關於 食物都沉澱了 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 吃深色食物易曬黑?打假特攻隊揭真相 - 華視新聞

... 像是喝薏仁水、牛奶、檸檬水有美白功效，而感光類食物芹菜、香菜等最好不要吃，就連深色飲料咖啡、巧克力也最好不要喝，因為會引發黑色素沉澱， ...

#12. 哪些食物易让黑色素沉淀？ - 知乎

感光蔬菜. 感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的 ...

#13. 最新｜黑色素沉澱怎麼辦？想要淡化黑色素沉澱，你可以靠這招！

維生素C 如草莓、番茄，維生素E 則如芝麻、花生、捲心菜都能攝取。另外如青椒、芭樂、甜椒等抗氧力強的食物也能做到不錯的效果。 2. 美容保養產品.

#14. 怎麼消除黑眼圈？多吃這9種家常食物，可以改善黑眼圈。

貧血：當紅血球不足時，眼部肌膚的循環也會跟著變差，代謝變慢造成眼部色素沉澱。 吸煙：吸煙會刺激眼睛造成結膜及眼眶充血現象，尼古丁的成分也會造成 ...

#15. 5種美白淡斑必吃天然食物！阻斷黑色素生成、改善色素沉澱

阻斷黑色素生成、改善色素沉澱、抗氧化，還能幫助燃燒脂肪 ... 以下5樣就是醫師跟營養師都大推，可以幫助肌膚美白、淡化斑點的天然食物，讓你不用花 ...

#16. 维他命A等食物都可 - Facebook

「大腿内侧黑色素沉淀‼️」 #怎么尽快美白~~~急急急，求大神支招‼️ 大腿根部发黑原因： — 平时穿的裤子太紧，在压迫血液流通之后，黑色素下沉引起的。 — 腿部较粗， ...

#17. 咖啡加牛奶讓鈣吸收變低？牛奶混果汁凝結成「豆花」有毒嗎？

牛奶和很多食物搭配都相當美味，比如牛奶佐麵包，牛奶佐饅頭，牛奶拌粥， ... 粒的穩定性，牛乳酪蛋白和水分道揚鑣，就會出現蛋白質抱團沉澱的現象。

#18. 營養品沉澱免驚夏子雯營養師告訴你正確觀念 - 熱門新訊

營養品本身就是屬於營養密度很高的食品，且成分通常都含蛋白質、膳食纖維等，因為濃度、密度都高，當各個成分相互作用的聚集在一起，有時會發生沉澱的 ...

#19. 鞣酸、單寧酸蛋白- 水果助排便 - 李宜霖胃腸肝膽科|

都在什麼時候吃？ ... 的條件下，會產生一種塊狀、不易消化吸收的「丹寧酸蛋白」沉澱物(此沉澱物 ... 不與蛋白質類食物一起吃，飯後也不要立即食用。

#20. 不是蛀牙的黑色素沉澱 - 盧育成

高雄的兒童牙醫盧育成，介紹常見的牙齒黑色素沉澱問題，牙齒表面看起來黑黑 ... 的話雖然食物相對單純，但可能只要是深色食物都有可能造成色素沉澱。

#21. 腸胃不好又要高纖怎麼吃？ 10種食物都是潤腸高手

現在流行喝黑木耳汁是否仍具營養價值？洪若樸認為，黑木耳打碎熬煮之後，雖然仍有營養成分，但卻少了咀嚼的口感，維持飽足感的時間也會縮短，另外，要注重 ...

#22. 美白不反黑！吃對時間、吃對食物 - VICHY薇姿

感光食物會讓皮膚對光變得很敏感，吃了感光食物再經過太陽照射，會使黑色素細胞活力增加、肌膚變黑或產生色斑。一般常見的感光食物為深色食物，包括：黑豆、黑芝麻等，而 ...

#23. 化學變化

物理變化：狀態的改變：如熔化、汽化、沸騰、蒸發、凝結、凝固、昇華等，都是物理 ... 化學變化常伴隨著的改變：顏色的改變、溫度的改變、味道的改變、沉澱的產生、 ...

