關於 飲用氣泡水 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 【迷思大解謎】氣泡水是什麼? 營養師一次為你解答4大迷思

氣泡水 ，也稱為碳酸水，是在壓力下注入二氧化碳氣體的水，使其變成一種充滿口感的氣泡飲品。如果你愛喝飲料，但減脂的你必須戒掉含糖飲料，氣泡水是一個不錯的替代品， ...

#12. 消暑透心涼！「氣泡水」的4大好處揭密！健康無糖、零卡

氣泡水 （Sparkling Water）與蘇打水（Soda Water）、碳酸水（Carbonated water）一樣，都是在水中加入了二氧化碳氣體。水經過碳酸化後就可以起泡，跟大家 ...

#13. 原來喝氣泡水的好處這麼多！《原理、優缺點完整分析》

原來喝氣泡水的好處這麼多！《原理、優缺點完整分析》 · 1. 碳酸氫鈉. 也就是我們常見的【小蘇打】，溶解於水中時會產生碳酸鈉、二氣化碳跟水。 · 2.

#14. 氣泡水好處有哪些？要瘦身的你不能不知道！

便祕的原因通常是生活習慣不良、心理壓力、水喝太少或纖維食物不足，現在人三餐都外食或是飲食不均衡，常常有消化不良便秘的問題，氣泡水中含有碳酸氣體會 ...

#15. 夏天狂灌「氣泡水」好消暑？醫提醒「這2種人」還是別喝了

近年掀起的氣泡水熱潮，不僅商店架上琳瑯滿目，許多家庭也添購氣泡水機在家中自製，免去不環保的寶特瓶，又能多喝水，在炎炎夏日成了補充水份的新選擇 ...

#16. 改喝氣泡水較健康不傷牙？氣泡水好處與迷思大解密 - Hello醫師

研究指出，氣泡水可以改善吞嚥能力，一項實驗中，16位受試者被要求多次吞下不同的飲料，結果發現，氣泡水最能刺激負責吞嚥的神經。此外，和白開水相比， ...

#17. 常喝氣泡水易破壞牙齒琺瑯質? 專家解答 - 常春月刊

有些網友認為，常喝氣泡水，可能破壞牙齒琺瑯質，容易蛀牙，不過，研究顯示，氣泡水的pH值約為5左右，並沒有低到足以侵蝕琺瑯質，至於可樂等碳酸性氣泡水，就比較可能影響 ...

#18. 小心！「氣泡水」不是誰都能喝...營養師提醒 - 良醫健康網

其實，氣泡水是將二氧化碳打進水裡，形成碳酸水，pH值仍接近中性；對飲用者來說，可以想成同時喝進水份與二氧化碳，除了口感上的差異之外，對健康情況良好 ...

#19. 飲用水｜氣泡水- PChome 線上購物

飲用 水｜氣泡水. ‧台北巿6小時到貨(試營運); ‧全台灣24小時到貨，遲到給100; ‧非北北基22:00～12:00間下單、離島、資訊不完整、 安裝商品、ATM或7-11 ibon付款者等不在 ...

#20. 健康網》「氣泡水」好消暑！ 藥師點「2種人」不宜餐前飲用

夏天想要消暑，許多人都會買冰飲，或氣泡水來解熱，但為什麼氣泡飲可消暑？藥師表示，據研究顯示，碳酸水接觸口腔時，會刺激大腦與自主神經系統， ...

#21. 氣泡水的10種好處與妙用，告訴你為什麼需要買氣泡水機！

為什麼要買氣泡水機？喝氣泡水的好處有哪些？氣泡水還有什麼妙用？本文帶你一次了解高品質的氣泡水如何為你的生活帶來種種好處，助你改善全家飲用水質！

#22. 喝水好還是氣泡水好？3大氣泡水迷思 - 天下雜誌

喝氣泡水有一點點像是偷吃步，因為它感覺起來真的很像含糖汽水。 美國疾病管制與預防中心建議，以氣泡水作為汽水等高熱量飲料的健康替代品，不過，它補充 ...

