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#露之挑戰 ～ 腹肌提煉記
大家都知道我今年嘅生日願望就係小蠻腰+腹肌😍
除咗飲食、運動瑜伽之外，再配合埋療程絕對係事半功倍！
好多謝 🥰NuMe名人美學概念 專業醫療團隊🥰針對我嘅目標為我度新設計咗「#雞尾酒式瘦身療程」：
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增肌減脂，30分鐘療程等於做20,000次sit up
想知道我嘅小蠻腰+腹肌生日願望可唔可以達成？記得密切留意啦！😍
youtube:
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❣️ Time Square人氣日本炙燒丼飯專門店「炙‧宴ABURI-EN」❣️
今次同哥哥嚟到銅鑼灣時代廣場嘅「炙‧宴ABURI-EN」😍呢度由日本人主理🇯🇵門口有好可愛嘅小豬燈籠裝飾非常吸睛🐷醬料、米飯、肉類都係日本當地食材，黎德呢度一定要食日本名物「一見鍾情米」🌟
❇️特上日本豚肉飯
宮崎豚肉眼部位，肉質嫩滑，油花均勻，加埋秘傳燒汁！微甜不膩，入口彈滑爽脆
❇️沖繩豬肉腸
使用一碟有四條用沖繩豬肉製成嘅豬肉腸！肉味濃郁、肉質豐富！爽口唔油膩
❇️宮崎和牛拼日本豚鍋
打邊爐就梗係配壽喜燒湯底😍同埋烏冬啦😆材料非常豐富有日本豚肉、和牛、芋絲、豆腐、冬菇、蔬菜等等
❇️沖繩四季柑梳打
四季桔係沖繩柑橘！含有比檸檬高維生素C，清爽酸味同海鮮相當搭配！
❇️熱情果檸檬茶
香甜嘅熱情果配搭檸檬！酸酸甜甜好開胃！
📍Aburi-EN HK 炙•宴
銅鑼灣時代廣場6樓627號舖
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觀塘駱駝漆都出名多餐廳，今次就發現左有間鳥棲日本餐廳！
餐廳以木色為主，都幾有日系風格！
餐廳有提供餐牌，不過就用QR code 落單，另外值得一讚嘅係上菜速度好快！
#藍桔富士山 $35
吸睛嘅外表，用黎打卡都值！香滑雲呢拿雪糕有加分～
#明太子芝士蛋卷 $42
略有不足係明太子係唧上蛋卷上,如果藏係蛋卷中間就完美。
#胡麻汁牛肩胛 $72
牛肩胛份量都幾多, 價錢合理又可感受燒肉嘅滋味，可以一試！
#鳥棲豚肉炒麵 $82
必點推介！炒麵口感爽彈，用日式炒麵汁去炒加上香氣十足芝麻真係食到停唔到！
#花魚一夜干 $78
魚肉紮實咸鮮味十足，魚骨少而粗身唔會甘易哽到，不用沾醬油味道已足夠！
#鳥棲日本料理
觀塘開源道60號駱駝漆大廈3座5樓S舖
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一般中國傳統年桔，分為四季桔、柑桔、朱砂桔和龍膽桔，各有各功能，各人有各喜好。而他種的龍膽桔則是後起之秀，近年才流行。李永強稱，有些人不喜歡「四季桔」的意頭：「四季都得個桔。」所以遂轉向龍膽桔。這種桔形態平均，但易爛，所以要種，一定要於香港本地種。1990年代，農業慢慢式微，耕地遞減，種桔業都搬回大陸。他形容，全香港包括他在內，只餘下三個農夫種桔，而且都是龍膽桔：「四季桔價錢較低，所以通通搬到大陸種。」但他捨不得龍膽桔，寧願賣貴點、賺少點，仍然悉心栽種，用好一點的肥料，才能做出精品，不似四季桔以量取勝。因此龍膽桔是年桔中價錢最貴，平均貴一倍有多，實在身嬌肉貴。
強記花園
地址：大埔林村麻布尾村村口
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