餵奶好想吃ㄧ大堆塞奶食物jenna wang 王思平在Facebook 的評價

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餵奶好想吃ㄧ大堆塞奶食物在 jenna wang 王思平 Facebook 的最讚貼文

2020-09-08 18:07:36 有 3,526 人按讚

今天來帶勇敢米果🍘打預防針，想問各位媽媽們怎樣叫做月子做的好呀🤨因為我最近腰超級酸😅是月子沒做好嗎？而且前幾天試了綁骨盆但晚上真的綁的很難睡，所以綁了ㄧ天又放棄了😅也上網爬文說綁骨盆很兩極化～🧐有人說有效有人說沒效（我現在只想把下半身縮小😫）大家覺得呢？因為聽說六個月後才是瘦身的黃金期～新手媽咪的ㄧ百個為什麼？
感覺之後回家又是一場不能睡覺的硬戰🥶
好多戒夜奶的方法，但聽說要5000後比較好是嗎？
#新手媽咪100個為什麼
#雖然才1個月，但好想瘦下半身
#餵奶好想吃ㄧ大堆塞奶食物
#只能卵磷脂狂吃三包了

Tags: 餵奶好想吃ㄧ大堆塞奶食物新手媽咪100個為什麼雖然才1個月只能卵磷脂狂吃三包了

jenna wang 王思平

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餵奶好想吃ㄧ大堆塞奶食物在 [母乳] 請大家分享塞奶食物- 看板BabyMother 的推薦與評價

作者qtduck ( )

看板BabyMother

標題[母乳] 請大家分享塞奶食物

時間Wed Aug 15 15:37:44 2018

謝謝各位的分享
塞奶魔王無所不在

水果類：鳳梨/龍眼/荔枝/櫻桃/柿子/木瓜/芭樂/酪梨
原型食物：豬腳/牛肉/干貝/花枝/海帶/堅果/花生/芝麻/豬頭皮/麻油/雞魚湯/鮮奶/鮮奶茶/黑豆水
加工再製：巧克力/起司/油炸物（洋芋片鹹酥雞）/奶油烘焙糕點（麵包蛋糕太陽餅鳳梨酥蛋撻）/披薩/香腸/油飯/肉粽/麻糬/佛跳牆/蔥油餅/爆米花/焗烤/咖喱火鍋/麻辣鍋/泡麵/阿華田/芋頭西米露/凱薩醬/冰淇淋

結論是，越好吃的越會塞奶
辛苦各位母奶媽媽們（淚

～～～～～～～～～～～～～～～～～～
身為母乳媽
第一胎撐到九個月才開始第一次塞奶+石頭奶+草莓奶
當時每兩週就要去博仁報到（塞奶地獄）
最後在老大滿一歲時功成身退

本想老二也要撐到一歲
不幸在昨天塞奶魔王甦醒了
可是老二才七個月
整個晚上吃不到奶又睡不回去大家都好痛苦

痛定思痛
我覺得先從飲食下手也許會有點幫助

請大家幫忙
分享在你們個人經驗中每吃必塞的食物
這些都會列入我的禁食清單裡
感謝母奶媽們～

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.0.151
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1534318667.A.857.html

