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在風呂 温度這個產品中，有38篇Facebook貼文，粉絲數超過1,168的網紅美容・健康料理教室 Makana cooking salon，也在其Facebook貼文中提到， 先程のお申し込みのセットに関する補足投稿です。⁣ ⁣ ブラウニー、エナジーボールはお受け取り後そのまま冷蔵保存、グラノーラは常温にて保存お願い致します。 ブラウニーはその日のうちにお召し上がりにならない場合冷凍保存をオススメしています。 それぞれのお菓子の賞味期限に関してですが、 ブラウニー...
　同時也有99部Youtube影片，追蹤數超過76萬的網紅kurashiru [クラシル]，也在其Youtube影片中提到，このレシピの材料・分量はクラシルアプリ（無料/登録なし）で！ 1分で手順を確認できるレシピ動画と一緒に掲載しています ▶️https://bit.ly/2XjbxlW ＊アプリ検索窓からレシピ名や「樫村」で検索ください ※こちらのレシピはミディアムレアの仕上がりになります。新鮮な牛肉をお使い、ご...

風呂 温度 在 美容・健康料理教室 Makana cooking salon Facebook 的最佳解答

美容・健康料理教室 Makana cooking salon By 美容・健康料理教室 Makana cooking salon

2021-09-11 10:59:31 有 1 人按讚
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先程のお申し込みのセットに関する補足投稿です。⁣
⁣

ブラウニー、エナジーボールはお受け取り後そのまま冷蔵保存、グラノーラは常温にて保存お願い致します。

ブラウニーはその日のうちにお召し上がりにならない場合冷凍保存をオススメしています。

それぞれのお菓子の賞味期限に関してですが、

ブラウニー→2021年9月21日
エナジーボール→2021年10月4日
グラノーラ→2021年11月11日
⁣

一部の地域に当てはまる方は冷凍便でお送りさせて頂きますので日付指定は承っておりません。(1部の地域の皆様は冷凍させますのでブラウニーの賞味期限は問題ありません。)

(1部の地域の方の当てはまる地域は1つ前のpicを御参照下さい。)

告知の告知の際にも書きましたが、発送日までに天候などの関係で発送関係になにかトラブルがあった場合、できる限りその都度出来ることを考慮しながらになります。
以前大雪の影響を受け、1部の地域の方には冷蔵便から冷凍便への変更をお願いさせて頂きました。
そのようにその都度できる限りのご対応をさせて頂きますで、もしもそのような事があった場合ご了承くださいますと嬉しいです。
その都度お知らせさせて頂きます。

代引きでの配送に関してですが、佐川急便さんの代引き手数料は下記になります。

1万円以下300円
1万円以上400円

手数料はお客様ご負担になりますのでご了承くださいませ。

(代引き手数料と送料は別になっています。お菓子代、代引き手数料、送料をお受け取りの際お支払い頂きます)

今回のセットは全ての仕込みが既に先程終えております❤

それぞれのお菓子たちのフレーバーなど、詳細ご覧になりたい方はぜひ、インスタグラムのハイライト「グルテンフリー便」のところを御参照くださいませ。

後ほど投稿にもきちんとラインナップまとめさせて頂きます。

ブラウニーは、

ほんのり温めて食べるのも最高！
フォンダンショコラのようにやわらかーな仕上がりになります😘(そこにアイスクリーム添えるのが大好き！)

冷蔵庫からだしたての、ひんやりずっしりな感じも大好き。

もっと好きな食べ方は、冷凍して半解凍位でアイスのような感覚で食べるのも最高。(お風呂上がり、よくこれをします😂)

私の作るブラウニーはいろんな温度感で試してもらいたい🥰

ぜひお好みの自分が一番好きな食べ方を見つけてみてくださいね❤もしなにかこれが良かったーという食べ方があったら教えてください🥰

お口に合うと嬉しいです。

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美容・健康料理教室 Makana cooking salon

About author
ハワイ語で「贈り物」という意味をもつ「MAKANA」 今日の食卓は、未来のあなたとあなたの大切な人への「贈り物」 毎日笑顔で健康に過ごせるように・・・ 食事という最高の「贈り物」を贈ってあげましょう。 そんな手助けが出来ますように・・・♥ ♥「健康な食事」「食べて美しくなる食事」をテーマに料理教室を開催しております。 ナチュラルな食、オーガニック食を中心にケータリングやイベント出店等も行っております。
食べたもので健康になる、食べたもので美しくなる。そんなことをテーマにお料理しております。ケータリング、週に一度の小さなレストラン(Locale)、青山ファーマーズマーケットでのお菓
1168 followers 1100 likes "https://makanashono.wixsite.com/home"
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風呂 温度 在 美容・健康料理教室 Makana cooking salon Facebook 的最佳貼文

美容・健康料理教室 Makana cooking salon By 美容・健康料理教室 Makana cooking salon

2021-07-17 10:59:38 有 1 人按讚
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先程のお申し込みのセットに関する補足投稿です。⁣
⁣

ブラウニー、エナジーボールはお受け取り後そのまま冷蔵保存、グラノーラは常温にて保存お願い致します。

ブラウニーはその日のうちにお召し上がりにならない場合冷凍保存をオススメしています。

それぞれのお菓子の賞味期限に関してですが、

ブラウニー→2021年7月27日
エナジーボール→2021年8月9日
グラノーラ→2021年9月17日
⁣

一部の地域に当てはまる方は冷凍便でお送りさせて頂きますので日付指定は承っておりません。(1部の地域の皆様は冷凍させますのでブラウニーの賞味期限は問題ありません。)

