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《鐵盒應用》
鐵盒算是古早年代的保鮮盒，除了商家用來保鮮販售，也是家家戶戶用來收納東西的小利器。
今年開始做鐵盒餅乾發現默默累積了不少的回購客人，好奇剩下的鐵盒大家都是怎麼運用呢？也許可以一起交流，避免淪為一次性包裝的命運。
那就由我先來分享自己的作法！
除了收納重口味的香料，零碎的餅乾模、或是各種線器，我最愛拿來當作收納壓克力顏料的容器，蓋子打開直接變身調色盤、顏料乾透還可以直接整片撕下來，非常方便！
又或是直接二次利用拿來承裝常溫蛋糕、乳酪蛋糕，自己做的餅乾..都依舊好看又安全耐用！
歡迎大家下面留言交流自己獨到的鐵盒應用 小撇步吧！ 👌👌👌
#是不是也可以拿來種植物
#或是用來養蠶寶寶
#現在的小學生還有要養嗎
「你愛你的病嗎？」前陣子我跟一個朋友L聊天的時候他問我，我差點沒有回他：「你腦袋壞了嗎？怎麼會有人愛自己的病呢？」
但後來我發現，當我問過一些有身心或情緒疾患的朋友，願不願意放棄他們某一些「病」的時候，有些人會說：我很想，但又很不想。然後我終於明白，有時候疾病雖然令人痛苦，但從另外一個角度來看，也可能會帶來好處（secondary gain）。（不知道這裡有沒有人能夠看得懂，如果看不懂的話你可以思考一下，如果你是一個很多慮的人，你願意放棄你的多慮嗎？）
這裡我想要舉個例子。以前我在課本或者是paper上面看到「雙極性情感疾患」（躁鬱症）的時候，總是覺得不論是患者當事人，或者是他們身邊的陪伴者，都相當辛苦，經常要受到情緒起伏波蕩的那種煎熬，尤其是在憂鬱的期間，幾乎什麼都不能做，但是狀況很好的時候，又很怕自己會「掉下去」。
其實，天堂和地獄都不可怕，可怕的是你「知道自己等一下」就要從天堂掉到地獄。這個自由落體前的5秒鐘，才是最令人焦慮的時刻。
我一直以為是這樣。
可是後來我接觸越多不同的躁鬱症患者（雖然相較於其他資深的治療師我的經驗還是很少）我才赫然發現，同樣一種疾病，還是有百百種不同的樣子——
1.曾經看過在地板上面打滾、甚至把自己反鎖在房間裡的人；
2.曾經看過同時跟不同人發生關係，把做愛當成三餐，甚至後來也不記得自己跟誰做過了的人；
3.曾經看過二個禮拜沒有離開房間，把自己關起來，像是蠶寶寶的繭一樣的人；
而今天的節目邀請到的 沒力史翠普yucaio歷經幾次創業失敗，賠了好多錢，還賣了房子，把錢拿出來瘋狂的出國旅遊，現在一邊教寫作課，養活自己，孱弱的身軀、身上有大大小小的病，可是跟她對談的時候，可以感覺到她很有活力，如果她沒有說，我可能根本不知道她也是一個躁鬱症患者。
「我相信很多聽眾有類似的經歷，在日子晴朗的時候很害怕突然下雨，不知道你能不能夠給他們一些建議？」在節目結束之前我問她，她的答案很特別，她說：
可以寫東西的時候就寫東西，文思泉湧的時候就把握時光創作；什麼都沒辦法做的時候就擺爛、看影集，這些劇本裡面也有一些別人的故事，透過別人的故事，你也可以擴展自己的知識庫。以前總是很擔心自己鬱期就像是一個廢物，但後來換個角度想一想，下雨的時候就做下雨的時候才能做的事，天氣晴朗的時候就昨天氣晴朗才能做的事，不管那天是什麼日子，都有你可以做的事。而且，就算什麼都不做，也沒關係。（ 來人吶，點播一首 理想混蛋 Bestards #不是因為天氣晴朗才愛你 ）
沒力的回答，讓我想到焦安溥的這句話：「狀態好的時候追求完美，狀態不好的時候追求完整，這才是人生啊。」
其實我後來想一想，就算是狀態不好也不一定需要追求完整，其實光是能夠「碾壓」過那些狀態不好的時刻，就已經很不容易了。
從她爽朗的笑聲當中發現，我漸漸了解到，用陰暗的方式允許自己在黑暗當中是一種方法，但用正面積極的角度來自我解嘲自己的症狀，也是一種方法——重點是如果你不喜歡這樣對待自己，有沒有可能用自己想要的方式，然後做你真正想做的事？
有時候「疾病」就像兩面刃，運用得當，或許能夠成為你的利器。創意與瘋狂往往都是一線之隔。然而，是什麼決定了一個人會在身心疾病當中，走向藝術的斑斕色彩，還是走向深不見底的黑洞？我覺得關鍵的因素在於，身邊是否有一個能夠容納你的瘋狂，而不是不斷地批判你的人。
梵谷有一個支持他的兄弟，雖然最後還是英年早逝，但留下了很多曠世的作品；而在沒力的例子當中，先生陪她走過很多低落跟瘋狂，他就像是一個很好的容器，允許沒力在裡面爆炸、發生化學變化，然後成為色彩斑斕的瓷器。
你也是一樣，既脆弱又有力量。
找到屬於你自己的容器，可能是穩定的服藥、可能是一個適合你的治療師，也可能是一個可以陪伴你身邊的朋友。當你知道有一個人不是因為天氣晴朗才愛你，你也慢慢可以開始練習，在下雨天的時候，擁抱自己。
#這裡聽 #海苔熊心理話 #聽你聽我
https://reurl.cc/qg9l3p
小草終於要上小學了~
對一個害羞又固執的金牛座小男生,京少總覺得怎麼都不放心~
這麼害羞,這麼固執,坐沒坐相,站著就像毛毛蟲.
