【內心的創傷，得被踩到才會發現】
大約一兩個月前的某天晚上，輪到我做飯。蕃茄和傑克在客廳那邊的地板上玩，我在廚房覺得有點浮躁。等我把菜都燒好，東西都端到餐桌上，喊了「晚餐好了可以來吃」以後，逕自坐下來等。
傑克跟蕃茄還在用樂高玩數學，嘰嘰喳喳講個沒完，等了一陣，覺得亂無趣一把的，我就自己吃了起來。
吃沒幾口，一大一小一邊聊一邊往餐桌這邊過來，蕃茄很顯然還陷在話題裡，雖然坐下來了，但是腦袋轉個不停。
「5+15是20吧？再問我一題！」
「15+15呢？」
「嗯⋯⋯等我一下唷！」
蕃茄離開座位，到地板上拿了一把樂高回到餐桌，開始排來排去不知道在幹嘛，手肘動來動去，隨時有機會把碗或餐具掃到地上去。我皺起眉頭，把碗跟餐具都移動到遠處，覺得很煩。玩具根本就不應該拿到餐桌上的。
「這樣是5+15⋯⋯這樣是5+17⋯⋯爸爸你看！」
我沒好氣地出聲制止。
「可以不要玩這些東西嗎？吃飯就專心吃。」
蕃茄嘆了一口氣把樂高推到旁邊，終於拿起筷子夾了一片蘑菇，正要送到嘴裡，突然又放下來。
「1+2+3+4+5也等於15嗎？」
「對喔。」
夾了東西準備吃，想到什麼要講就又停下來，傑克回應他之後，蕃茄就更開心，腦袋又繼續轉，回頭夾起剛剛的菜要吃，又放下來講新的數字⋯⋯。就這樣不斷循環不斷循環不斷循環，兩個人你一言我一語越來越投入，我心裡的火也開始越燒越旺越燒越旺越燒越旺。
莫名其妙這什麼吃飯的規矩，都坐下來十分鐘了連一口都沒吃，老是讓小孩養成這種習慣，邊摸邊玩邊吃是要吃到什麼時候？每隔一陣子就要來一次真的是煩死了！
「55是1加到10嗎爸爸？」
「可以專心吃飯嗎？」
「爸爸，55是1加到十嗎？」
我極度不爽地瞪著傑克，示意要他快點阻止這個小鬼繼續囉唆下去，沒想到傑克扒了兩口飯，說了「我想一下喔」，就站起來從旁邊拿了紙筆回來，要在餐桌上算給蕃茄看。
「啪！」
我的理智瞬間斷線，直接從傑克手上搶走紙筆，重重放在旁邊桌上。
「你幹嘛啊！」
「還好意思問我幹嘛？？？他就已經沒在吃了，你還拿紙筆來是什麼意思？？再算下去是要吃到什麼時候？？？？吃個飯可不可以專心一點不要在那邊東摸西摸搞一堆有的沒的？？？？」
我氣到大聲尖叫。傑克看著我好一陣子。
「我是覺得你之前就開始在生氣了。」
「有可能啊！我就累了你們還在那邊囉囉拉拉胡說八道，煩死人了！隨便你們啦，你們愛弄到幾點就弄到幾點，愛怎麼吃就怎麼吃，不要拖我在這裡！」
小孩沒規矩就算了連大人都加進去胡鬧是怎樣？我把剩下的幾口飯「唰唰唰」一口氣全吞掉，摔下碗筷，頭也不回走進房間，關門。
＊＊＊
我個人認為，在理解「為什麼會造成創傷」之前，比這更重要的事情是「辨認出創傷反應」。所謂的「創傷反應」的意思是，這個人現在處在一個特別的狀態下，他的傷口被掀起來了，所以他整個人的思考跟反應都亂掉了，不能跟平時的狀態相比。
類似當你左手臂上有一個傷口，結果朋友從旁邊走過來隔著袖子「啪」地一聲就拍下去，你只能「幹！！！！！！」，然後抱著手臂蹲下來好半天都說不出話來的狀態。
當我們心裡的傷被碰到的時候，我們是會有類似的強烈反應的。但是這個反應藏在我們的日常生活當中，如果對於「創傷反應」的表現沒有概念，我們會誤以為「我/這個人的個性本來就這樣」。
