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#媽媽夏令營 DAY12
早上的媽媽夏令營，
是讓孩子累到嫑嫑的魔鬼烹飪夏令營，
但孩子們其實覺得很有成就感。

午後就聽外公的話，
來看看書吧！
小樹拿出他的英文課本要我陪他玩，
拿出裡頭數十張字卡，
讓我超級驚訝的是，
小樹每個字都唸得出來，
發音超清楚！
記得之前因為小樹在課後英文課裡老是搗蛋，
所以一直沒上英文課，
新學校的英文課是大家一起上，
沒想到一年的時間，
小樹把自然發音法學的超好，
難怪我發現他偶爾會看著英文自己讀，
哈哈～謝謝學校跟老師呀！
念完英文背詩，
今天背的是李白的「客中作」，
蘭陵美酒鬱金香，玉碗盛來琥珀光，
但使主人能醉客，不知何處是他鄉。
小孩真的很厲害，
唸兩次就背起來了！

晚餐後外婆說漢堡排很方便，
要我把剩下的絞肉做成漢堡排當早餐，
這時花寶就好用了，
幫忙切洋蔥、攪拌肉、摔肉還有分團，
做了八顆圓滾滾漢堡排，
看來花寶很快就能自己完成了！
睡前讓他們看兩集「生活裡的科學」，
早點睡～說好明天要一起去晨跑唷！

#媽媽烹飪夏令營太精實
#陪伴著孩子的時光深深感受孩子的成長
#陪伴是這麼美好的一件事
#孩子的回饋讓我覺得好值得
#餐桌上的時光是最有溫度的生活
#明天要來做什麼呢

本集主題： 小宅餐桌：一個人開伙也幸福 許蓁蓁專訪

　　這集為大家許蓁蓁的第二本新書「小宅餐桌：一個人開伙也幸福」，50首食譜（早餐、午餐、晚餐、野餐、食補）50篇美味心情故事，讓小宅們一個人開伙也幸福，吃出滿滿的幸福感。
　　
　　
內容簡介：
　　
◎五大分類，照顧所有人的健康！
本書特別分為早餐、午餐、晚餐、野餐、食補五大類，每個品項精選10道美味又營養的佳餚，附上料理步驟、美味心情故事、實作照片及插畫，讓你在生活中的每一個精彩片段，都能與蓁蓁共渡，一個人開伙，真的好幸福！
　　
　　
○朝x每朝元氣大滿貫
滿滿的活力，就從朝食開始。
◎小宅菜單：蔬菜德式水波蛋 （German Assorted Veggie Poach Egg
　　美味心情故事：我手上的菠菜，在幾個小時前，還躺在雲林的田間，曬著那裡的溫暖太陽。170公里的距離，我卻好像真的感受到太陽的溫度、空氣的香甜、爺爺奶奶無盡的愛。
我羨慕起，躺在雲林西螺田間裡的菠菜，離家好近。
　　
　　
○午x整點報食，我的小確幸
午刻用膳，工作能量更充沛！
◎小宅菜單：墨西哥塔可牛排 （Mexico Skirt Steak Taco）
　　美味心情故事：任何事情都必須嘗試一下，才能知道自己最合適的是什麼，偶爾跳出框框，也許就有另一個世界，大不了，跳回來就好，下次，還是點個熟的牛排吧。
　　
　　
○晚x沉澱身心的饗宴
疲憊KO，開伙慰勞自己吧！
◎小宅菜單：西班牙雪莉燉豬 （Sherry Wine Infused Pork Stew）
　　美味心情故事：現在想起西班牙，都還能夠鮮明地想起那片草原，清晰到好像都聞到草的香氣，風還是柔軟地吹拂著那片草原，我知道那個地方就在那，一切都沒變過。
　　　　
○野x遠足、郊遊袋著走
假日樂出遊，一盒趴趴GO。
◎小宅菜單：野餐彩繪吐司盤 （Picnic Sandwiches Bar）
　　美味心情故事：涼涼的微風吹拂著臉龐，用力呼吸就能聞到草的香氣，就像電影裡會出現的場景似的，這一刻我突然愛上野餐，直到天色變暗，我們才依依不捨地回家，原來野餐是件這麼美好的事情！好希望有天也能夠重溫這麼棒的野餐經驗。
　　
　　
○補x好食，擺脫難纏小毛病
私藏小撇步，讓蓁蓁溫暖你的心。
◎小宅菜單：土豆豬蹄煲 （子宮不畏寒）
　　美味心情故事：每次吃到土豆的時候，就會想起在家裡的餐桌時光，升起一股暖暖的幸福感，主持了旅遊節目，一路吃了不少美食，但要問我最好吃的是什麼，只要有碗白飯，能夠配著土豆或荷包蛋，就是記憶中最美好的味道了！
　　
　　
作者簡介：許蓁蓁
《小資FUN輕鬆》節目主持人
　　平面模特兒、曾參與戲劇、廣告、唱片、電視節目演出
　　喜歡分享甜點、美食，覺得做菜是一種很幸福的感覺、即使一個人，也能享受生活