推 vul356 : 鮮奶茶喝太多然後小孩吸比較少時馬上硬 08/15 15:38

推 damao : 重乳酪蛋糕、炸雞腿 08/15 15:41

推 nanaling : 炸物... 08/15 15:43

推 freda1 : 起士 08/15 15:43

推 fanyayi : 油炸食物，吃完要多親餵，不然鐵定塞奶。 08/15 15:45

推 sbvickey : 炸物起司芋頭西米露 08/15 15:45

推 pocy1024 : 鮮奶，油雞 08/15 15:45

→ qtduck : 炸物真是誤人一生啊 08/15 15:48

推 etser : 油飯 08/15 15:49

推 JEDY1202 : 泡麵 08/15 15:50

推 smilemicky : 我喝一杯鮮奶+紅茶，就塞了！因為那是高大鮮奶，可 08/15 15:50

→ smilemicky : 能更容易 08/15 15:50

→ qtduck : 油飯也會啊？！那肉粽應該是同一群組 08/15 15:50

推 cutejenny : 炸物 cheese 糯米 08/15 15:51

推 petitebabe : 豬腳/芭樂 08/15 15:52

→ cutejenny : 糯米製品會塞是月子中心學到的超多的 08/15 15:52

推 tetete : 酪梨糯米起司炸物 08/15 15:53

推 smon6352410 : 冰淇淋、乳酪，鮮奶茶卯起來狂喝我也不會塞.. 08/15 15:53

→ qtduck : 拔辣我幾乎天天吃（囧 08/15 15:53

推 Heberw : 泡麵每吃必塞 08/15 15:54

推 jean0914 : 起司！！！！ 08/15 15:57

推 eunicemiru : 肉鬆 08/15 15:58

推 pearlwhite : 黑豆水.... 08/15 15:59

推 beforehand : 炸物 08/15 16:00

推 jangloy : 湯圓 08/15 16:02

推 nowaki : 鳳梨和荔枝 08/15 16:03

推 Brannvin : 蛋黃酥 08/15 16:03

推 JEDY1202 : 看了推文，母奶媽真難為（哭 08/15 16:05

→ qtduck : 鳳梨跟荔枝是因為太甜嗎？鳳梨好吃啊 08/15 16:05

推 Zorina : 炸物、堅果類 08/15 16:07

推 sana4869ange: 我吃什麼都不塞耶，覺得自己好幸運@@ 08/15 16:07

推 poohbear : 桶仔雞的雞油拌飯、凱撒沙拉醬 08/15 16:07

→ qtduck : 啊啊堅果也是我每天必吃之一 08/15 16:09

推 kimipudding : 鹹酥雞 08/15 16:09

推 a90610 : 焗烤、炸物 08/15 16:12

推 conniepai : 曾經吃了肉粽又吃蛋撻（皮比較厚的那種）塞得超嚴 08/15 16:14

→ conniepai : 重 08/15 16:14

推 NEWLIFE0307 : 櫻桃 08/15 16:14

推 lukwa : 糯米、油炸物 08/15 16:17

推 yyyaaa119 : 珍奶、鮮奶珍珠、起司 08/15 16:18

推 tumble : 蛤？鮮奶茶不是會發奶喔？ 08/15 16:21

推 sashaline : 炸物+糯米塞到擠不出奶 08/15 16:28

推 chauling : 櫻桃 08/15 16:28

→ qtduck : 看來奶油很多的中西式糕點都是魔王 08/15 16:29

→ qtduck : 櫻桃塞奶…c大你會不會太歹命 08/15 16:29

→ anniekinki : 體質問題吧，我吃一堆垃圾食物都沒塞。易塞奶體質可 08/15 16:30

→ anniekinki : 能真的只能清淡飲食了 08/15 16:30

推 okyeah : 奶油，餵到十個月第一次感到塞奶擠不出來恐慌 08/15 16:31

推 JEDY1202 : 趕緊抓孩子來吸，孩子也很恐慌XD 08/15 16:32

推 Shimon630 : 鳳梨... 08/15 16:42

推 july1991 : 起司,樂事,佛跳牆XD 蔥油餅,酥餅 08/15 16:43

→ july1991 : 某些生鮮超市或便利超商的巧克力蛋糕 08/15 16:45

推 locachen : 牛奶鍋…吃完整個石頭奶+小白點，還用針把小白點挑` 08/15 16:45

→ locachen : 不欲生 08/15 16:46

推 apple797932 : 炸物、披薩、肉粽 08/15 16:46

推 laichiawei : 甜食炸物必塞,尤其是糕點類～ 08/15 16:46

推 bagaga : 芝麻。花生。 08/15 16:51

推 terribie : 豆漿 08/15 16:52

推 kanjani : 我第一次吃披薩塞奶但第二次沒塞身體是自動更新 08/15 16:55

→ kanjani : 嗎 08/15 16:55

推 adenz : 起司、反式脂肪 08/15 16:56

→ july1991 : 還有喜餅 08/15 17:00

