#獻給30代JPOP迷的一集情書
#我訪問到當年做B版的人 (尖叫)
聽一本 CITY BOY & GIRL 都能上手的使用說明書,讓我們一起在日常生活裡添加更多迷人的元素。
#CITYBOY的使用說明書
★Hello again~那些年 J-POP 在台灣|日音達人 部長
https://linktr.ee/datopodcast
J-POP 是我從小到大都愛不釋手的音樂類別,透過 J-POP 串聯起對遠方國度的喜好與想像,並延伸出各種立基於這些興趣上的休閒與工作等發展。
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—— 傳說中的「B版」到底是什麼?
—— 現身說法!「B版」產製流程大公開
—— 唱片可以「台壓」的標準原來是這個
—— 在演唱會後台歌手為何要求大家捏飯糰?
—— 小籠包、夜市、九份,接待外賓標準流程是?
—— 除了美食之外,歌手最愛的台灣行程居然是......
—— 就是這時期!J-POP 在台灣到達巔峰
—— 2021 J-POP 的獨特性是?
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本集節目邀來在台灣從事 J-POP 的發行、演唱會等相關工作超過二十五年的日音達人部長,一起從當年我對於 J-POP 啟蒙的九零年代,聊到 二〇二一的此刻,這些 J-POP 在台灣的起伏更迭。
各種台灣 J-POP 產業幕後故事,保證你第一次體驗!
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★本節目與 KKBOX 「音樂嵌入」功能合作,只要下載最新版本 KKBOX APP,就能免費收聽 Podcast,不僅能聽我說話,更可以聽我放歌。
https://podcast.kkbox.com/tw/episode/9Z7aagQ4TdwZmN9-rm
同時也有64部Youtube影片,追蹤數超過3,730的網紅Una Yang 油娜 ,也在其Youtube影片中提到,前陣子去住了民宿但因為當地沒有外送 附近也沒有什麼小店可以吃 害怕會被餓到的我就買了日本防災食品 想說來看看保存期限五年的食物真的能吃嗎? 這次介紹的防災食品有 Sanritsu 乾燥麵包罐頭 Onishi 尾西沖泡三角飯糰 Bakery 防災麵包罐頭 Kagome 蔬菜湯包 Hozonhozon...
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全台📍#全家便利商店
有人和我一樣喜歡三不五時到全家覓食嗎🙋🏻♀️
想不到要吃什麼時
到便利商店覓食就對了!
全家有$39/$49/$59套餐組合
鮮食、熟食、麵包自由搭配各式飲品
只要銅板價很超值耶~
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大口飯糰是我很常買的品項
早餐想吃飽一點就會買這個!
想吃輕食類就會挑麵包或夯番薯
不得不說全家的烤番薯真的好吃
香噴噴的地瓜 口感鬆綿又甜🍠
飲品部分我喜歡配牛奶或全家咖啡
搭配單價高一點的飲品比較划算😆
目前全家有推出集章優惠活動
常常在全家解決三餐的人
還可以集章換購物金唷👍🏻
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🔺集滿5章,享優惠加購仙女紅茶、霜淇淋、茶葉蛋
🔺集滿20章,獲得全家購物金$100元
集章活動時間:即日起~10/5
贈品兌換時間:即日起~10/12
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飯糰 可以 加 什麼 在 營養師 Nuturefit Facebook 的最佳解答
中秋連假各位NUNU們準備大吃一波的舉手👋🏻👋🏻👋🏻
因為疫情關係,今年端午節許多人無法返鄉團聚,這次中秋節就算沒有回家,吃個月餅是一定要的吧!
🍢🥮什麼? 烤肉跟月餅都要嗎?
我們聽到你的心聲了!
這次營養師設計專屬中秋節的一日1500大卡菜單搭配,讓你中秋吃飽喝足不爆卡!還可以顧腸胃喔~
▶️早餐簡單吃
連假總是睡到飽,起床時間接近中午了,要跳過早餐嗎?
不!其實可以簡單吃就好
選個自己喜歡的御飯糰加上水煮蛋,搭配一杯240ml鮮奶,開啟連假慵懶的一天~
▶️午餐健康吃
晚上要烤肉耶…那午餐是不是就不能吃太多了?
營養師建議午餐可以選擇較健康清爽的食物唷!
例如地瓜&蔬菜沙拉,搭配AB優酪乳,吃得飽又可以減輕腸胃道負擔,為晚上的肉肉做足準備!🥳
▶️晚餐居家烤肉
重頭戲來了,晚上烤肉該怎麼吃?該怎麼選?
肉類可以吃油脂含量較低的,油脂含量高的淺嚐即可~
別忘了海鮮也是很好的蛋白質來源,脂肪含量也低,還不快加入購買清單!
