夏天,來炒飯!
欸不是,是認真的炒飯啦!(羞)
夏天到了真的會一心想喝酸的、涼的;要吃的會首選酸的、辣的,符合這些條件的,就是泰國料理了❤️❤️
前幾天跟著「泰國五星主廚料理集(全套兩冊):最道地泰國街頭熱炒、經典炒飯及全魚料理!」做了香氣四溢的炒飯,翻食譜時看到培根蟹肉棒炒飯,心想:
蟹肉棒做炒飯?!?!😳😳😳
剛好冰箱裡都有食材(雖然沒有香菜),而且照片裡色彩繽紛的炒飯看起來好好吃🤤🤤實際做過後發現,原來是真的耶,蟹肉棒做炒飯好好吃喔!
加上培根香、紅蘿蔔脆,幾個經典的組合,好好吃💕(這道的食譜在照片裡,其他還有很多道好吃的炒飯和熱炒喔!)
這套由 昶景國際文化出版的新書是以兩本書組合的,套書還贈送了一支超可愛飯匙,以及小小孩使用很適合的小粉紅筷子喔!除了泰式熱炒和泰式炒飯這本,另外這本泰式魚料理,也讓媽媽我看得很開心,畢竟我是澎湖的女兒,平日要知道什麼魚知識都是從我父親那裡知道的,而這本書有豐富的魚知識和不同魚種的處理及料理方式,一看就明白!
👉👉購書資訊:《泰國五星主廚料理集(全套兩冊)》https://reurl.cc/1YGb9Q
防疫自煮期間,有食譜在身邊就知道要煮什麼了~~
#和平國際
#泰式料理
同時也有65部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://lihi3.com/pYHal 8/1-8/31 限時預購的可享「7折」優惠 只要用$1,960 就可以擁有一個月的完整減脂規劃 第二屆 營養師 減脂 比賽準備來啦~ 獎品 總金額高達三萬元! 【參賽條件】 需要購買這次的線上...
「食譜在照片裡」的推薦目錄:
- 關於食譜在照片裡 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於食譜在照片裡 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於食譜在照片裡 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於食譜在照片裡 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
- 關於食譜在照片裡 在 李建軒 Austin Lee Youtube 的最佳貼文
- 關於食譜在照片裡 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最讚貼文
- 關於食譜在照片裡 在 #食谱在照片里 - Explore 的評價
- 關於食譜在照片裡 在 情人節大餐攝影訣竅| 教您拍出值得上傳Pinterest的美照 的評價
- 關於食譜在照片裡 在 手機人臉剪裁App,簡單幾步合成人臉到另一張照片 - YouTube 的評價
- 關於食譜在照片裡 在 透過人工智能把食物照片轉成食譜,Facebook團隊正在努力 ... 的評價
- 關於食譜在照片裡 在 轉貼:把食物照片轉成食譜,Facebook團隊正在努力 的評價
- 關於食譜在照片裡 在 把食物照片轉成食譜,Facebook團隊正在努力 的評價
- 關於食譜在照片裡 在 把食物照片轉成食譜,Facebook團隊正在努力- jmf723czradbe 的 ... 的評價
- 關於食譜在照片裡 在 把食物照片轉成食譜,Facebook團隊正在努力 的評價
- 關於食譜在照片裡 在 比對新竹市府兩次開挖球場的照片 - Mobile01 的評價
食譜在照片裡 在 Facebook 的最讚貼文
午餐吃炸豬排定食!
經過週末的蔬菜大餐,家裡那隻說想吃肉,那就來做炸豬排吧~其實以前也做過炸豬排,按照食譜書裡簡單撒鹽與胡椒調味後炸,吃起來就是很⋯⋯普通~哈哈哈哈~和外面賣的認真有差~~這次製作前有認真思考,決定先把里肌豬排鹽滷一晚再炸!
