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跑中醫求救🆘原本就脖子緊緊，結果突然脖子痛到右手越痲。痲到手指頭，起不了身，跑中醫針灸🪡
其實原本是腰在痠痛。直接看兩個診，150元+150元+加針費100元。
我蠻喜歡刺下去動動時電到的感覺❗️
今天不開火，吃小七的便當🍱
#健康 #針灸 #針灸治療 #中醫 #東洋医学 #針治療 #台湾生活 #首が痛い #鍼治療 #chinesemedical #oriental #orientalmedicine
#711
痛いのにプッシュしているのに、どうして100％にならないのか？
それは痛い＝100％で踊っていないからです。
・
痛いところを庇って、100％の力を出していますか？
痛いところを放っておいて、
次の日も100％で踊れると思いますか？
・
100％でプレーするということは、
100％でプレーできるようにケアしたり
メインテナンスしたり、努力することを指すのであって
・
100％でプレー出来ない可能性を作っている時点で
それは100％のプレーとは呼べなくなるわけさ。
・
それを日々やっている上で
舞台のアドレナリンや
雰囲気
照明
衣装
音響さんのサポート
お客さんのパワーや
舞台に一緒に立つダンサーたちの力が合わさって
練習以上のものを生み出す（100％プラスα）
っていうことをこの言葉は指しているのだと私は思います。
・
ということは、
舞台前に体調を崩さないように、しっかりと栄養を取ろう
足首の調子がよくないから、ターンアウトは減らすけど、その分上半身は誰よりも意識しよう
今月はゲネプロや場当たりが続き、床が固いところでの練習が続くから、
レッスンではアレグロはマーキングに変えて、スタジオの端で筋トレしよう
・
というものは、一見休んでいるように見えるけど
100％プレーするということなんです。
・
100％プレーのために、「今日できる100％」をやっているということだからね。
・
DLSブログ「常に100%ってどういう事？」より。
痛いのを我慢して踊るっていうのが練習だと思っているおバカさん達、
そう指導している先生たちに読んでもらいたい記事です。
（まーそういう先生はDLS読まないか。）
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DLSのSafe Dance！セミナーでは、安全に長く踊るためのケガ予防の知識などをお伝えしています。
100%プレーしたいダンサーは、そちらもチェックしてみてね♡
お申込みは5月7日(金)までです！
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#nicoribaby_ハーフバースデーフォト
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今日撮影中に話しながらママさんの方を振り向いたら首をつってしまいました😂
シップ貼って寝ます😭✨
GWも撮影入ってるので、明日には治ってますように🙏
地味に痛い😅笑
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#カメラマン熊本#熊本カメラマン#プレママ熊本#熊本プレママ#熊本ママ友#熊本ママ会#熊本卒花嫁#ニューボーンフォト熊本#熊本ニューボーンフォト#福田病院#慈恵病院#あいフォト
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整体院 和-KAZU- 院長
柔道整復師 筋膜ヨガインストラクター プロフェッショナルファスティングマイスター
治療家 迫田和也とは？
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整体院 和-KAZU- 副院長 平原先生のYouTubeチャンネル
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インスタグラムでは、YouTubeで公開していない普段のKazuya Sakodaも公開していますので、
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TikTokでは隙間時間でより手軽に動画を見てもらえるよう、
私のYoutubeでの人気動画を、約1分にまとめて配信をしていますので、
よかったらフォローしてください^ ^
※謝罪 似たようなものがあったので99個みたい
00:00 開始
┣5:18 1.耳4つ持ってる
┣7:45 2.一人っ子
┣8:56 3.腕が2本以上ありそう
┣9:50 4.ショートケーキのいちご最後派
┣10:35 5.人間の観察メモ取ってそう
┣13:00 6.ガラガラ持ってそう
┣14:29 7.お風呂上がりにスマホチェックしてしまって冷えてから髪乾かしてそう
┣16:12 8.1人でご飯を食べる時は熊の姿に戻って人間の3倍の速さで平らげてそう
┣17:35 9.企業勢は3年で引退する風潮があるのでりぼんちゃんもあと1年で引退しちゃいそう
┣18:58 10.すごいスピードで手刀を繰り出せそう
┣19:40 11.最近再生リストの更新サボってそう
┣22:16 12.もやし好きそう
