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❤️❤️❤️親愛的東粉強們大家好~
現代人的文明發展,清晨時刻總是要泡一杯熱騰騰的咖啡開啟美好的一天
隨著一整天的忙碌和緊張壓力,下班回家或是好不容易擁有自己的休息時間時,又捨不得就這樣入睡,總是一拖再拖到身體受不了才願意棄械投降......
作息不正常、三餐不正常、久坐壓力大、生活太緊繃、時常熬夜到三更半夜...這些壞習慣都會導致身體的護衛兵士們漸漸母湯!
‼️‼️‼️時代在進度,忙碌的現代人常常有以下症頭
✖️三餐不正常,沒時間吃飯者
✖️偏食,特愛吃甜食又常暴飲暴食者
✖️空腹一杯提神咖啡
✖️生活作息不正常,熬夜壓力大者
✖️喜愛吃刺激性食物(油炸、麻辣)
✖生活緊繃又常熬夜
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💯💯💯S-Cabbage全食物型態【高麗菜濃縮粉末】
👉👉👉極品中的極品,滿滿的營養價值【美國S-Cabbage高麗菜濃縮粉】可幫助消化道調整
世界唯一天然全食物型態蛋白質載體營養品大廠GROW
工廠成立於1977年,是世界領先的獨特營養補充品、食用香料、化妝品原料的製造工廠
研發製作的高麗菜濃縮粉末符合cGMP工廠規範認證、唯一經FDA檢驗,品質優於市售任何維生素,也是世界唯一100%天然全食物型態的營養補充品!
高麗菜濃縮粉末當中富含碘甲基甲硫基丁氨酸,又稱維生素U,是打造銅牆鐵壁的關健成份!S-Cabbage全食物型態的高麗菜濃縮粉末不只吸收率高、生物利用率高,在體內效能停留時間長,是一般化學合成營養素無法比擬的!
高麗菜含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,除了可以增進皮膚與黏膜的健康、維持細胞膜的完整性、增進皮膚與血球的健康以外,還能促進膠原蛋白形成,有助於傷口癒合!
唯一首選蔬菜中的極品【美國S-Cabbage高麗菜濃縮粉】!
💯💯💯聯合國推薦頂級礦物質【美國專利甘胺酸鎂】
👉👉👉鎂是人體人重要元素之一,僅次於鈣、磷、鈉,含量排名第四的必須礦物質,鎂會參與人體內數百種酵素反應,是維持健康的重要礦物質!
聞名全球的Albion Laboratories生產研發製造的甘胺酸鎂,不只擁有美國6項胺基酸螫合技術專利,更取得聯合國推薦為世界頂級礦物質!
全心致力研發生產高生物利用率營養礦物質形式的Albion,產品透過第三方研究單位證實其有效性!
全球礦物質螯合技術頂尖廠商-美國Albion Minerals公司生產
擁有6項胺基酸螯合技術專利及聯合國專文推薦,以及具備Halal食品認證、ISO工廠認證
透過TRAACS®專利鑑定技術確認混合物螯合率,可以保持品質穩定性,進而達到調解生理機能、與身體正常代謝。
美國專利甘胺酸鎂是可溶性有機鹽類,比起其它不溶性/無機鹽類的鎂
更具生物利用率!鎂不僅有助於維持醣類及身體的正常代謝、同時也有助心臟、肌肉及神經的正常功能!
「鎂」是巨量礦物質的一種,也是維持身體機能必需的微量元素
人體內鎂的總含量為21-28g,其中60%的鎂存在骨骼、牙齒中;肌肉組織占30%;其餘分佈在肝臟及腦等軟組織
鎂參與人體300多種的酵素反應,是生化反應過程中必需的輔助因子
像是調節新陳代謝、有助於骨骼與牙齒的發育、維持醣類的正常代謝以及幫助肌肉與神經的正常功能等等都與鎂息息相關,因此有著「細胞活動守門人」的稱號
💯💯💯多酚王國【Clovinol丁香花蕾】
👉👉👉由Akay公司創立的Spiceuticals是GMP認證最先進的工廠和混合設施,採用獨特專利技術,萃取GRAS列表中具有特殊植物營養素的香料成份,從原材料到成品,全程都可以追溯,且標準化流程具有ISO、OHSAS、HALAL、KOSHER等認證,天然的植物來源,無基改疑慮!
