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【なぜ人は食べ過ぎてしまうのか】
いろんな要因が合わさっていると思います。意思の弱さだけではないです。ざっくりまとめてみました。
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🌱自律神経系
🌱食品の選択
🌱心的要因
🌱知識不足
🌱癖
🌱環境
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私が思う6つをあげてみました。
これが複雑に絡み合って、食べ過ぎが起こるのかなと思ってます。
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ここからさらに、かなり細かく枝分かれしていきます。書き出すとキリがないので今日はこの辺で。
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過7,420的網紅まとめまとめの,也在其Youtube影片中提到,【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 彼女が俺に引いた話なんだけど。 俺は大食いで、何かいつも腹 空かしてるように見えるらしく、 よく人から食べ物貰う。 こないだ会社の女の先輩が、 昼を外で食べてきてしまったし 夜は食事の約束があるから ...
食べ過ぎてしまう 心理 在 まとめまとめの Youtube 的最佳解答
【まとめのまとめ】
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彼女が俺に引いた話なんだけど。
俺は大食いで、何かいつも腹
空かしてるように見えるらしく、
よく人から食べ物貰う。
こないだ会社の女の先輩が、
昼を外で食べてきてしまったし
夜は食事の約束があるから
良かったら食べる?
と聞かれて弁当を貰った。
そのまま返すのが悪かったので、
替えの弁当箱があるなら
洗って返しますと伝え持って
帰ってきた。
その日彼女がうちに来て
女性物の弁当見て、
経緯を話したら引かれて怒ら
れて謝ってと言われた。
何について謝ったらよく
分からなかったので、
女の人から弁当を貰ってすいません、
大食いですいません、
あと最近コレストロール値が
高い事を謝った。
心がこもってない、本気で
謝ってない、悪いと思って
無いよねって言われて、
彼女の機嫌が治らない。
いくら女の人から弁当
貰ったからって、
全く他意がなく断ったら破棄
されるだけの弁当を貰うのが
そんなに彼女に引かれる
事だったとは。
彼女には彼女だけの
「気に入らない理由」がある
あなたにはあなたの
他の人には他の人の
それは人それぞれで自分
以外にとっては取るに
足らないことや少しの謝罪で
受け入れられるものも多いけど、
当の本人は嫌なんだから仕方ない
だからあなたが今の彼女と
付き合うなら少なくとも
彼女にバレる形で女性からの
ご飯を受け取らなければ
いいと学べたわけだね
なんか乳酸菌のCMみたいですけど、
その通りですね考えさせられます。
俺は、他の人より大食いなので、
他の人と同じ食事量で
足りない事にたいして、
申し訳ないと思っている
ところがあり、
せめて食べ物を粗末に
しないでおこう思っていて
食べ物が破棄されないことを
重要視してしまいます。
彼女は、女性からの手作り
弁当を事が嫌みたいでした。
彼女が一体俺が何を他人から
貰ったら嫌なのかのラインを
聞いたことがなかったです。
何がセーフで何がアウトなのか、
この際全部聞いてみようと思います。
何が申し訳ないの?
他人の倍食べてて割り勘なら
自分が食べた分払えばいいし
他人より食事時間が長くて
相当待たせてるなら食事は
皆と同じ量のまま解散して
そのあと自分他のものを食べたらいい
申し訳ないの内容で
対策なんかいくらでも出来るわけで
申し訳ないのは食べ物
(特に生き物の)
に対して。
俺の体が燃費悪いばっかりに
無駄な殺生してるような気がしてね。
割り勘とかの食事量にかんしては、
いつも人数分で割当てられた
量しか食べないよ。
食べてとか言われない限り、
人より意識して抑えて食事してる、
でないと食べ過ぎてしまうから。
だから、いつも空腹の事が多い。
それ知ってる人が、たまに
食べ物くれるんだ。
先輩もそんな感じの人。
おお、気持ち悪い
まあでもだったら
ベジタリアンになればいいのに
もしくは胃を少し切除して
物理的に食べられなくしたり
結局そこまではせず意味の
無い罪悪感を抱いてでも
美味しいものを
食べたいというガメつさが、
あなたの偽善的心理を作っ
てるんだと思う
これの極端な例が悪いな
可哀想だなと思いながらでも
虐めに快楽を感じる人
俺が減らしたいのは、
本来なら必要無いカロリー
摂取による殺生だから、
別にベジタリアンとかそう
言う思想とか偽善とかではないよ、
考え方の問題。
後、その罪悪感により肉魚の
食べる量が減ってるので
自分の考え的には無駄では
ないと思ってる。
野菜も多めに採るようにしてるしね。
でも、
これさすがに引く話とは関係
ないよね。
引かれて怒られる
(乞食かお前はという感じで)
までは分かるけど、
謝らされるってのはその女が異常だわ
浮気かそれに近い感じに思わ
れたんだろうけど
経緯まで話してその態度は
地雷女だから別れたほうがいい
わるくないなら謝る必要なんてない。
毅然とした態度で臨むべし。
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食べ過ぎてしまう 心理 在 C CHANNEL Youtube 的精選貼文
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A 疲れた時
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C 一人の時
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