美人養生分享✌️😍
一杯 Yat Bui
#炒米茶 #一杯 #yatbuihk #一杯yatbui
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅myCOOKey,也在其Youtube影片中提到,唔係每種薑都可以入藥架,亦唔係人人都適合以薑養生架,聽下蔡梓銘中醫師分享。 詳情:http://bit.ly/2FQftPN 請多多了解我們: Facebook: https://www.facebook.com/myCOOKey/ Instagram: https://www.instagram...
養生分享 在 月雨小屋 Facebook 的最讚貼文
BB班廚藝養生分享 ~✨赤小豆薏米水✨
人體好容易就受到濕氣影響...造成脾胃失調...
個人好容易就好攰...
濕疹遇熱遇濕好快就會發作...
祛除體內濕氣可以舒緩濕疹症狀...
祛濕好多時一諗就係薏米...
其實...赤小豆同樣有祛濕功效...
能夠清除體內毒素和多餘水分...
在家自制赤小豆薏米水...幫一家人祛除體內濕氣...
✨赤小豆薏米水✨
🌈材料:
▶️赤小豆5蚊
▶️生薏米水5蚊
▶️熟薏米5蚊
生薏米清熱去濕...
熟薏米去了寒涼...有健脾作用...
一齊煲就可以平衡...
1️⃣所有材料洗乾淨再用水浸1個鐘...
2️⃣2升水滾就落生熟薏米同赤小豆...煲1小時
3️⃣隔渣就可以飲得啦...
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養生分享 在 Yoko Tsang 美容及食療作家 Facebook 的最讚貼文
呢款「✨極級養生四寶燉湯🥣」,係幾位特別愛錫我的海味老行尊私傳秘方✨,強調對女性滋陰養宮美顏尤其見效💓,窩心提我認真飲用😘。
🤔養生四寶是什麼?
🌟花膠 🌟刺參 🌟珍珠肉 🌟冬蟲夏草
燉湯中仲有另外四款配料,想知✍️可留言問我吖☺️!
古語有云「煲三燉四」
#燉足4小時 #美味組合 #Yoko養生分享
養生分享 在 myCOOKey Youtube 的最讚貼文
唔係每種薑都可以入藥架,亦唔係人人都適合以薑養生架,聽下蔡梓銘中醫師分享。
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養生分享 在 may sum Youtube 的精選貼文
養生分享-山竹汁
我而家好少食supplement,會用天然食療方法養生,
天然既野最直接最健康。
今次講既係山竹汁,每日我都會飲30ml既山竹汁,佢會幫我去溝油飲(因為大麻籽油太難飲!)
山竹有大量的氧雜蔥酮,對人體有超強的抗氧化效果(我保養都靠佢了),
而且有豐富維他命d,e, 仲可以抗發炎,提升免疫力,抗衰老,過敏,老人痴呆,等等……
但佢有果糖,所以每天不能over 30ml!
我好怕太甜既野,佢就可以接受,而且佢來mix油飲,油既味無晒!!成件事舒服好多。
當然你都可以食新鮮山竹既,我本人唔終意食者?
而且山竹汁方便好多
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養生分享 在 may sum Youtube 的最佳解答
養生分享-大麻籽油篇
之前都有講過幾次大麻籽油啦,今次係另一款,我覺得呢款飲完對皮膚既滋潤度提升得明顯d!
大麻籽油內用又好,外塗都好,主要針對皮膚問題,
尤其是發炎,濕疹,敏感等,有明顯改善,而且止痕架!
下次會同大家分享點令佢變得好飲既方法!
大麻籽油一樣每日唔可以over 30ml
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