#24. 孕期這樣做，跟妊娠紋、黑色素沉澱說掰掰!

天然食物包含豬腳、豬皮、魚皮等，但分子較大，較難被體內吸收，加上脂肪含量高，補充膠原蛋白的同時，也在慢慢堆積體內脂肪。 這時孕媽咪們不妨可以嘗試 ...

#25. 原來飲食也會影響膚色？ - TNE自然元素優選生活 - CPS產品評鑑

吃什麼會讓肌膚變得暗沉？………… 原來飲食也會影響膚色？ 美白必知，這些食物吃多了居然…… 表皮基底層細胞間，分佈著黑色素細胞，倘若受到紫外線刺激， ...

#26. 小黑蚊色素沉澱

高感光性食物會令皮膚底層的色素細胞更加活躍，增加黑色素分泌，容易導致色素沉澱。. 如果在進食高感光性食物之後，再長時間在日光下暴曬，就會促使 ...

#27. 寶寶副食品吃完皮膚變黃怎麼辦？不只南瓜、紅蘿蔔 - 嬰兒與母親

Q 我不太理解的是，小朋友已經吃副食品好幾個月了，為什麼之前都沒事，直到最近，手、腳掌才變得黃黃的？ A 「胡蘿蔔素血症」之形成，需要好幾週的時間， ...

#28. 想預防黑色素沉澱、臉上長黑斑，要補充4大營養素！營養師 ...

天氣熱，紫外線強烈，一不小心容易刺激黑色素生成，於是黑斑就冒出來了！黑斑是肌膚美麗的一大殺手，除了要做好防曬，吃對食物也有助抗黑斑嗎？網路上流傳：「吃青椒、 ...

#29. 吃青椒、芭樂能防黑色素沉澱長黑斑？營養師盤點4大營養素抗斑

天氣熱，紫外線強烈，一不小心容易刺激黑色素生成，於是黑斑就冒出來了！黑斑是肌膚美麗的一大殺手，除了要做好防曬，吃對食物也有助抗黑斑嗎？

#30. 食物的科學魔法！如何把豆漿變成豆花呢？ - 科技大觀園

要讓膠體溶液內的粒子凝聚在一起的方式之一，就是加入與其粒子電性相反的離子，異性相吸的結果，使添加的離子包住膠體溶液的粒子，導致每個膠體粒子的電荷都被中和了，於是 ...

#31. 色素沉澱高達三年? 五大退黑食物| 護膚保養 - SundayMore

Edit | Kingyo. 今個夏日艷陽普照，就算做足防曬準備，都或多或少會曬黑，而無形的色素沉澱更可高達三年之多！ 想要美白淡斑，就要做到內外雙管齊下， ...

#32. 吃飽飯後你都在做什麼？要顧腸胃別做這4件事 - Heho健康

飯後立刻喝茶，大量的水份會進入正要消化食物的胃，反而會沖淡了胃所分泌的消化液，影響食物的消化; 加上茶葉所含單寧酸，會與蛋白質結合成為「鞣酸蛋白」 ...

#33. CN106418120A - 低草酸食品或饮品及其制备方法

小肠和大肠内由于胰蛋白酶和糜蛋白酶活性较高，也为酶的持续存在造成了环境困难因素。长期口服稀有金属，稀有金属在体内富积，副作用非常大。所以，以上的方案都不能很好的 ...

#34. 人生是一次又一次的選擇，慢慢沉澱自我的價值/阿包/種籽第18屆

也許一開始連食物都沒找到，慢慢自主學習的能力提升後，就能依據自己的興趣與 ... 人生早晚都要有野外求生的能力，提早「練習」這件事是我很嚮往的方向。

#35. 吃什麼補鈣最快？4大重點、10種補鈣食物提升鈣質吸收效率

日常飲食中的高鈣食物都在這！ 三、補鈣保健食品怎麼挑？ ... 鎂元素在人體內有助調節鈣質恆定，能預防鈣質沉澱，對骨骼也有強化作用，能包覆鈣質並防止骨質流失。

#36. 吃深色食物會影響傷口癒合，是真的嗎？ @ 食力foodNEXT ...

