我熱愛香氛蠟燭不單只是為了助眠 🕯️
而是它的味道及溫暖的微光能舒緩一整天工作下來的疲憊感
除此之外也為我的生活添上了品味與質感 💕
http://bit.ly/2J8ZmiW
差不多兩年多前吧~
我被診斷出有睡眠障礙症
簡單來說就是躺在床上怎麼翻來覆去就是睡不著!
複診了好一段時間
後來確診為是大腦思緒太過、無法停止運轉而導致失眠 😱
也因為過動的腦子讓全身的肌肉都緊繃到無法放鬆
又更難入睡了....
嘗試了各種方法及藥物治療
改善的狀態都不太好
後來醫生建議我嘗試看看香氛蠟燭療法 🕯️
在睡覺前把房間的燈全關了
點上自己喜歡的味道蠟燭
微亮的自然燭光混和著舒服讓人愉悅的香味 🥰
原本困擾著我的焦慮感漸漸消逝了
從原本等天亮的失眠狀態
進步到可以一小時、半小時甚至是20分鐘內就能充滿睡意迅速陣亡 👍🏻
原來我的睡眠障礙主因來自於無法放鬆的腦袋跟身體肌肉~
於是乎我開始收集各種款式及味道的香氛蠟燭
基於處女座挑剔又龜毛的個性 💁🏼♀️
我非常在意味道及成分
討厭不自然的香精味及會產生黑煙的石蠟基底蠟燭
在嘗試過無數款香氛蠟燭後
我最推薦的莫過於這來自美國加州的Voluspa
http://bit.ly/2J8ZmiW
以前次次飛美國時都會特別屯貨~
沒想到現在台灣 UrMart 優馬選品 就買得到
價格還超實惠！！
(( 究竟為何我要這般浪費我的行李公斤數 🤔))
Voluspa的香氛蠟燭都是以天然椰子蠟為基底
加上其他的天然植物精油調香製成
熔點較低是優點之一
在燃燒蠟蠋的過程中會比較均勻
不會凹凸不平的!!
我個人大推吉岡梔子花及日光和煦這兩款😍
喜歡花香調的一定會愛吉岡梔子花
淡淡的梔子花香混和晚香玉及突尼西亞丁香
非常適合帶點濕氣下著雨的夜晚 🌧
而日光和煦是款融合鳳梨、橙橘及香草的溫和柔順水果奶昔香🍍🍊
香甜卻不膩的味道
聞起來十分療育讓人放鬆
是我的入睡必備款 😴
對於時常要飛來飛去
作息不定的我來說
擁有一個良好睡眠品質相當重要!!
所以我每出國行李裡
絕對必備個人專屬的香氛蠟燭來舒緩緊繃的神經~
一天沒點還會有點不自在呢 😅
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#UrMart #保證合法進口
#Voluspa #優質睡眠好重要
#香氛使用完後的罐子還能變身為收納飾品小物的小罐罐喔
#完全就是一個超萬能實用的香氛蠟燭