#23. 氣泡水夯什麼?氣泡水機好用助減肥?豪星推薦DIY - 水的識界

氣泡水 就是把二氧化碳加壓打進飲用水中，原本中性的水會轉為弱酸性，喝起來也帶有酸味，因為水中含有碳酸，又稱碳酸水或蘇打水。 也許你會問，氣泡水既然含有碳酸，與碳酸 ...

#24. 氣泡水5大迷思這類人最好少喝| NOWnews 今日新聞

迷思1：氣泡水可以當水喝嗎？ 對於胃部健康且不喜歡喝白開水的人，藉由未添加糖或人造甜味劑的氣泡水取代「一部分」白開水來為身體補充水分， ...

#25. 喝氣泡水會變胖! 醫曝關鍵"飢餓素增加" - 華視新聞網

大部分的民眾，想減肥，又想喝飲料，都會改喝無糖汽水或氣泡水，醫師許書華指出，有研究顯示，無論是喝含糖汽水、無糖汽水或是氣泡水，還是有可能會變 ...

#26. 飲料改喝氣泡水助養生、減重！營養師教4觀念更有利健康。

嫚嫚營養師指出氣泡水的好處，喝水本就有利解便，而氣泡水更有利排便，許多研究發現，像是韓國就曾有研究，將長期臥床、容易便秘的患者分成喝水及喝 ...

#27. 喝氣泡水有好處或有害健康？一次破解氣泡水迷思 - 李婉萍營養師

一些研究表明，氣泡水可以改善吞嚥能力、增加飽腹感與減輕便秘症狀，被認為可能有助於改善消化不良。然而，因含有二氧化碳的緣故，飲用後不免也會引發打嗝 ...

#28. 一歲寶寶可不可以喝氣泡水？

近日來東部夏日溫度屢創20年來的新高，炎熱的夏天來杯沁涼的氣泡水，讓氣泡在舌尖上開趴多麽消暑啊？但是小年紀的寶寶可不可以喝氣泡水？市售氣泡水的 ...

#29. 夏季必喝氣泡水10個冷知識！原來有人工、天然差異？還可以 ...

想要喝氣泡水的時候，勢必是最需要解渴的時候，但其實氣泡水要避免空腹飲用，建議是在飯後用來助消化最佳。此外，也可在運動後再喝，據說演藝圈有不少 ...

#30. 氣泡水可以減肥嗎？ - 果珍有酵

幫助身體降溫 ; 減少熱量攝取 ; 助消化、緩解便秘 ; 飯前喝容易脹氣、降低食慾 ; 運動時喝氣泡水會影響訓練.

#31. 氣泡水可以當水喝嗎| 愛瑞雅氣泡泉水

目前較公認的說法是，是汽水中的添加劑「磷酸」影響鈣磷代謝機制，因而影響骨質密度問題，並非是碳酸（二氧化碳）對人體的影響，碳酸（二氧化碳）在人體中 ...

#32. 喝氣泡水的優缺點

除了因為食用汽水、黑麥汁等含糖較高的氣泡飲可能造成體內高血糖、高血脂進而發胖以外，想靠喝氣泡水減肥的朋友們，也許會因為氣泡飲中的二氧化碳在胃中 ...

#33. 【調酒師監修】2022最新12款氣泡水推薦排行榜 - mybest

飲用氣泡水 除了能享受碳酸的獨特口感以外，也對身體有相當好處，甚至能用於煮飯、調酒，還有幫助孕婦緩解胃的狀況等說法。隨著氣泡水的人氣上漲， ...

#34. 喝氣泡水會蛀牙？會骨鬆？會傷胃？營養師一次破解3個氣泡水 ...

一些研究表明，氣泡水可以改善吞嚥能力、增加飽腹感與減輕便秘症狀，被認為可能有助於改善消化不良。然而，因含有二氧化碳的緣故，飲用後不免也會引發打嗝 ...

