療,適當的牽拉肌肉更能達到放鬆的效果。
有一些人對椎間盤突出的原因還是充滿好奇,其實椎間盤是指身體「龍骨」間的 #緩衝墊,經年累月姿勢不良、年紀漸大、外力撞擊、運動傷害等原因都可能造成向外突出,而形成 #椎間盤突出; 如果壓迫到神經,就會引起 #肢體痠麻痛的狀況。若是長期置之不理,有可能會導致肌肉萎縮無力、無法拿重物。嚴重的話更會引起 #行走困難 或 #大小便失禁 等問題,嚴重影響生活品質。
最後我也要提醒大家,治療椎間盤突出,除了配合醫師建議,更重要的是治療後一定要調整工作姿勢,並配合適當休息,以避免疼痛復發。
👨⚕#郭大維中醫師關心您
🇹🇼針專醫字第680號
🇹🇼針刀專字第007號
🇹🇼台灣針刀醫學會理事
🇹🇼台灣首批專科醫師
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