如果不信的話，你可以去海濱曬幾天太陽，我保證，就算你一點深色的東西都不吃，你也會全身發黑。 而酪胺酸酶就更不用考慮了，酶是一種蛋白質，它在胃腸道 ...

#37. 蛋白质（化学物质）_百度百科

因此，食物蛋白质的质和量、各种氨基酸的比例，关系到人体蛋白质合成的量，尤其是青少年的生长发育、孕产妇的优生优育、老年人的健康长寿，都与膳食中蛋白质的量有着密切的 ...

#38. 聽說吃胡蘿蔔(紅蘿蔔)會讓皮膚變黃，是真的嗎? | 衛教資訊

... 屬於脂溶性維生素，如果長期大量食用，皮膚會因色素沉澱而變黃。 ... 不只是胡蘿蔔，部分紅、黃色的食物都可能發生此情況，例如枸杞子及南瓜等。

#39. 炸- 维基百科，自由的百科全书

食物 通常以油炸方式烹飪很快就會熟透；因為食物的整個表面都與油接觸，而油具有高度的熱傳導率。 一份油炸速食全餐. 沸滚 ...

#40. 10大美白食物統整》幫助你無負擔擺脫「黑肉底」 - DV 麗彤生醫

看完上述的介紹，相信大家都掌握了如何透過飲食來美白肌膚，不過，除了「食物療法」，還可以搭配其他方法輔助，讓美白效果加乘！ 除了攝取美白食物與防曬 ...

#41. 謠言追追追！食品添加劑有害無益？ - Evonik Industries

這些食物往往顆粒細、易黏結，難以儲存、操作和正確加料，如果沒有添加 ... 贏創的食品級「SIPERNAT® 沉澱法二氧化矽」和「AEROSIL® 氣相法二氧化矽」 ...

#42. 警惕身邊的"誘黑食物"! 5類食物會讓皮膚變黑 - 壹讀

吃了這類感光蔬果後,就該避免日曬或在晚上食用,因為像柑橘這樣的水果放到晚上食用的話都成了美白強兵了哦!在盛夏季節,應該多吃一些抑制色素沉著,讓皮膚變 ...

#43. 10個美白好習慣學起來！「睡飽、少吃感光性食物 - ELLE

「睡飽、少吃感光性食物、少吃糖」膚色不再暗沉泛黃，比擦保養品還重要！ ... 空氣中的污染物都清除乾淨，因為這些殘留物停留在肌膚上，都可能沉澱 ...

#44. 皮膚發黃以為黃疸，竟是葉黃素吃過量！醫師教這樣吃好吸收

為了確定她的肝臟沒問題，許秉毅幫她安排做全套肝功能檢查和肝臟超音波都沒發現問題，問診時也確定她沒有過量食用會引起皮膚色素沈澱的紅蘿蔔或南瓜等食物 ...

#45. 抽血一定要禁食嗎？ 如何正確空腹採血專家告訴你 - 啟新診所

若是在進食後採血，經消化吸收的食物進入血液，會影響血液中某些成分的濃度，影響檢測數值的準確性。 進食之後的血清成分加入化學試劑檢驗，會出現不同的沉澱，尤其是進食 ...

#46. 防癌又抗老！「多酚」是什麼？哪些食物含量豐富？ - 健康遠見

多酚也是植化素的一種，存在於大部分的蔬菜、水果中，影響食物呈現的顏色、 ... 鞣花酸（避免色素沉澱、美白）等，都有良好的抗氧化、美肌效果。

#47. 微波爐加熱食物會產生危害嗎？ - PanSci 泛科學

如果爆炸發生在雞蛋進嘴的時候，大概就相當於在嘴裡放鞭炮了。 結論：謠言粉碎。總的來說，關於微波爐「致癌」「產生有害物質」的說法都是謠傳。雖然微波爐難以 ...