#35. 氣泡水缺點

因此，以不愛喝水的人來說，若能以無調味氣泡水來增加每日飲水量，的確可以達到促進消化、緩解便秘的效果，但最根本的原因只是在於水分攝取量增加而已。

#36. 喝氣泡水的好處

運動完後喝點氣泡水，感覺特別煥然一新。. 幫助消化，緩解便秘. 零糖分零卡路里. 到了炎熱的夏天，常常都想喝點有氣的冰涼飲品，但Joyce指出，一罐汽水的 ...

#37. 聽說喝氣泡水會導致蛀牙，這是真的嗎?

氣泡水是指市面上販售的無調味碳酸水，也就是將二氧化碳加壓打入純水中，酸 ... 食藥署提醒，腸胃功能較差或容易脹氣的民眾應該斟酌適量飲用氣泡水， ...

#38. 多喝水MORE氣泡水1250ml - 全聯線上購

商品說明, "『Less is more』被視為一種生活態度/型態的追求，延續多喝水品牌Drink more water，藉由飲用氣泡水，提供消費者更多飲用樂趣及感受，並回歸到品牌/產品定位、 ...

#39. 小分子氣泡水好處

氣泡水 裡二氧化碳產生的碳酸可以中和乳酸，幫助身體消除疲勞。 運動完後喝點氣泡水，感覺特別煥然一新。 幫助消化，緩解便秘很多上班族飲食不正常，吃的青菜又不夠多，常常 ...

#40. 氣泡水真的有害健康嗎？ - BBC 英伦网

所以，對於不想再喝白開水的人而言，雖然氣泡水呈弱酸性，但目前為止還沒有確鑿證據顯示它會對你的骨骼、胃和牙齒構成傷害。但如果你不想冒險，那就盡量 ...

#41. 氣泡水能瘦身？醫師破5大迷思：吃飯前別喝 - 東森新聞

不過廖偉呈也提醒，「胃食道逆流、胃脹氣」的人不宜在餐前飲用氣泡水，是因為氣泡水到胃部時溫度增加，會釋放出被壓縮的二氧化碳，所以通常大口喝下 ...

#42. SODA LIFE氣泡生活 飲用水的時尚新選擇

喝氣泡水不必再買瓶瓶罐罐，現已有科技能讓家中飲用水「瞬間」變成冰涼可口的氣泡水，打開水龍頭便是一場驚豔味蕾和視覺的享受。 「Still or sparkling?

#43. 喝「氣泡水」助體重管理、消除疲勞？ 藥師呼籲：別亂扯！ | 名家

廖偉呈解釋，氣泡水到達胃部時因溫度增加，會釋放出被壓縮的二氧化碳，所以通常大口喝下時都會打很大的嗝，也容易發生脹氣的狀況。 （圖／翻攝自每日健康 ...

#44. 聽說喝氣泡水會導致骨質疏鬆，這是真的嗎?

1.市面上販售的氣泡水是將二氧化碳加壓打入水中，賦予跟碳酸飲料一樣的口感。 2.過去研究指出，喝可樂因為含有大量的磷，易造成骨質流失，會降低年長女性 ...

#45. 喝氣泡水的十大好處歐洲國家利用碳酸氣體改善健康方面 ...

氣泡水 能幫助調節血液中的酸鹼平衡度，避免人體組織因酸鹼不平衡而受到損害。 2、 有效緩解便秘。氣泡水中的氣體會伴隨體溫升高而膨脹，從而刺激腸胃蠕動，增強腸胃活性， ...

#46. 168氣泡水優勢- 黃鼎殷醫師再生醫學團隊

氣泡水 主要製作原理，就是將二氧化碳打進水中，讓水產生氣泡，其口感與一般的碳酸飲料很像，但是其熱量與水一樣都是零熱量。 為什麼你應該常喝大防益氣泡 ...

#47. 關於氣泡水。。。

一種有著清新的口感、細膩的氣泡、各種水果口味的新型飲料正在悄悄地侵占我們的味蕾。 它就是目前最火的健康飲料──氣泡水。 何謂氣泡水. 氣泡水就是碳酸 ...