當我們把「創傷反應」誤認為「個性」的時候，我們就很容易認為「我好好的」，或者是「這個人好好的」，只是個性需要改一改而已。這樣的後果就是，我們一直以為被體罰或是被辱罵的孩子們都「好好長大了」。我們辨認不出來自己或者是周遭親友身上留下來的後遺症，所以摸不出怎麼跟彼此相處，也不知道該如何去溝通。
這種情況下，我們也很容易認為「創傷」是那些受到虐待或是性侵的人才會有的遭遇，而錯失了讓我們療癒自己，或者是調整自己教養方式的機會。
對我而言，「療癒」，還有「成為跟父母不一樣的家長」這兩件事情，是必須先從「清楚看見自己身上的傷痕」開始的。
在《創傷的智慧》紀錄片的官方網站上，除了幾位專家的對談之外，Dr. Gabor Mate還提供了12段影片詳細談論「創傷」。在第一個單元《了解創傷》裡，他有幾段描述我覺得非常精彩。因為他是口述，有時語句會有些重複瑣碎，以下是我精簡過後的翻譯：
『「創傷」這個詞彙來自於希臘文的「受傷」。所以創傷是一種傷害。如果你用傷害的譬喻來思考，一個傷口的自然特徵是什麼？也許你可以說，創傷有兩種特徵。一個是當傷口被劃開，還很燒灼的時候，他是非常敏感的。所以如果你去碰它或者是他被什麼碰到的話，是非常非常痛的。所以從這個概念去理解，創傷其實是一道還沒癒合的傷口。
舉例來說，在現在這個當下，有人不理解你，你感受到心痛。其實，「有人不理解你」這件事本身其實沒什麼讓人痛苦的事。如果你能理解自己，「有人不理解你」就沒什麼大不了的。如果我現在對著你說匈牙利語，或者倒過來說，如果你現在對著我說芬蘭話，或者保加利亞語或阿拉伯文或希伯來文或俄文，我根本沒辦法理解你，對吧？但是這不會讓你覺得很心痛。你只會認為，喔這個人不會說這些語言。「有人不理解你」這件事本身不會讓人心痛。
然而，在人生當中，有一個時期，不被了解是非常痛苦的。當你是一個幼小的孩子，你需要被理解，但是沒有發生，而這樣的狀況傷害了你。於是現在有人不理解你的時候，真正被碰觸到的是那個傷口。所以才會這麼的敏感。因為在你的心裡，有一個傷口，還有不被理解的恐懼。這就是我所謂的傷口的敏感性。你只是碰了一下然後就「唉唷」，痛死人了！但是我們感受到的這些痛苦，他們跟當下沒有關係。他們其實跟過去有關。而這裡真正的教導是，我們在當下感受到的痛苦，其實是來自過去的傷口。我們背負著這些創傷而他們被當下的事件碰觸到了，所以我們覺得很痛。接下來我會讓你看見，幾乎每次你在感到不舒服的時候，都跟當下的事件無關。這跟過去有關。跟你的創傷有關。
所以第一件事，是他的敏感性。第二件事情是，他感覺很像是裂開來一樣。當我們身上有傷口的時候，會形成疤痕組織。疤痕組織負責保護傷口，他會用某些比較堅硬，比較厚實的組織來替換原本的組織，把傷口周圍的組織重新密合起來。這樣一來身體就可以繼續運作。但是疤痕組織的天然特性是什麼？他確實有保護作用，但是他同時也非常的堅硬。當你觸碰它的時候他非常不敏感，幾乎沒有什麼感覺，因為疤痕裡沒有神經末梢。同時它也毫無彈性。僵化。他是束縛性的。
所以「創傷」既是一個未癒合的傷口，同時也是疤痕組織。這個部分讓我們過度敏感，過度反應，相對於當下的刺激來說。但是這個部分也同時很僵化、堅硬、遲鈍、讓我們毫無感覺，無法成長。疤痕組織無法繼續生長。疤痕組織不具有彈性。」