推 casan : 芋頭西米露+1 月子餐的甜點，吃到整個奶變石頭 08/15 17:06

推 joy25881371 : 起司必塞 08/15 17:09

推 duck00192 : 阿華田 08/15 17:12

推 pudodohat : 荔枝...，好像燥熱的水果都中 08/15 17:14

推 Zen76 : 只塞過一次，是吃了炸雞。聽說吃地瓜葉(水)有用 08/15 17:19

推 poblue : 炸物奶油蛋糕鐵定塞 08/15 17:24

推 abrokenheart: 炸物起司巧克力 08/15 17:24

推 amindy : 看體質，第一胎才吃到2根薯條就塞奶，第二胎嗑完整 08/15 17:25

→ amindy : 個超值全餐都沒事... 08/15 17:25

推 loveiu0406 : 吃什麼都不會塞+1 08/15 17:26

推 gomineko : 我第一胎沒塞過，第二胎某週鋦飯＆比薩，從此超會塞 08/15 17:26

推 sayla : 吃油炸起士都沒事，但麻辣鍋一吃就塞了 08/15 17:28

推 hantos : 豬頭皮……奶變成硬塊 08/15 17:32

推 choinoi : 起司 08/15 17:34

推 jin3232000 : 雞排泡麵 08/15 17:39

推 ZoZs : 咖哩火鍋，炸物!! 08/15 17:41

→ byebyetear : 起司塔 08/15 17:44

推 berrychiu : 我六個月來唯一一次塞奶是週末連續吃披薩，胖老爹， 08/15 17:52

→ berrychiu : 鹹酥雞，珍奶，冰，禮拜一才塞奶 08/15 17:52

→ berrychiu : 整個早上都在擠奶好痛苦XDD 08/15 17:52

→ qtduck : 挖…巧克力真的很難抗拒啊啊啊 08/15 18:01

推 shungperson : 一定是炸物鳳梨酥這種烘焙物也要注意 08/15 18:11

推 wuevelyn : 起司 08/15 18:21

推 seatear : 炸物，肥肉，起司，芝麻，油飯，我連吃一顆芝麻湯 08/15 18:24

→ seatear : 圓都塞奶 08/15 18:24

推 Rmyt : 奶油製品，蛋糕鳳梨酥餅乾類 08/15 18:25

→ Rmyt : 有次大塞奶是吃花生醬吐司 08/15 18:25

→ s8098042 : 每個人塞奶食物都不同，我吃薯條必塞… 08/15 18:27

→ AppleAlice : 起司，也是我唯一塞奶物 08/15 18:35

推 concor : 魚湯 08/15 18:36

推 sunnyday615 : 酪梨一吃就塞 08/15 18:38

推 qormp2 : 芭樂 08/15 18:39

→ CurlyTop : 看了肚子好餓 08/15 18:53

推 justliveu : 麻油雞 08/15 19:01

推 sweetphoebe : 起司、麻油 08/15 19:07

推 wen5475 : 披薩、起司 08/15 19:16

推 agne : 香腸 08/15 19:51

推 fore : 全親餵到現在11個月，沒塞過 08/15 20:02

推 linlinangel : 花生燉豬腳… 08/15 20:03

推 quero : 韭菜炒花枝 08/15 20:07

推 opens : 爆米花！一吃完馬上石頭奶+小白點！ 08/15 20:09

推 cn7025k : 雞排麻辣鍋照吃，也沒塞過 08/15 20:11

推 chia12087 : 上禮拜吃太鹹也塞奶 08/15 20:11

→ Kangarooo : 鮮奶茶 08/15 20:24

推 Jessicau : 豬腳!!! 每吃必塞~ 08/15 20:27

推 daydream0502: 怎麼吃都不塞，甚至會用糯米發奶 08/15 20:43

推 jasmine0902 : 蛋糕、麻糬、堅果 08/15 20:45

推 ssg0722 : 七七乳加 08/15 20:52

推 LEE320 : 我吃海帶類的必塞有人也是嗎？ 08/15 20:53

推 PPGUA : 起司、乳酪、炸物 08/15 20:57

推 Hanababa : 蛋糕麵包吃多了也會炸物，只要油脂量高的都會出現 08/15 20:58

→ Hanababa : 硬塊 08/15 20:58

推 celtie : 肉粽才吃一點點，差點乳腺炎 08/15 20:58

→ PPGUA : 還有隊友的愛心發奶豬腳補湯！沒擠出來必塞 08/15 20:58

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推 darimgh : 油油油，只要便當比較油就要小心……麵包蛋糕煎餅餅 08/15 21:32

→ darimgh : 乾堅果薯條麻辣鍋所有跟油有沾上邊的都要小心，不小 08/15 21:32

→ darimgh : 心累積到某個程度就塞了 08/15 21:32

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→ hamsing : 除了會退奶的不吃，其他什麼炸的、油的、火鍋我都吃 08/15 21:47

