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—— 養成直覺力的神奇方法 ——
到大型書店,每層樓都逛一逛?(EX 誠品書店)
我喜歡到書店亂逛,如果時間許可,就會每層樓都去瀏覽一下。看看平常幾乎不感興趣的書,可以刺激大腦,有在腦內建立新迴路的效果。很多時候,我便因此得到新的創意。
例如,我曾經走到平時不會接近的物理學書籍區,竟激發意想不到的想法。當時我正在尋找有關治癒(Healing,以消除壓力為主的治療)的點子,像往常一樣,一個人在書店腦力激盪,無意間注意到物理學區一本有關基本粒子領域的書,我才知道原來水晶有很強的能量。當我知道水晶非常適合運用在治癒後,便拿來對即將接受手術的患者進行心理治療時使用。
每當自己正在進行的研究計畫遇到瓶頸時,我就會去書店探險。接觸完全不相關的領域,可以更清楚認識研究的本質,我已經不只一次有過這樣的體驗。
逛書店不僅能得到新的刺激,對不知道什麼是可以使自己興奮的人來說,也是很有效的練習。因為在大量的書刊中,只憑自己的直覺,選出可能很有趣的,或許就能發現興趣或志向。
我逛書店的時候,通常有三個原則。
①選擇大型書店、綜合型書店
要腦力激盪的時候,我會選擇陳列各種領域書籍的大型書店。從頭逛到尾,所有領域的書櫃都瀏覽一次。這時,不要一開始就認定什麼領域是自己沒興趣的,請全部都去看看。如果知道書店的哪裡放什麼領域的書,就可以更有效率,因此若找到適合的書店,就經常去走一走,最好能熟悉到想找什麼就自然走到那裡。每家書店的擺設和品項都不盡相同,保留三、四家風格不同的書店,可以給大腦不同的刺激。
②拿在手上時的興奮感很重要
標題或圖片、封面設計、書腰的推薦、使用的紙質等,因視覺或觸感上被吸引而拿到手上的感覺就已足夠。以這個標準,在瀏覽或閱讀的時候,也要重視「好期待」「好有趣」的直覺。
③與書相遇就像和陌生人邂逅
書店也是與人(作者)共享體驗的地方。每遇見一本不同的書,就是與一個人的相遇。在書店,有數不清的人來自不同領域、不同背景,可以在短時間內就這麼有效率地獲得各種經驗,是很難得的機會。當你心生想知道某個作者的體驗或經驗的想法,其實那表示你已找到讓自己感到興奮的事的入口。
最近,作者與讀者透過社群網站交流的例子也不少,只要你有心、有行動力,就有機會與作者直接對話。不一定只在書店閱讀,由此踏出一步,試著與你喜歡或感興趣的作者接觸,便有更多找到興奮之事的機會。
—— 懶得吃早餐,小心腦袋變鈍 ——
大家平常早餐都吃些什麼呢?早上要趕著上班,沒時間吃,隨便喝杯咖啡、咬一片吐司的人應該滿多的吧。但是,有時準備一份值得享受的早餐,帶著興奮的心情啟動一天也不錯。
在感到特別累的日子,我就會在隔天準備一份特別的早餐。如果平常只吃麵包和咖啡,加上一、兩種水果,那麼這一天就特別把水果增加到五種,我會在前一天先想好期待早餐吃什麼。這麼一來,在比較疲勞或無力的日子,也能一早就興起興奮的心情。大腦本來就喜歡變化,只要每天改變一點習慣,就能使其活化。
我雖然是提議吃豐盛點,但#也不是只限定在飲食#。除了早餐,也可以準備一個整天都能讓自己興起興奮心情的活動,也會有同樣效果。
我在哈佛研究所擔任研究員的時候,就常常安排「今天要去看那部想了好久的電影」或是「晚上要去室內攀岩」等活動,一整天帶著興奮的心情進行研究工作。預先安排活動的日子,專注力會比平常增加好幾倍,這就是藉由興奮所轉變的動力。
—— 到神社、寺廟或教堂許願 ——
「去神社、寺廟或教堂參拜時許願,令你興奮的事就會實現」,或許很多人對此不以為然。指望神明幫我們實現夢想,的確不是很科學。不過,在神社、寺廟或教堂許願,對於尋找讓自己興奮的事其實也是很有效的方法。
回想一下到寺廟參拜的感覺。是不是覺得有種說不出的莊嚴?這種感覺應該很難在日常生活中其他地方找到。拍掌之後,接著默禱自己的願望。這段有一點半強迫的許願時間,是非常重要的。
這是因為,人的思考容易傾向「反正不可能」「許願也沒用」之類的消極方向,若不是刻意為之,我們通常都無法直率地面對自己的願望。因此,去神社、寺廟或教堂,可以強迫自己把願望放進心裡。