我從Dr. Mate這一段的描述當中理解，就是因為「創傷」的保護性，會讓我們某部分的自己變得遲鈍和僵化，所以我們沒有辦法坐在沙發上捧著一杯熱咖啡，輕輕鬆鬆地回想自己的童年，用這樣的方法去摸索我們的心理是否有留下創傷，因為他已經被傷疤遮蓋住了，我們會自動跳過，覺得「很好啊都沒問題」。
心理上的傷口，只有在被一腳踩上去的時候，我們才會發現原來這裡有一個很深的洞。
也就是說，如果發生了某一件事，這個人，或是我們自己做出來的反應，激烈到不成比例的時候，就表示這很可能是一個「創傷反應」。我們會這麼激動，就是因為這是一個「幹！！！！！！」的時刻。
聽起來好像很抽象，但是生活當中其實隨處有例子。
我第一個想到的是幾年前一個很大的新聞，花蓮有一個檢察官，因為懷疑女兒在幼稚園被霸凌，帶著警察直接衝進女兒的學校。當時我對「創傷」還不是很理解，但是內心裡有一個強烈的直覺：「這個爸爸很有可能自己曾經被霸凌過。」因為他自己有過那樣的經歷，一想到女兒可能會遇到相同的事，他的情緒就完全失控了，淹沒自己的理智。
另外就是在DCard或者批踢踢上，時不時會看到有人求助，說自從有了小孩之後，發現配偶原來脾氣非常容易失控，一些小事就對孩子大吼大叫。雖然事後都會表現得很懊悔，也知道自己不應該這樣，但是還是一直發生。
以上的兩個例子，我都看到網路上許多強烈批評的留言，認為他們太誇張，這麼大的人了還不知道怎麼控制情緒，也不少人認為這種人就是應該要「放生」，讓們知道沒人有義務忍受他們這種爛脾氣，尤其他們還傷害小孩。
我同意他們的反應過度，也同意他們的行為會傷害到孩子，但是我不同意任意下結論這些人是「不知道怎麼控制情緒」或是「判斷能力有問題」。他們有可能是因為心理的傷被踩到了，所以失控了，指責他們管理自我的能力，等於是在要求一個人被打到鼻梁的時候自我控制露出微笑一樣。
同時，一個人的傷口會被碰到，是因為跟別人的距離很近。也就是說，如果一個人沒有想要跟別人的內心靠近的時候，他內心的傷口是不會被掀開的。為什麼這些情緒很失控的人總是「欺負」身邊的人？或者為什麼我們有些雷總是只會被身邊的孩子或者配偶踩到？因為我們很想靠近他們。但是在接近的時候，就是會有傷口被撞到的風險。
當我們理智斷線的時候，我們是否有能力可以看清，觸發我們的究竟是什麼？真的是我們以為的「我就是受不了孩子吃得桌面亂七八糟」、「我就是無法忍受小孩說話沒禮貌」、「先生/太太就是想要故意氣死我」嗎？
＊＊＊
回到開頭的故事吧。
當天我氣呼呼地回到房間之後，心情依然極度惡劣。我確實覺得我的反應很大，但是想來想去也沒什麼頭緒，就以「應該就真的是太累了」作結，不再去鑽研什麼了。
幾天之後，我跟傑克一起看完《創傷的智慧》記錄片，我一邊估狗Dr. Mate的個人經歷，一邊跟傑克聊天。
「欸，剛剛電影裡不是說，有『成癮行為』的人都是因為心裡有一些痛苦需要轉移嗎？」
「嗯嗯，是啊。」
「這裡有一句Dr. Mate的話很有趣，他說『90％的人都有成癮問題，剩下10％的人是在欺騙自己。」
「那不就全部的人都有了？」
我想了想，坐直了身子問。
「如果這句話是真的，你覺得你對什麼事情上癮？」