→ hamsing : ，沒塞奶過，但相反也很難吃到追奶食物，魚湯、珍 08/15 21:47

→ hamsing : 奶什麼的都沒用... 08/15 21:47

推 nowaki : q大真的是水果太甜，荔枝吃兩顆就塞了，鳳梨吃三小 08/15 21:51

→ nowaki : 塊也塞 08/15 21:51

推 tabo7522 : 干貝花枝龍眼 08/15 22:18

推 coppuccino : 櫻桃起司蛋糕 08/15 22:36

推 joannayun : 柿子 08/15 22:36

推 plusq : 香腸 08/15 22:44

推 yunmanliu : 吃什麼都不會塞+1 08/15 22:46

推 peela : 吃什麼都沒塞過@@ 08/15 22:50

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剛生完三週,一直覺得餵母奶如此美好,沒想到自然產後四天就塞奶了，痛到 ... 但之後就好了～要學會躺餵，只要躺餵就不用做一大堆準備，還可以休息，你 ...

#18. 哺乳之路｜畢業了！餵母乳瓶餵親餵哪個好？塞奶怎麼辦？

哺乳之路畢業了！從第一次親餵到完全停止擠奶，前後經歷6個月，Yaya要來分享這半年來的心得，餵母乳到底瓶餵、親.

#19. 餵母奶真的很省錢 - 方格子

不需花錢去買一堆補品或媽媽茶，真正發奶食物就是水，喝水就行了。平時注重飲食均衡，即使哺乳期，也只需要額外補充500大卡，吃再多，母奶也不會變得更 ...

#20. [母乳經驗談]克服乳腺堵塞、去除硬塊的處理方法（新增小白點 ...

結果wei幫我買了一大條羊脂膏只用了一點點，據說是可以拿來當護唇膏（很 ... 會使奶量降低我每天都想要繼續往上衝，滿腦子想到什麼食物比較發奶一兩 ...

#21. 哺乳塞奶食物 - Onnoro

標題[母乳] 哺乳會塞奶的食物時間Sun Dec 27 10:09:41 2015 聽說油膩的食物會塞奶，原來卸貨了也是一堆食物不能吃怕石頭奶. 請分享那些要避免的食物呢？湯圓、麵包、蛋糕 ...

#22. 我的《發奶、追奶食物表》歡迎哺乳媽咪收藏

每次母奶把冷凍庫塞得滿滿的時候，. 都覺得好有成就感！想必很多媽媽都會想問我，要怎麼發奶？要怎麼才能有足夠 ...

#23. 餵母乳不能吃什麼？母奶媽媽禁忌塞奶食物 - 哺乳

媽媽為了給寶寶最好的食物，連飲食都變得戰戰兢兢。擔心不小心吃到什麼奶量突然降低，或是怕塞奶就不能吃大餐嗎？快看這篇文章避開這些退奶/塞奶食物 ...

#24. 【母奶】從追奶到退奶，八個月實戰經驗分享！懷孕後期做的三 ...

課程結束後聽她的建議照做，多親餵且不要碰容易塞奶的食物 ... 喝湯湯水水也是有技巧的不是一次性的喝一大堆，因為這樣你腎臟會受不了，而且還沒用要少量多次慢慢的 ...

#25. 回職場前先用「竹筍退奶」！媽媽：其實公婆最有效 - ETtoday

當媽都知道，追奶是一件不容易的事，正在哺餵母乳的媽媽，最怕吃到會退奶、塞奶的食物，讓先前拼命衝奶量的戰果功虧一簣，雖說每人體質不同，但， ...

#26. 一張圖看懂60種保健食品正確吃法！吃對時間效果更加分

台灣人保健康都在吃什麼？身為營養師的我，常會被網友問到，營養師xxx保健食品該怎麼吃？要空腹吃、飯後吃、隨餐吃，還是睡前吃好？

#27. 給寶寶足夠的母乳！哪些食物會造成發奶、塞奶和退奶這篇告訴 ...

這篇文章會教各位媽咪們，哺乳期怎麼吃比較營養並介紹會影響母乳量的食物們。文章摘要. 哺乳期營養飲食6大重點. 1. 「餓了就 ...

#28. 哺乳期乳腺炎应该如何吃？ - 知乎专栏

人们往往认为生病了就需要大补，患有哺乳期乳腺炎之后就更应该为了婴儿的哺乳而 ... 4、催奶性食物如鲫鱼汤、猪脚汤等：催奶食物容易增加乳汁的分泌，加重乳房的肿胀 ...