(1部の地域の方の当てはまる地域は1つ前のpicを御参照下さい。)

告知の告知の際にも書きましたが、発送日までに天候などの関係で発送関係になにかトラブルがあった場合、できる限りその都度出来ることを考慮しながらになります。
以前大雪の影響を受け、1部の地域の方には冷蔵便から冷凍便への変更をお願いさせて頂きました。
そのようにその都度できる限りのご対応をさせて頂きますで、もしもそのような事があった場合ご了承くださいますと嬉しいです。
その都度お知らせさせて頂きます。

代引きでの配送に関してですが、佐川急便さんの代引き手数料は下記になります。

1万円以下300円
1万円以上400円

手数料はお客様ご負担になりますのでご了承くださいませ。

(代引き手数料と送料は別になっています。お菓子代、代引き手数料、送料をお受け取りの際お支払い頂きます)

今回のセットは全ての仕込みが既に先程終えております❤

それぞれのお菓子たちのフレーバーなど、詳細ご覧になりたい方はぜひ、インスタグラムのハイライト「グルテンフリー便」のところを御参照くださいませ。

後ほど投稿にもきちんとラインナップまとめさせて頂きます。

ブラウニーは、

ほんのり温めて食べるのも最高！
フォンダンショコラのようにやわらかーな仕上がりになります😘(そこにアイスクリーム添えるのが大好き！)

冷蔵庫からだしたての、ひんやりずっしりな感じも大好き。

もっと好きな食べ方は、冷凍して半解凍位でアイスのような感覚で食べるのも最高。(お風呂上がり、よくこれをします😂)

私の作るブラウニーはいろんな温度感で試してもらいたい🥰

ぜひお好みの自分が一番好きな食べ方を見つけてみてくださいね❤もしなにかこれが良かったーという食べ方があったら教えてください🥰

お口に合うと嬉しいです。

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食べたもので健康になる、食べたもので美しくなる。そんなことをテーマにお料理しております。ケータリング、週に一度の小さなレストラン(Locale)、青山ファーマーズマーケットでのお菓
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風呂 温度 在 Facebook 的最佳解答

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2021-07-10 15:14:45 有 701 人按讚
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【自律神経を整える方法💕】

みなさんは自律神経のバランスが悪くなると身体がどうなるか知っていますか？
答えはシンプル（≧∇≦）❤️
身体に悪影響が出て、いろんな症状が起き始めます‼️‼️

なので今日は、現代社会で生きるみなさんに鴨頭式『自律神経を整える方法』をお伝えします💕

＜目次＞
1.そもそも自律神経って何！？
2.鴨頭式『自律神経を整える方法』
3.科学的に実証されているから安心♪

本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓

7月15日（木）19:00〜21:00（大阪）

リアル受講：https://hanashi0715r.peatix.com/
ZOOM受講：https://hanashi0715z.peatix.com/

7月17日（土）14:00〜16:00（博多）

リアル受講：https://hanashi0717r.peatix.com/
ZOOM受講：https://hanashi0717z.peatix.com/

（※体験講座の案内詳細はこちら→）https://hanashikata-school.com/try/

大阪はなんと‼️ 現時点で【69名】の方がご参加予定です💓

福岡も【27名】の方がご参加予定（≧∇≦）💕

話し方の学校　福岡校での開催は次の期が最後となります‼️

体験講座も次回が最後の予定です💕

そのため九州地方の方や四国・中国地方にお住まいの方で「話し方の学校ってどんななんだろう」と興味のある方は、

7月17日（土）14時～福岡にお越しください*\(^o^)/*💕

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼そもそも自律神経って何！？
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今日は『自律神経の整え方』についてお伝えします‼️

自律神経はご存知の方も多いと思いますが、《交感神経》と《副交感神経》で構成されていて、この2つがバランスよく切り替わることが大事だと言われています。

本来は、昼間の活動的になる時間帯には交感神経が優位になります。

そして、夜やリラックスしている時には副交感神経優位に切り替わるんです。

なので、毎日同じ時間に同じ事をするのが身体にとって1番良いそうです。

例えば、睡眠時間・食事の時間・仕事をする時間・運動する時間・リラックスする時間…
全てが毎日同じサイクルだと身体もとても良い状態を維持できると言うわけです。

僕の宇宙一のカミさん、明子さんはこのサイクルが非常に見事ですね！

毎日ピッタリと同じサイクルを刻んでいて、前の日の夜9時に寝て、朝5時前に起きる。

そして仕事は必ず朝9時までに終わりますからね！

本当に尊敬する働き方をしてます♪

このように同じサイクルの生活ができる人は、《交感神経》と《副交感神経》のバランスが悪くならないんです。

でも、不規則な生活だったり過剰なストレスが増えたりすると、この《交感神経》と《副交感神経》が上手く切り替わらなくなることがあるみたいです。

《交感神経》と《副交感神経》が上手く切り替わらなくなる1番多いパターンは、交感神経優位すぎるということ。

僕も仕事柄、どう考えても交感神経優位になりやすいです。

どうしてかと言うと、僕は仕事をやる時には一気に18時間〜20時間くらい集中して働くし、長い時は18時間ぐらいずーっと喋っていることもあるくらいです（笑）

話している時は確実に興奮しているので、交感神経優位すぎるわけです。

なので僕にとっては、この『自律神経を整える』という習慣がとても重要なんです。

自律神経のバランスが乱れると…

◯不安や緊張が高まる

◯多量の汗をかく

◯全身がダルくなる

◯頭痛や肩こり、手足のしびれが発生

◯不眠症や不整脈の発症

このような、体の様々なところに影響や症状が出てパフォーマンスが落ちてしまいます。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼鴨頭式『自律神経を整える方法』
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もちろん前述のように毎日同じサイクルの生活を過ごせれば良いのですが、現代に生きる社会人では中々できない人も多いと思います。