#48. 護膚飲食: 皮膚喜歡的食物，您吃對了嗎？ - 痘痘先生

許多人一直努力在尋找各種的養顏作法，卻忽略掉最基本也最重要的〝飲食〞，或是常常無法控制口腹之慾，每天總會習慣的買手搖杯、甜食、鹹酥雞等等的食物，要曉得這些都是 ...

#49. 科學料理: 從加工、加熱、調味到保存的美味機制| 誠品線上

科學料理: 從加工、加熱、調味到保存的美味機制：做料理就是化學實驗！讓你恍然大悟的一本書知道了「為什麼」，做起來更開心！知曉食材的化學變化，窮究食物的美味！

#50. 晴媽咪副食品全攻略【實例突破革新版2.0】：一到多全營養 ...

吃得飽≠吃得營養、吃得好，你的孩子吃對了嗎？ 萬名父母都說讚！ 晴媽咪獨創的「全營養均衡食物泥」X「作息調整方案」， 從 ...

#51. 色素沉澱該吃這15種食物，這些味道都很讚呢 - 字媒體

由於其多種維生素E，杏仁對皮膚健康非常有益，它可以作為一種很好的色素沉澱去除，取五個杏仁，放入水中過夜，在第二天，把它們拿出然後研磨，加入足夠量 ...

#52. 胡蘿蔔吃太多「皮膚真的會變黃」 原因曝光！不超過這量就OK

營養師指出，不只胡蘿蔔，部分紅、黃色食物例如芒果、木瓜、南瓜都有可能 ... 營養師指出，黃、紅色的食物都有可能會讓皮膚色素沉澱，芒果就是其一。

#53. 【美白筆記】17種越吃越白、越年輕的食物！想變白

姊近日出門都改用這牌子的防曬隔離乳， ... 容易造成黑色素沉澱，形成黑斑、雀斑等。 ... 芹菜、香菜、九層塔、白蘿蔔、木瓜也屬於感光食物﹐.

#54. 掌握吃副食品的好時機 - 親子天下

三、什麼食物都可以添加，除非吃了會產生過敏症狀。 十年前，專家大多建議六個月以後才開始添加副食品，尤其是家族史有過敏的孩子，通常會被建議再延 ...

#55. 美白食物大特蒐，改善懷孕黑色素沉澱，讓你全身白起來！

花椰菜. 孕婦在懷孕期間可以多吃花椰菜，花椰菜中所含有的維生素A、維生素C、胡蘿蔔素，都對皮膚有 ...

#56. 這些食物好「硒」利：延緩老化、皮膚白又細！ - Hello 醫師

若因工作繁忙導致飲食攝取不均，難以從天然食物中攝取足夠硒元素者者，也可考慮硒口服營養品，或更方便 ... 這些食物都有「硒」：第1名含硒量10倍以上.

#57. 11種蔬果黑名單讓你變黑又長斑？光敏感食物真相破解！

近期在MedPartner 訂閱者的不公開社團中，也有人提問「早上一杯蔬果汁健康又養顏？ 11 種蔬果黑名單讓你容易變黑又長斑！」這篇文章，擔心吃了這些 ...

#58. 容易讓黑色素沉著的食物有哪些呢？ - 劇多

現代生活中，很多食物都是有新增劑的，想美白你就要當心了。雞精、防腐劑和人造色素等食物新增劑，會加重內臟的負擔不利於排出黑色素而導致形成黑斑及雀斑 ...

#59. 108食品技師-食品化學試題詳解 - 志聖文教

澱粉（starch）、纖維素（cellulose）及幾丁質（chitin）都是常見重要的多醣類，請 ... 及透明度下降，產生沉澱，此現象稱澱粉回凝(retrogradation)，也稱老化或β-化。

#60. 粉刺、痘痘長不停，竟然和吃的食物有關！？吃哪些東西會讓痘 ...