#29. 準媽媽基本資料 - 衛生福利部國民健康署健康九九網站

除非醫療上的需要，我們不給產後媽媽退奶藥或麻. 醉鎮靜劑。 ... 外出不用帶一堆嬰兒調奶用品。 ... 量，怕寶寶吃不飽，請增加餵奶次數一天至少8-15.

#30. 超實用！母乳媽咪到底可以吃什麼發奶？ - 媽媽經

先改正第一個觀念（這是我第二胎才慢慢體悟到的），如果不小心吃地雷到是不會馬上退奶的，或許奶量會減少，但只要努力再喝湯湯水水就可以再拉回奶量，只要 ...

#31. 母乳之路之禁忌食物(親身體驗)

而網路發奶與退奶食物五花八門，導致餵奶媽媽這也不敢吃，那也不敢碰… 尤其是易退奶體質的(我就是…><”)媽媽，真的吃東西都要萬般小心…(只差 ...

#32. 【擔心沒母奶，又怕寶寶吃不飽...】哺乳媽媽追奶血淚史

很多人說親餵就好了，不用追奶，我奶量都不夠寶寶吸，還要考慮之後上班 ... 餓，有時半小時又想吃，一次吃還要吃50分鐘，而且在坐月子期間，一大堆 ...

#33. 【母奶】搞定胸前兩粒！遠離產後憂鬱！8天奶量破千實戰經驗+ ...

請護理師幫我看過後發現真的在胸部根部靠近腋下那邊有塞奶的硬塊！當天心情馬上DOWN下來！然後胖子隔天又要出國今天就沒有跟我一起住月子 ...

#34. 創作者iwjudy813 的頭像 - 咻咻媽

置頂咻咻媽第二彈~阿球妹的母奶路~發奶.追奶.塞奶.硬塊.退奶通通來的可怕 ... 若是想要轉仔請註明出處,這篇花了我很多心血而且找發奶食物是很辛苦的, ...

#35. 餵人奶戒口清單＋上奶飲食大檢閱| 懷孕前後 - Sunday Kiss

作為媽媽，當然想給孩子最好，而母親帶給孩子最好的禮物，便是母乳（人奶）。不過初為人母，沒有照顧嬰兒的經驗，生怕一時吃錯東西會令母乳不夠營養， ...

#36. 衛生福利部【台灣e院】-兒科常見問題

如果體重增加正常尿量正常,就不需要在嬰兒熟睡時餵奶,睡醒再餵,嬰兒大多自然會多喝 ... 餐奶量差異極大，然後直到中午都可能還不餓，硬餵他他也可能不喝獲剩下一大堆。

#37. [寶寶] 我是不是不適合餵母奶- BabyMother板- Disp BBS

哭，嚴重影響陪伴大寶的質量，而且期間右邊奶還塞了3次，都是同個小白點作祟，之前給毛醫師擠出一條奶塊時真的痛到想哭好不容易到了2m稍有改善，拔掉內 ...

#38. 「不追奶就不是好媽媽？」放下那些你常聽見的追奶迷思吧

就放鬆自然，有就有，沒有就沒有，不必哭哭啼啼、強逼媽媽喝一堆不開心的食物飲料中藥湯、啊半夜不睡覺、還列出99種禁吃的「退奶」清單懲罰自己、不小心 ...

#39. 哺乳二寶媽媽的神戰友-孕哺兒卵磷脂順暢不卡卡&哺多多喝完有 ...

還因為要追奶吃了不少花生豬腳等高油脂食物！讓我已經沒辦法很準時擠奶衝奶量的我更容易塞奶 . 但為了阿諭我一定要努力 .

#40. ️親子分享。［每個媽咪的心路歷程-增加母奶量的愛用分享］

最初很想全親餵可以增加母乳分泌對寶寶也好. 也不用費時間擠奶洗奶瓶等一大堆工作~. 但因為雙寶實在很難親餵加上想要他們作息正常每餐定時定量.

#41. 母乳媽之發奶與通乳 - Yoga Surprise 合田瑜珈館- 痞客邦

母乳媽若不注意自身營養與健康，只想餵奶瘦身，很容易越餵越掉髮（枯黃 ... 擠掉並浪費一大堆珍貴的母乳後塞奶情況稍微有好轉，但幾小時後照樣又塞。

#42. 【親餵瓶餵分享】怎麼餵母奶心路歷程,寶寶1個月瓶餵轉親餵大 ...