無論你是否相信神,在神社、寺廟或教堂許下的願望裡,多半都暗藏著自己的本質。所以,假如現在你還不知道該為什麼事情而興奮的話,建議可以每天去神社、寺廟或教堂走走,拍掌默禱,直率地說出心頭浮現的願望。
此外,神社、寺廟所保佑的事情各有不同,到不一樣的神社、寺廟,也可能會發現自己過去從未察覺、或是刻意逃避的心願。
例如,想祈求事業成功,你會去保佑生意興隆、財源廣進的神社或寺廟。但我建議偶爾也可以去保佑姻緣的神社或寺廟。以前總是以事業為優先的人,當意識到結婚或戀愛時,或許能在事業以外找到幸福。有了必須守護的家庭,心情因家庭或戀愛的幸福而煥然一新,在工作上也會比以前投注更多的熱情。
換句話說,去各種神社、寺廟參拜,可能就有機會發現從未察覺的興奮期待。
—— 許願其實就是活化大腦意識 ——
桌子擺成「L型」或「U型」
想要讓興奮之情不中斷,空間也是很重要的因素。在研究室或辦公室,我會刻意將桌子排成)U型或L型。理由是,身體轉邊,眼前風景也會有所改變,感覺很像是身處不同空間。這比單一模式的視覺活動更能讓大腦靈活運作。
我現在的桌子是排成L型,一邊主要是使用電腦時的思考空間,另一邊則是寫東西時的思考空間。我喜歡收集文具,所以把收藏的各種筆整把地放在寫字的空間,疲勞的時候把視線轉過來,心情就變得興奮期待。只是轉一個方向,就能轉換心情,我認為對大腦也是好的刺激。
辦公室或住家如果空間夠,我建議也可以排成U型。因為面對左右與前方的牆壁,感覺一定不一樣。每次改變視線,眼前的風景就有三種變化(如果斜角也算進去的話,就是三種以上),光是這樣就已經能刺激大腦。
這本書挺有意思的,隨意翻翻也很有收穫。
推介給大家《為何我們喜歡興奮,需要緊張?:哈佛醫學院研究員的53個活化大腦練習》先覺出版/作者:川﨑康彥
讓你的大腦也開始動一動
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究竟是誰在煩惱?
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我常說:「你家有事,他家有事,我家沒有事。」這是說,如果我們用佛法的觀念,向自己的內心觀照、思惟,就不會與煩惱相應;但若往外觀看,貪瞋癡慢疑就會隨之而來。
曾經有兩位泰國比丘來我們的中華佛學研究所讀書,才剛大學畢業,非常年輕,分別出家一年半到兩年,講話的態度很安詳、有威儀,予人一種穩重、安定的感覺。
他們的威儀是用修行的方法養成的,平日經常練習著觀想自己的心中有一尊透明的水晶佛像,一層又一層地向深處觀看,看到最後自己是空的。若能經常這樣往內看,直到自己也沒有了,這時候,別人罵你,你也不會生氣了,而能使得你自己的身心 #安定,不浮躁。
因此,要常常注意自己的心念,當感覺到有煩惱時,就往內看,究竟是誰在煩惱,或是有什麼煩惱放不下呢?一經迴心返觀,#煩惱 就不見了。如果人人都能如此做,雖然在日常生活上仍然有很多的缺陷,我們的身心卻能經常保持在無事狀態中,那就是處在淨土中了。---聖嚴法師著《法鼓晨音》
養水晶方法 在 琴心芳療Tequila心靈芳療師 Youtube 的最佳貼文
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在接受療癒之前,有些事是你必須先知道的,瞭解了這些之後,你就會對療癒有正確的認識,不會過度期待、或是有錯誤理解。你要了解的分別是:
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療癒不是治療
療癒要搭配生活習慣的改變
療癒後可能會有「好轉反應」
療癒之後要行動
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養水晶方法 在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的精選貼文
這次母親節旅行想說趁著小龍女出生之前,來個我和毛巾全家的家族旅行!等小孩出生之後,出門應該都要大包小包的吧😂 想說這段時間有什麼想做的趕快來,就精挑細選了一間苗栗的玻璃水晶屋農場民宿,連行程都幫我們安排好了,直接無腦入住!