#48. 飲料消暑？汽泡水可減肥？ 醫師教你「夏日喝水攻略」

大林慈濟醫院副院長林名男提供完整的「喝水攻略」，強調夏天想要消暑，最好還是喝純水、礦泉水，如果想要有點清涼的感覺，可以喝氣泡水，但應盡量選擇 ...

#49. 夏日清涼新飲品，無負擔又清爽好喝的「Cheers氣泡水」

夏日清涼新飲品，無負擔又清爽好喝的「Cheers氣泡水」 · 所謂零卡汽水，雖然看似沒加糖，那怎麼會甜，就是加了人工代糖，大部份都是阿斯巴甜 · 即使是沒有 ...

#50. 營養師Ricky - 氣泡水有這些好處快tag正在喝氣泡水 - Facebook

氣泡水 在嘴中會有波茲波茲的彈跳口感在想喝飲料時可以用來取代飲料口感上比純水更豐富糖分沒有飲料來得多不過～不要搞混了是氣泡水不是氣泡碳酸飲料啊！

#51. [書摘] 水，這樣喝才健康！（氣泡水有效嗎？）

[書摘] 水，這樣喝才健康！（氣泡水有效嗎？） ; 一．並不是只有水才是水分。 ; 二．感覺口渴時再喝水 ; 三．麵包與餅乾比香菸更有害 ; 四．咖啡和綠茶會導致 ...

#52. 你所不知道的氣泡水魅力！ | 賀眾牌飲水機｜3M淨水器推薦

注意：腸胃不好，有胃潰瘍，或十二指腸潰瘍、胃酸過多的人，盡量避免空腹喝，以免腸胃道內酸性物質過多，加重病情。 且氣泡水裡氣體多，喝太多易造成脹氣、消化不良、打嗝 ...

#53. 你不知道的隱藏功效！在家做氣泡飲不是夢，公開氣泡水好處與 ...

近年來逐漸掀起了一波喝氣泡水的潮流，對於喜歡碳酸飲料或不愛喝水的人來說，擁有多種口味的氣泡水恰巧能滿足他們的需求，而網路上盛傳氣泡水能幫助 ...

#54. 氣泡水讓喝水變有趣的另一選擇

我第一次接觸「氣泡水」是在歐洲，當時在台灣只有5☆飯店才喝得到的水，在國外餐廳幾乎一半以上的人都會點來佐餐，看著透明水杯中無數個晶瑩氣泡中飛舞著青綠的檸檬 ...

#55. 飲用水、氣泡水優惠推薦- 飲料、沖泡品| 美食 - 蝦皮購物

喝好水好簡單、礦泉水、海洋/鹼性水、氣泡水、竹炭水、加味氣泡水、進口礦泉水等飲用水、氣泡水、與FIJI、泰山、統一、Perrier 沛綠雅、Volivic 富維克、Schweppes ...

#56. 喝「氣泡水」助體重管理、消除疲勞？ 藥師呼：別亂扯 - 蕃新聞

他解釋，這是因為當碳酸水接觸口腔時會刺激大腦與自主神經系統、加速心跳並有效地降低體溫，所以飲用冰涼氣泡水不僅有冰水的降溫效果，還有味覺清爽刺激的 ...

#57. 夏天就是要喝氣泡飲！6 種時髦又好喝的DIY 特調大公開

3. 百香果多多氣泡飲【調製規則：水果＋可爾必思／多多＋氣泡水】. 不少人對乳酸菌飲料情有獨鍾。它們乍看像水，口感卻類似優格，使水微帶 ...

#58. 金車線上購| 礦沛氣泡水

weiwei知道很多人都很討厭喝開水，但水的好處實在太多建議可以選擇氣泡水取代一般礦泉水飲用，喝起來也更有味道口感豐富。像weiwei懷孕前期都會有點孕吐， ...

#59. 氣泡水5大迷思這類人最好少喝

對於胃部健康且不喜歡喝白開水的人，藉由未添加糖或人造甜味劑的氣泡水取代「一部分」白開水來為身體補充水分，或許是一個不錯的選擇。

#60. 選無糖才能零負擔，「這種人」少飲用避胃食道逆流 - 幸福熟齡

進入5月後氣溫逐漸上升，適時補充水分，可避免脫水造成身體不適。但醫師提醒，消暑解渴最好選擇純水或礦泉水，若想增加清涼感可喝氣泡水， ...