不用洗一大堆瓶瓶罐罐，也不用趕著消毒，也不用溫奶，媽媽省去很多事。 ... 表情很痛苦有時我必須邊餵奶邊塞奶嘴讓他吃一下奶嘴緩和情緒之後再塞奶他 ...

#43. 【育兒】乳人心事，這段擠奶的日子

想吃什麼都得考慮再三，就怕吃到退奶的食物. 遇到喜歡的美食，生魚片怕細菌，巧克力咖啡怕刺激，炸得怕脹氣，怕塞奶. 這不能吃那要少吃，還要補充一堆 ...

#44. 我停餵母奶了！海闊天空的小咪咪媽媽～自然退母奶方法分享

然後下定決心要減肥可是卻在想減肥的第一天晚上又好想吃排骨飯跟珍奶... 沒想到昨天一在粉絲團上發文突然一堆停餵母乳的學姊們，紛紛留言表示「停餵 ...

#45. 如何讓奶量變多

沒經歷過不知道，一餵奶才發現狀況一堆。 ... 空腹運動燃脂效果較好？ ... 發奶食物有哪些？100種發奶、塞奶、退奶食物大匯整，奶量源源不絕- 哺乳要吃什麼食物才會發 ...

#46. 請問會造成退奶的食物？？ - BabyHome親子討論區

我到現在還搞不清楚到底有那些食物是會造成退奶的，看人家說好像很多都會造成退奶....到現在一大堆東西都不敢吃>'...

#47. 【育兒分享】那些餵母奶前新手媽咪該知道的事! 母乳滴滴皆辛苦

餵母奶不能恣意亂吃，不僅要避開退奶三寶，還要注意易塞奶食物。 ... 雖然我真的很想大吃麻辣鍋/鹹酥雞/巧克力巴拉巴拉，.

#48. 芭樂人類學》靠北「追奶」 - 自由評論網

#49. 哺乳時常腰痠背痛？專家：用「這方式」餵奶，最省力！

剛開始親餵母奶總有一大堆問題：奶量不足需要額外添加配方奶嗎？如果要添加配方奶，怎麼餵比較合適？吃素該如何補充營養呢？ 0～1個月哺乳重點乳房 ...

#50. 【育兒好食】孕哺兒．產後營養品推薦．超強大哺乳茶．不豪小 ...

從新貴派出生我就沒有"一定要餵母奶"的這種想法，讓一切順其自然。當然! ... 這真的很不錯，如果要吃一大堆營養品，會讓我有種一直再吃藥的錯覺，

#51. 8 個方法讓你增加母奶量，什麼時候達到供需平衡？

我的罩杯只有A-B之間來回，以前我非常在意自己的胸部大小，做過許多傻事。如今照著鏡子看著她們充滿了愛，因為覺得好厲害，她們怎麼可以把小孩養到這麼大，尤其小麥芽一 ...

#52. 【心情】母奶這條路~決定斷奶時,不捨的其實是母親! - 部落格

我想過,不餵母奶,我可以定時定量的餵配方奶,作息也可以規律些,我可以想穿甚麼衣服就穿想吃甚麼就吃,想染頭髮就染.....不用考慮一堆事,輕鬆太多但是, ...

#53. 為什麼會孕吐？孕吐怎麼辦？9種孕吐改善方法解析 - 惠氏

周醫師分享自身懷孕初期孕吐經驗，建議孕婦避開油膩和容易引起脹氣的食物， ... 孕吐是懷孕初期媽媽們的一大困擾，它不但會影響媽媽們進食的意願，導致體力下降、孕期 ...

#54. 哪些退奶食物哺乳媽媽要特別注意？退奶食物三寶告訴你！

一般印象中會覺得韭菜、麥芽是屬於退奶食物，會影響媽咪哺乳、導致乳汁分泌不足。不過除非經常食用，偶爾吃到影響並不大，反而是心情、壓力、熬夜、藥物 ...

#55. 第1596天...【奶娘祕笈】我的。發奶寶

其實發奶食物不難找，上網估狗一下馬上一堆資訊跑出來 ... 崊組媽就塞奶了！＝＝＂ ... 捲媽家的滴雞精，喝完一大碗後沒多久後就開始很有感覺！

#56. 【愛體驗】活力mama噴泉組，哺乳聖品~~月經來時的救星

當發奶過多的時候，也要準備卵磷脂，避免油脂一直堆積，導致塞奶而乳腺炎 ... 吃來吃去都差不多，然後為了小孩喝一些莫名其妙，一大堆湯湯水水~~.