另外也別忘了烤點蔬菜,均衡攝取各類食物,讓中秋連假吃的高興、玩的盡興,腸胃不卡卡!
#健康飲食 #平衡餐 #與統一AB優酪乳合作 #AB優酪乳 #優酪乳 #中秋節 #月餅 #烤肉 #營養師 #nuturefit營養師 #healthyfood #healthylifestyle
飯糰 可以 加 什麼 在 Una Yang 油娜 Youtube 的最佳解答
前陣子去住了民宿但因為當地沒有外送
附近也沒有什麼小店可以吃
害怕會被餓到的我就買了日本防災食品
想說來看看保存期限五年的食物真的能吃嗎?
這次介紹的防災食品有
Sanritsu 乾燥麵包罐頭
Onishi 尾西沖泡三角飯糰
Bakery 防災麵包罐頭
Kagome 蔬菜湯包
Hozonhozon 主食包燉飯
安心米 乾燥五目炊飯
最後加碼我自己想吃的Mr.kanso高湯玉子燒
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飯糰 可以 加 什麼 在 愛珠私房菜 Youtube 的最讚貼文
#來包飯糰 囉 ! 傳統飯糰從零開始自己做!
自己包飯糰喜歡吃什麼包什麼,可以很彭派!真的很讚喔!
粉絲之前說想學包飯糰,早餐傳統飯糰偶爾吃真的蠻好吃的
我想說單純包好像少了什麼,所以連配料都自己炒,更香更好吃!
酸菜跟辣椒一起拌炒真的好香!菜脯也好有風味,忍不住偷吃一口哈哈
這次我是用長糯米來做,跟平常煮飯差不多,一杯米:一杯水
如果喜歡更粒粒分明的人可以水在少一咪咪就好
如果家裡沒有壽司捲簾可以上網搜尋購買或平常一些賣場應該都有喔!
大家趕緊嘗試看看吧!
食材:長糯米
炒內餡:菜脯(先泡水一小時)、酸菜、糖、辣椒一條
一般內餡:肉鬆、油條
作法:
使用長糯米,一杯米搭配一杯水的方式放入電鍋煮飯,不需額外泡水
將菜脯事先泡水一小時,之後依序與酸菜切丁(需要辣椒可切一條)
熱鍋、熱油降溫後,將菜脯放入炒出香氣即可起鍋
接續將酸菜放入鍋中炒,連同辣椒一起炒香並加入適量糖調味
本次使用壽司捲簾套入乾淨透明袋當中做包飯糰工具
(用品可上網搜尋壽司捲簾購買,或使用其他包飯糰工具)
如果怕糯米沾黏在袋子,可在袋子上抹少許油
本次配料使用:菜脯、酸菜、肉鬆、油條、辣椒(可依照個人添加其他)
將糯米放上捲簾鋪平,盡量壓平後依序放上配料
將捲簾捲起,喜歡扎實口感可以用力拉穩捲簾包好飯糰
包好後將飯糰套入小袋子中,捏一捏即可完成
飯糰 可以 加 什麼 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
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大標:滷肉飯可以這樣吃
秘訣:連皮一起滷 富含膠質超潤口
秘訣:先炒過再加水 肉燥香氣更濃郁
材料
[滷肉]
五花肉 1200公克/pork belly 1200g
紅蔥末 50公克/shallot 50g
肉桂粉 1/4茶匙/cinnamon powder 1/4tsp.
五香粉 1/4茶匙/Chinese five spices 1/4tsp.
白胡椒粉 1/4茶匙/white pepper powder 1/4tsp.
醬油 250公克/soy sauce 250g
糖 30公克/sugar 30g
米酒 100公克/cooking rice wine 100g
[飯糰]
(小字:配料跟份量可照個人喜好添加)
白飯 適量/steamed rice q.s.
滷肉 適量/braised pork q.s.
滷蛋 適量/braised egg q.s.
酸菜 適量/pickled mustard-green q.s.
油條 適量/fried bread stick q.s.
香菜 適量/coriander q.s.
作法
1. 五花肉洗淨、切小塊備用。萬用鍋選擇【爆炒煎烤】功能,設定20分鐘後開蓋,預熱後放入肉的肥油部分,翻炒到出油。
2. 放入紅蔥末繼續炒到微乾,加入剩餘的五花肉,炒到顏色變白後放入肉桂粉、五香末、白胡椒粉、醬油、糖與米酒拌勻。
3. 稍微翻炒3分鐘,加水至稍微蓋過肉,蓋起上蓋,選擇【豬/雞/鴨】功能,設定29分鐘,待行程完畢即可。(
4. 抹布外包裹耐熱袋,取白飯、作法3的滷肉與其他飯糰材料依序鋪上,一同包起、捏緊即可。
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楊桃美食網
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