#氣炸鍋做海南雞飯 #一鍋到底 #薑黃免疫力
#氣炸鍋提升免疫力料理募集 #提升免疫力的佐料 #薑黃海南雞飯 #活動自0715至0730 #來投稿大放送
吃海南雞飯的時候,最誘人是那一碗,充滿雞油香氣的薑黃飯,雞肉還沒吃完,飯就先扒光。
海南雞,在我印象中是雞皮是黃色的會特別好吃,說真的,白色的海南雞引不起食慾。
But, 宅配的雞肉,大多數都是白白的......
想起看過一家我常吃的海南雞飯,是把全雞泡在有薑黃的雞高湯裡,讓雞皮變成黃油雞的金黃色。
薑黃在古代是染色的材料,後來因為抗發炎的免疫功效,開始在調味及藥材上大量使用。
我把在白白的冷凍雞腿的皮上抹上薑黃,雞皮變成金黃色非常誘人。
白飯拌了薑黃粉,加上適當調味,便是一碗滿滿免疫力的薑黃飯了。
能天然染色,又是東南亞的重要香料,最重要是能提升免疫力。我這鍋海南雞飯太強了!
還思考到如何保持雞皮軟、顏色不變焦黃呢?海南雞不應該是烤成脆皮的烤雞啊!(方法在影片裡)
利用氣炸鍋的烘烤鍋,不用30分鐘,一鍋到底,做好海南雞跟薑黃飯。在氣炸過程中,雞油跟雞汁全部滲透進去飯裡面,真是好吃極了!
我平常不太吃飯,但遇到雞油的薑黃飯,我真的沒辦法抗拒啊!
飛利浦健康氣炸鍋社團舉辦提升免疫力料理募集,用薑黃為主題,粉絲們你們還有甚麼幫助提升免疫力的佐料嗎?肉桂粉、香菇、菜豆、豆芽、扁豆、蘑菇、銀耳,這些佐料給大家一點靈感,用其中幾個做一道提升免疫力的氣炸鍋料理分享到社團,活動自7/15~7/30 (23:59),飛利浦會選出3位好吃的食譜料理,送小禮物給獲選的粉絲喔!
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,XL飛利浦頂級歐洲進口大氣炸鍋 → https://goo.gl/SF8cR4 1) 豆乳雞胸 材料: 雞胸 400g chicken breast 香蒜粉 1茶匙 garlic powder 1tsp 醬油 2茶匙 soy sauce 2tsp 糖 1大匙 ...
飛利浦氣炸鍋全雞 在 Facebook 的最佳解答
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廚房裡使用頻率最高的電器
除了瓦斯爐,第二名應該就是422氣炸鍋了😏😏
集合可炸、可烤、可加熱食物的功能之外
竟然烘焙蛋糕、製作果乾
可雙層同時使用
容量之大可烤全雞
功能之萬用,如同魔術師一般
很多菜餚通通都可以靠它處理(不用顧,完全提高煮飯效率)👍👍
最近媽媽家開始重新裝潢
準備送給他的母親節禮物
當然首選422(就是要把他原本用的飛利浦,裡面油垢髒到不行的淘汰掉XD)😂😂😂
快閃三天的團購
觀望很久的煮婦們
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飛利浦氣炸鍋全雞 在 Facebook 的最佳貼文
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✅ 一機美哭煮婦界|韓國VOTO美型不鏽鋼氣炸烤箱,下廚如虎添翼!
#文末有他牌氣炸烤箱比較表與開團資訊
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姐應該算是走得很前面
當氣炸鍋開始流行的時候,我跟風買了一台飛利浦氣炸鍋
那個年代市面上選擇並不多
飛利浦已經算是領先推出氣炸鍋的品牌
為了撿便宜,還特別在西雅圖開了一個小團
揪姊姊妹妹們買起來!
這五年以來,我大部分使用都是拿來複熱「已經炸過的食物」
例如冷凍薯條、雞塊,前一餐沒吃完的鹽酥雞、甜不辣、油條、臭豆腐等等
必須說句公道話,飛利浦的氣炸效果真的極好
我試吃過其他牌子氣炸出來的薯條、完全不是同一個等級
好用到我還特別買了一台XL容量的飛利浦氣炸鍋、送給弟弟和弟妹當作新居落成的禮物
自從去年美國疫情下了居家令後,一天煮三餐真的讓我很崩潰
於是一家四口在四月的時候就跑去弟弟家避難
原本我的弟妹就是個創意型的小廚娘,我看他一天到晚用氣炸鍋炸洋芋片、烤鮭魚、烤牛排、炸花枝排,把機器用得淋漓盡致
剛好那時候我和羅比爸體重來到人生高峰,聽從朋友的建議開始進行生酮飲食
我的老天鵝啊!完全離不開氣炸鍋了!