#57. 【加拿大育兒】常見哺乳迷思 - Medium

哺乳這件事太龐大太複雜，又各路不同說法一大堆，可能幾天幾夜也講不完，最後想想乾脆來寫一下我認為常聽說但不完全正確，或者說法無誤但我親身經歷完全不同的幾個迷思 ...

#58. 哺乳硬塊

多補充水分是一大重點，多喝水可以幫助母乳流動性更好。 ... 出現塞奶硬塊雖然需要先暫停發奶食物、發奶茶的補充，但是水份還是必要攝取的。. 2.

#59. 母乳媽媽最想知道的追奶Q&A

她將這些經驗整理出一份實用的追奶技巧文章，藉以鼓勵乳量不足的母乳媽媽們。餵母乳不需有壓力，是每個媽媽依實際狀況做出的個人選擇。想要試試以全 ...

#60. 「乖乖吃完飯就有點心唷～」專家告訴你：為什麼這樣拐小孩 ...

我今天早上看到一個媽媽留言：「我們家小朋友的每一頓飯，碗都被塞得滿滿，很怕他們餓著。」還有其他媽媽寫道：「孩子挑食、含飯不吞、只吃肉不吃菜、 ...

#61. [母奶] “奶量衝衝衝？？？”其實...「奶不在多，夠喝則靈」！

每個母奶媽媽，最關心的就是「寶寶有沒有吃飽」因此「追奶」「衝奶量」「發奶聖品」「塞滿冷凍庫」... 就成了讓許多母奶媽媽眼睛一亮的關鍵字但， ...

#62. 副食品奮鬥史︰謎底終於解開了！（8m12d） - 育兒亂搞日記

讓寶寶開心地吃了大半碗的食物泥，重點是每一口都是寶寶迫不及待張口等著媽媽餵（身體還一直前傾），餵到中途，為因應需求，阿慈乾脆還換了比較大的寶寶 ...

#63. [母乳] 有關會退奶的食物？ - 看板BabyMother - PTT網頁版

但是懷孕時，我秉持人可以吃的東西孕婦就可以吃的道理，所以不再窮緊張能不能吃的 ... 喔有同感，幾乎一堆蔬菜都「可能」退奶，很煩 ... 這種天氣好想吃燒仙草喔.

#64. [懷孕] 產後打算哺乳，有沒有推薦的卵磷脂? - BabyMother

富含卵磷脂食物有這些- Hello ... 透過吃卵磷脂來預防乳腺阻塞，以及避免反覆乳腺炎、漲成坊(ptt 會塞奶怕乳腺炎吃了 ... 2020 想請問大家有推薦的產後的卵磷脂品牌嗎?

#65. 哺乳媽咪要小心－退奶食物水果大集合 - 健康跟著走

分享我追奶成功的方法. ,偏偏我最愛橘子，餵母奶又好渴好想吃(>﹏<) 我想請教 ... 因如茶跟巧克力要適量，會退奶的如人參跟韭菜也不適合 ... ,過年家裡有一大堆的海 ...

#66. 請問有沒有不發奶的月子餐 - Mobile01

那魚湯一定不要喝還有一切會發奶的食物都不要吃例如花生豬腳之類的退奶的話去煮生麥芽喝中藥行買一天煮一帖煮個三帖就會慢慢退生麥芽買回來不要洗直接煮.

#67. [心得]全母奶親餵歷程~塞奶處理分享- 看板BabyMother

從兒子出生到現在就一直親餵中間歷經很多考驗，真是關關難過關關過到現在三個多月終於比較輕鬆一點所以想把這段時間遇到的困難分享出來給同樣在母乳 ...

#68. 退奶食物【餵母奶不能不知道】發奶食物 - Pwbrup

其他類：柿餅，韭菜，塞奶】食物功效大解密(2020.04 更新) @ 沛泉孕產… 對媽咪來說，絲瓜，哺乳媽媽想退奶該怎麼做？快速退奶可能造成胸部下垂！精選專家推薦的 ...

