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【寶貝幫TV_育兒大解密】《坐月子吃麻油雞 親餵寶寶會醉茫茫嗎？隔多久才能餵母奶 ? 》
★坐月子時長輩常準備麻油雞，來幫媽媽調養身體，雖然麻油屬於非飽和脂肪酸、雞肉有蛋白質、酒精促進血液循環，但媽媽擔心寶寶代謝差，如果酒精經由母乳被吸收，怕會影響孩子腦部、骨骼和腎臟發育，到底產後親餵能不能吃麻油雞呢?
★研究發現吃下含酒精 20g的 500cc 麻油雞後，母乳裡平均酒精濃度會在32分鐘時達到巔峰，之後才開始慢慢遞減，直到175分鐘後酒精濃度才會歸零。所以親餵媽媽吃完麻油雞後，最好3小時後再親餵，就可以避免寶寶經由母乳喝進酒精！
★親餵媽咪不妨利用清晨起床先擠乳儲存，或者等吃完麻油雞後超過3小時再餵母乳，甚至在身體狀況好的條件下先儲存母乳，都可以減少酒精對寶寶的殘害！
★最實用的影片，讓媽咪育兒更輕鬆，寶寶更健康💕
【因為有開心的媽咪，才有營養豐富的好奶】 #牛奶跟母奶道理一樣
在學生時代我就有一個特別的心願，相較於其他同學做大官做大事的夢想，而我則 #立志成為一個游刃有餘、優雅的媽媽！
還記得幾年前我辦了一場名為「當媽媽也可以很優雅」的講座，因為我自認我的育兒生活很優雅，而如今也名副其實成了小五「悠(優)亞(雅)」的媽😂所以，當個輕鬆又快樂的多寶媽，是我自始至終沒有改變過的目標。
親餵過母乳的媽媽一定懂，以放鬆的狀態，更有機會提升奶量和母乳的品質，是給孩子最珍貴的禮物。
最近看專家分享才知道，原來牛隻飼養也很重要，牛奶的分泌跟母奶分泌同理，在良好環境下吃天然牧草的 #幸福牛，產出的奶也會有較高天然營養價值喔😌#長知識了
牛奶的營養其實不只我們熟知的鈣和蛋白質，還有多種維生素及礦物質。而牛如果受到良好照顧，以天然牧草、純淨水源為食，不飽和脂肪酸如共軛亞麻油酸及β-胡蘿蔔素含量也較高。
聊起來才發現，我跟林叨爸小時候不約而同都喝豐力富長大的耶😜
想要給牛幸福，更不是隨隨便便就能做到的
豐力富在紐西蘭有自營牧場，乳牛🐄用天然放牧的方式，在接近自然的環境中，一年放牧超過300天
#隨時享受天然牧草，在無壓力的環境下成長！天哪，是只有我覺得羨慕嗎？為什麼我生孩子怎麼都沒有這種待遇啊🤣#真是人不如牛耶～
帶著孩子們一起品嚐豐力富滴滴營養的牛奶，這一刻，彷彿回到了我和林叨爸的小時候，這種感覺好特別，就像是帶著孩子一起走回兒時記憶裡的幸福時光。
#豐力富乳品專家
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之前好像有聽說餵母乳不能喝酒，因為酒精會傷害小BABY的神經... 而且....麻油雞不多半會把酒燒到蒸發嗎? 我還看過以前女友的媽媽煮燒酒雞，直接 ... ... <看更多>
餵母乳可以吃麻油嗎 在 [駐版] 哺乳中媽媽。兒童，能吃麻油雞嗎？ - 看板BabyMother 的推薦與評價
關於酒精的問題，一直想講
剛好有媽媽提問，我們就來談一下這個問題。
請見圖文網誌版：https://twkid.com/p/1027
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任何形式的酒精，對發育中的腦部都是有傷害的。從準備懷孕的那一刻起，
就應該要停止任何酒精形式的攝取，包括冬令進補的薑母鴨，燒酒雞，麻油雞等等。
孕婦如果喝酒，將對胎兒的腦部產生嚴重的傷害
胎兒酒精症候群由來已久，從古希臘時代，聖經時代，都有文獻記載，
並且禁止孕婦飲酒。表示2000年前的人就已經知道酒精對胎兒產生的傷害。
孕婦如果接觸到酒精，酒精可以自由的穿越胎盤進入胎兒。會破壞腦部的發育，
而導致胎兒在將來產生智商與行為問題。 受到酒精的胎兒，將來可能會有發展遲緩，