そんな人にオススメなのが…

《サウナ》です（≧∇≦）💓
　

サウナに入ると、『交感神経を一気に優位にしてから副交感神経に一気に切り替える』というサイクルをたったの1時間〜1時間半ほどの短時間で確実にできてしまうんです♪

通常は24時間でこの《交感神経》と《副交感神経》を切り替えるサイクルを回すのですが、サウナは日常からそれができない人用の『特効薬』と言われています！

ここで僕がオススメするサウナの入浴法をお伝えします💓

《鴨頭式サウナの入浴法》
①80°〜91°ぐらいの高温サウナに8分〜10分ぐらい入る。

②温められていた体を一気に16°ほどの水風呂に浸ける。

③体の水気を拭いて外気浴で休憩する。

これが僕の入浴法です！

1つずつ詳しく説明していきますね（≧∇≦）

まずは①のサウナに入る事が大切で、実はこの時に体の皮膚は40°以上になっていて、血流がとっても良くなります♪

さらに脈拍も通常の2倍ぐらいになるんです！

皮膚の表面温度が40°以上になっていくと、人間は交感神経が異常に優位になります。

つまり……サウナに入っている間は『気持ち良い』のではなく、『不快感が増す』のです。

『不快感が増す＝交感神経優位になる＝死なないようにする』ということ。

極端なことを言うと、高温のサウナに入っていたら暑すぎて、そのままいたら死んでしまうので、死なないように交感神経が優位になる。

これがサウナに入った瞬間の効果です！

次に②の水風呂で、今度は一気に体温を下げます♪

これによって身体は生命の危機にさらされた状態になって、ここでも交感神経にガツンとスイッチが入るんです！

つまり①と②は両方とも、自分の身体を生命の危険にわざわざ晒してるってことなんです。

これだけ聞くと「頭おかしい！」と言いたくなる話ですよね（笑）

でも実は①と②で交感神経を一気に優位にした後、③で一気に副交感神経へと切り替わってリラックスモードに入れるのがサウナの最大の効果なんです💓

ギューッと収縮していた血管がフワッと解放されて、この時に《交感神経》と《副交感神経》のバランスが整うような状況になる。

これがいわゆる「整う」と言われるものです。

もっと言うと③の外気浴の効果を最大限に発揮するために、あえて①と②という交感神経優位すぎる状態を使っているということなんです。

僕たち人間の体というのは、ずっと交感神経がじわじわしたままだと副交感神経に切り替わりにくい。

なので一気に交感神経を優位にすることによって、副交感神経への切り替えスイッチがパチッと入りやすくなるということですね。

このことによって、24時間で上手く《交感神経》と《副交感神経》のバランスがとれなくなっている現代人や、ストレス社会で働いてる多くの人の間でサウナが流行り始めたんです♪

もう完全にビジネスパーソンの中でも、トレンドになりつつありますね（≧∇≦）

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▼科学的に実証されているから安心♪
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

このサウナの効果は《交感神経》と《副交感神経》のスイッチをきれいに切り替えて『自律神経が整うこと』以外に、《免疫が高まる》というのもあります。

オーストリアのウィーン大学で、ある研究チームが実際に実験を行ったそうです。

その内容は、『週に2回以上サウナに入るグループ』と『全くサウナに入らないグループ』で《風邪をひく確率》を調査したというもの。

論文によるとサウナに入っている人は入らない人に比べて『風邪をひく確率が50%低かった』という実験結果もあるぐらい、サウナで免疫力が高くなる事が実証されているということです。

さらに『自律神経が整うこと』によるもう1つの効果が…

睡眠です。

サウナに入った日と入らなかった日で睡眠の深さを測ったところ、入らなかった日の夜は深い睡眠の割合が全体の14%に対して、サウナに入った日は深い睡眠の割合が全体の28%。

『睡眠時間が2倍になったのと同じぐらい脳みそや筋肉、体が休まった』とも言われています。

だからこそ、

「睡眠時間がどうしても8時間確保できない！」

という人にサウナは非常に効果的なんじゃないか、と言われ、現在ではたくさんの忙しいビジネスマンがサウナにハマっているということです。

僕は今年中に32個の新しいプロジェクトを立ち上げながら、自分自身が現役の講演家として多くの場所で話しています。

そうすると本当に交感神経優位すぎるので、やっぱりクタクタになるんです。

酷い時は頭痛があったり、夜寝つきが悪くなることがあったので、とうとう自宅にサウナを買ってしまいました（≧∇≦）💕

僕はマンションに住んでいるからサウナ室は作れないので、今話題の『人間だけがスポッと入れるサイズのサウナ』を購入して、リビングに置いて寝る前に入浴してから寝るという生活を始めたばかりです♪