#61. 觀察氣泡水的聲音、氣泡上升速度，就可以推測會有什麼口感

品評氣泡水時，第一個要檢視的除了水的澄淨度外，還要觀察氣泡上升的型態來協助預測氣泡水喝起來的口感，藉著氣泡的大小、起泡上升的速度， ...

#62. 氣泡水對人有好處還是壞處？

氣泡水 的酸性不會影響血液酸鹼度，人體可通過呼吸和腎臟排出多餘的二氧化碳。無論吃什麼食物或者喝什麼飲品，健康的人體都能把血液pH值維持在7.4左右。

#63. 天氣有點熱了，喝氣泡水好嗎？

天氣有點熱了，喝氣泡水好嗎？ 好處是： 1）代替含糖汽水、飲料 2）喝了會有點飽，減少食量 但是不建議完全取代當水喝喔 ❗️. ‍♀️ ...

#64. 喝氣泡水無助減肥，飢餓素還會上升50% - 邱正宏醫師

科學家發現喝含糖氣泡飲料的雄鼠，比喝無氣泡的含糖飲料或不含糖的水，體內飢餓素(Ghrelin)升高、吃進更多食物，結果體重比其他兩組更高。 這篇論文發表後，2018年美國 ...

#65. 氣泡水當水喝可嗎？ - 資訊分享

若有額外添加糖、果汁、香料等調味，則要留意可能攝取過多的熱量及添加物。 總結來說，對於不愛喝水的人，適度的飲用氣泡水可作為良好補充水分的來源。但 ...

#66. 喝氣泡水促腸胃蠕動助消化？可能加重不適！6招改善脹氣更實際

疾病迷思☀幫助消化☀有些消化能力不佳的長輩，由於喝完汽水之後會打嗝、或有把氣體排出的暢快感，而以為喝汽水能幫助消化，但醫師表示，這些含有氣體 ...

#67. 喝氣泡水這件事本身就很時尚 - Wazaiii

另外，凡事太過頭都不好，氣泡水喝太多，可能會打嗝、脹氣，甚至引發消化問題。所以說，最好還是要喝一般飲用水。那麼什麼時候喝氣泡水呢？最好是用餐時及 ...

#68. 「氣泡水」當水喝？ 這些人當心胃食道逆流 - 健康醫療網

氣泡水 能增加口感，不少粉領新貴也將其視為減重飲水的新選擇，但安南醫院消化科主治醫師黃文威指出，大量的氣體喝進胃裡，再逆向經由食道排出過程亦 ...

#69. 「氣泡水」當水喝？常「噯氣」小心胃食道逆流找上身- Heho健康

氣泡水 能增加口感，不少粉領新貴也將其視為減重飲水的新選擇；安南醫院消化科主治醫師黃文威指出，大量的氣體喝進胃裡，再逆向經由食道排出過程亦誘發 ...

#70. 專家：喝水雖然重要，但氣泡水不能取代正常水！ - 運動星球

夏日到來，攝取的水量會持續增加，許多為了要緩解口乾舌燥的人，時常會飲用汽跑水來代替喝碳酸飲料的口感，此外，坊間還傳說，氣泡水能緩解胃脹氣、增 ...

#71. 運動完喝飲料也能很健康？5種喝氣泡水的好處！

至於氣泡水能助於減肥一說原因是，因為主要成分就是水，喝水本來就會增加飽足感、促進消化，加上氣泡水釋放出的二氧化碳會刺激胃，同時也會增加飽足感達到 ...

#72. 關於氣泡水的3好3壞，氣泡水減肥法的真相是？ - Bone

然而碳酸飲料內的糖分過高，長期飲用會造成身體負擔，並且身材走樣。對於在減重卻愛喝汽水的朋友們來說，氣泡水是個不錯的替代品，熱量低的同時又能 ...