#69. 卵磷脂| 媽咪拜MamiBuy

除了要定時擠奶、睡眠不足加上擔心奶量更重要的要預防可怕的石頭奶還好在懷孕後期身邊已 ... 2021各大品牌卵磷脂推薦【哺乳媽媽親身比較】塞奶吃哪品牌卵磷脂效果好？

#70. 發奶食物多久 - Dalsty

有好多的發奶與退奶食物網路上一查可以列出一大堆除了網路上可以找到的那些我自己 ... 寶寶的吸奶時間（可讓嬰兒繼續吸奶直到自動停止）及次數，只要寶寶想吃就餵。 2.

#71. 母乳塞奶食物100種發奶、塞奶、退奶食物大匯整，奶量源源不絕

不要因為母奶少，麥芽，依個人體質不同有差異，原來卸貨了也是一堆食物不能吃怕石頭奶. 請分享那些要避免的食物呢？湯圓，漸漸地滯留的乳汁變得濃稠而不好移出，才能安然 ...

#72. 卵磷脂怎麼吃？孕婦哺乳最佳食用時間 - 南港托嬰

很多媽咪都忽略攝取足夠水分、少吃高油脂食物才是讓乳汁通暢的關鍵。 ... 遇到塞奶時吃哪卵磷脂可能有助於減少患有這種疾病的人的消化不良。研究證實，卵磷脂的乳化 ...

#73. 脹氣食物母奶 - Davesies

以下列舉出4個預防塞奶小撇步，也請媽咪務必少碰6大類塞奶食物，才能安然度過哺乳期。 ... 的吸吮姿勢含住乳房，在寶寶想吃奶的時候就餵奶是預防乳房腫脹的不二法門。

#74. [寶寶] 喝奶速度、奶量及尿量請益PTT推薦BabyMother

3.貝親M奶嘴頭，5-7分鐘可以喝完150ml，會不會太快了（不含拍嗝的時間）. 4.寶寶尿量要如何判斷喝奶喝的夠呢？（因睡過夜尿布都很大一包，我都會算有 ...

#75. [MP4/2.9G]逼里塞着跳蛋睡觉的小骚妇，刚醒了就吃大哥鸡巴

MP429第三十二集第浪漫情色R三章舞疡幻杀. 浪漫情色R不行啊！G逼里塞我忍不住想干了！阿兴急着想上的喊着。等一下！跳蛋睡觉不是浪漫情色R说好别急吗 ...

#76. 抱歉，我討厭我的孩子 - 第 8 頁 - Google 圖書結果

由於公公中風過後的後遺症,他無法使喚自己發抖的右手,就算他再努力地想要把食物塞進嘴裡,還是會不小心從嘴角漏出來。了嗎?心疼地撿去公公身上的食物,抽了張面紙擦公公 ...

#77. 苔丝 - Google 圖書結果

当每个人都扎好一个麦捆的时候,一群人就像跳方阵舞似地从四面聚拢来, ... 收割麦子的人停止干活,拿过他们的食物,靠着一个麦堆坐下来吃午饭,男人们还随意从一只粗陶罐里 ...

#78. 美傷 - Google 圖書結果

克利桑吃完晚飯剛剛躺下,她突然來訪,他嚇了一跳他起身坐到床沿,驚呼道「欽! ... 她發現胡桃非常美味,於是收集了一大堆,第一天晚餐就吃胡桃游擊隊小屋旁有一條清澈的小 ...

#79. 史坦貝克短篇小說選集：長谷×人鼠之間 - Google 圖書結果

當我走近時,發現她把一個嬰兒抱在彎曲的胳臂裡餵奶,小孩的頭遮在衣服底下禦寒。那母親不停走動,撥一撥火,移開生鏽爐蓋好讓空氣更流通,接著又打開爐門。嬰兒一直在吃奶, ...

#80. 找回妳的生理時鐘:順著28天超晝夜節律來保養, 解決99%女性都有的問題

正如同我想讓她們知道年輕女性稍微優先考量到自己也是可以的。 ... 讓體內荷爾蒙分泌量達到平衡、多吃能滋補身體的食物,妳的身體就能更快地恢復。而在情緒上面, ...

#81. 盛京時報 - 第 75 卷 - 第 250 頁 - Google 圖書結果

Train 即有不定和每瓶現洋一元二角外埠各大藥之房洋典货店效力下奶靈藥均有代售此藥服 ... 塞进二)研北生新狀光之戀殊脚一千種。 ... 捉極(三)中融之民族性一想者也。

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