まだ始めて3日ぐらいなので、効果についてはまたしばらく経ったらご報告しますね（≧∇≦）💕

それでは今日という最高の一日に、、、

せーのっ！いいねー❤️

ばいばい💕

サウナ効果最高💕💕💕

本日のVoicy個人スポンサーは

『僕が憧れる鴨さん「世界を変えるとは、人の心や考え方を変えるという哲学」「人気者になるとは、人生が変わる人を増やすという哲学」「死ぬ直前に奥様から嘉人よくやったねと言われて死にたいという哲学」鴨さんとともに女神も大好き！ 和田龍昌』さんの提供でした❤️

▼Voicyというラジオを使って、毎朝7時頃に10分間の音声を発信しています*\(^o^)/*
まだ聴いたことがない方は、ぜひ聴いてみてほしいです❤️
（※こちら→）https://voicy.jp/channel/1545

▼僕のVoicyチャンネルでは「〇〇さん大好き❤️」と鴨頭嘉人に肉声で言ってもらえる個人スポンサーを毎日一名募集しています*\(^o^)/*
（※こちら→）https://kamojapan.thebase.in/items/41401204

▼鴨頭嘉人の公式LINE（最新情報が毎日届く）の登録はもう済んでますか？？
（※こちら→） https://kamogashira.com/kamoline/

▼鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」では一般公開では話せない『鴨頭嘉人の活動の裏話』をサロン会員限定公開のVoicyを使って毎日配信しています💓

今日は富裕層と呼ばれる人たちに向けて商品を売りたいと思ったらここに注目すべし❗️という超真面目なビジネスのお話です*\(^o^)/*💓

「聞いてみた〜い！」という方は、ぜひ一度 鴨頭嘉人のオンラインサロン「チームカモガシラジャパン」を覗いてみてください❤️
（※こちら→） https://kamogashira.com/onlinesalon/

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風呂 温度 在 kurashiru [クラシル] Youtube 的最佳解答

kurashiru [クラシル] By kurashiru [クラシル]

2021-09-28 16:45:02 有 9,852 人看過 有 201 人喜歡
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このレシピの材料・分量はクラシルアプリ（無料/登録なし）で！
1分で手順を確認できるレシピ動画と一緒に掲載しています ▶️https://bit.ly/2XjbxlW
＊アプリ検索窓からレシピ名や「樫村」で検索ください


※こちらのレシピはミディアムレアの仕上がりになります。新鮮な牛肉をお使い、ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方、体調に不安のある方は、しっかりと加熱してお召し上がりください。


■お店のInstagram
https://www.instagram.com/falo_daikanyama/
■お店のFacebook
https://www.facebook.com/falo.daikanyama
■大人気メニューのオンライン販売サイト
https://falo.raku-uru.jp/
■ご予約はこちらから
https://yoyaku.toreta.in/falo-daikanyama/



今日作りたくなる料理を毎日更新！
チャンネル登録はこちらから
http://bit.ly/35PcC34

0:00 動画スタート
0:12 シェフ、レシピ紹介
0:37 ソースの具材を刻む
3:02 EXVオリーブオイルと和える
5:05 肉に下味をつける
5:42 肉を焼く
6:39 肉に火が入ったか確かめる
7:17 焼いた肉のカット
7:34 盛り付け
8:14 試食
8:48 フライパンで焼く場合


【ステーキの焼き方のレシピ】
＊材料　1人前
牛ロース（ステーキ用） 200g
塩 適量
アスパラガス 2本

----- サルサヴェルデ -----
イタリアンパセリ（生） 20g
エシャロット 15g
ケーパー 15g
ニンニク 10g
アンチョビフィレ 3g
EVオリーブオイル 適量
----- トッピング -----
粗挽き黒こしょう 適量

【手順】
アスパラガスは根元を切り落とし、ピーラーで根元から1/3の皮をむいておきます。
1. イタリアンパセリ、エシャロット、ケーパー、アンチョビフィレは粗みじん切りにし、ニンニクはみじん切りにします。
2. ボウルに入れ、浸る程度のEVオリーブオイルを入れて混ぜます。
3. 牛ロースは両面に塩をふり、強火の部分の網の上にのせ、触らずに焼きます。表面に焼き色が付いたら裏返します。
4. 両面に焼き色が付いたら、金串を刺して火入れ具合を確認し、中心がぬるめのお風呂程の温度になったら火から下ろします。
5. アスパラガスを網の上にのせて焼き色が付くまで焼き、火から下ろします。
6. 4、5をお好みの大きさに切ります。
7. 器に盛り付け、2をかけて粗挽き黒こしょうをふって完成です。



【レシピ動画数No.1】
kurashiru [クラシル]の無料アプリでは、毎日更新される美味しいレシピ動画を配信しています！

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#ステーキ
#キャンプ飯

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kurashiru [クラシル]

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風呂 温度 在 温泉モデルしずかちゃん Youtube 的最佳貼文

温泉モデルしずかちゃん By 温泉モデルしずかちゃん

2021-09-17 20:00:14 有 20,776 人看過 有 293 人喜歡
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炭酸泉で有名な長湯温泉のかどやReさんに行ってきました。
長湯温泉「かどやRe」
http://www.nagayu-onsen.com/kadoya/
住所：〒878-0402
　　　大分県竹田市直入町長湯温泉7985-2
TEL：0974-75-2143
泉質：マグネシウム・ナトリウム-炭酸水素塩泉
浴用の適応症：神経痛、筋肉痛、関節痛、うちみ、くじき、慢性消化器病、冷え性、疲労回復、やけど、慢性皮膚病、高血圧症、動脈硬化
飲用の適応症：慢性消化器病、糖尿病、痛風、肝臓病、慢性便秘
源泉温度：49℃
pH：6.9