大家知道為什麼植物每天長時間暴露在陽光下卻不會曬傷嗎?
因為植物經陽光照射後,光合作用會產生一種「多酚」的物質,可以保護植物免受日曬的傷害!
香料之冠【丁花香蕾】
多酚屬於水溶性營養素也是植化素的一種,多酚的存在還有一個更重要的功能,就是植物抵抗紫外線、預防病蟲和細菌入侵所發展出來的防衛系統,以我們人體來說,多酚可以抵抗紫外線,可以幫助減少身體的負擔、調節生理機能!
Clovinol丁香花蕾擁有6大機能性多酚,可溶於水、穩定性高、應用性廣,其多酚物質含量>30%,能有效調節生理機能、維持消化道機能,還能維持健康、頭好壯壯!
在科學研究中發現丁香含有多酚物質含量>30%,具有丁香獨特風味
Clovinol保證使用天然的植物來源-丁香花蕾,並在GRAS中取得美國食品與藥物管理局認定安全,就是成分取得安心,用的也放心
Clovinol是使用獨特的萃取技術,將丁香花蕾中的沒食子酸、兒茶素、槲皮素、兒茶素、鞣花酸、綠原素、丁香酚,6大機能功效性多酚物質提取出來,可水溶、穩定性佳,進而讓人體收更好
💯💯💯補充益菌【300億納豆益生菌】
👉👉👉日本的傳統食品納豆是將煮熟的黃豆利用納豆菌發酵而成,氣味濃烈、有黏性
!
富含黃豆原本的營養價值,還擁有發酵過程中產生的特殊養分:皂素、異黃酮、卵磷脂、葉酸、食用纖維、鈣、鐵、鉀、維生素K2、礦物質等等!
300億納豆益生菌擁有高品質、高菌數、高活性的保證,穩定且耐強酸高溫,不容易被胃酸分解!
納豆具有黏的特性,食物酵素含量高,在吸收進體內後,不只能幫助維持消化道機能,還能幫我們撒下天羅大網,締結超強結界!
300億納豆益生菌~
發酵過程中分泌聚麩胺酸等代謝產物,為好菌的營養來源,幫助細菌叢生態、可促進新陳代謝,保持消化道功能
【300億納豆益生菌】
納豆最主要的原料『黃豆』,其中三大營養素比例是以脂質:醣類:蛋白質=1:1.5:2 的比例存在,除了豐富的優質蛋白質以外,還富含有鈣質、維他命B1、大豆異黃酮、食物纖維等營養成分
💯💯💯豐富多醣體【OPUNXIA 仙人掌濃縮粉】
👉👉👉來自義大利最南端西西里島的黎果仙人掌,生長在埃特納活火山區,因為土壤富饒肥沃、夏季乾熱、日照時間長、日夜溫差大等特殊氣候,造就鮮美多汁、富含高多醣體的黎果仙人掌!
OPUNXIA仙人掌濃縮粉使用特殊生產製法,從減切擠壓、過濾濃縮、添加25-35%的麥芽糊精再乾燥製成,保留住最天然的活性成分,且梨果仙人掌內富含果膠、纖維、黏液
有強大抓水力的多醣體及黃銅類等等,使消化道維持健康,進而促進身體代謝!
地中海的寶藏【OPUNXIA仙人掌濃縮粉】
來自地中海西西里島的梨果仙人掌,生長於火山區超極端環境,每日有埃特納活火山區礦物滋養與巨大日溫差,又是乾燥又是陽光的洗禮,造就了極強的耐旱能力
‼️‼️‼️每一個成份都是精心挑選,為的就是要讓您們吃了不只安心,還要有感!
總是被餵食到滿口心酸苦楚?
總是一把熊熊烈火在肚中燃燒又澆不㴧?
總是無法放下那杯大家叫你別再喝的咖啡?
總是忙碌到三餐時常無法好好兼顧?