其實多吃魚、蔬菜、水果跟低升醣指數的食物，就可以改善痘痘肌喔！有學者去觀察痘痘病人都愛吃些什麼，發現他們愛吃垃圾食物而少吃魚，其實魚對於中重度 ...

#61. 排出體內黑臭宿便，淡化色斑，抑制黑色素沉澱，使皮膚變得 ...

西紅柿和它一起煮，排出體內黑臭宿便，淡化色斑，抑制黑色素 沉澱 ，使皮膚變得白皙起來,口臭也消失了。低热量，低脂肪，瘦身减肥的最佳 食物 ！

#62. 黑色素的食物有什麼– 黑色素沉澱怎麼辦 - Strategy

有聽過芹菜素嗎？芹菜素功效及好處都很多，其中抗氧化功效更是大家追捧它的主要原因。光看它的名字你可能會誤會只有芹菜才有芹菜素，其實坊間還有很多食物都富含芹菜素！

#63. 蜂蜜放冰箱结晶沉淀5类食品放进冰箱变得更糟

冰箱是常见的家用电器，人们都习惯把食物放进冰箱保鲜，增加储存时间。但实际上，并不是每一种食物都适合放进冰箱的，比如说下面这5种食物， ...

#64. 【健檢報告你看懂了嗎】吃高普林食物引發急性痛風 - 哈佛醫研

上班時以外食為主，除了偶而應酬，大部分都回家吃晚飯，也習慣飯後來一瓶罐裝啤酒。生活作息還算正常，沒有固定運動的習慣，有時候朋友會約他打籃球。

#65. 聽過保健食品代工OEM/ODM還不夠！您知道最新趨勢CDMO嗎？

例如：酚類與蛋白會產生沉澱、原料水溶性不佳造成沉澱、粉體配方容易吸濕結塊或變色，要避免這些問題，都需經過專業人員設計。此外，必須講求科學性， ...

#66. 推薦食物總整理，補充維他命C保持容光煥發

像是檸檬、櫻桃、芭樂、番茄、柳丁、奇異果、柑橘類、棗類等水果都富含維他命C，其中芭樂的維生素C含量最多。以每100g計算，芭樂維生素C含量約為139.9mg、 ...

#67. 手指黑色素沉澱

高感光性食物包括檸檬、黑豆、馬鈴薯、紅蘿蔔除了黑色素沉澱之外，照射陽光也會加速色素的沉澱。此外，過度照射紫外線也會導致角質肥厚，皮膚暗沉。 3、 ...

#68. 保健食品該怎麼選？5大原則幫你把關

不論男女老少有將近85% 的民眾有吃過保健食品，大多都不看標示、產地、認證，聽人家說這牌子不錯，許多民眾就直接購買了，買保健食品像只是吃心安一樣，卻什麼也沒得到 ...

#69. 純素必讀：這10 種食物原來不是純素食品！ | Pinkoi Zine

大家都知道啤酒是利用麥芽發酵製成，但啤酒卻不是素食品！發酵好的啤酒會存在固體物，看起來混濁又陰暗。為了解決外觀問題，酒廠會使用澄清劑令蛋白質及固體物沉澱，產 ...

#70. 黑眼圈是鼻敏感惹的禍！遠離5種食物從飲食上改善熊貓眼！

黑眼圈除了因為睡眠不足、疲勞、和色素沉澱等後天因素引起之外，大家忽略的鼻敏感也是觸發黑眼圈的其中一個原因。事關鼻敏感容易引起鼻塞，導致鼻子 ...

#71. 六大看起来减肥的食物实际却越吃越胖！

传说中它富含维生素和膳食纤维，健康又美味！ 真相：打成汁后，不溶于水的膳食纤维，几乎都随着“果渣”被滤了 ...