1日も早くコロナが落ち着いて
誰もが好きな時にのんびり温泉に浸かれる日が来ますように💕

#温泉モデルしずかちゃん #温泉女子 #しずかちゃん
--------------------------------------------------------
【公式】温泉モデルしずかちゃんのファンクラブ(FanClub)のご支援を受けて動画制作をしています。心の底からありがとうございます。より楽しい温泉紹介動画を作れるように、恩返しできるようにこれからも全力で頑張ります！！
Thank you (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
https://community.camp-fire.jp/projects/view/263846
--------------------------------------------------------
◆温泉モデルしずかちゃん通販ページ
https://shizukachan0701.booth.pm/
◆世界にひとつだけ！オリジナル湯活グッズ
手書きで名入れできます
https://t.co/UvzGdLdEhc
◆えんがぁる温泉がぁる。「遠軽町４湯めぐり」キャンペーンモデル
http://engaru-onsen.com/
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【OnsenModel SHIZUKA】
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◆LIVE配信 Pococha
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◆お仕事の依頼とビジネス関係のお問い合わせ
info-gr@anymindgroup.com
★ファンレターやグッズの送り先★
〒106-6131
東京都港区六本木6-10-1
六本木ヒルズ森タワー31F
AnyMind Japan株式会社
AnyMind Creator Growth事業部
温泉モデルしずかちゃん 宛
TEL:03-6384-5547
※危険物や生モノ、現金の受け取りはお断りしています。
--------------------------------------------------------
◆簡単な自己紹介◆
混浴温泉モデルのしずかちゃんです。
全国の混浴巡りをしていて250湯の混浴温泉に入りました！
全国の混浴温泉を巡ってSNSで情報発信中！

カップルさん、ご夫婦さん
せっかくの温泉旅行で別々に入浴していませんか？
別料金を払ってわざわざ狭い貸切り風呂で時間に縛られながら窮屈に入浴していませんか？

私がお勧めする混浴温泉は
そんなカップルさんやご夫婦さんが仲良くのんびり時間を気にせずくつろげる温泉ばかり！

恥ずかしかったり
恥ずかしくなかったり
裸で入れたり
裸では入れなくなっていたり
ひろーいお風呂を貸し切りのように使えたり
アメニティはついてるの？
覗かれたりしない？
温泉の効果は？

そんな全国の混浴事情を
自分で体験しながら発信しています。

女性が気になる
美人の湯
クレンジング効果の高い温泉
シミ予防ができちゃう温泉
保温効果高めな温泉
源泉掛け流しが良い理由は？

彼女と混浴に行きたい男子や彼氏を外で待たせたくない温泉大好き女子必見
※混浴は決して露出する場所ではありません
その場で入浴するすべての人が気持ち良く入れるように
マナーを守って楽しくくつろぎましょう！

自分に合った温泉を探してます
絶対に良い温泉もない。
絶対に悪い温泉もない。
その時どきの自分に合っている温泉が
一番良い温泉

♨温泉観光実践士
♨温泉ソムリエ
♨温泉ソムリエマスター
♨温泉分析書マスター
♨高齢者入浴アドバイザー
🍀介護実務者
📺ボディミュージアム【NHK】
📺有吉反省会【日テレ】
📺有吉生反省会【日テレ】
📺新説！所JAPAN【関西テレビ】
📺その他の人に会ってみた【TBS】
♨えんがぁる温泉がぁる。「遠軽町４湯めぐり」キャンペーンモデル
📖週刊大衆
📖アサヒ芸能
📖週刊実話
📖東スポ
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◇最後のぼやき◇
お風呂に入るのは日本人が｢睡眠｣や｢食事｣に次ぐぐらい無意識に行っているルーティンワークですよね。特に湯船に浸かるのは日本独自と言ってもいい日本独特の文化です。
そしてだからこそ日本には温泉があります。
好き嫌いはともかくとして、誰もが一生に一度は温泉地へ旅行に行くのではないでしょうか。

日本独特の文化である温泉。
硫黄の匂いに惹かれるように入浴を楽しむ方や
大勢で一緒にお風呂に入って文字通り｢裸の付き合い｣をすることで、友人との距離が縮まったような気持ちになれます。
裸で温泉に浸かって｢ふぅー｣と息を吐き出すと、普段話せないような事も｢ふぅー｣っと話せてしまいますよね。

疲れがとれる！ストレス解消！
大自然の中でマイナスイオンを浴びながらの入浴は科学的根拠以上にその効果があると感じています。

そして病気の療養で利用する｢湯治｣
医学的根拠はないけど温泉が人体にもたらす影響はとても素晴らしいのです。医者には治せない病気も温泉なら…。

私は温泉YouTuber。
私は温泉が大好きです。
何故かって？
それは大好きな家族とのんびり一緒にお風呂に入れる場所だったからです。

混浴温泉に入浴したのはほんの些細なきっかけでした。
異性の視線はもちろん感じます。恥ずかしさも…。
見られたくないとは言いませんが、やはり温泉は日本の文化ですから、その大切な文化に基づいてマナーを守った入浴を心掛けて欲しいと思います。

