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9/28感謝臺灣飼料工業同業公會的邀請，參加畜牧業永續經營問題研討會。
在疫情稍緩的現在，做好防疫的準備，在研討會中看到和飼料息息相關的中華民國養豬協會、中華民國養雞協會等和飼料相關的很多先進，都很願意一起來了解如何將農業帶入永續經營的理念這是件很開心的事。
本會也因應這樣的需求，成立了一個永續經營組。為的就是輔導農民將農業做到永續經營，對地球好、對土地好、對人民好的三好！
臺灣以農為本，而畜牧業又是佔農民所得比較高的一個細項。如何翻轉畜牧業在國人心中的既定印象，是我們所要學習的課題。目前臺灣畜牧場有6000多場，我們也正在輔導大家利用養豬產業中長程計畫來提升農民的競爭力，推的幾項政策中，密閉水簾畜舍不僅是可以減少臭異味、高床養殖降低水資源的使用、異地飼養等提升生物安全的做法等等，都是提升自我競爭力的最佳時機。危機就是轉機。調整好再出發！
相信不久的將來，我們都可以看到永續經營、循環農業帶來的美好！
【只有你想不到，沒有媽媽做不到！👩🦱】
▉ #地方媽媽求生神咒：
「老公我選的，孩子我生的，睡一覺起來都新的！」
▘#硬核媽媽的生存實力💪
✅ 我們等待的不是開學，是優雅的重生。
✅ 只有你想不到，沒有媽媽做不到。
✅ 沒有誰能真正平衡好一切，只是有人笑著多扛起一個擔子而已。
▘＃機智媽媽的人際攻略💪
✅ 孩子是一把雙刃劍。他能讓你成為社交場上一枝花，也能把你變成社恐卑微豆腐渣。
✅ 地方媽媽的基本素養：秀完了幸福，必須立馬吐槽苦悶。
✅ 家長群組中，表現出沉迷學習，但怎麼學也學不好的弱雞樣，人緣會更好。
▘#佛系母親的親子修練💪
✅ 每天做一個求生欲滿滿的媽媽。
✅ 親子關係，能快活一秒是一秒。我不說話，歲月靜好。
✅ 破壞親子關係的事之一，就是我輔導孩子學習；能挽救親子關係的事之一，就是孩子輔導我學習。
▘#真愛配偶的婚姻看透💪
✅ 當我們跟老公說：「今天不把桌子收乾淨，就別吃飯。」到他那就只聽到兩個字：「吃飯」。
✅ 當一個男人身體不適或內心侷促時，如何給予他們安全感呢？別廢話，把所有的事都做完，很多病就不藥自癒了。
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瓶說書第三十二集：《了不起的硬核媽媽》
今天晚上 9 點，準時放送！📣📣📣
《了不起的中年婦女》格十三，江湖再現！
當大哥的大哥結婚生子，修煉成為硬核媽媽。
做個媽媽多了不起？ 今天晚上九點，由寶瓶編輯與你暢聊這本 #地方媽媽最佳寫真《了不起的硬核媽媽》！
#了不起的硬核媽媽🔥🔥🔥
#地方媽媽今晚一起站出來‼️
#THERMOS_膳待地球手札 🌱 有機耕種善待土地
來農場找故事 🔍 https://thermostw.pse.is/3pajf5
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天還未亮，麗山農場的主人早已準備前往農場。
原本採取慣行農法種植作物的他，11年前在農會的輔導之下，展開有機農法學習之路，每天看著蔬菜一天比一天長大，內心的喜悅難以形容，在農場裡，大自然具有療癒的能量，讓人忘卻煩憂。
#THERMOS #膳魔師 #溫度筆記
這次的減重成功雞排感謝祭有很多要感謝的人，三十幾家的雞排店，每一家都好吃，每一家都非常棒，還有草爺的參與，寬恒工作夥伴們的維持秩序，更感謝所有熱情來共襄盛舉領取雞排的鄉親們。