┣22:28 13.見た目は子供、中身はママ
┣22:38 14.熊より猫っぽい
┣22:49 15.実はメンゴリと言われているが硝子の心なのであまり悲しいことは言われたくない
┣23:26 16.優しいイメージだけど、実は怒ってて脳内で怒らせた相手は口には出せないような事になってそう
┣23:55 17.歩いたら電柱にぶつかってそう
┣24:14 18.外での仕事が終わった帰りはいつもチーズ牛丼特盛温玉乗せを食べている
┣24:51 19.睡眠時間2時間くらい
┣25:07 20.Re:Act(睡眠担当)
┣26:44 21.姫熊さんはクマの宇宙人と言ってるけど実は親戚にネコの宇宙人の方がいそう
┣27:17 22.コラボシチュの時のスタンガンも実際に持ってそう
┣29:31 23.キスしたこと無さそう
┣31:14 24.日めくりカレンダー間違えて3枚くらい一気に破いちゃいそう
┣32:10 25.ダメ男飼ってそう
┣33:51 26.年に1回魔力が暴走して真の熊の姿になり川で鮭とか獲ってそう
┣34:52 27.忙しい原因はソシャゲとかのゲーム掛け持ちし過ぎてるからだと思ってる
┣36:48 28.服屋のマネキン見つけたら突然耳かきとかやり出しそう
┣37:50 29ガンプラ飾る場所がだんだん無くなって困ってそう
┣39:17 30.マルチタスク能力が高いので、本気を出す時は頭や腕など複製してそう
┣40:08 31.ぬいぐるみとかの腕がちぎれたりしたら「ごめんね・・・痛かったよね」とか喋りかけながら縫い付けて直してそう
┣41:03 32.ロリきょぬーであることに自信を持っていそう
┣42:04 33.ぬいぐるみとかガンプラとおしゃべりしてそう
┣42:55 34.男女問わずちっちゃい子が好きそう
┣44:41 35.家庭を築いてそう
┣45:16 36.知識の偏りがありそう
┣45:58 37.背があまりに小さいから、洋服は全て子供服かオーダーメイド
┣46:51 38.枕は低反発素材
┣48:24 39.雑貨屋さんに行くと、まず音を鳴らす
┣49:11 40.地球研究の時に履く靴はCONVERSEのスニーカー
┣50:21 41.iPhoneをエゴサの為に常に酷使するのでモバイルバッテリーは必須
┣52:01 42.りぼんちゃんは宇宙一かわいい
┣52:43 43.ピンク色のもの沢山持ってそう
┣53:14 44.シャア好きだし鏡の前でシャアなりきりごっことかしてそう
┣53:57 45.友人がひったくりをされたら、犯人を本気で背負い投げしそう
┣54:47 46.今何個マシュマロ読んだか忘れてる
┣55:32 47.商品棚の1番上の段が届かない
┣56:01 48.実は片付けが苦手
┣56:15 49.髪の毛のお手入れに時間かかってそう
┣56:32 50.体を洗う時首から洗っている
┣57:19 51.無自覚センシティブ
┣58:16 52.熊の本能的に食べ物の名前の付く友達を食料として見ている
┣58:51 53.新しい靴を買う時、無意識に底の厚みを確認してそう
┣59:37 54.実は男性が苦手で打ち解けるまでに必要以上の時間を要する
┣1:01:09 55.下着のこだわりが凄くてめちゃくちゃオトナな物を身に着けていそう
┣1:02:03 56.DLsiteでASMR作品買ってそう
┣1:03:40 57.ASMRしながらのエゴサはツインテールを脳波でコントロールしていそう
┣1:04:16 58.幼少期お風呂で歌ってそう
┣1:04:42 59.初めてASMRに触れた時ゾワゾワをたくさん感じてそう
┣1:05:12 60.おじいちゃん子
┣1:05:22 61.家にあったガンダムのDVDを見てる時にグフと出会ってそう
┣1:05:41 62.たくさんの美少女を攻略してそう
┣1:06:05 63.ポジティブ思考をするようになった出来事を経験してそう
┣1:06:38 64.リスナーが把握出来そうな数の倍はお友達が居そう
┣1:07:38 65.学校に通ってた頃、クラスの人気者になってそう
┣1:08:06 66.人間の身体能力じゃ勝てなさそう
┣1:08:20 67.料理する時エプロンしてるイメージ
┣1:08:46 68.トドメは物理
┣1:09:28 69.リスナーの耳を心配するあまり、普段の配信の音量がとても低く設定されている
┣1:11:15 70.実は寂しがり屋さん
┣1:11:54 71.天気が良いからって目的地までスキップして行ったことがある
┣1:12:13 72.実は身長サバ読んでいて、公表されているものよりさらに小さい
┣1:12:49 73.意外と嫉妬深そう
┣1:13:17 74.ASMR中にお腹鳴るの恥ずかしいけどだんだんクセになって来てそう
┣1:14:04 75.人間の耳とクマ耳で2倍ASMR聴けそう
┣1:14:24 76.外行きの服は結構こだわっていて、コスメも実はかなり揃えていそう
┣1:16:07 77.お財布を忘れて出かけ、家に戻る事が結構ある
┣1:16:55 78.買い物して帰ると「おつかいえらいねぇ」と知らない人の良さそうな方に言われてしまう
┣1:17:51 79.シークレットブーツを持っているが、転んで痛い思いをしてからは履いていない
┣1:18:12 80.よく職務質問の前に補導されかける