經常我中午直接放兩片鮭魚、豬頸肉串、孜然牛串、牛小排進去排排站
黑胡椒、白胡椒和鹽隨便撒兩下就開炸
同時開始炒個青菜就簡單打發小家庭的一頓飯~
因為生酮飲食我刻意沒加什麼醬料,所以氣炸鍋用完會放到晚餐再上場一次才去洗
簡直超級方便!天天都必須用到它來出菜
不過也因為用的頻率超高,我發現我的飛利浦內鍋居然開始掉漆了!
連機身外面也出現不明的融化變形
這開始讓我重新思考材質的問題.....
當年買的時候市面上全部都是有塗層的不沾材質、簡單來說就是沒得選
二來是我當年真的只想用來複熱炸物,畢竟炸物不是天天吃
誰知道我會愛上這個炫風烘烤的功能,一天至少用兩次!
我連不沾鍋都不隨便用的,卻放心把健康交給內有塗層的氣炸鍋這實在很離譜(自己掌嘴)
既然打算淘汰我的飛利浦,於是我也開始研究了一下近年來的氣炸家族
發現「氣炸烤箱」才是現在的趨勢,同時我也要求材質一定要不銹鋼才安心
原本在美國Amazon隨便買一台,收到之後實在是覺得又大又笨重只好退貨
腦波弱如我、去年不小心看到韓國VOTO美型不銹鋼氣炸烤箱,外型上簡直就是我的菜
團購價格也非常合理!容量可以一次烤三層、能360度轉個全雞來烤,甚至還有業界唯一30度低溫發酵與蔬果烘乾功能
當時立刻決定就是它了!!一機抵多機
(其實早先非常掙扎,因為櫻花粉是我的命定色!但為了搭配家中其他小家電最後選了百搭的珍珠白)
用到現在我實在是滿意到不行,絕對要推坑給各位信任我的婆婆媽媽們!
所以,重要的團購資訊要來啦~~
這是羅比媽特別為大家爭取的新春尾牙團!如果希望在農曆年前收到、讓媽媽們在廚房裡面大顯神威,請務必在開團「第一天」就手刀下單喔!(這樣比較安全啦~畢竟年前貨運公司業務超忙的)
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飛利浦氣炸鍋全雞 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
XL飛利浦頂級歐洲進口大氣炸鍋 → https://goo.gl/SF8cR4
1) 豆乳雞胸
材料:
雞胸 400g chicken breast
香蒜粉 1茶匙 garlic powder 1tsp
醬油 2茶匙 soy sauce 2tsp
糖 1大匙 sugar 1tbsp
豆腐乳 50g fermented tofu
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp
地瓜粉 適量 tapioca starch
作法:
1.保鮮盒中放入腐乳、醬油、香蒜粉、糖與米酒,用湯匙將腐乳壓碎,與雞胸塊抓醃至醬汁略乾,靜置醃漬約2小時。
秘訣:利用腐乳調味,省時又入味/ 讓雞肉更好吃!