小孩出生之前最想做的三件事(上)去台北最強 Buffet 霸主吃到飽
👉https://youtu.be/0g_LgVVV8ho
0:00 精彩預告
1:55 絕美玻璃水晶屋民宿
4:43 Cherry 的狗狗食物- 五行水餃
5:08 手作活動1 -香芬蠟牌
6:19 手作活動2 - 韓式擠花蛋糕
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其實養好 水晶 是非常重要的,因為跟你的運程是直接有關除了泡浸法是最原始的 方法 ,亦可以考慮其他比較便宜的 方法水晶 淨化完之後你就可以放上去充電可以 ... ... <看更多>
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養水晶方法 在 [心得] 水晶辨識方式(老手新手都來參與討論) - 精華區Crystal 的推薦與評價
我先說~
這是辨識天然水晶與假水晶最基本的方式
基本上..鉛玻璃以及養晶都可以用這些方式看..
如果有特殊的案例也請收藏家PO出特殊案例的照片..解釋一下如何辨識真偽..
不過有人之前拿一根頭髮用折射率來看水晶..
我想這方法已經過時了...而且養晶折射率與天然水晶的折射率一模一樣..
已經無法成為辨別天然水晶的依據...而且水晶的形狀也會影響他的折射率..
我朋友就是笨到用這種方法看他的鈦晶六角星墜..結果認為它是假的
把他給丟了...
所以別再用頭髮看水晶囉..
1.水晶的重量及觸感 (限於彩色玻璃假水晶的辨別)
水晶基本上如果有摸過的人..一定知道它具有相當的重量
同樣大小的水晶與玻璃晶球拿起來的重量是完完全全不同的..
還有水晶摸起來應該是圓滑可聚水的感覺...
而玻璃沒有這種特性...而且玻璃的摸起來一點質感也沒有...
2.水晶的溫度..(適用於鉛玻璃&彩色玻璃&玉髓製作的假水晶..)
水晶古代人又稱之為"水精",據說古時候的人把水晶含到口中便覺得有清涼的水入口的感
覺...所以水晶的溫度也是辨別的方法之一...
水晶在室溫..再前十分鐘沒人碰觸的情況下..它是比室溫還要低五度左右..
摸起來跟一般物質比..會有沁涼的感覺..
(如果是寒流期間..那水晶摸起來應該是冰寒刺骨)..
如果不是...只是光有重量..但摸起來沒有這麼清涼的觸感..
那麼你手上拿的應該是其他物質加工而成的假水晶..
3.暗光辨識 (適用於圓形水晶..與圓形彩色玻璃&玉髓的假水晶)
據說這是很多老手使用的方法啦...
就是拿水晶..再桌子底下(有布)的陰暗處..
如果是水晶..它會透出光芒..如果是彩色玻璃的話...它的光澤會跟著環境一起暗下來..
為何天然水晶會再暗光下依然透著光芒..這就是因為水晶原本的折射率的關係..
但是這方式無法辨認養晶..
4.內容物辨識法 (適用於養晶&其他物質的假水晶)
基本上去網路上買水晶的時候..賣家一定會先說..
"礦缺以及內含雜質為水晶在天然界最好的證明.."
當然..之前M大有PO過內含有內容物的假水晶...所以就算有含內容物..但是基本上
材質不可能為養晶..所以只要你手上的水晶測試上面三點全過..
那麼就剩下養晶跟天然水晶彼此之間的真假了...