依照 @georgeandcc 的配方調鹽滷水,還添了許多蒜頭,浸入豬排冷藏一晚,第二天取出拍乾,修去筋膜,蛋液、低筋麵粉與麵包粉依序裹上,炸出兩片金黃酥脆的好吃豬排~根據家裡歪嘴雞的說法,和外面賣得差不多好吃、甚至更好吃唷,鹽滷過的豬排軟嫩多汁,風味足,不沾醬便有滋有味,配上足量的高麗菜絲,一片檸檬角與一罐沙拉醬就很美味,我的那份還添了解膩的蘿蔔泥,喔對還順便炸了冰箱裡的秋葵作配菜,飲料是冰麥茶。
食譜在照片裡,歡迎大家在家裡試試唷!
食譜在照片裡 在 Facebook 的最佳貼文
呵呵😆😄😊豬妹做的YouTube封面好漂亮媽媽超喜歡!
炒古早味冬瓜糖豬妹整理好的食譜在照片裡,高清影片留在劉爸的YouTube頻道,可以從這裡按連結輕鬆觀看,喜歡的朋友記得幫我們點讚按訂閱,開啟追蹤的小鈴鐺🤣🤣🤣這下總算講對了
👉👉https://youtu.be/9fYjRrEAOFU
今天阿芳玩的兩種方塊,一黑一白,自己玩的好開心,你們如果看到我用的豆腐模一定會笑歪!
食譜在照片裡 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://lihi3.com/pYHal
8/1-8/31 限時預購的可享「7折」優惠
只要用$1,960 就可以擁有一個月的完整減脂規劃
第二屆 營養師 減脂 比賽準備來啦~
獎品 總金額高達三萬元!
【參賽條件】
需要購買這次的線上課程,如下(擇一):
(1)30天減脂營-燃脂挑戰版本(心率版本)學員:https://lihi3.com/pYHal(8/31前 7折優惠)
(2)STUDIO A -30天終極減脂學員
(3)30天減脂營-運動課程加價購學員
【減脂比賽報名時間】8/30-9/5
(報名連結會在課程社團中提供給大家)
呼朋引伴一起報名也是沒問題的!
✨填寫報名表單前,記得先幫我準備一下資料
會做為最後比賽的評分標準喔!
1.inbody測量結果(日期需要是8/30-9/5)
2. 量測自己的身高/體重/腰圍/臀圍
3. 拍三張自己的正面/側面/背面 照片
4. 拍一小段影片可以清楚看見體態
先跟大家說說
為什麼會是「課程搭配減脂比賽」呢?
是希望提供給大家「被動減脂動機」!
減脂 動機是非常重要!
沒有強大的動機支撐著自己
是很難堅持、有毅力的走完整個減脂計畫
容易碰到困難或者因為誘惑太大而直接放棄
(沒錯~我指的就是零食的誘惑啊!)
大家可以先看看第一屆 減脂 比賽冠軍的心得分享
減肥吃飽很重要?!一個月體脂率邁向個位數!三十天減脂營線上課程 學員心得分享 feat. 減脂 比賽冠軍|三十天減脂營
https://youtu.be/GPemOVtaH0w
再跟大家說個我聽過的經驗
我們的團隊企劃在前年開始減脂
堅持了三個月就放棄了~
結果體重大反彈 復胖回去QQ
加入我們的團隊之後
因緣際會下 我們舉辦了團隊的 營養師 減脂 比賽
企劃為了第一名的榮耀感(或是因為獎金XD)
成功減脂並且到現在持續不復胖!!
這時候我就知道「比賽」是一個可以讓大家前進的動力~
甚至可以因此間接地讓減脂融入到生活中
變成生活習慣而不再是一項任務!
這真的非常重要!