但真正的主角還是這些做吃的雞排店老闆們，他們願意在辛苦的疫情掙扎中配合，寬恒感到非常榮幸。這一波疫情，讓他們每個人幾乎都受到重創，他們每個人都有故事，每個人都有辛苦的地方，寬恒特別跟大家分享其中幾位的故事，下次大家有機會記得支持他們的生意，大家互相幫忙，一起努力過生活吧。
＊龍井龍申豪雞排
小臻姐為了扶養家裡的四個寶貝，辭掉原本的工作，回到家鄉龍井，用自家的一樓作為店面，做吃的不會有甚麼冷氣空調，冬天吹風會冷，夏天滿頭大汗，但可以就近照顧兒女，一切都是以下一代的幸福為考量。
這次疫情連出門的人都大量減少，生意確實影響非常大。活動當天是中元節，小臻姐為了共襄盛舉，特地開店做生意，看到店裡來了這麼多客人，雖然做的滿頭大汗，但心裡非常踏實。小臻姐和母親平常行有餘力的時候，都會在附近的廟裡面為鄉親服務，每一次她都會低頭為全台灣祈福，希望這一波疫情可以早日度過，寬恒也是這麼希望著，希望解封那一天大家還可以吃雞排慶祝吧!
＊霧峰雞排本色
瑋哥和他的夥伴一位是太平人、一位是霧峰人，這兩位三十歲的年輕人四年前開始學習在夜市擺攤，一邊做一邊學。
這兩位創業夥伴一位讀亞大另一位讀修平，大學期間就已經決定要靠自己做吃的創業，因為在這一行，只要好吃，只要努力，就會有回報。他們之所以會選在霧峰是對於霧峰的情感，既然選在自己的家鄉開業，就必須堅持下去，不論路上有什麼困難都要一一克服，也許度過之後，還能夠笑著跟下一代說當年的辛苦呢。
很感謝委員對於所有店家和商圈的幫忙，真的是一陣及時雨，也讓他們有信心繼續前進。所以，一收到活動邀請他們就私人贊助一百份點心，因為霧峰是他們的起源，沒有霧峰就沒有他們，這是他們感謝霧峰人機會，他們一定要好好把握；他與夥伴目前也朝著輔導其他有志青年來加盟的道路上努力，希望霧峰的這家店能夠成為全台灣展店的第一家店，寬恒也希望他們將來真的開分店的時候可以通知一下，大家一起慶祝。
＊東海偉哥鹽酥雞
四十歲的睿杰是土生土長的沙鹿人，原先在台中工業區工作。身為單親爸爸的他單純只是希望能夠有更多自由時間照顧兩個就讀小二、小三的小孩，所以毅然決定轉行創業。
這是他第一間店，誰知道五月剛開業就碰上疫情最嚴重的時刻，原先歡歡喜喜的開幕，過不了幾天生意只剩下原來的四成，上百萬的費用都砸下去了，只好咬牙扛下來。
做吃的就是跟領別人薪水不一樣，每天早上10點備料、下午3點開店，一直忙到凌晨收攤清潔，但因為疫情的關係，所以東海藝術街商圈的人真的都消失不見了，這次的活動讓他看到好久不見的人潮，他也希望大家的消費可以持續下去，寬恒也希望可以趕快再見到東海藝術街的人潮啊。
#非洲豬瘟 #廚餘 #養豬
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👤來賓：
杜文珍（農委會動植物防疫檢疫局局長）
賴秀穗（台大獸醫專業學院名譽教授）
00:00 開場。各縣市查獲豬瘟肉製品！
10:15 香腸臘肉驗出毒？賴秀穗：帶活病毒可存活 1 - 3 月
14:10 禁止廚餘養豬政策？杜文珍：守住防線只怕萬一
21:10 廚餘養豬只禁 1 個月？賴：應輔導轉型飼料飼養
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3月份回覆留言內容：寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D，寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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