養晶
養晶又名「再生水晶」,也就是商人利用「水熱法」,在熱爐內注入化學藥水「無水矽酸
」以及「二氧化矽」,然後在溶液中懸吊一片薄薄的水晶核,在利用高溫加熱使水晶融化
的結晶體,慢慢附著在薄薄的水晶核片上面,最後就形成了厚厚的養晶厚片,再將養晶抽
出經過冷卻處理成形後,就產生了色澤一致,也是晶瑩剔透的水晶,但它已經不再是天然
水晶了,這種水晶就叫做「養晶」了。
養晶是在經過高溫與壓力融化過再結合的天然水晶,所以整塊養晶的顏色一定是均勻的
色澤,像玻璃或深淺各色的玻璃一樣,晶體裡面看不到雜質,或冰裂紋及雲霧狀,顏色也
沒有深淺同體。最重要的是,經過高溫處理過的「再生水晶」已經不再有大自然的能量磁
場了。
(以上轉錄於知識+)
所以養晶它的質地應該是非常清透不含雜質...因為一有含雜質便會破壞養晶簇
無法達成結晶...
所以內含有內容物的是天然水晶比較多..
但是...不是只要裡面有東西就是天然水晶..
人造的物品有幾個特色..
1.一致性
每個水晶紋路似乎都大同小異..甚至有時候紋路還可以彼此連續起來..
2.完整性
只要這塊有冰裂..下一塊也是冰裂..而且都一樣完整...
但是每顆裡面都沒有小碎石喔...
3.不合理性
例如...有次我拿假的玉配來看的時候..發現...奇怪..
有一半是有顏色的..有一半沒有...雖然廠商很努力的把它染色染的很自然..
但是只要在小地方仍然可以看到破綻..
例如...玉石外面有顏色..但是裡面是全白的...
所以你手上的水晶..內容物如果合理且自然...應該是真的。
5.顯微辨識法 (適用於全美養晶以及全美玻璃的假水晶)
天然水晶裡面覺對不可能有氣泡..
如果有氣泡的一定是假水晶..
天然水晶聚集千萬年的晶華慢慢凝結成..怎麼可能會有二氧化矽不足的現象...
所以~如果要辨識養晶以及天然水晶
得用高度顯微去看他的內容物..
不管多清透的水晶用高倍顯微一定能看得到裡面的瑕疵..
通常~~養晶裡面會有氣泡..並且凝聚在中心..但是它的氣泡比較小..
玻璃的氣泡很大..可能拿放大鏡就看得到了...
以上...
如果有人要補充或者是有其他案例可以分享~
都歡迎
這些只是基本的水晶辨識法...
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◆ From: 61.229.66.76
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作者: buonarotti (今宵夢醒無酒) 看板: Crystal
標題: Re: [心得] 水晶辨識方式(老手新手都來參與討論)
時間: Fri Apr 27 16:44:12 2007
※ 引述《airstation (自製的唇蜜跟攻唇相似100)》之銘言:
: 5.顯微辨識法 (適用於全美養晶以及全美玻璃的假水晶)
: 天然水晶裡面覺對不可能有氣泡..
: 如果有氣泡的一定是假水晶..
關於這一點..
嗯...其實天然水晶是會有氣泡的
像南非的brandberg就經常出現氣泡+水膽+幻影
氣泡和水膽混生 因為水膽內也有氣泡
氣泡的空隙就是水膽形成的空間
https://tinyurl.com/2njwbl brandberg幻影水晶
紐約的赫基蒙鑽石內部也會有氣泡 但是數量很少
通常是兩三顆圓形氣泡 很零散
氣泡的排列沒有規則性
https://tinyurl.com/2v3wrd 內部有負晶和氣泡的巴基斯坦似赫基蒙水晶
人造的玻璃很容易有氣泡
而且許多氣泡會連接成一串的感覺
所以辨識的方式只是一個參考
應該說 有些合成物玻璃 內部氣泡的感覺很像是"攪拌"產生的
有些水晶內有"負晶"現象
就是在水晶內部形成空洞
空洞的形狀和水晶晶體形狀相同
或是有晶中晶的現象(大水晶內包小水晶)
https://tinyurl.com/3xlt3k 有晶中晶的水晶
甚至更有趣的 還看過水晶內部包著"沙漏"
這種水晶很少見 國內有收藏的人不多
不過剛好有機會看到 覺得很神奇^^
如果是加工過的墜子手珠 鑑別方式以內涵物和冰紋較為可靠 硬度也是一個參考
如果是水晶簇 沒有經過加工的