「呃，我不是很確定。晚睡算嗎？我對晚睡上癮。」
「好像是耶，你真的一直都很晚睡。」
「那你呢？」
「我喔，我覺得我好像對聊天上癮。」
「有，我覺得有。你最近聊得滿誇張的。」
我安靜下來，開始思考。我最近確實在網路上聊個不停，有的時候還會帶ipad進去廚房，邊聊邊煮飯。雖然我知道這樣很危險，也無法專心，可是，我就是沒有辦法停下來。如果這個真的是我的「上癮」，那我是在轉移什麼樣的痛苦呢？
胸口突然一陣糾結，想起那天蕃茄滔滔不絕邊算數邊吃飯的那個晚上，我看著他跟傑克熱烈的互動，渾身不自在，內心的火焰越燒越烈的刺痛感。我以為我是因為蕃茄吃飯不專心所以被惹毛了，但是其實我是因為他們兩個人好熱絡，把我晾在一旁的情境，把我的創傷喚醒了。
從小我在家裡就是比較笨的那個，因為我擅長的是沒有用的文科，就算我功課不錯也沒有用。弟弟從小就數學腦，高中還進數理資優班，腦袋跟爸爸一樣好。每次吃飯談到課業，我就只能坐在那裡埋頭吃自己的東西，聽爸媽不停稱讚弟弟，吃飽以後默默離開。
現在我長大了，我不怕你們了！我不接受這樣的對待了！我可以摔碗筷不用忍耐了！！你們不敢再這樣對我了吧！！！
當下的我根本沒有發現，眼前的人早就已經不是爸媽和弟弟，是傑克跟蕃茄，他們只是聊天聊得很開心，他們沒有不在乎我，也不是故意要忽略我。
「創傷」就是像這樣隱藏在我們生活中的細節裡，難以察覺。必須要刻意往自己的內在探索，才能逐漸辨識出來。
不過，只要記得Dr. Mate說過的：「幾乎每次你在感到不舒服的時候，都跟當下的事件無關。這跟過去有關。跟你的創傷有關。」用「驗證看看這句話是不是真的」的想法來讓盛怒下的自己停下來，觀察「現在的我到底在氣什麼」。就算沒有辦法當下就釐清，（我也一樣沒有辦法），都是在累積一個重要的線索，幫助我們一步一步摸清楚自己的內心。
先說到這裡，下回再繼續分享！
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養鬼吃人電影 在 [心得] 養鬼吃人2022 (有前十集重雷- 看板Horror 的推薦與評價
片名：養鬼吃人2022
心得：
躊躇了很久要不要寫這部，但既然都疑似被點名了還是寫一下好了，順便賺點P幣
由於本身是養鬼老粉，所以重點我會擺在跟幾集前作的比較
以下會提到系列作總共十一集加上官方漫畫情節的雷，文長慎入
在幹嘛的人設？
即使算上風評偏低的幾部續作，養鬼系列很重要的部分，就是描寫人的慾望
無論是像第一集的主角後母，用回憶來暗喻她想逃離現在生活的慾望
或是第三集的小配角泰芮，針頭直接用她對夢的慾望來勾引她當下的合作
這集只有富翁沃特的慾望，在養鬼系列裡面是合格的，（而且他還反悔了
女主想找兄弟的想法根本不到這系列主角等級，其他的配角更是根本就路人而已
劇情我就不想多說了，人設不及格的劇情也好看不到哪去
隨便一部Clive Barker的翻拍，血之書或午夜人肉列車之類的，劇情都比這部續作有趣
誰穿誰的皮？
另外養鬼吃人前兩集，劇情上有一個我很喜歡的設定，剛好搭上修道士愛剝皮的嗜好：
前兩集都有那種，甲穿上了乙被剝下來的人皮，甲就被其他人誤認為乙
然後沒有了自己的皮的乙，也有可能被其他人誤認為是甲