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🔸B組:一組共六盒共2628元(等同一盒438元)
🔸C組:一組共十盒共3580元(等同一盒358元)
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✅✅✅食用方式:
一天1~2顆,空腹或睡前食用
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🔸特殊體質者或正服用藥物者,請先諮詢專業醫師或醫療人員。
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養力納豆機能卵 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
英文中有一句諺語說「You are what you eat.」,譯作中文就是「人如其食」,換句話說,你吃進去的東西,決定你的身體健康與否💪
日本營養管理師大柳珠美在著作《Dr.クロワッサン 病気にならない食べ方》(暫譯:這不生病體質的飲食術)提到,只要稍微下點功夫在飲食上,藥食同源,疾病自然遠離你。
🆖頭髮稀疏
除了個人體質與年齡的關係,營養不良也會招致頭髮變得稀疏、易掉髮。大柳珠美表示,想要極力避免頂上無毛的窘境,需均衡攝取鋅與蛋白質。
🥦含鋅食物:牡蠣、蛤蜊、小魚乾、豬肝、魷魚絲、牛大腿肉、豬肩肉等。
🥦含蛋白質的食物:雞肉、小魚乾、魚蝦類、雞蛋等。
🆖忘東忘西
大柳珠美指出,DHA大量位於以腦為首的神經組織中,維持腦部機能正常運作。而體內卵磷脂充分,訊號便不會停滯在突觸中,提升記憶力與集中力,還可預防老人痴呆症。
🥦含DHA的食物:鮪魚、竹莢魚、鰻魚、青甘魚、鯛魚、沙丁魚等。
🥦含卵磷脂的食物:蛋黃、牛奶、核桃、納豆、鮪魚、花生、黃豆粉等。
🆖容易疲勞
均衡攝取維生素B群,打造不易累體質。而且常吃精緻澱粉、飲酒過量、壓力、暴飲暴食、年紀增加等都會消耗掉大量的維生素B群,應多多補充。
🥦含維生素B群的食物:肝臟、糙米、沙丁魚、牛乳、鰹魚、鮪魚、鰻魚、豬肉等。
🆖情緒焦躁
心情浮躁、不安會同時消耗掉鈣與鎂,而這也是為什麼處在壓力社會的現代人特別容易缺乏這兩種營養素。一當鈣與鎂不足,又會陷入情緒不穩的惡性循回中。適時放鬆身心,用吃來找回好心情。
🥦含鈣與鎂的食物:起司、豆腐、菠菜、黑芝麻、南瓜、菠菜等。
養力納豆機能卵 在 腸活webメディア「腸内革命」 Facebook 的最佳解答
そろそろ花粉症の人にとってつらーいシーズンの到来です。 私の周りでも薬を飲んでいるという方がたくさん・・・。本当につらそうです。 スギ花粉の飛散ピークは毎年2月~3月だと言われていますから、今、ピークどまんなか! 花粉対策グッズはたくさんありますが、できればお薬などの対処療法よりも、根本的に花粉症が緩和しやすい方法を試したいですよね。来年は花粉症にならないように、根本的なチャレンジが必要なのかもしれません。 そんな根本的なチャレンジのひとつとして、おすすめのひとつが「納豆」です。 今回は納豆で花粉症を緩和できる理由をまとめてみました。 そもそも花粉症とは? そもそも花粉症は、体の中に花粉を入れないように体が攻撃するために起こる症状です。 花粉を攻撃するIgE抗体が体の中にたくさん作られることによって、かゆみやじんましん、くしゃみやせきなどの症状が現れる、一種のアレルギー症状です。 Th1細胞とTh2細胞 IgE抗体を作るのは、Th2細胞といわれる免疫細胞です。 Th2細胞がなにかしらの要因で強い力を持ってしまうと、IgE抗体をたくさん作ってしまい、花粉症などのアレルギーが発症してしまいます。Th2細胞が暴走しないようにチェックしてくれているのがTh1細胞で、私たちの体には、Th1細胞とTh2細胞が常にバランスをとっています。 花粉症は治らない? 花粉症は一度なってしまうとなかなか治らないと言われていますが、免疫の変化や体調の変化などによって、緩和することも珍しくありません。 