則可以用晶形以及表面生長紋來判斷
晶形是礦物的"國籍" 可以用來幫助鑑別
通常晶簇比較多天然的
https://tinyurl.com/3axwkb 這個網站的水晶上可看到生長紋
(抱歉找不到比較清楚的生長紋特寫照片~~)
要注意的是 天然礦物結晶很多都有生長紋 不是只有水晶才有
養晶晶簇目前市面上大概有幾種
除了之前版主貼的照片 另一種綠色養晶是在晶柱上長滿細小又尖銳的結晶
那是用天然的晶簇去養出來的
另外常見的是鋯石養晶 這幾乎不需要鑑定就可判定是養晶
因為天然清透的鋯石價格相當昂貴 屬於高價珠寶
市面上非常少見
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我的收藏分享部落格 https://tinyurl.com/2kq9vk
石探紀礦石資料館網 https://www.stonexp.idv.tw/
※ 編輯: buonarotti 來自: 220.131.44.44 (04/27 16:45)
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作者: JeeAnn (一路走來始終如一) 看板: Crystal
標題: Re: [心得] 水晶辨識方式(老手新手都來參與討論)
時間: Fri Apr 27 20:00:49 2007
※ 引述《airstation (自製的唇蜜跟攻唇相似100)》之銘言:
: 我先說~
: 這是辨識天然水晶與假水晶最基本的方式
: 基本上..鉛玻璃以及養晶都可以用這些方式看..
: 如果有特殊的案例也請收藏家PO出特殊案例的照片..解釋一下如何辨識真偽..
: 不過有人之前拿一根頭髮用折射率來看水晶..
: 我想這方法已經過時了...而且養晶折射率與天然水晶的折射率一模一樣..
: 已經無法成為辨別天然水晶的依據...而且水晶的形狀也會影響他的折射率..
: 我朋友就是笨到用這種方法看他的鈦晶六角星墜..結果認為它是假的
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任何方法都有他的使用前提 不是方法不好 是因為使用的人不知道道理為何
因為水晶具有雙折射 所以頭髮可以一分為二 但是雙折射太弱所以需要至少
兩公分直徑以上的水晶「球體」才會很明顯(由於透鏡效果放大雙影)
所以這個方法是用在水晶跟「玻璃」的區別 天然跟合成水晶就無法分別
: 把他給丟了...
: 所以別再用頭髮看水晶囉..
: 1.水晶的重量及觸感 (限於彩色玻璃假水晶的辨別)
: 水晶基本上如果有摸過的人..一定知道它具有相當的重量
: 同樣大小的水晶與玻璃晶球拿起來的重量是完完全全不同的..
: 還有水晶摸起來應該是圓滑可聚水的感覺...
: 而玻璃沒有這種特性...而且玻璃的摸起來一點質感也沒有...
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這點是正確的 但是這樣子說明太含糊 因為水晶是結晶質的礦物 且雜質少
所以具有一定的密度(比重) 因此玻璃球的確同樣體積底下重量會不同 但
不一定比水晶輕 因為玻璃種類很多 鉛含量高的玻璃 比重也可能很重
最準確的辨識方法 是你將 水晶在空氣中的重量(乾重)/(空氣中的重量-水中的重量)
所得即為比重 以水晶來說 比重約為2.65 內含物多 比重會有些微更動
還有一點 觸感這種東西 是因人而異的 最好是不要用「感覺」來鑑定寶石或水晶
: 2.水晶的溫度..(適用於鉛玻璃&彩色玻璃&玉髓製作的假水晶..)
: 水晶古代人又稱之為"水精",據說古時候的人把水晶含到口中便覺得有清涼的水入口的感
: 覺...所以水晶的溫度也是辨別的方法之一...
: 水晶在室溫..再前十分鐘沒人碰觸的情況下..它是比室溫還要低五度左右..
: 摸起來跟一般物質比..會有沁涼的感覺..
: (如果是寒流期間..那水晶摸起來應該是冰寒刺骨)..
: 如果不是...只是光有重量..但摸起來沒有這麼清涼的觸感..
: 那麼你手上拿的應該是其他物質加工而成的假水晶..