這種設定如果先讓觀眾知道了，像是第一集穿上爸爸人皮的小叔，
觀眾就會跟著劇情走向而替主角緊張
如果沒有先告訴觀眾，像是第二集穿上後母人皮的女兒，
在揭曉之後，觀眾就會得到一個聰明的反轉劇情
然而這個我很喜歡的設定，除了最經典的前兩集，就只有在評價最低的第九集出現過
原本我希望能在新作看到這個設定，但我還是期望太高了
但，劇情上其實還是有兩個地方我蠻喜歡的：一個是女主男友的劇情反轉那段
另一個是女主最後選擇不接受任何禮物，變成強迫接受第一個禮物的那段；
這段明顯看得出來女針頭很不爽 XD
修道士的設定
元祖四人眾那個氣場，完全不是這部比得上的，第一集的女修道士一邊走上樓梯，
一邊用匕首在牆上畫出流血的傷口，慢慢地往女主走過來就夠恐怖了
這集居然有修道士給我用衝的？而且還兩隻？而且其中一隻還是元祖之一的Chatterer？！
當初他在第一集把兩根手指塞進女主嘴裡，那個情節我就覺得恐怖到不行；
結果到了續作變成喪屍（苦笑），往主角狂衝還咬傷主角，接著被方塊劃傷領便當...？
這裡剛好補個冷知識：Chatterer是除了針頭以外，在養鬼系列出場最多次的修道士；
而且除了他本身，第四集的修道狗跟第五集的半身人，嘴巴也都是Chatterer的造型
我認真不知道導演在想甚麼，才會把在這個系列極受歡迎的修道士搞成這樣
修道士的造型
這次修道士的造型，在國外論壇也是毀譽參半，譽的一派覺得創意滿分，
毀的一派則是覺得造型看起來太假，而這兩派都說出我的心聲
我覺得這次修道士的造型，是那種在紙上很令人驚艷，但拍出來反而有點太超現實的情況
像是the Weeper的兩隻前臂開花那段，我心裡只有WTF三個字母而已，完全不覺得恐怖
但第三集攝影師被嵌入腦袋裡的攝影機運轉時，我就真心覺得恐怖到不行
這感覺有點像是異次元殺陣中，第一集各種藍波風格陷阱看得很爽，
第二集出現那些超時空陷阱我就覺得這是三小？的概念
我自己幫導演腦補的原因是這樣，一來是他希望跟舊版造型作出根本上的區別
二來是修道士有句名言：「（我們是）某些人的天使，其他人的惡魔」
所以續作的造型就依照這句的風格來設定
修道士Gasp（就是用鐵絲的那位黃種女性）
雖然他的造型一次致敬了前兩集的女修道士跟第四集的地獄公主，
而且細節極其用心，她說話時裸露在外的聲帶會跟著震動，但我很不喜歡她被演繹的方式
這系列修道士的基本設定（雖然後面續作沒在管這點），
就是他們在施虐的時候，會認為這些施虐行為是對對方的「恩賜」
也造就了其實他們在當下並不會有太多情緒，而這點反倒讓觀眾更覺得恐怖
但，這個Gasp阿，在新作裡面的幾段施虐橋段，都表現出一副：
「哼！你現在知道事情大條了吧！」的感覺，整個讓我覺得弱化不少
有點像是奪魂鋸老頭跟他幾個門徒的區別
離題說一下，衝出寧靜號裡面有句我印象很深的台詞，大概的意思是這樣
「他是最難纏的對手，因為他是個信仰者；他相信他的所作所為都是對的」
那些會讓我覺得恐怖的影劇角色，大多都很符合這句台詞的描述
雖然新作的女針頭的確有這種感覺，但Gasp這個角色就完全不這麼讓我覺得
新的方塊設定
新作最讓我又愛又恨的就是這東西，因為方塊在前幾集的設定一直很模糊
這次不但把六個星位一概詳細的全部說明，也額外加入了一些我覺得不錯的願望設定