#73. 影》氣泡水可別拿來取代一般水恐造成這2大問題 - 中時新聞網

氣泡水 不僅有碳酸飲料刺辣的彈跳口感，還免除含糖飲料的負擔。現在，業者還說能夠緩解胃脹、孕吐、提神、減肥，真有這麼神嗎？「嘶～」愛喝碳酸飲料的 ...

#74. 喝氣泡水減肥記得扣除這2個時間點 - World Gym Blog

喝氣泡水不僅可以平衡體內的酸鹼值，最大優勢就是喝完會有飽足感，能幫助減重！這原理就來自於氣泡水喝下肚後，碳酸氣體膨脹，胃部感受到脹脹的同時， ...

#75. 喝水就能瘦？破除氣泡水減肥迷思！盤點氣泡飲四大好處運動後 ...

好處二、喝氣泡水可以增加飽足感，降低飢餓的感覺。而且比起白開水的口感更好，但又不像可樂那些高熱量的飲品造成身體的負擔，所以間接來說，在 ...

#76. 氣泡水取代白開水可以嗎？ 小心造成「2種疾病」：常打飽嗝要 ...

氣泡水 能增加口感，不少粉領新貴也將其視為減重飲水的新選擇！不過，當大量的氣體喝進胃裡，再逆向經由食道排出過程亦誘發胃食道逆流，並非每個人都 ...

#77. 喝氣泡水的好處? 氣泡水機推薦購買氣泡水機需要注意的5個事項

喝氣泡水的好處? · 其實氣泡水，就是在水裡打進二氧化碳，讓二氧化碳在水中產生氣泡。 · 氣泡水增加飽足感由於氣泡水的氣泡到胃裡面之後會膨脹起來，會產生 ...

#78. 氣泡水和白開水一樣補水嗎？

和白開水或牛奶、咖啡等飲料一樣，氣泡水同樣可以為身體補充水分。但是氣泡水清爽的口感和水果味道，也許可以幫助那些不愛喝水的人喝更多的水。可是對有的 ...

#79. 為什麼有些氣泡水喝來鹹鹹的？原來4大種類 - 風傳媒

如果將賽爾脫茲氣泡水（seltzer）、蘇打水（club soda）、天然氣泡礦泉水（mineral）與通寧水（tonic water）幾種氣泡水倒進玻璃杯，排排站擺在一起，看起來幾乎沒什麼 ...

#80. 长期饮用气泡水对人体的影响？ - 知乎

什么是气泡水？带气泡的水吗？ 其实，不是所有带泡的水都叫气泡水。 市面上的苏打水也有气泡，. 但它并不是气泡水。 虽然它们看上去都含有二氧化碳，.

#81. 快新聞／喝氣泡水會導致蛀牙？ 食藥署闢謠揭真相

氣泡水 的口感與碳酸飲料相似，是不少不習慣喝白開水的民眾另種選擇。不過網路上盛傳，聽說喝氣泡水會導致蛀牙。對此，衛生福利部食品藥物管理署表示， ...

#82. 喝氣泡水可以減重，醫師：「這時間喝」比喝什麼還重要

中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁表示，氣泡水是水加二氧化碳的結合，對減重並無直接的幫助，主要還是其中的水分使人增添飽足感，以及促進新陳代謝；而若是有胃食道逆流、 ...

#83. 又贵又“难喝”，气泡水到底有什么好？ - 新浪财经

气泡水 也叫做碳酸水，是在压力的作用下把一定量的二氧化碳气体与饮用水混合。这个过程会形成碳酸，碳酸是一种弱酸，所以每当我们喝下去一口气泡水的时候， ...

#84. 2021 最新氣泡水推薦／減肥必看的氣泡水6 大好處與3 大壞處

1. San Pellegrino 聖沛梨洛天然氣泡礦泉水 · 2. Perrier 沛綠雅氣泡礦泉水 · 3. 可口可樂Schweppes 舒味思氣泡水 · 4. 泰山Cheers 氣泡水 · 5. 味丹多喝水 ...

#85. 喝氣泡水神奇的5大功效- EcLife良興購物網

喝可樂不健康，自己特調氣泡水正夯！ 氣泡水的最佳飲用時機是運動後與餐前，如果想要達到最好的效果，建議是天天持續喝150ml。有別於可樂、汽水添加大量的 ...