裸でお風呂に入るのは日本人なら子供の頃から当たり前のように意識付けられている事ですが
裸で入れなくなっている混浴温泉が増えてきました。

新しく混浴施設を開業することは今の日本ではもう出来ません。ですからやはり今ある施設を皆さんで大切に大切に守っていって欲しいのです。
そのきっかけのひとつになれたら幸せだなぁと思っています。

ただの温泉好き女子が日本文化の温泉に触れて、
人間的に成長しながら発信力を身に付けていく
そんなドラマのようなYouTubeチャンネルをご覧いただけたら嬉しく思います。

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温泉モデルしずかちゃん

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毎週火曜日と金曜日に動画を公開中！ ☆★日本の素晴らしい温泉文化を日本中、世界中に伝えて行きたい★☆ 温泉文化を自分の言葉で表現して伝えるために 温泉ソムリエをはじめとした各種資格も取得しています。 お風呂に入るのは日本人が｢睡眠｣や｢食事｣に次いで無意識に行っているルーティンワークですよね。 特に湯船に浸かるのは日本独自と言ってもいい日本の文化です。 だからこそ日本には温泉があります。 好き嫌いはともかく、誰もが一生に一度は温泉地へ旅行に行くのではないでしょうか。 大勢で一緒にお風呂に入ると友人との距離が縮まったような気持ちになれますよね。 温泉に浸かって｢ふぅー｣と息を吐き出すと、普段話せないような事も｢ふぅー｣っと話せてしまうんです。 大自然の中でマイナスイオンを浴びながらの入浴は科学的根拠以上に疲労軽減やストレス解消の効果があることは日本に浸透した温泉文化が証明しています。 そして病気療養で利用する｢湯治｣ 医学的根拠などではなく、温泉が人体にもたらす影響はとても素晴らしいのです。医者には治せない病気も温泉なら…。 私は温泉が大好きです。 何故かというと 幼かった頃大好きな家族とのんびり一緒にいられる場所だったからです。 混浴温泉に入浴したのはほんの些細なきっかけでした。 異性の視線はもちろん感じます。恥ずかしさも…。 見られたくないとは言いませんが、やはり温泉は日本の文化ですから、その大切な文化に基づいてマナーを守った入浴を心掛けて欲しいと思います。 裸でお風呂に入るのは日本人なら子供の頃から当たり前のように意識付けられている事ですが 裸で入れなくなっている混浴温泉が増えてきました。 新しく混浴施設を開業することは今の日本ではもう出来ません。ですから今ある施設を皆さんで大切に大切に守っていって欲しいのです。 自分に合った温泉が見つかるように、マナーを守った入浴ができるように そのきっかけのひとつになれたら幸せだなぁと思っています。 【プロフィール】 20170701 温泉モデルとして挑戦を開始してから200湯以上の混浴に入浴しました。 温泉情報は各SNSで発信中！ 温泉ソムリエマスター 温泉分析書マスター 温泉観光実践士 温泉入浴指導員 介護実務者 高齢者入浴アドバイザー 日本温泉気候物理医学会会員 福祉用具専門相談員
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風呂 温度 在 温泉モデルしずかちゃん Youtube 的精選貼文

温泉モデルしずかちゃん By 温泉モデルしずかちゃん

2021-09-14 20:00:15 有 5,850 人看過 有 183 人喜歡
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温泉県大分

炭酸泉で有名な長湯温泉のかどやReさんに行ってきました。
長湯温泉「かどやRe」
http://www.nagayu-onsen.com/kadoya/
住所：〒878-0402
　　　大分県竹田市直入町長湯温泉7985-2
TEL：0974-75-2143
泉質：マグネシウム・ナトリウム-炭酸水素塩泉
浴用の適応症：神経痛、筋肉痛、関節痛、うちみ、くじき、慢性消化器病、冷え性、疲労回復、やけど、慢性皮膚病、高血圧症、動脈硬化
飲用の適応症：慢性消化器病、糖尿病、痛風、肝臓病、慢性便秘
源泉温度：49℃
pH：6.9

1日も早くコロナが落ち着いて
誰もが好きな時にのんびり温泉に浸かれる日が来ますように💕

#温泉モデルしずかちゃん #温泉女子 #しずかちゃん
--------------------------------------------------------
【公式】温泉モデルしずかちゃんのファンクラブ(FanClub)のご支援を受けて動画制作をしています。心の底からありがとうございます。より楽しい温泉紹介動画を作れるように、恩返しできるようにこれからも全力で頑張ります！！
Thank you (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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手書きで名入れできます
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AnyMind Creator Growth事業部
温泉モデルしずかちゃん 宛
TEL:03-6384-5547
※危険物や生モノ、現金の受け取りはお断りしています。
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◆簡単な自己紹介◆
混浴温泉モデルのしずかちゃんです。
全国の混浴巡りをしていて250湯の混浴温泉に入りました！
全国の混浴温泉を巡ってSNSで情報発信中！

カップルさん、ご夫婦さん
せっかくの温泉旅行で別々に入浴していませんか？
別料金を払ってわざわざ狭い貸切り風呂で時間に縛られながら窮屈に入浴していませんか？

私がお勧めする混浴温泉は
そんなカップルさんやご夫婦さんが仲良くのんびり時間を気にせずくつろげる温泉ばかり！

恥ずかしかったり
恥ずかしくなかったり
裸で入れたり
裸では入れなくなっていたり
ひろーいお風呂を貸し切りのように使えたり
アメニティはついてるの？
覗かれたりしない？
温泉の効果は？