也順道解惑了為什麼方塊在前幾作都被叫做悲傷星位，因為這是方塊的初始型態的名字
甚至在女主看沃特的筆記那邊也有一個很細節的設定：
「女主所看的筆記，封面是『知識星位』的圖案，因為知識對應記載著方塊設定的筆記」
但我真的很不爽那個刀片的設定，真的超級不爽
無論劇情好壞，前十集都跟著一個最最最最最最最最最最基本的設定：
「方塊不是你想開就開，你得真心想要把它打開才行，你才能得到『修道士的禮物』」
甚至在第二集中，腦科醫生因為怕被修道士施虐，找了一語驚人蒂芬妮來幫他解方塊
結果修道士出場以後，針頭叫女修道士不要對蒂芬妮下手，因為真心召喚他們的另有其人
「召喚我們的不是（蒂芬妮的）那雙手，而是（腦科醫生的）慾望」
你看看，這麼有原則的反派現在不多見了吧！然後新作呢？
開方塊的人有沒有慾望沒差，被刀片劃傷的人有沒有慾望沒差，那你拍養鬼吃人幹嘛？
你用個寶貝球還是手指陀螺不是一樣嗎？
那些血去哪了
除了方塊，新作讓我第二不爽的，就是看不到任何養鬼等級的血腥畫面
我還記得宣傳片中，女主的兄弟在公廁的洗手台，看到大量血漿從排水管溢出
雖然這種類似的畫面蠻老梗的，但也常常預告了更恐怖的畫面即將出現
結果，沒有，甚麼都沒有
這部新作最血腥的鏡頭，都出現在修道士身上，像是前面說過領便當那位
還有眼睛的釘子被拔出那幕，跟沃特身上的機關，還有沃特最後的轉變
女主男友的手臂被剝皮，半秒
女主朋友背上的皮被硬扯下，半秒
女主兄弟全身被剝皮後血腥的畫面，半半秒
前幾集那些被剝皮的都是走來走去吃東西抽菸殺人接吻沒有在避諱的
除了規避分級制度我也想不到導演為什麼不能拍得更血腥
沒有那些充滿創意的血腥畫面就真的不是養鬼吃人了
修道士沃特
國外論壇或養鬼社團蠻多人都推測，這部養鬼吃人並不是關於女主或女針頭的電影
而是在片尾被改造成修道士的富翁「修道士沃特」的前傳
雖然我不是很欣賞本次新作，但沃特算是我覺得新作中，對養鬼粉來說最討喜的角色
所以，其實我還是希望能再看到下一部養鬼吃人，也希望能再看到沃特劇情的後續
最後說一下兩件事情
首先是彩蛋部分：這部新作其實有不少前作的彩蛋，
像是針頭的幾句名言都有再出現，配樂也找來第一集的作曲家
沃特在密道追逐女主朋友那幕，也致敬了第一集的Engineer追逐女主的鏡頭
甚至是公廁那幕，還有出現同樣是原作是Clive Barker的Candyman的字樣
所以對於老粉來說，其實還是可以看一下情懷的部分
另外就是女針頭的出現，也很有可能會在續作中跟本傳前兩集作連結
在養鬼吃人官方漫畫劇情裡面，前兩集的女主在最後變成了女針頭，代替原本針頭的位置
因此也有不少粉絲推論，續作如果照著這個方向走，勢必會繞回本傳故事
這也是我除了沃特劇情以外，另一個希望能再看到養鬼後續作品的原因
結論，我覺得養鬼吃人2022是一部還行的恐怖片，但僅僅是部勉強及格的養鬼續作
不過還是會期待能有下一部接續的電影就是
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#Gallavich for life!!
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