看著A正在幫他小孩找個好學校而忙碌;而這邊B依舊採取自由發展,但他小孩很獨立.
高不成低不就的我能幫小草準備些什麼呢?
隨他吧.兒孫自有兒孫福.每個世代何嘗不是別人都可以為什麼你不行呢?
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如果你也和我一樣憂心,剩下三個月.那就這麼做吧!!!
(陸續增加喔~ 更新:20180523
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☑這個時間應該都知道小學念哪裡了.假日多帶小孩去學校走走.這裡是教務處,找老師要到辦公室,最重要的是廁所去哪上廁所.小學的學生這麼多,一個人去日本自由行都會怕了,更何況只有六歲的小孩子呢
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✅看到這文章開始就要訓練早起.有的小孩叫起來需要再躺五分鐘,有的小孩怎麼叫都叫不起來.別自欺欺人說那是小孩的事情,最後上班遲到的會是你.
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☑小一就會寫字了嗎?我記得我六歲的寫的字應該只有我自己看得懂.還是準備些姓名貼紙把學校的東西都貼起來,度過著短暫的學習時間吧!
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✅能夠計畫他就不叫小孩,記得讓小一生吃完早餐再上學.否則就要在今天的晚餐時間檢查有沒有留下壞掉的早餐.
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☑請挑選可以完整密封的碗或是便當盒當午餐餐具.如果中午來不及吃完,下課他就有可能跟你分享流滿午餐菜湯的書包.
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✅有吃點心習慣的小朋友.可以帶點小點心去學校.有的時候不需要這麼好心,別人的小孩飽了,你的寶貝就餓了.
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☑幼稚園午餐可以吃一個小時,但有的學校午餐時間連打飯只有半小時而已.
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✅這是個奢侈的願望,但還是要開始訓練自己洗餐具,這也是進階責任的養成.
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☑要開始自己吃藥,小一老師不會試一個個餵藥了.可以留下之前喝藥水的小瓶子或是更小的容器,把適當的藥水和藥粉泡著一起帶到學校去中午喝吧.
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✅學校大部分還是有蹲式馬桶,快讓小寶貝學會使用它,尿溼褲子或是ㄉㄟ賽可都不好啊~
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☑小新生已經會自己擦屁股了嗎?家長開始學習在家不要幫忙了小朋友了喔~
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✅接下來的時間,學校生活也將是新生的重心.把一部分的信任交給老師,要練習會自己說身體不舒服了喔
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☑自己的東西讓他自己放書包,責任感訓練的開始.也不會聽到:『因為爸爸沒幫我放!!』
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✅最好是使用三角形的鉛筆,真的買不到也要選粗點的鉛筆,這時的小寶貝小肌肉還沒發育完整.還是需要好好訓練的.
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☑使用盒式扁平狀的鉛筆盒,千萬不要買布製鉛筆盒的.布袋的鉛筆盒一個拉鍊沒拉好,倒了又要重新收拾一次了
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✅使用塊狀的橡皮擦,圓的會滾、太小容易不見,這些對小孩都不容易收拾.
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☑不要以為不買戰艦型開關鉛筆盒就沒事,這個世界不就是你玩我的我玩你的這回事嗎?
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✅日本小學生書包好可愛,但台灣氣候不適合易悶熱.流行的拉桿書包在行進中範圍更大更容易造成小孩間彼此危險.
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✅家長的陪伴變得很重要,把手機脫離身邊一個小時.陪陪小一生晚上看看書做點學習吧~他們學的你現在也不會呢~
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☑跟寶貝約好下課的接送地點.開始學習如果遇到危險快往人多的地方跑~
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✅不要請老師盯著喝水,請讓新生學習上課/下課/自己喝水的習慣.
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☑要使用正向的語句:今天上課有什麼有趣的事情呢?不要戲謔的問:你們老師有兇嗎?
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✅低年級是壓力最大的時候.因為這時要從零開始打地基.基礎的學習都在這兩年.如果無法陪著學習.補習班還是很重要,
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☑爸爸媽媽培養主動性不是拿著手機用喊的,說難聽一點是在旁邊盯著做.好聽一點我會說陪著小孩做給他看.凡事都要以身作則.小孩處理和收納習慣都是學著家長,不要以為媽媽或是爸爸其中一個有做好就可以.小孩跟你一樣.柿子只會挑軟的吃而已.
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✅如果沒有上安親班,隔代的寫作業原則一定要非常堅持.
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☑不要問我蠶寶寶去哪買?桑葉去哪摘?小一沒有麼快要養蠶寶寶!!
嘉義大小事| #免費送還有人要養蠶寶寶的嗎？ 大約剩200隻左右！ 有需要的自備容器裝#民雄鄉東湖村東勢湖20之124號. ·. 171.3K members. Join group ... ... <看更多>
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