而 營養師 Ricky 減脂 比賽
因為是搭配線上課程(擺脫很多時間、地點的阻礙)
所以大家可以有很多線上學員的陪伴與督促
課程中吃的、動的我都幫大家規劃好
遇到問題還可以在社團中發問
所以!趕快加入我們的「三十天減脂營」課程吧~
8/1-8/31 這期間預購的可享「7折」優惠
只要用$1960 就可以擁有一個月的完整減脂規劃
(其實互相搭配可以好幾個月都吃不膩)
並且➡️終身使用 https://lihi3.com/pYHal
有任何減脂比賽相關問題都歡迎留言
▼ 影片目錄 ▼
00:00 營養師 減脂 比賽準備開跑
00:27 營養師 減脂 比賽-三十天減脂營介紹
00:45 營養師 減脂 比賽-獎品介紹
02:12 營養師 減脂 比賽-內容介紹
營養師 減脂 比賽準備開跑!減肥比賽總獎金高達三萬!想減肥一定要把握|營養師Ricky feat.三十天減脂營
#營養師 #減脂 #減肥比賽 #總獎金高達三萬
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
■體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:http://tinyurl.com/yamougm4
■營養師愛喝的高蛋白,六折折扣碼【Ricky】:http://tidd.ly/c32aff1d
----------------------------------------------------
▼ 相關影片 ▼
三十天減脂營X 燃脂挑戰版本|完整規劃30天菜單 心率科學安排運動|方向正確 帶你邁向更好的自己|營養師Ricky
https://youtu.be/hNwj_tzjSUY
減肥吃飽很重要?!一個月體脂率邁向個位數!三十天減脂營線上課程 學員心得分享 feat.減脂比賽冠軍|三十天減脂營
https://youtu.be/GPemOVtaH0w
如何安排減脂規劃 更輕鬆達到目標?還可以避免溜溜球效應!突破停滯期只要四個字?三十天減脂營線上課程 心得分享 feat.學員|三十天減脂營
https://youtu.be/OBbsI5dI3iw
----------------------------------------------------
▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
----------------------------------------------------
▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
----------------------------------------------------
這裡找的到營養師Ricky
營養師平常在吃的_ IG
►https://www.instagram.com/chang_ricky...
專業知識都在這_ FB
►https://www.facebook.com/RickyChangJi...
內容大補帖_ 全新官網
►https://ricky.tw/
有問題都來這_ Line@
►@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
跟著大家一起來討論_ FB社團
►https://www.facebook.com/groups/99861...
----------------------------------------------------
合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
食譜在照片裡 在 李建軒 Austin Lee Youtube 的最佳貼文
如果耍廢是一種罪,那應該是最好的罪
訂閱李建軒Youtube頻道 : https://goo.gl/d3UfQT
#耍廢 #李東軒 #GN
在疫情這個非常時期,適當地在家耍廢,不變成防疫的破口,或許才是最好的最。
・Song Lyrics・
耍廢
詞 / 李建軒 G.N
曲 / 李建軒 G.N
在凌晨兩點時刻
該睡了還是醒著
我也不知道 babe 真的不知道
像被掏空的軀殼
每天不斷一直一直重蹈覆轍
活著
DON'T BREAK UP WITH ME 這是暫時的
一起放慢步調享受這種生活 U KNOW
寂寞算些什麼
像在無人的孤島
開著一個人的派對其實
不算太糟 拋開所有煩惱
能不能 讓我在家裡耍廢
滑著直播動態照片 不停地REPLAY
我喜歡 這樣的生活頹廢
其實這也是一種罪
OH 最好的罪
I GOT THE FEELING
這樣繼續下去
存款快要見底
沒有辦法出門好好見你 想你 看你 baby
就當作遠距離的練習
也不是不行
一直延長在家
一個人寫日記
開始習慣孤孤單單每日每夜
追劇追到沒日沒夜
看著食譜做菜發照
看著世界正在發燒
怎麼有人在外瞎搞
還有甚麼能夠比 在家好
想不到 這樣頹廢的剛好
有多久 沒有好好照顧自己
有多久 沒有好好照照鏡子裡的我
一個 全 新 的 我
能不能 讓我在家裡耍廢
滑著直播動態照片 不停地REPLAY
我喜歡 這樣的生活頹廢
其實這也是一種罪
OH 最好的罪
・Song Credit・
製作人 Producer | G.N /李東軒
編曲 Music Arranger | G.N
合聲編寫 Background Vocals Arranger | GN /李東軒
合聲 Backing Vocalist | GN /李東軒
錄音師 Recording Engineer | 變種G娃娃
混音師 Mixing Engineer | 陳陸泰
混音室 Mixing Studio | 原艾音樂
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer 陳陸泰
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio | 原艾音樂
OP:邦寧影視傳播有限公司
SP:Universal Ms Publ Ltd Taiwan
李東軒 IG / https://www.instagram.com/itisaustinlee
G.N IG/ https://instagram.com/gn.wav?utm_medium=copy_link
變種吉娃娃 IG / https://instagram.com/godgwawa?utm_medium=copy_link
【 特別感謝 】視覺設計 / 國際知名偶像歌手 - 變種吉娃娃
歌詞動態設計 / 我的檔期 - SuZan 蘇聖
食譜在照片裡 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最讚貼文
我撥的不是蝦,是體貼❤️
(阿~~~~張嘴,我先自己吃了🤤
-
一盒其實有點不夠我吃耶 哈哈
這樣以後我老公會不會撥的很累🤣🤣🤣
#媽媽說要找一個會剝蝦的男人才可以嫁
-
訂了 #joineats【產地急速冷凍直送泰國大蝦公】
整盒都是公蝦,不是市場常見的公母混蝦組合喲!