そんな全国の混浴事情を
自分で体験しながら発信しています。

女性が気になる
美人の湯
クレンジング効果の高い温泉
シミ予防ができちゃう温泉
保温効果高めな温泉
源泉掛け流しが良い理由は？

彼女と混浴に行きたい男子や彼氏を外で待たせたくない温泉大好き女子必見
※混浴は決して露出する場所ではありません
その場で入浴するすべての人が気持ち良く入れるように
マナーを守って楽しくくつろぎましょう！

自分に合った温泉を探してます
絶対に良い温泉もない。
絶対に悪い温泉もない。
その時どきの自分に合っている温泉が
一番良い温泉

♨温泉観光実践士
♨温泉ソムリエ
♨温泉ソムリエマスター
♨温泉分析書マスター
♨高齢者入浴アドバイザー
🍀介護実務者
📺ボディミュージアム【NHK】
📺有吉反省会【日テレ】
📺有吉生反省会【日テレ】
📺新説！所JAPAN【関西テレビ】
📺その他の人に会ってみた【TBS】
♨えんがぁる温泉がぁる。「遠軽町４湯めぐり」キャンペーンモデル
📖週刊大衆
📖アサヒ芸能
📖週刊実話
📖東スポ
--------------------------------------------------------
◇最後のぼやき◇
お風呂に入るのは日本人が｢睡眠｣や｢食事｣に次ぐぐらい無意識に行っているルーティンワークですよね。特に湯船に浸かるのは日本独自と言ってもいい日本独特の文化です。
そしてだからこそ日本には温泉があります。
好き嫌いはともかくとして、誰もが一生に一度は温泉地へ旅行に行くのではないでしょうか。

日本独特の文化である温泉。
硫黄の匂いに惹かれるように入浴を楽しむ方や
大勢で一緒にお風呂に入って文字通り｢裸の付き合い｣をすることで、友人との距離が縮まったような気持ちになれます。
裸で温泉に浸かって｢ふぅー｣と息を吐き出すと、普段話せないような事も｢ふぅー｣っと話せてしまいますよね。

疲れがとれる！ストレス解消！
大自然の中でマイナスイオンを浴びながらの入浴は科学的根拠以上にその効果があると感じています。

そして病気の療養で利用する｢湯治｣
医学的根拠はないけど温泉が人体にもたらす影響はとても素晴らしいのです。医者には治せない病気も温泉なら…。

私は温泉YouTuber。
私は温泉が大好きです。
何故かって？
それは大好きな家族とのんびり一緒にお風呂に入れる場所だったからです。

混浴温泉に入浴したのはほんの些細なきっかけでした。
異性の視線はもちろん感じます。恥ずかしさも…。
見られたくないとは言いませんが、やはり温泉は日本の文化ですから、その大切な文化に基づいてマナーを守った入浴を心掛けて欲しいと思います。

裸でお風呂に入るのは日本人なら子供の頃から当たり前のように意識付けられている事ですが
裸で入れなくなっている混浴温泉が増えてきました。

新しく混浴施設を開業することは今の日本ではもう出来ません。ですからやはり今ある施設を皆さんで大切に大切に守っていって欲しいのです。
そのきっかけのひとつになれたら幸せだなぁと思っています。

ただの温泉好き女子が日本文化の温泉に触れて、
人間的に成長しながら発信力を身に付けていく
そんなドラマのようなYouTubeチャンネルをご覧いただけたら嬉しく思います。

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温泉モデルしずかちゃん

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#72. 犬のお風呂の温度はぬるめにしよう～イヌはヒトより体温が高い

ワンちゃんをお風呂に入れるとき、飼い主さん自身が使っていたシャワーの温度で洗おうとしていませんか？今回は、ワンちゃんと人との体温の差、 ...

#73. お風呂の温度調節ができない場合の対処方法 - 水の生活救急車

温度 調節できないのはお風呂だけ！という場合には. シャワー. 他の場所でトラブルが発生していないなら、お風呂場に限られた問題になります。

#74. 熱と暮らし通信＞安全かつ健康な入浴は “時間10分以下×温度 ...

「健康手抜き風呂」の人ほど頭痛や便秘、薄毛などの悩みが少ない傾向 さらに、冷え性の悩みも少ないという意外な結果が明らかに 41℃以上の「江戸っ子風呂 ...

#75. お風呂に入るだけでキレイに。美容効果を上げるお風呂の入り方

お風呂の温度は38～40℃程度のぬるめがおすすめです。熱すぎると身体の芯から温まる前にのぼせてしまうでしょう。そして必要な皮脂まで落ちてしまい、肌が乾燥しやすく ...

#76. 【トレーナー＆トリマー監修】入浴前にしておくとより ...

特に、炭酸などが入っている犬用の入浴剤を使ったお風呂に入れば、毛穴の汚れが ... っと脱力していて口を閉じていたら、室温もお湯の温度も快適だということです。

#77. 【キッチンとお風呂のガス代の節約方法】世帯人数別・地域 ...

水の温度が低ければ低いほど設定した温度になるまで時間がかかってしまい、結果的にガス使用量が多くなります。 寒い冬場は気温が低いため、水道水の温度も低くなりガス代 ...