┣1:18:41 81.レストランで年齢制限の付いたお子様ランチを頼んでもびっくりされず、了承されてしまう
┣1:19:09 82.遊園地や博物館など公共施設で迷子に間違われたことがある
┣1:20:02 83.めっちゃ長風呂そう
┣1:20:19 84.母星に帰省する時、地球のお土産として海水を持って帰ってそう
┣1:20:54 85.サーモンの骨まで食べてそう
┣1:21:07 86.エゴサのし過ぎで、リスナーがりぼんちゃんの呟きをしたことを第六感で感じられてそう
┣1:21:38 87.地球研究と称して鮭の養殖場を自分で持ってそう
┣1:22:20 88.エゴサ避けしてるあれな絵もエゴサしてこっそり登録してニヤ...ニコニコしてそう
┣1:23:04 89.走る時独特のSE鳴ってそう
┣1:24:03 90.しょっちゅう左右違う靴下や表裏な靴下履いてそう
┣1:27:08 91.感受性豊か過ぎてすぐ感動してすぐ泣いてそう
┣1:27:44 92.鞭とかそういう物を一応確保していそう
┣1:28:44 93.男子高校生の殴り合いで出来る友情に憧れを持ってそう
┣1:29:16 94.汗は蛍光ピンク
┣1:29:52 95.特定の時間だけ心音が三三七拍子になってそう
┣1:31:15 96.宇宙船の中にお紅茶を楽しむ喫茶室があって、お気に入りの茶葉を並べている
┣1:31:54 97.同棲した時に、仕事に出るのを毎朝必死に止めて来そう
┣1:32:51 98.朝食はパンよりもラーメンを食べてそう
┗1:33:12 99.料理下手そう
作 しょうちゃん様
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【姫熊情報】
🐻9月シチュエーションボイス
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9/1(水)19:00〜10/1(水)18:59の期間での販売になります！
🐻一からプロデュースしたアロマミスト
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🐻ソロオリジナル楽曲
「リトラタンの森」
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「恋スル人魚姫」
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🐻ユニットオリジナル楽曲
CD第二弾：https://react.booth.pm/items/2877364
CD第一弾：https://react.booth.pm/items/2250231
DL：https://react.booth.pm/items/2251353
🐻常設ボイス
ここだけの「励まし」や「キャクブが～❗」ボイス等が買えちゃいます。
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🐻メンバーシップ加入はこちら
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名前の横に手描きバッジや絵文字が使用できます💖
🐻ファンクラブ（fanicon）はこちら
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参加型ゲーム・限定配信・ボイス・イラスト・動画・先行販売などなどあります。
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(注意事項など：https://v-react.com/sending)
※何を送れるのかわからない場合はお問い合わせください
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音 効果音ラボ様
編集：まほ
動画アップ遅れちゃってごめんねぇ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
久しぶりに学校の体育の授業受けてる
みたいは気分になれて凄く楽しかったな😍
改めて、まほって運動音痴だなぁって
思ったよ😍運動する時はちゃんとストレッチ
をしてから運動しようね！もう首痛いのは
ちゃんと病院に行って安静にしてたから
治ったよ😍やっぱり健康は第一だね😍😍
そしてゆいちゃん先生が優しく教えて
くれたので三人とも大成長できました！
ありがとうございました☺️☘️
結衣ちゃんのチャンネル↓
https://youtube.com/c/%E6%97%A5%E5%90%91%E7%B5%90%E8%A1%A3
GETAIRさん↓
http://www.getair.jp/pricetime.html
チェゴリハウス（チェゴのサブチャンネル）はこちら
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Dance reference 👀 [ ]
Music🎶 [ ]
Dancer💃 - チェゴ(Chego)(체고) 【 haruka kotone maho 】
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