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此點絕對是有問題的 因為若以材料科學的觀點來看 手觸碰會感覺到溫度些微不一樣
並不是溫度的問題 因為真水晶或假水晶放置在室溫底下長達一定時間後 其溫度都是
接近室溫的 不會有溫差才是 唯一的可能是 其傳熱速率不同 但是水晶
跟玻璃的熱傳導速率 應該是很難以皮膚的感覺來缺別開的 除非是鑽石與水晶這種
很大的熱傳導速率差距 才會很容易區別
: 3.暗光辨識 (適用於圓形水晶..與圓形彩色玻璃&玉髓的假水晶)
: 據說這是很多老手使用的方法啦...
: 就是拿水晶..再桌子底下(有布)的陰暗處..
: 如果是水晶..它會透出光芒..如果是彩色玻璃的話...它的光澤會跟著環境一起暗下來..
: 為何天然水晶會再暗光下依然透著光芒..這就是因為水晶原本的折射率的關係..
: 但是這方式無法辨認養晶..
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如果是折射率的差異 更快而準確的方法就是用折射儀量測 如果沒有 以目測來說
折射率差別沒有很大的情況下 是看不出來的 即使是切割精準的寶石刻面水晶
折射率差異沒有在一定程度差異下 肉眼難以辨認
: 4.內容物辨識法 (適用於養晶&其他物質的假水晶)
: 基本上去網路上買水晶的時候..賣家一定會先說..
: "礦缺以及內含雜質為水晶在天然界最好的證明.."
: 當然..之前M大有PO過內含有內容物的假水晶...所以就算有含內容物..但是基本上
: 材質不可能為養晶..所以只要你手上的水晶測試上面三點全過..
: 那麼就剩下養晶跟天然水晶彼此之間的真假了...
: 養晶
: 養晶又名「再生水晶」,也就是商人利用「水熱法」,在熱爐內注入化學藥水「無水矽酸
: 」以及「二氧化矽」,然後在溶液中懸吊一片薄薄的水晶核,在利用高溫加熱使水晶融化
: 的結晶體,慢慢附著在薄薄的水晶核片上面,最後就形成了厚厚的養晶厚片,再將養晶抽
: 出經過冷卻處理成形後,就產生了色澤一致,也是晶瑩剔透的水晶,但它已經不再是天然
: 水晶了,這種水晶就叫做「養晶」了。
: 養晶是在經過高溫與壓力融化過再結合的天然水晶,所以整塊養晶的顏色一定是均勻的
: 色澤,像玻璃或深淺各色的玻璃一樣,晶體裡面看不到雜質,或冰裂紋及雲霧狀,顏色也
: 沒有深淺同體。最重要的是,經過高溫處理過的「再生水晶」已經不再有大自然的能量磁
: 場了。
: (以上轉錄於知識+)
: 所以養晶它的質地應該是非常清透不含雜質...因為一有含雜質便會破壞養晶簇
: 無法達成結晶...
: 所以內含有內容物的是天然水晶比較多..
: 但是...不是只要裡面有東西就是天然水晶..
: 人造的物品有幾個特色..
: 1.一致性
: 每個水晶紋路似乎都大同小異..甚至有時候紋路還可以彼此連續起來..
: 2.完整性
: 只要這塊有冰裂..下一塊也是冰裂..而且都一樣完整...
: 但是每顆裡面都沒有小碎石喔...
: 3.不合理性
: 例如...有次我拿假的玉配來看的時候..發現...奇怪..
: 有一半是有顏色的..有一半沒有...雖然廠商很努力的把它染色染的很自然..
: 但是只要在小地方仍然可以看到破綻..
: 例如...玉石外面有顏色..但是裡面是全白的...
: 所以你手上的水晶..內容物如果合理且自然...應該是真的。
: 5.顯微辨識法 (適用於全美養晶以及全美玻璃的假水晶)
: 天然水晶裡面覺對不可能有氣泡..
: 如果有氣泡的一定是假水晶..
: 天然水晶聚集千萬年的晶華慢慢凝結成..怎麼可能會有二氧化矽不足的現象...
: 所以~如果要辨識養晶以及天然水晶
: 得用高度顯微去看他的內容物..
: 不管多清透的水晶用高倍顯微一定能看得到裡面的瑕疵..
: 通常~~養晶裡面會有氣泡..並且凝聚在中心..但是它的氣泡比較小..
: 玻璃的氣泡很大..可能拿放大鏡就看得到了...
: 以上...
: 如果有人要補充或者是有其他案例可以分享~
: 都歡迎
: 這些只是基本的水晶辨識法...
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