#78. 給湯器の温度が安定しない原因と対策を詳しくチェック！

ゆとりフォームさっぽろです。 キッチンやお風呂でお湯を使っているときに、お湯の温度が安定しなくて困ったことはありませんか？

#79. 犬のシャンプーの頻度や最適なお湯の温度は？シャンプー・お ...

定期的にトリミングサロンに行く方もいらっしゃいますが、ホームケアする場合の犬に適したシャンプーの頻度やシャワーの温度など、犬の正しいお風呂の入れ方について ...

#80. エコキュートの給湯温度の設定でお困りの方へ - みずほ住設

なお、エコキュートの温度設定としては、沸き上げ温度、給湯温度、風呂温度（お湯張り温度）があり、別々の温度でそれぞれ設定するようになっています ...

#81. お風呂がぬるい原因と対処法～故障ではなく設定の問題かも

シャワーや入浴中に急にお湯の温度が変わらないように、基本的には浴室が優先されますが、台所のリモコンの電源を入れ直すと台所が優先になることがあります（機種によって ...

#82. シャワーが温度調節してもぬるい！チェックすべき6つの原因 ...

チェック3：給湯器の設定温度. お風呂の給湯器. 続いてのチェックポイントは、給湯器の設定温度です。 サーモスタット混合水栓 ...

#83. 不感温浴 - 温泉ソムリエ

体温に近い温度のお風呂は寒く感じるので長湯しない方がよい。 答えは→× 体温に近い温度となる34℃～37℃のお湯につかることを「不感温浴」と言います。

#84. 高血圧の方が入浴するときに気をつけるべきポイント

今回は高血圧の方の気になるお風呂事情について、「Dクリニック東京ウェルネス ... 一方で、急激な温度差が心臓や血管に負担になるというのは事実で ...

#85. 人間の入れる風呂の最高温度は何度でしょうか？ - 教えて!goo

ギネスブックとかに人間の入った風呂の最高温度記録とかあるのでしょうか？ 通報する. この質問への回答は締め切られました。 質問の本文を隠す.

#86. 24時間風呂の温度設定ができなくなってしまった。温度が ...

温度 が上がらない。｜24時間風呂のNIC 工事日記 ...

#87. 【イラストで解説】ヒートショックとは｜症状・原因や入浴時 ...

お風呂の温度が42℃以上だと、入浴の際に心臓に負担をかけてしまうことが分かっています。 実際、お風呂の温度が41℃以上になると浴室での事故が増えると ...

#88. 日本人の入浴習慣について全国47都道府県別徹底調査、ヒート ...

ヒートショック危険度の高い「41℃」以上の温度で入浴している人は半数以上！日本一熱風呂県は愛媛県. 深夜の1人風呂をしている人は3人に1人 深夜1人 ...

#89. ビジホの風呂温度調整ゲーム - Unityroom

ビジネスホテルの風呂温度を蛇口の開閉だけで調整するゲームだ！ 熱過ぎず、冷たすぎない風呂に入浴を決め、連泊を狙え！ -あそびかた-

#90. 正しい入浴時間を温度別で解説！お風呂の効果やおすすめの ...

お風呂に入るときは湯舟に浸かる温度や時間が大切で、お風呂に入ることによって得られる効果もあり、知っておくとためになることがいろいろとあります。

#91. 子どもにおすすめの入浴法は？入浴による効果と入浴方法

お風呂の温度は、熱めの方がカラダはしっかり温まるのでは？というイメージを持つ方もいるかもしれません。しかし、それは大きな間違いです。 40℃以上の ...

#92. 不感温度風呂 ｜ 天然温泉 東京健康ランド まねきの湯

バイブラ風呂が不感温度風呂に！ 36度前後の、 冷たくも熱くも感じない温度ということから、不感温度と呼ばれます。 体に負担をかけずに入浴できる ...

#93. 入浴：冬は「10分以下×40度以下」推奨 実践は2割

日増しに寒さが厳しくなると恋しくなるのが温かいお風呂。しかし注意しなければいけないのが、急激な温度差によって血圧が乱高下し心筋 ...

#94. 「最適な入浴時間は10分間。では、お湯の温度は？」免疫力を ...

では、お湯の温度は？」免疫力を高める“正しい入浴法”3つのルール ... 専門医の大胆アドバイス「お風呂で石鹸を使うべきではない理由」とは？

#95. 「お風呂でやるといいこと」を解説！ 基本の温度は？ 入る ...

「キレイは夜に作られる」をテーマに、お風呂と睡眠をより充実させるコツ ... 朝風呂なら、高めの温度で短時間でサッとシャワーすると交感神経が活発 ...

#96. サーモスタットの温度調整ができない時の解決法 費用・修理 ...

温度 調整が出来ない修理方法と料金相場を解説しています。豊富な施工事例と価格相場を参考に、リフォマなら、風呂・洗面所の水漏れ・つまりのトラブル ...

#97. 夏の快適な入浴法と入浴剤の活用 - 日本浴用剤工業会

また、みぞおちから下だけお湯につかる半身浴でゆっくり入浴することで、ゆったりとリラックスできます。お風呂上りも過剰に汗が残らずさっぱりします。また、あつめ（42℃ ...

#98. 新型CO2冷媒ヒートポンプ給湯機の性能評価手法に関する研究

(6)注記・風呂自動による動作ではなく、落とし込みによる試験とする。 5.7 オプション試験 5.7.1 [オプション]最大流量放出試験(1)温度条件定格(中間期)条件(2)供試体 ...