2.將醃漬好的雞塊均勻沾裹地瓜粉,氣炸鍋烤盤上先噴少許油,將雞塊放入,表面上再噴上少許油,設定溫度190°C、15分鐘即可。
2)椒麻雞腿排
材料:
去骨雞腿排 2片 deboned chicken thigh
醃料:
醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp
白胡椒粉 1/2茶匙 ground white pepper 1/2tsp
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp
糖 1茶匙 sugar 1tsp
地瓜粉 1大匙 tapioca starch 1tbsp
醬料:
蒜末 15g minced garlic
辣椒末 10g chili
香菜 5g coriander
白醋 1大匙 white vinegar 1tbsp
魚露 1大匙 fish sauce 1tbsp
涼開水 1大匙 cool water 1tbsp
糖 2茶匙 sugar 2tsp
作法:
1.保鮮盒中放入醃漬材料,並與雞腿排抓醃約10分鐘,最後再加入地瓜粉抓勻。
美味秘訣:沾薄粉外皮酥脆不過厚
2.放入氣炸鍋烤盤內,表面噴上少許油,設定溫度180°C、15分鐘。
3.將醬汁材料混合均勻,將炸好的雞腿排切片,淋上醬汁即可。
3)脆皮雞
材料:
全雞 1200g whole chicken
烏醋 適量 worcestershire sauce
醃料:
水 2000cc water
鹽 2大匙 salt 2tbsp
薑片 30g ginger
蔥段 50g scallion
米酒 100cc cooking rice wine
作法:
1.取一大鍋,內裝熱水、鹽、薑片、蔥段與米酒,用手將蔥薑稍微捏出汁液,接著將雞放入浸泡約30分鐘。
美味秘訣:浸泡鹽水去腥更入味
2.將浸泡入味的雞,表面均勻途上烏醋,放入氣炸鍋中,設定溫度170°C、35分鐘即可。
4)麻藥雞翅
材料:
三節翅 4隻 chicken wings
美乃滋 適量 mayonnaise
起司粉 適量 parmesan cheese powder
醃料:
香蒜粉 1茶匙 garlic powder 1tsp
黑胡椒粉 1/2茶匙 black pepper 1/2tsp
紅椒粉 1/2茶匙 paprika 1/2tsp
鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp
糖 1茶匙 sugar 1tsp
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp
作法:
1.將雞翅與醃漬材料混合均勻,醃漬約2小時即可。
2.氣炸鍋烤盤略噴少許油,將雞翅放入,設定溫度180°C、15分鐘。
3.待完成後塗上少許美乃滋,撒上起司粉即可食用。
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飛利浦氣炸鍋全雞 在 Ytower Cooking channel Youtube 的精選貼文
飛利浦氣炸鍋《HD9642》| https://goo.gl/FYV3VB
材料
全雞(去頭) 1000公克 \ chicken 1000g
荷葉(泡軟) 1張 \ lotus leaf 1
醃料
醬油 2大匙 \ soy sauce 2tbsp.
紹興酒 1大匙 \ Shaoxing wine 1tbsp.
香油 1大匙 \ sesame oil 1tbsp.
糖 1茶匙 \ sugar 1tsp.
餡料
蔥絲 50公克 \ scallion 50g
薑絲 10公克 \ ginger 10g
筍絲 50公克 \ bamboo sprout 50g
辣椒絲 10公克 \ chili 10g
鮮香菇片 50公克 \ shiitake mushroom 50g
糖 1茶匙 \ sugar 1tsp.
醬油 1大匙 \ soy sauce 1tbsp.
紹興酒 1大匙 \ Shaoxing wine 1tbsp.
作法
1. 先將稍微壓斷全雞的胸骨。
2. 將醃料均勻塗抹在全雞上,靜置30分鐘。
3. 餡料放入氣炸鍋中混合均勻,以160℃氣炸8分鐘。
4. 將餡料塞入雞腹中。
5. 取泡軟的荷葉將全雞包裹起來。
6. 再用烤焙紙將荷葉雞包裹起來。
7. 放入氣炸鍋,以180℃氣炸50分鐘,再燜10分鐘。
8. 取出剪開烤焙紙與荷葉即可。
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飛利浦氣炸鍋全雞 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答
飛利浦健康氣炸鍋 (HD9642 ),買就送3+1好禮
無息可分六期|https://goo.gl/FYV3VB
材料
A
全雞1000公克 \ chicken 1000g
B
鹽1/2茶匙 \ salt 1/2tsp.
白胡椒粉1/4茶匙 \ white pepper powder 1/4tsp.
C
醬油1大匙 \ soy sauce 1tbsp.
D
蒜頭50公克 \ garlic 50g
洋蔥絲50公克 \ onion 50g
薑片10公克 \ ginger 10g
芹菜20公克 \ chinese celery 20g
米酒1大匙 \ cooking rice wine 1tbsp.
作法
1. 雞身上撒上材料B塗抹均勻。
2. 均勻抹上醬油塗勻。
3. 雞腹塞入材料D。
4. 將雞放在氣炸鍋的平煎盤上,表面均勻塗上油。
5. 放入氣炸鍋中,設定180℃烤約18分鐘即可。
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