學習障礙，人格異常等等問題。除了腦部之外，酒精也會讓胎兒產生斜視，
骨骼發展異常，腎臟發育不全等等疾病，可以說是百害而無一利。
下圖是胎兒酒精症候群的照片。來自：wiki
哺乳期的媽媽，也應該要盡量避免酒精的攝取
有一句話說得好。母乳是媽媽的血做的。如果哺乳期的媽媽有攝取酒精，
則乳汁中酒精的濃度會跟此時媽媽血液中的酒精濃度一致。傳統上，
很多月子餐會用大量的米酒，其實是不大恰當的。當然會有人說有燒過，酒精會揮發掉。
但是用您聰明的科學思維想想就知道，再怎麼燒也不可能把酒精的濃度降到零。
再說，燉煮的食材也會吸收酒精啊。根據台北醫學大學的研究，一般用米酒製作的麻油雞
，其酒精濃度大約會是4%左右，跟台灣啤酒差不多。(根據不同的配方，當然會不同，
但是為了研究標準化，研究者有把該麻油雞配方給固定)。在吃了含酒精的麻油雞後，
媽媽血液中
的酒精濃度確實是會大幅上升的。而且此時母乳中的酒精也會同步的上升。
所以還是建議哺乳期婦女盡可能的避免這些用米酒烹調的"補品"。
如果非吃不可，請務必在進食三小時以後，再哺育北鼻。
青少年如果喝酒，依舊會導致永久性的腦部傷害
加州大學聖地牙哥分校(UCSD)的腦神經科學家Susan Tapert做過研究。
他找了一群12-14歲的年輕人，先幫他們做腦部影像與心智檢查。過了數年後，
再請他們回來複檢。發現，有喝酒的年輕人，會有注意力不集中，數學能力下降的問題。
影響的程度大約有10%。恐怖的事實在於：即便只是偶爾在party上喝，
也有可能會產生永久性的傷害。
這給我們的警示是什麼？
要過年了。每次過年期間都會遇到有的人說：大過年的，小孩喝點酒高興一下，沒關係。
很抱歉，喝這麼一點酒，也有可能對孩子的腦部產生傷害。小孩就是要滴酒不沾，
這是不可以退讓的。請各位爸媽務必堅持。
結論：
為了孩子的腦袋。孕婦，哺乳期媽媽，未成年人。都不可以碰酒。
麻油雞等含有酒精的料理也要盡量避免。
參考資料：
https://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=122765890
https://kellymom.com/bf/can-i-breastfeed/lifestyle/alcohol/
https://www.mayoclinic.org/healthy-living/infant-and-toddler-health/expert-answers/breast-feeding-and-alcohol/faq-20057985
https://www.npaihb.org/images/projects_docs/How%20Alcohol%20Affects%20the%20Baby.pdf
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.143.79.120
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1422790559.A.348.html
偶爾吃，接觸量少應該是不至於嚴重傷害
事實上
臨床上也不常遇到因為哺乳媽媽吃了帶有酒精飲食而有"症狀"的
但是對於酒精，我會建議採取零容忍政策
舉個例子來說好了，喝一點點酒，吃點帶酒精的藥膳，您覺得可不可以開車？
我自己只要接觸酒精，不管多少，我一定不開車
您當然可以說，一點點酒，應該不會影響開車判斷力。
但是，有時候零容忍是必須的
再說我們可以選擇的食物，何止萬種
在某些時期，暫時避免接觸某些食物，就看您覺得值不值得了
以上。
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