しかし、治すのが難しいのは事実です。 体のバランスを調整する恒常性維持機能の安定のために、腸内環境を整えて、免疫系に変化をあたることができれば、花粉症が緩和することもあります。 腸内環境を整えながら、アレルギー抑制を助けてくれる食べ物のひとつが納豆です。 納豆の効果 納豆が腸内環境を整えたり、アレルギー抑制を助けてくれる理由は、実は1つではありません。さまざまな栄養価が含まれる納豆は、複合的な理由から私たちの体を守ってくれる可能性があります。 ここからは、納豆に含まれる物質のうち、花粉症緩和に力になってくれそうなポイントをあげてみましょう。 納豆菌とは? 納豆菌は、腸内細菌叢や免疫システムに大きな影響を及ぼすことができる食材の1つだと知られています。 納豆菌は、言わずとも名の知れた納豆を作る菌の名前です。 空気がたくさんあるところを好むので、私たちの腸内だけでなく、体の外でもたくさん見つかっています。特徴的なのは、とても丈夫な菌であるということです。芽胞というスーツを着ているので、酸や紫外線、熱などにも強いことが知られています。 納豆菌が起こす腸内環境の変化 納豆菌を口から食べると、腸内環境ではどんなことが起こるのか・・・東京都立食品技術センターが発表した内容によると、食品の納豆を1日50g(約1パック)ずつ2週間摂取すると以下のような変化が現れることがわかりました。 ・ビフィズス菌の増加 ・ウェルシュ菌の減少 ・酢酸や有機酸、琥珀酸の濃度の上昇 ・インドールやアンモニア、スカトールの減少 参考:Probiotic としての納豆菌の作用 : 腸内菌叢と腸管免疫システムに対する作用 これってね、すごいことなんです。 ビフィズス菌が増え、さまざまな酸が生成される腸内環境は、一般的にいう善玉菌が過ごしやすい環境を納豆が作ってくれたということ。 あまり人間にとって良くない菌が減り、毒性のある生成物も少なくなるので、腸内環境が整うだけでなく、免疫系も安定し、風邪やインフルエンザの予防や花粉症の緩和につながります。 納豆の食べ過ぎに注意?! なにごとも食べ過ぎがよくないことは誰もが知っているとは思いますが、納豆にとっても例外ではありません。 納豆は栄養がたくさん含まれているのもあり、結構体重増加が懸念されるんですよね。 七面鳥に納豆菌を与えた場合にどんな変化があったかみた実験では、以下の3つが挙げられています。 ・腸内環境の変化 ・体重増加 ・飼養効率の向上 参考:Probiotic としての納豆菌の作用 : 腸内菌叢と腸管免疫システムに対する作用 飼養効率とは、七面鳥に与えたエサと代わりに手に入る生産物、卵や肉などの生産物の重量比のことをいいますが、かんたんにいいかえれば「ちょっとのえさで、よいものが育つ」ということです。 栄養をちゃんと吸収して、体重も増えるし、健康的に太れるってことなんですね。 これ、人間に当てはめると・・・ちょっと太っちゃいそうだよなぁ。笑 以前、納豆のこの効果までは知らなかったときに、毎日納豆を食べる生活を送っていたのですが、ちょっと太るんだよね。笑 もちろん納豆のせいかどうかはわかりませんが、私は太るので、毎日納豆を食べるのはやめました。笑 時々食べるのが私にはあっているようです。 もし健康的に太りたい方とか、多少太ったほうがいいんだよねーという方には、納豆は文句なくお勧めです。 まとめ 納豆大好きな方は、ぜひためしてみたい花粉症対策をお伝えしました。 納豆には確実に腸内環境を整えてくれる効果があります。 ・ビフィズス菌の増加 ・ウェルシュ菌の減少 ・酢酸や有機酸、琥珀酸の濃度の上昇 ・インドールやアンモニア、スカトールの減少 食べる量は1日1パックでOKだし、2週間で効果があると言われているので、かなり低コスパでできる花粉症の予防法の一つですよね。 ちょっと太ってしまうのが困る方は、様子を見ながら続けてほしいですが、笑 腸内環境を整えてくれる効果はかなり期待できます。 ぜひ、試してみてくださいね。
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