600g/盒/約7-10隻 #在一起泰國蝦
💰泰國蝦大蝦公NT$380/盒,運費NT$200/1-7盒
-
👇點這裡下訂,協助蝦農渡過疫情難關
https://bit.ly/3qCQ1Tf
-
上方網站,有教學說可以料理 #胡椒蝦
我自己是料理拿手的 #鹽烤蒜味蔥花蝦 🦐
就步驟很簡單,也可以吃出蝦的新鮮甜味
-
👇貼文照片FB分享 :
https://reurl.cc/NrYmme
【準備食材】
蝦、鹽巴適中、蒜頭些許、我愛蔥多、黑胡椒
【料理步驟】
1. 烤箱溫度我調上下管都220度,20分鐘開始
2. 從盒中取出蝦,不需退冰,沖水分離即可
3. 剪掉蝦腳、蝦鬚,有刺的地方都剪掉
4. 清理頭部沙袋、背部蝦腸 (我是沒這步驟)
5. 將蝦+鹽巴+蒜末,攪拌 (小心被蝦刺傷)
6. 烤網包錫箔紙,鋪上蝦,撒蔥花和黑胡椒
7. (以上2~6步驟處理,約10分鐘完成)
8. 放進已預熱10分鐘的烤箱,等時間到就完成囉!
-
⚠️如果覺得蝦還不夠沒熟的話,就再加5分鐘
我自己本身是怕蝦過熟過乾
所以都會建議時間是慢慢往上加
不要一次就烤太久🔥
-
另有其他也可以下單訂購👨🌾
#蔬菜箱:https://bit.ly/361ppls
#愛文大芒果:https://bit.ly/3y3GMxY
-
分類搜尋🔍 #kkvisionsharing #kkvisioncooking
-
FB遇見我💙【我,走著、走著、走著,】
https://www.facebook.com/halokkvision/
IG追蹤我❤️【halokkvision】
https://www.instagram.com/halokkvision/
食譜在照片裡 在 情人節大餐攝影訣竅| 教您拍出值得上傳Pinterest的美照 的推薦與評價
這張照片裡擺放了所有中東料理的經典食物。 ... 事先規劃美食攝影時,我通常會將食譜用料減半,或是購買雙倍食材,以便擁有額外的整份原料供造型使用 ... ... <看更多>
食譜在照片裡 在 手機人臉剪裁App,簡單幾步合成人臉到另一張照片 - YouTube 的推薦與評價
人臉交換#人臉剪貼#人臉合成#換臉#臉部剪貼#修圖App#手機修圖#手機修圖軟件#手機修圖App#手機p圖#手機p圖軟件簡單傻瓜式操作你要把人臉合成到另一張 ... ... <看更多>
食譜在照片裡 在 #食谱在照片里 - Explore 的推薦與評價
explore #食谱在照片里at Facebook. ... <看更多>