8點 #今天翔什麼
帶著大家去花蓮微旅行囉~~~
養生早餐 在 Facebook 的最佳解答
同時也有10部Youtube影片，追蹤數超過21萬的網紅Ciao! Kitchen，也在其Youtube影片中提到，(English subtitle available) 純素的吐司來了！開始分享吐司食譜後最常收到的要求之一就是「有沒有純素吐司食譜呢？」 有些人乳糖不耐、有些不能吃蛋，有些在找低糖的吐司，終於～可以很開心的推薦這款「(純素）湯種豆漿芝麻吐司 / (vegan) Soy Milk Black Se...
養生早餐 在 Facebook 的精選貼文
24節氣是祖先的智慧☺️。前兩天9/7是 #白露，代表氣候進入秋燥，要多吃白色食物來潤肺降燥：像是白木耳/薏仁/百合⋯等等都很棒！還好我隨時備有 #谷溜谷溜養生飲品，不需要自己燉煮，每天早上帶一瓶 #井裡月(銀耳) 或 #彤顏(薏仁)出門，就是最棒最得時的養生早餐🥰
再不到兩周就迎來中秋連假了~
還在煩惱要送什麼中秋禮嗎？
我大推 #谷溜谷溜健康養生飲品
它一直都是我的送禮口袋名單之一！現在許多人也很怕吃熱量太高的餅類（尤其是長輩），送健康養生飲品真的是很棒的選擇😁！尤其是每年中秋他們都會有新的包裝，今年中西合璧、擁有青花瓷外型的禮盒實在太美了！現在已經變成我書房的裝飾與儲物盒！
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谷溜谷溜好吃/健康 養生/熱量低/又有飽足感！一直是我的早餐、下午茶、消夜的最佳選擇！這些年下來我對這個品牌真的愈來愈愛💕！不論是銀耳、黑木耳、薏仁、紫米紅豆、桂圓紅棗、五穀奶還是最新的檸檬蜂蜜蘆薈，都是超低糖無負擔，堅持品質、幾乎每款飲品都是熱銷品！目前愈來愈多大商場邀請他們進駐，但價格當然絕對比不上我們團的超優惠囉！😏
#谷溜谷溜 的養生飲品每款選材都超認真！並都有SGS檢驗合格認證：
🔸井裡月：用的是亞太T8有機鮮銀耳
🔸紫相思：用的是屏東萬丹紅豆
🔸黑瓊露：是台灣有機黑木耳+有機三色薑黃
🔸裸心：用的是台南東山燻焙桂圓
🔸彤顏：精選大小薏仁混合
🔸五谷登科：口感很滑順喝起來有點像植物奶，但卻 #不含任何奶粉奶精等反式脂肪。就是🔜花生片/核桃/腰果/南瓜子/黑豆加上冰糖研磨而成～都是非常好的優質蛋白質，而且超好喝～😊
🔸夏雨：#蜂蜜檸檬蘆薈奇芽籽！用的是 #檸檬大叔檸檬汁，而且是真正的蘆薈+品質超好的奇亞籽！我跟美寶都愛死這款！超推夏天冰涼的喝～（而且喝完當日莫名的順暢😂）
🥰給孩子喝也放心！瓜超愛的！
點心時間用 #谷溜 代替餅乾麵包真的好多啦！
今年中秋烤肉時來瓶 #谷溜
不但解膩還可以順便滋補一下😁
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📌 團購日期：2021/9/19截止
🚚 運費：$120，滿1001免運／離島運費$280，滿2500免運
🚚 出貨時間：訂單完成後，3至5個工作天出貨。
‼9/14前完成的訂單才會在中秋前到貨。但也是要看貨運狀況，若想於中秋節前收到請儘早完成訂單。
🎉若有送禮而求一樣有美美禮盒包裝能夠以20元加購喔～
⚠提醒：這次的青花磚禮盒有限量，若售完將寄送Tiffany藍禮盒哦~
喜歡青花磚禮盒的粉絲們下手要快哦~
但若是自己喝 就不用特別選禮盒啦😁
♻️跟著谷溜一起做環保
養生早餐 在 Facebook 的最佳貼文
其實早餐對於身體來講真係好重要
今次想同大家分享吓我平時會食嘅養生早餐！🍳
簡單方便又有營養💪
想知？😝
今晚9:00pm youtube 睇片啦!💚🌿
記得like and share呀！🥰🥰
🔗
https://youtu.be/GenNOAyyxtM
#youtubechannel
#陳自瑤yoyochen
#養生早餐分享
#早餐的重要性
養生早餐 在 Ciao! Kitchen Youtube 的最讚貼文
(English subtitle available) 純素的吐司來了！開始分享吐司食譜後最常收到的要求之一就是「有沒有純素吐司食譜呢？」
有些人乳糖不耐、有些不能吃蛋，有些在找低糖的吐司，終於～可以很開心的推薦這款「(純素）湯種豆漿芝麻吐司 / (vegan) Soy Milk Black Sesame Bread」給大家。
食譜：https://ciao.kitchen/soymilk-sesame-bread/
吐司配方 / Ingredients
可作1條 12兩吐司 / Make 1 lb Loaf Bread （不沾吐司模連結：https://amzn.to/2XYlgLp）
湯種 / Tang Zhong
15 g 高筋麵粉 / bread flour
75 g 水 / water
主麵團 / Main Dough
80 g 湯種 / tang zhong