#72. 【健康問蘋果】吃醬油不會讓疤痕變黑這個才會

避免疤痕色素沉澱，首先不論皮膚傷口大小都須就醫治療、妥善照顧， ... 如果要避免傷口疤痕色素沉澱，不可喝咖啡、吃醬油等深色食物，這是真的嗎？

#73. 好立善Q&A - 歐森

所使用的代糖劑量都遠低於歐盟及台灣食品規範以下。 ... Q：為什麼鈣發泡錠沖泡後會有白色沉澱物？ ... Q：為什麼需要額外補充鎂，畢竟很多食物都含有鎂？

#74. 卵磷脂是什麼？吃哪些食物對媽咪及胎兒有幫助，帶您一起來了解

許多天然食物都含有卵磷脂食物，包含：蛋黃、大豆、大豆製品（豆腐、豆漿等）、 ... 高品質的大豆磷脂膠囊類保健品為棕色、澄清、透明且無任何沉澱或 ...

#75. 媽咪必吃！讓肌膚凍齡的4大營養素

人體皮膚下層的膠質失去彈性後，容易使肌膚出現皺紋、失去光澤度；而富含「植物性膠原蛋白」的食物，例如：黑木耳、銀耳（白木耳）、燕窩、山藥等食物，都 ...

#76. 吃醬油會讓傷口顏色變深？黑色素最愛這一物！醫師 - 每日健康

醫師：「二要二不吃」淡疤不沉澱｜每日健康Health ... 包含擦傷、挫傷、撕裂傷、開刀縫合傷口等），不適宜喝醬油或咖啡等深色液體，也不可以吃芝麻、海苔等深色食物。

#77. 單寧/鞣質類介於 - 食品科學系

謝物，幾乎所有植物性食物與飲料都存在，包括原花色素類. (proanthocyanidins)和可水解單寧 ... 特徵：其化學識別反應係針對酚類(phenols)與沉澱蛋白質之.

#78. 牛奶和食物混合后有沉淀、味儿变苦都无害 - 河南日报

沉淀 是蛋白和水“分道扬镳”了. 牛奶和很多食物搭配都相当美味，但是，很多网友表示，牛奶和某些食物相遇时，可能会出现一些有点恐怖的现象。

#79. 【部分錯誤】媒體報導「英醫師透露咖啡粉含一定比例蟑螂 ...

英國和美國的食品法規都未允許食品含有昆蟲，而美國FDA公布的食物瑕疵標準 ... 異常之凝結或沉澱、污染、肉眼可見霉斑、異物或蟲體、寄生蟲等情形。

#80. 你的保健食品受潮或變質了嗎？專家教你如何正確保存與防潮

上次B 群大特價，買了一大罐，沒想到最近一直下雨，不到半年就全壞了！」 想必這些是很多人都有過的經驗，所以今天Jamie 要來幫大家建立「保健食品保存與防潮的正確觀念」 ...

#81. 傷後吃黑色食物會黑色素沉澱？營養師教你如何不留疤 - 三立新聞

劉璟表示，一般皮膚癒合後的新皮膚都表現為黑色素，是因為肌膚自我防護的機制所致，新生肌膚比較嬌嫩，而大量的黑色素有助於對抗紫外線對新生肌膚的損傷。

#82. 【紅蘿蔔迷思】食太多皮膚黃因維他命A作怪？加眼黃可能係 ...

但是，因食物攝取過量β胡蘿蔔素、而導致皮膚黃的情況，通常是暫時的。 ... 不只是胡蘿蔔，部分紅、黃色的食物都可能發生此情況，例如枸杞子及南瓜等。

#83. 食品添加物手冊

近期食品事件發生頻繁，自97 年起，經歷了三聚氰胺、塑化劑、. 順丁烯二酸酐化製澱粉、銅葉綠素混充油品、二甲基黃添加至豆干內、. 非法碳酸鎂添加至胡椒粉中、以及使用 ...

#84. 漫談食物中的硝酸鹽

但攝護腺和抽血報告都沒問題，抗生素也都吃一段日子，會陰部仍舊疼痛，最近還會牽引到陰囊部，醫師我到底是怎麼了？」 病患多因會陰部、骨盆深部、睪丸鼠蹊部疼痛(陰囊腫痛 ...

