好久不見😅
上週六早上我去打了疫苗,
目前還在休養中😂
當天下午正常的前往店裡工作,晚上下班回家後開始有不適感
量了體溫發現有輕微發燒,頭開始暈,想吐、還有點畏寒
接種的左手也開始疼痛
早早洗好澡決定吃藥睡覺
結果整個晚上睡睡醒醒,一下被熱醒、一下被冷醒
因為喝很多水,半夜還一直起床上廁所
我還很天真以為隔天能上班
結果起床時頭超暈完全下不了床😅
接種完的24小時後一樣持續發燒、沒有食慾
全身狂冒汗,不知道是因為熱還是因為發燒
下午昏沉的睡睡醒醒,後來貼著退熱貼比較舒服
最後晚上再吃一顆藥睡覺,這一晚就好睡多了
今天早上起床頭不暈了,就出門上班
結果到店發現身體還是很癱軟無力😅
而且有一點輕微的上吐下瀉,食慾還是沒恢復
剛剛跑去洗頭完就提早下班回家了
(我原本想自己洗,但是左手還沒辦法舉高🥲)
希望明天這些症狀就沒有了
要打疫苗的大家記得買好
☑️止痛、退燒藥
☑️退熱貼(貼著睡覺真的比較好睡)
☑️舒跑,大家都說要買,我自己是喝維他命C發泡錠(因為我沒買,但當下我沒力出門)
☑️清淡的微波食物放冰箱😂😂(這是我自己覺得很重要,因為有症狀的當下真的沒力氣出門)
如果有需要補充的可以留言跟我說😄
祝福大家打疫苗都沒有不適感😂😂😂😂
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅PanSci 泛科學,也在其Youtube影片中提到,#promo 忙碌的現代人,早已習慣一次採買大量生鮮食材;或是趁著假期的空檔,烹調專屬於自己的健康餐盒。但,不論是生鮮還是料理完的食物,到底該如何妥善保存它們呢? ❖ 產品溫馨提醒 ❖ 蔬果鎖鮮袋與夾鏈袋不建議盛裝熱食,容許溫度範圍介於 -40 °C 至 60 °C 唷! ※ 本動畫由花仙...
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食物放冰箱 在 饅頭弟123 Facebook 的精選貼文
USii優系 高效鎖鮮袋 婆婆媽媽保存食物好幫手
500倍阻氧率、抑菌、無塑化劑、100%鎖住食物鮮味,營養不流失
https://gn0930150655.pixnet.net/blog/post/47669964
食物放冰箱 在 李婉萍的營養天地 Facebook 的精選貼文
過年滿桌的好料該怎麼處理?
記得一個原則!
「兩小時內進冰箱」
夏天則要一小時內進冰箱
⠀⠀
等食物完全放涼才放冰箱
過程中會進入「食物危險溫度帶」
這時候細菌就會開始滋長
放入冰箱時可能已經長很多啦!
那熱熱的食物放冰箱,那冰箱不會壞掉嗎?
所以其實冰箱「不能放滿滿」
只能放到七分滿喔!
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影片網址:
https://youtu.be/zOU812YCc_k
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食物放冰箱 在 PanSci 泛科學 Youtube 的最佳貼文
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忙碌的現代人,早已習慣一次採買大量生鮮食材;或是趁著假期的空檔,烹調專屬於自己的健康餐盒。但,不論是生鮮還是料理完的食物,到底該如何妥善保存它們呢?
❖ 產品溫馨提醒 ❖
蔬果鎖鮮袋與夾鏈袋不建議盛裝熱食,容許溫度範圍介於 -40 °C 至 60 °C 唷!
※ 本動畫由花仙子委託,泛科學企劃執行 ※
0:11 時間帶走了食物新鮮度
0:27 實驗結果
0:48 食材保鮮小撇步
1:20 驅塵氏蔬果鎖鮮袋與密封夾鏈袋
延伸閱讀:
超市的生鮮食品保存守則:魚、肉、蔬果の保鮮大作戰
https://pansci.asia/archives/121448
只會把食物放冰箱是不夠的,更要瞭解有效日期和保存方式
https://pansci.asia/archives/109290
食物放冰箱 在 李婉萍的營養天地-健康與飲食素養 Youtube 的最佳貼文
你知道嗎?食物其實不能放涼才放冰箱喔!
熱熱的食物放冰箱,那冰箱不會壞掉嗎?
食物在放涼的過程
會進入「食物危險溫度帶」
這時候細菌就會開始滋長
再放入冰箱時可能已經長很多啦!
那熱熱的放入冰箱
冰箱不是耗電又容易壞嗎?
其實冰箱「不能放滿滿」
只能放到七分滿喔!
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食物放冰箱 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
本集完整內容:https://youtu.be/iG8j_ul7R7M
夏天保存食物是挑戰,黑木耳泡久竟然會產生細菌、在路邊攤吃東西或外帶都會出事!以為食物冰冰箱就沒事嗎?大錯特錯!專家教你一根手指頭就可以判斷是否有細菌!播出日期:7/6晚間七點
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小時候長輩有跟我說過
剛煮好的菜不能放冰箱
說是甚麼會壞掉
記得前天晚上煮好一鍋肉
因為是第二天早上才要拿來氣炸的所以直接煮好直接放冰箱了
第二天氣炸吃的時候特別入味呢
可是也沒甚麼不好的事情發生啊?
為什麼熱菜不能放冰箱啊?
真的很難過
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