300 g 高筋麵粉 / bread flour
35 g 淡色黑糖 / light brown sugar
5 g 鹽 / salt
3 g 速發酵母 / yeast
15 g (熟) 黃豆粉 / roasted soy flour
180 g 無糖豆漿 / sugar free soy milk
25 g 純素奶油 / vegan butter (planted based butter) (如果不一定要純素，可換成一般奶油 / Can substitute for regular butter）
吐司內餡：自製黑芝麻醬 / Bread Filling: Black Sesame Paste (也可用現成黑芝麻醬 / Or use Store-bought Black Sesame Paste ）
100 g 烘烤過黑芝麻 / roasted black sesame
30 g 淡色黑糖 / light brown sugar
15 c.c. 植物油 / sunflower oil
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時間標籤 / Time Stamp
00:00 吐司介紹 / Intro of the bread
02:09 湯種製作 / How to Make Tang Zhong
02:53 吐司主麵團 / Main Dough
05:32 自製黑芝麻醬 / How to Make Black Sesame Paste
06:44 整形烤培 / Shaping & Baking
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#純素麵包 #早餐麵包 #vegan
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每個女人都希望自己看起來比實際年齡年輕，如果有人猜你的年齡多了幾歲，想必心情一定很不好。美女名醫吳明珠他已超過耳順之年，但看起來還不到40歲，您想知道他凍齡的秘訣嗎？
這一集很高興邀請到吳明珠中醫師來現身說法。
本集內容主題如下：
1.凍齡秘訣在哪裡？
2.怎麼養好脾？
3.吃早餐也有祕訣？中醫師的養生早餐
4.清燉雞湯
(1)紅棗
(2)黑棗
5.紅棗木耳湯
6.中醫補脾胃的穴道
7.早餐養脾？早餐多吃不怕胖？
8.細嚼慢嚥vs. 囫圇吞棗
9.飯後走一走運動好處多
養生早餐 在 無職旅 Musyokutabi Youtube 的最佳解答
【第5回】台湾を旅する動画（海外旅行のVLOG)です。朝の台北を散歩して、赤飯おにぎりを食べてから、中正紀念堂の衛兵交代式を見学します。
#無職旅_台湾編2019
◆この時の宿泊情報
準備中
◆この時のブログ記事
http://musyokutabi.net/archives/post-33058.html
◆撮影機材の説明はこちら
http://musyokutabi.net/archives/post-27873.html
◆チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/c/musyokutabi2?sub_confirmation=1
◆ツイッター
https://twitter.com/musyokutabi
◆台湾旅2019の動画一覧
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBUWv9YR9AOfDSWJo_ulnwD_B-ycDiqWY
2019年8月30日
台湾旅の3日目。
台北駅の近所に泊まり、朝は二二八和平公園を散歩します。
香伝養生早餐に行き、赤飯おにぎりと豆乳を朝食にします。
中正紀念堂に行き、9時の衛兵交代式を見学します。
その後、蒋介石についての展示室を見てから宿に戻ります。
音楽は『音楽研究所』様の『望春風』をお借りしましたhttp://www.asahi-net.or.jp/~HB9T-KTD/music/Japan/Studio/Midi/Traditional/WANG_CHUNFENG.html
養生早餐 在 中醫觀點：春天注重養肝補陽，養生早餐這樣吃 - 媽媽經 的推薦與評價
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養生早餐 在 尪公祖養生早餐店- Posts - Facebook 的推薦與評價
尪公祖養生早餐店, 台北市. 757 likes · 60 were here. <養生紅棗黑木耳露> 1.腸道順暢2.提神醒目3.保養心血管•歡迎來電訂購(02)29391859 •店面地址：台北市文山區木新 ... ... <看更多>