#85. 40歲後補充雌激素，該怎麼吃？醫師：可避免體態走樣、骨質疏鬆

所以說，對身體健康、無惡性疾病的女性而言，30歲左右就要開始多食用蔬果、大豆等富含植物性雌激素的食物，甚至注射和口服適量的雌激素對身體和容顏都是 ...

#86. 〔保健〕保健食品要空腹吃、飯後吃、隨餐吃，還是睡前吃？

也有人都同一個時間吃所以保健食品，相信很多人服用保健食品都有同樣的問題 ... 類中都富含植酸和草酸)，這些物質會與鈣結合形成鈣沉澱，阻礙鈣吸收！

#87. 健康食品違規廣告處罰案件統計表 - 臺北市首座

身體的線條越來越明顯，也不會每次吃完東西都脹脹的…無法每天嗯嗯…便 ... 抑制色素沉澱…亮顏去黃白皙透亮… ... 六大類食物都應均衡攝取...特殊營養品.

#88. 唇色暗沉怎麼辦？改善嘴唇黑色素沉澱的3大解方 - 綠藤生機

平常可多補充維生素C、含鐵質的食物，可幫助鐵質吸收，並增加體內紅血球的製造、提高含氧量，進而使血液循環更順暢、提升唇部光澤。 嘴唇黑保養解方3： ...

#89. 黑色素的食物有哪些黑色素沉淀怎么去除? - 常识

黑色素的食物有哪些黑色食物一般是含有天然黑色素的动植物食品，比如深紫色，深褐色或者乌黑都是含有黑色素。比如海带，紫菜，乌鸡，黑木耳，香菇， ...

#90. 【錯誤】網傳「洋蔥不能和魚、蝦、海帶、蜂蜜一起吃...會消化 ...

#91. 吃太多紅薯、蝦蟹小心黑色素沉澱 - 優活健康網

曹克昌主任建議，若擔心皮膚會有黑色素的沉澱，可以多吃一些含有維他命C的食物，大部分的蔬菜、水果都含有大量的維他命C，可以多吃。但是吃太多木瓜和紅 ...

#92. 自製康普茶第一次就上手！天然發酵飲DIY 事前準備 - Champion

如果你同樣注重均衡飲食，追求腸道和體態健康，也喜愛發酵食物的酸甜 ... 成品裡的沉澱物、酵母菌絲；但這點主要為外觀考量，飲用它們其實完全無害。

#93. 6大SPF食物幫你美白！ - 天下雜誌

生食甜椒，清脆爽口，也不會因高溫烹調而破壞了維生素C。 2.適量攝取黃紅色蔬果. 紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜 ...

#94. 痛風乜都唔食得？營養師分享舒緩痛風食物、破解戒口謬誤

市面上經常有不少資訊呼籲痛風患者要戒絕所有中高嘌呤食物，如紅肉、海鮮及豆類等都會使人體尿酸含量增高。但其實嚴格戒口，甚至吃全素是否對改善痛風 ...

#95. 最強food守者聯盟--食品保存之戰 - 科學人雜誌

這些保存食品的方法，都是先民的生存智慧。 ... 液態食品會分層，例如乳製品奶油會上浮、茶飲在冷藏情況下反而漸漸可能出現茶乳現象、產生混濁沉澱。

#96. 吃膩夏季瓜果秋柿上市食用禁忌多| 大紀元

眾多水果中，柿子有較高的藥用價值，鮮柿、柿餅、柿蒂、柿葉、柿霜都可 ... 與柿子產生沉澱物，造成不適，所以酸性菜餚或會引起胃酸大量分泌的食物都 ...

#97. 塑化劑對健康的影響| 科室文章 - 中國醫藥大學附設醫院

塑化劑並不是合法的食品添加物。 · 「起雲劑」為食品添加劑的一種，在食品衛生規範內可合法使用。 · 若食品標示中若有安定劑、乳化劑，都是起雲劑的類似產品 ...