#86. 喝氣泡水也能減肥？3種效果告訴你 - 健康好簡單

我相信很多人都跟我一樣喜歡碳酸飲料那種酸爽酸爽的感覺，但是苦於他高糖份所造成的熱量，無法多喝，近年來，有個很熱門的產品叫做「氣泡水」， ...

#87. 調酒研究室:一次搞懂氣泡水、蘇打水與碳酸水的差別（種類

實際上，除了天然氣泡水以外，這些氣泡水都是使用壓力將二氧化碳"藏"進液體 ... 在當時的環境，氣泡水變成加入一些酒精來飲用的「黃金之水」、「不老 ...

#88. 提神、改善消化不良？ 營養師解說氣泡水好處及迷思

你喜歡飲碳酸飲品嗎？原味的氣泡水不含卡路里，有時覺得「口寡寡」，不妨嘗試飲用！不過，原來市面上的的氣泡水，有部分會添加糖、調味劑等，長期飲用 ...

#89. 酷夏來杯氣泡水消暑超COOL 喝氣泡水對健康有益嗎？

如果使用氣泡機，自製氣泡水時，如添加糖漿，可能更好喝，但也增加熱量，不利於減重、控制體重。另外，腸胃功能不好、胃食道逆流患者應該盡量少喝，以免 ...

#90. 愛喝氣泡水頻打嗝竟是噯氣 - 中華日報

「氣泡水」可增加口感，部分人將其視為減重飲水的新選擇；台南市立安南醫院消化科醫師黃文威說，大量的氣體喝進胃裡，再逆向經由食道排出過程也會誘發胃 ...

#91. 熱到要崩潰! 夏日跟著潮流喝氣泡水，真的沒有健康疑慮嗎？

pH值為3-4的氣泡水為微酸性。但，別擔心喝氣泡水等酸性飲料並不會使你的身體更酸。因為人體的腎臟和肺部能夠調節去除多餘的二氧化碳。因此無論吃什麼或喝 ...

#92. 喝气泡水真的有利于健康么？ - 组学专区- 生物谷

2020年6月8日讯/生物谷BIOON /——一些有健康意识的朋友和同事表示，他们需要一种苏打水的替代品，但白开水太无趣了。和许多人一样，他们开始转向气泡水 ...

#93. 歐美超夯「氣泡水減肥法」大公開！《S.Pellegrino聖沛黎洛 ...

有些人在健身後習慣喝氣泡水，補充礦物質與二氧化碳的攝取，促進代謝幫助肌肉生長，這當然OK沒問題！但千萬別在運動時「捨棄白開水喝氣泡水」，因為邊運動 ...

#94. 礦沛氣泡水：氣泡水怎麼挑？夏日氣泡水推薦！我的清爽解暑低 ...

每個人都知道每天要喝水至少2000CC，說真的我不是毅力那麼足的人，要我每天乖乖喝水，咖啡牛奶那些都不能算在內，實在太難了啊！

#95. 氣泡水、碳酸飲傻傻分不清？喝氣泡水其實超健康喔！

小蘇打粉成分為碳酸氫鈉，加入水中就會產生二氧化碳，且小蘇打粉裡含鈉量高，容易在飲用時過量攝取，氣泡水是完全無味無沉澱的喔。 “碳酸飲料”.

#96. 氣泡水難取代正常水大量喝影響胃酸分泌- 明醫網 - 明報

氣泡水 不僅有碳酸飲料刺辣的彈跳口感，還免除含糖飲料的負擔。現在，業者還說能夠緩解胃脹、孕吐、提神、減肥，真有這麼神嗎？

#97. 可以減少食量？氣泡水到底在夯什麼？ - 健康遠見

氣泡水 宣稱許多功效，如減肥、促進消化等，但是這些效果其實都因人而異。 你喝過氣泡水嗎？近年來，國際間興起了氣泡水（Sparkling Water）的風潮，這兩年 ...