#懷孕這檔事 ep.16 莫德納第二劑後48小時心得
兩天過去了，副作用也都消失了，請參考以下回報的副作用演進時程⬇️
🗓 7/22
10:45 注射第二劑，約三四小時後注射處開始有酸痛感 （比第一劑有感，但可以忍受)
中午異常飢餓，大概是懷孕以來最餓的一天，吃飽也不會脹氣要吐 (不用抱著馬桶的感覺真的很好）
下午午覺也比平常睡的短，並無特別疲倦感，但晚餐過後就開始覺得好像有什麼東西要發起來了。
22:00 體溫37.6 注射處痠痛感變明顯，決定上床睡覺。
🗓 7/23
02:30 體溫38 全身痠痛，下半身跟腰的部分最為明顯，所以一直睡睡醒醒，半夜醒來吃下第一顆止痛退燒藥。
03:00 體溫37.4 開始降溫了，因為喝了很多水，半夜後一直會起來上廁所。
07:00 體溫37.6 全身痠痛有好一點，不過多了頭痛。
12:00 體溫37.4 比起全身痠痛，注射處的痠痛更不舒服，吃下第二顆藥後再睡一波。
15:00 體溫37.1 全身痠痛又有退一點，但變成生病軟軟的疲倦感；手臂注射處痠痛有好轉，舉手無障礙稍微痠而已。
20:00 體溫38 依舊懶軟在床，但又微燒起來，肚子溫度摸起來熱熱的，怕小寶寶熱暈，吃下第三顆藥。
21:00 體溫37.2 身體溫度有降下來，露出肚子吹冷氣降溫睡覺。
🗓 7/24
03:00 體溫36.5 半夜醒來明顯感到全身痠痛感不見，也可以右側睡壓右手不至於不舒服。
08:30 體溫36.3 回血99%復活 🩸
11:00 體溫36.3 抬手吹頭髮完全不是問題，注射處的酸感只剩一分吧（滿分十分）
///
我的止痛退燒藥是婦產科醫生直接開給我的得百利寧，孕婦吃是沒問題的，48小時內我共吃了三顆緩解副作用們，主要副作用就是發燒、全身痠痛、疲倦，畏寒完全無反而一直覺得好熱。
每個人體質反應真的都不太一樣，雖然我有燒起來，但好加在不算是太嚴重的高燒；比起喝水我喝了更多寶礦力水得，就當作是平常一般感冒發燒時對付，其實沒有想像中的可怕。
與其說是被火車撞的感覺，我覺得大概是機車程度啦～撞完還可以自己站起來走掉的那種XD
第二劑小心得分享供之後要打的大家參考，老公說這樣代表我免疫系統還是有正常在運作的XDDDD
#懷孕這檔事
#這樣算是被疫苗認證的年輕身體嗎
飢餓三十心得 在 Re: [請益] 為什麼要辦飢餓三十? - 看板ask-why 的推薦與評價
※ 引述《wtuc (小藻)》之銘言：
: 為什麼要辦飢餓三十?
: 一堆人把時間花在唱唱歌、跳跳舞
: 然後記者例行性的問:
: 你們餓不餓阿?
: 大家都很亢奮的說:不餓!
: 何不把這辦活動的的時間、經費
: 幫助真正需要的弱勢團體
: 如果社會上有一群人腿斷了，
: 那是不是也要辦個腿斷三十?
: 然後一群人也拄著柺杖走30小時
: 這樣有意義嗎?
想一想，推文似乎很難講得清楚，我還是回文好了。
你說的腿斷三十，伊甸基金會每年有類似的活動，名稱是身障體驗。
體驗的內容有各種不同的身障，包括肢障(手、腳)、視障、語言障礙等等。
基本上活動的內容都是一些很「簡單」的「遊戲」。
我在大二到大五那段時間還滿積極參與整個活動，甚至也有開發和設計一些活動，
不過後來上研究所以後，就沒有固定的時間可以參與這些活動，有些可惜。
不過身障體驗的訴求和飢餓三十應該不太一樣，我先講講身障體驗好了。
基本上身障體驗的活動，主要的訴求並不是要參與者捐款，實際上需求也不大。
因為這些活動的主要訴求對象都是學生，學生基本上沒什麼錢，
所以不會去期待這些學生捐錢，活動的經費也經常無法打平。
但我認為參與這些活動，或者舉辦這些活動，比金錢上的幫助更大，
因為在這些活動當中，第一可以體驗身障者的不變，在了解他們的不便以後，
在身邊有身障者出現的時候，才更可以知道應該要怎麼樣從旁協助他們。
身障者生活的不便，其問題不是金錢可以解決的，也有很多身障者可以自食其力，
但離開了家庭，離開了工作場所，身障者的世界就變得很窄，因為多數人，
並不了解當身邊有身障者的時候應該要怎麼樣去幫助他們。
這些活動之所以專注在學生族群，主要就是希望當這些學生變成有影響力的人時，
會想到這些身障者在生活上的需要。舉例而言，現在一般的店家，
在設計的時候並不會特別注意到無障礙斜坡的設計，這對身障者是很不便的。
要解決這種問題可不是捐一大筆錢給伊甸，讓他們去幫所有的店家做斜坡可以解決的。
畢竟這預算太高，根本不可能做到，再說也許店家也不願意做斜坡。
但是這群參與過身障體驗的學生，如果可以了解身障者的不便與需求，
有一天當他參與這些設計的時候，有一絲念頭想到要為身障者做點事，
那麼身障者的生活也就會變得越來越便利，這才是整個活動的重點。
說實話，舉辦活動的時間和經費，如果是投資在讓整個社會對身障者更友善，
絕對比把這些時間跟經費直接拿去幫助少數的身障者更有價值。
因為對身障者的直接幫助，在那一次之後，就消失了，不見了。
離開了被服務被援助的環境，身障者一樣是落在孤單沒有幫助的環境。
但若是能夠讓越來越多的人體驗到身障者的不便，了解他們的需求，
進而願意去改善他們會面對到的環境，對身障者才有長遠的幫助。
當然不是說辦這些活動，就不需要有金錢和時間上的援助，
只不過單只有金錢和時間上的援助是治標不治本的。這些活動，
實際上是讓社會上的人對於弱勢需要關懷的人，有更多的認識與關注。
這些人需要的不單只是援助金錢的「數字」，而是真實的了解與同理。
當然，飢餓三十關注的對象不在台灣，甚至也沒機會出現在我們身邊，
但如果對飢餓可以有更深的體會，若有一天能夠作些決策有些改變時，
可以去注意到這群需要被關懷的人，我認為這是活動更深一層的意義。
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活著的目的是為主活 然後為主死
死亡的目的是為主死 然後為主活
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